技術・体配編 [881～900]

■弓道座談会[技術・体配編]とは？

【デビ】弓を引く上での技術・体配関する話、射癖の相談、審査対策など。

■スレッド一覧

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■[881] 身体的なことが問題の早気 (投稿3件)

1：みのりさん
DoCoMo/2.0 F05C(c500;TB;W24H16)

こんにちは！

身体的なことが原因での
早気は、具体的にどのよ
うなことが原因なのでしょうか。


どなたか教えて下さい。
お願いします！

2：パパンプさん
Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 9.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/5.0; nicoversion; YTB730)
仰るところの「身体的」の意味がいまいちわかりかねますが、技術的な面での例を挙げるとすると会が出来ない引き方の事だと個人的に考えています。

具体的には、引分けで目いっぱい大きく引こうとしすぎる事や胴が崩れてるのに手先だけで持ってこうとするケース等です。

そういう場合、会でいくら頑張ろうとしても中々上手くいかないことが多いです。その前の段階全部すっぽかして帳尻だけ合わせようとするわけですから。テスト前の一夜漬けみたいなもんじゃないでしょうか。

あと、身体的な面で挙げるとなれば前にどっかのスレでも話が出てましたが「慣れ」でしょうかね。身体が早気の動きに慣れてしまって反射的に離してしまうような状態の事です。これは治すのに根気が要ります。

3：いさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1; rv:14.0) Gecko/20100101 Firefox/14.0.1
縦線の不正。特に反り。

1.猫背から反りのコンボ（一番多い）
2.反りから反り（長期間会がない状態を放置するとこうなる）

ちゃっと持ち上げて、引き分けがすっと開かない状態で「工夫」しているつもりで引き分けて、実際はどつぼにはまっているケースが多い。

■[882] 矢口が開く (投稿4件)

1：さっちゃんさん
DoCoMo/2.0 N02C(c500;TB;W30H20)


高２の者です。

今、１年生を指導する
立場になりました_(..)_

ある子が、会で矢口が
開いてしまい、矢口が
開いたときにちょうど
話してしまうと、遥か遠くへ
飛んでしまいます。

私は矢口は開いたことが
ない人なので、原因が
分かりません。

何か、原因の一つと
考えられることがあれば、
教えていただきたいです！

2：弐号機さん
DoCoMo/2.0 P01B(c500;TB;W30H20)
矢口が開くのは馬手の捻りが足りないからだと思います。
ちゃんと捻りをかけると馬手の人差し指が矢にさわり、それが矢を押さえてくれるので
矢口が開いたり箆こぼれを防ぐことができます。

3：いさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1; rv:14.0) Gecko/20100101 Firefox/14.0.1
「暑いので、執り弓の姿勢における縦線がぐだぐだになっている」に一票。猫背の姿勢から足を踏み開いて、打ち起こしとかで背中を伸ばしでごまかそうとしてるとか。

4：さっちゃんさん
DoCoMo/2.0 N02C(c500;TB;W30H20)


御二方、分かりやすい回答を
ありがとうございます！

では捻りと姿勢をしっかりと
チェックしてみます！

■[883] はじく (投稿3件)

1：かなえさん
DoCoMo/2.0 SH03D(c500;TB;W24H16)
4月に弓道部に入った高校一年生です。
今、矢を使って目割り・鼻割り・口割りで射込む練習しています。
私はまだ目割りです。最近、矢で耳をはじくようになり怖くなってしまいました。さらに会で空間が潰れてしまい、頬づけもイマイチよくわかっていないため本来よりも弓を引き寄せすぎてしまいます。あと弓手と勝手を同時に引き分けすることが出来ず、力の使い方がおかしくなってしまいます。先輩からたくさん注意され直そうとは思っているのですが、改善点が見つからず悩んでいます。

・はじかない方法
・空間が潰れない方法

この２つを教えて下さい。

2：駿雅さん
Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 9.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/5.0; YTB730)
耳をはじかないようにするには、角見をきかせたり、離れの際に妻手側が戻ってしまわないようにすることですかね。
離れの際に、弓手と妻手のタイミングが合っていないことも原因の一つに挙げることができると思います。

内容と少し離れてしまうかもしれませんけど、
頬付けがわかっていないというのも原因ではないでしょうか？
一度、頬付けの付くタイミングというのも確認してみたらいいかと。

3：かなえさん
DoCoMo/2.0 SH03D(c500;TB;W24H16)

ありがとうございます！駿雅さんのアドバイスを取り入れて試行錯誤をしていくうちにはじかないようになりました。

ただ、今度は手の内の酷さが浮き彫りになってきて先輩たちに言われるようになりました。
元々、手の内は下手な方で力の使い方や斜面打起しでの入れ方が悪いです。それに加え弓反りもしないので不安になってきます。

■[884] 離れを軽くまっすぐきりたい… (投稿3件)

1：ちろりすとさん
Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 9.0; Windows NT 6.1; Trident/5.0)
高校二年の女子です
中学から部活で弓道をやっています
高校一年の初めのころに、会の時に馬手のカケの親指が上を向き、離れが軽くまっすぐ出せなくなっていると指摘を受け、それから意識してずっと打っているのですが、ほとんど変化がなく困っています
どのようにすれば馬手の親指が上を向かず、うまく離れることができるかを教えてもらえたらと思います

2：RIGHTさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.4; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
はじめましてちらとりすさん＾＾

僕も中学から弓道を嗜んでいますが、
かけの親指が上を向くのは矢をつまみ引き
しているのでは・・？

実際のところ見てみないことには、何も言えませんが・・
たぶんそうかなぁ・・と思います

僕も今は高１です
一緒に大会など頑張りましょう！！

＊年下が生意気言ってすいません＾＾：

3：いさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1; rv:14.0) Gecko/20100101 Firefox/14.0.1
親指は手のひらにつながり、手首から腕へ、そして肩から肩甲骨、背骨へと。
矢の位置は顔によって制限を受けますし、この矢によって拳と肩の位置関係が決まります。

このあたりが矛盾なく構成されていると、両腕をかぱっと開くだけでそこそこの会になります。
**************************************
帽子が上向くってのは、弓構えでいえば「肘が垂れてる」、執り弓の姿勢でいえば三重十文字の肩の線が踵に寄りすぎの可能性が高い。

■[885] 新しい弓を買いまして・・・ (投稿3件)

1：RIGHTさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.4; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
えっと・・
今まで、直心Ⅰの伸びの１３キロを引いていましたが、
つい最近　直心Ⅱカーボンの伸びの１５キロに変えたのですが・・
１３キロの時と狙いが全然違うのでとても
驚いています・・
できれば、直心Ⅱに早く慣れるにはどうしたらいいか、教えて下さい・・

2：ほにゃさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.0) AppleWebKit/536.11 (KHTML, like Gecko) Chrome/20.0.1132.57 Safari/536.11
矢数をかけるのが一番いいと思います。

なれるってそういうことでしょう。

3：弓自射之さん
DoCoMo/2.0 SH11C(c500;TB;W30H20)
>矢数をかける
私も、これより他にないと思います。
ただ、弓力が上がると、手の内などが知らないうちに変化して、矢処が前後にもぶれ、その結果前、または後ろ狙いの癖がつくことがあるので、しばらくの間は矢が真っ直ぐ的を指しているか、人に見てもらった方がいいかもしれません。
もっとも、射術がしっかり身に付いた方には要らぬ心配かもしれませんが…。

■[886] 明日審査なのですが・・・ (投稿5件)

1：弓さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; GTB6; YTB730; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.30618; .NET CLR 3.5.30729; .NET4.0C)
初めまして。回覧ありがとうございました。
明日、級位無指定の審査を受ける中学２年生に値する者です。初めての審査と初めての射場での審査なので、緊張しています。
一級に受かるにはどんな射と体配をすればよいのでしょうか。またここを気をつけなさいというのがあればぜひ教えていただきたいです。宜しくお願いします。ちなみに弓道を志して１年です。

2：ケンさん
Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 9.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/5.0; YTB730)
明日が審査でしたら、今日気を付けてすぐ直るものなんてほとんどないでしょう。射や体配どちらも今までの練習通りに出すことだけ意識していただければと思います。でもやはりこれだけでは不親切なので、一つだけ助言を・・・

入場や退場の時、そして引く前や引いた後の目線に気を付けてみてください。きっちり教本に記述された目線を守っていれば姿勢がよくなり、自信に満ちているような印象を与えることができますよ。

では、健闘を祈っています。頑張ってくださいね。

3：弓自射之さん
DoCoMo/2.0 SH11C(c500;TB;W30H20)
はじめまして。

私の僅かな経験から一言。

とにかく考えすぎないこと。行射中は自分の欠点さえ忘れて構わないので、自分の中の正しい射のイメージを信じきることです。
無指定だと学科もあると思いますが(違ったらごめんなさい)、術科とは気持ちを切り替えて、「その足りないところを筆記で補ったる！」くらいの意気込みでいきましょう。勿論教本の内容が完璧ならベストですが、学生の一級～初段なら、思い出せないときは日頃教わっていることを、思い付いた順に書いても大丈夫です。

同じ学生(生徒含む)として応援しています。

4：弓道…さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.3; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729; .NET4.0C)
最初の審査かー
懐かしいなー（←高１）

同級生が三番的、僕が四番的で、同級生が乙矢を中てたときのプレッシャーは凄かったです。
なんとか僕も中たって、二人とも２級（笑）

その同級生はもう弓道はしていないのですが、僕は今でものんびり続けて二段を戴きました。


文面からして、真面目に頑張っている様子が伝わってきます。

自分の努力を信じれば絶対受かるので、気を張らずに頑張って下さい！


あまりアドバイスにならなくてすみませんでした

5：弓さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; GTB6; YTB730; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.30618; .NET CLR 3.5.30729; .NET4.0C)
おかげで弐級がとれました！


ありがとうございました！

■[887] 重心がかたむいて・・・ (投稿3件)

1：あやなさん
Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 9.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/5.0)
こんにちは!
私は、今年から弓道始めたのですが
引き分けをするときに重心が右にずれてしまいます・・・
無意識のうちになってしまってるようで
自分では治し方が全く分かりません。


本当に困っています！！

誰かアドバイスください。

2：はるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; BTRS121169; GTB7.3; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30; MDDS; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729; BRI/2; YTB730; AskTB5.4)
押手側にずらすように引き分ける→慣れてきたら縦伸び意識
をする。

3：MLさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB7.3; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729; BRI/2; OfficeLiveConnector.1.5; OfficeLivePatch.1.3; YTB730)
引こうとする意識が強いために怒る現象だと思われます。

肩を軸として、そこから肘までの力で引き分けます。

肩を左右に広げるように（伸ばすように）引き分けてみてください。

■[888] 馬手肩の痛み (投稿6件)

1：彩夏さん
KDDI-HI3H UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.5.207 (GUI) MMP/2.0
弓道部の高校１年生の女子です。
大三から会にいく時に馬手肩が痛いです(引く事ができません)
筋肉痛、練習のし過ぎ、弓が強すぎるわけではないです。
先輩、先生と相談したところ、大三を流すと引けたので今は流してます。
(普通はもっと肩に負荷がかかるのに引けたので驚いてました)
徐々に大三を広くして、最終的には正常な位置に直す、という作戦ですが、少しでも馬手肩に負荷をかけると引けなくなります…。
斜面だと引けますが、うちの高校は斜面禁止らしいです。
整形外科にもいき、湿布、痛み止め、塗り薬を貰いましたが全く効きません…
どうしたら良いでしょうか？
長文失礼しました。

3：彩夏さん
KDDI-HI3H UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.5.207 (GUI) MMP/2.0
ご回答ありがとうございます。私は体型は身長165cm、体重は50kgくらい。
弓歴は今年の４月に弓道部に入部したばかりで、弓は持ってから２ヶ月程度。
射型はそれなりには出来ているとは思いますが、細かい所はまだまだです。
中学の時は吹奏楽部で、少しは肺活量を鍛えるために運動しました。

的前や巻藁の練習の際に新たに発見したのですが、矢を番えて弓を引くと、あまり痛くなくなります。
何か関連性はあるんでしょうか？

それと、準備運動が怠っていたのかもしれないです。
これからは十分、準備運動に時間をかけてから弓を引こうと思います！
ありがとうございました。

4：Ｙ．Ｋ．さん
Opera/9.80 (Windows NT 5.1; U; ja) Presto/2.10.289 Version/12.00
肩が痛い時の大三の形と、痛くないときの流した大三の形と、そして痛くないときの斜面打起しの形の３つをケータイで撮ってもらって、それぞれのフォームを見比べてみてはどうでしょうか。
もしかしたら、痛くないときの流した大三と斜面打起しのフォームが同じかもしれませんよ。痛い時の大三は低くて広すぎるような気がしてなりません。

5：彩夏さん
KDDI-HI3H UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.5.207 (GUI) MMP/2.0
ご回答ありがとうございます。早速やってみたいと思います！

6：馬面さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0)
「打起し」から「大三」に到る
「受け渡し」の時（もしくはそれ以前に）、
上腕二頭筋から三頭筋への力（気）の
移動があります。

これを二頭筋のままで「会」「離れ」に
至れば筋肉を壊わす可能性があります。

■[889] 弓手の切り上げ (投稿3件)

1：弓ちゃんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; YTB730; GTB7.3; .NET CLR 1.1.4322)
高校２年です。

最近、馬手に力が入ってしまい
離れの時にすごいひっかかる感じがします。
しかも馬手から離してしまい、
すごい小離れになってしまいます。

そして滑走することが多く、
中てようとすると
離れで弓手を切り上げてしまいます。
　
切り上げないと
滑走したり　的の下にいきます。

今は蘇岳の１２㎏を引いているんですが
矢とびが全く出ません。

本気で悩んでいます。
もうどうすればいいか分かりません。
助けてください。

2：アブさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1) AppleWebKit/536.11 (KHTML, like Gecko) Chrome/20.0.1132.47 Safari/536.11
上を狙えばいいんじゃないですか？

3：馬面さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0)
その現象良く分かります。
矢に勢いが乗らない感じかと想像します。

カケの（馬手の）拇を強く曲げて
弦に引っ掛けていませんか。
脇正面方向に拇が曲がっていれば
正常な「離れ」は困難で「意図的に離す」
事になります。

「会」の時、拇は「的」方向に向いており、
曲がらず真っ直ぐです。
これが鋭い離れになります。
「離れ」と「離す」の違いです。

■[890] 残心 (投稿3件)

1：5884さん
SoftBank/2.0/004SH/SHJ001/SN353021040838483 Browser/NetFront/3.5 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1

残心で両拳が平行になりません

め手の肘が離れで動かないで、め手拳が高くなってしまいます。



会 での詰め合いがどこかおかしいのでしょうか？

2：いさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1; rv:13.0) Gecko/20100101 Firefox/13.0.1
胴体を反らす力が強すぎる可能性。胴を反らせないと引き分けが開始できないのであれば、執り弓の時勢から、少し修正を。

＞残心で両拳が平行

これは何とも言いようがない。縦線の構築の仕方や力の加減で、右ひじは離れで動いたり、動かなかったり。また、右ひじ関節の開き具合で右拳の位置が決まりますので人それぞれ。

ただ、注意を受けるほど欠点があるのであれば、「引き分けから離れまで胴体を反らせる力を強くかけないと引けない胴造り＋胴体のねじれにより右手側指でつままないと引けない状態｝
ですと、残心の右拳の位置ってのは高くなりがちです。

3：5884さん
SoftBank/2.0/004SH/SHJ001/SN353021040838483 Browser/NetFront/3.5 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
遅くなりました…


ありがとうございます！

■[891] 離れの原理 (投稿11件)

1：ＤＡＩさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1; WOW64; rv:13.0) Gecko/20100101 Firefox/13.0.1
こんにちは。久しぶりにまたお世話になります。

早気を治すために、いつも来ていただいている先生に離れの仕方を質問してみたところ、会で肩を開く伸びをすることで勝手の捻りが少しほどけ、離れるとのことでした。
そこで単純に疑問に思ったのですが、

①離れの時に捻りがほどけて良いのか。
②捻りをほどいてはダメならば、何を起点に離れが起きるのか。

本では機が熟して自然に離れる等のことが書いてありますが、物理的に考えると、勝手の形と弓の張力が変化しない限り何も起こらないので、何かは勝手に起きていると思うのですが、何が正しい離れの原理なのかわかりません。
どなたかご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。よろしくお願いいたします。

8：キューブさん
KDDI-CA3J UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.5.207 (GUI) MMP/2.0
私は①弦と弓が元に戻ろうとする力>②弦枕の抵抗力になった瞬間に弦枕と弦の分離(離れ)が起きるものだと考えています。矢勢を出すためには②を落とさずに①を高めるようにする技術が必要だと思っています。
逆に矢勢が出ない方は①を高めるのではなく②を低下させて離れを出しているのではないかと思っています。

9：駿雅さん
Mozilla/5.0 (compatible; MSIE 9.0; Windows NT 6.1; WOW64; Trident/5.0; YTB730)
興味深い内容だったので、横から失礼させていただきます。

離れの時に妻手側の捻りがほどけるのは普通だと教わりました。ただ、その捻りがほどけすぎるのはダメだということです。
その理由は、
①妻手がほどけすぎて縮み傾向になる。
②離れの時にせっかく自分に矢を寄せて安定させていたのに、妻手がほどけすぎることにより安定しなくなる。

まあ、ほどけすぎると、中りが取れない原因のひとつになるってことです。

「鋭い離れ」というのも、離れの時の妻手の軌道があっちこっち行かずに、まっすぐ離せるようにするためでしょう。
ちなみに、離れは勝手におこるものではなく、自分で起こすものだということも教えていただきました。

長文＆わかりにくい文ですみません。

10：弓自射之さん
DoCoMo/2.0 SH11C(c500;TB;W30H20)
度々失礼致します。

私が以前聞いたことがあるのは、会での馬手の撚りは延びあいを助け、角見の働きを強める効果があるということです。ということは、撚りは離れの契機作りの根幹に拘わってくるものだと、私なりに解釈しています。
ですが、それだけでは弦離れの瞬間まで撚り続ける根拠にはならず、私の場合主に緩み離れを避けるために、また、よりタイミングを得やすいのでは？と言う考えから特に撚りはほどかない、としています。実際に撚りをもどしながらの離れ(あくまで私の見た限りの判断ですが)でも、高的中を出されている方もお見かけします。

正式に流派等に属していない立場で、軽々しく「歩射系」「堂射系」などと判断してよいものか迷いますが、一般に、正面打起し射法では「撚り切り」「懸けほどき」それぞれを主張される指導者ならびに弓道書があるように思います。

スレ主さんの主意とはかけ離れた投稿かもしれませんが、少しでも参考になれば幸いです。

11：普射手さん
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1; rv:13.0) Gecko/20100101 Firefox/13.0.1
捻りを解けと言われる先生も解くなと言われる先生も居るのですね…
私の指導していただいている教士の先生は「捻りは解くべきではない」と仰っており、左右の肘で伸び合い張り合う力、弓の張力等様々な要因によってによって自然と中指が滑り落ち離れるものだと仰っていました。

その先生はカケの弦枕に弦の張力のすべてを預け、中指の滑りと親指の開きによって離れが生まれることで、弓本来の力を発揮した真の離れになるとも言われておりました。

長文失礼しました

■[892] 離れの直前の捻り具合 (投稿2件)

1：乾燥さん
DoCoMo/2.0 F03B(c500;TB;W24H17)
馬手肘が離れの瞬間引き戻されにくい、馬手の捻り具合なのですが、捻り切るつもりがいいのでしょうか。
捻り戻すつもりがいいんでしょうか。
指先はどちらにしても、開かない方がいいように思ったのですが。

2：アブさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1) AppleWebKit/536.11 (KHTML, like Gecko) Chrome/20.0.1132.47 Safari/536.11
捻りきるかは賛否両論ですが、明らかに捻りを戻すような離れは緩み、前離れに繋がるかと思います。
ゆがけにもよりますが、捻りを保ったまま離すか、捻りきるような離れが的中には有利ではないでしょうか。

いずれにせよ離れの瞬間は指先も開きますし、捻りも戻りますけどね。

■[893] 猿腕 押し方 (投稿1件)

1：MTさん
Mozilla/5.0 (Linux; U; Android 2.3.6; ja-jp; SC-03D Build/GINGERBREAD) AppleWebKit/533.1 (KHTML, like Gecko) Version/4.0 Mobile Safari/533.1
猿腕(腕が180度以上になり、弓に肘が入り込む方の)の押し方について、何でも良いのでご意見をお聞かせください。よろしくお願いします。

■[894] 矢尻になってしまいます (投稿2件)

1：ひろさん
KDDI-TS3Y UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.7.112 (GUI) MMP/2.0
弓道を初めて数ヵ月………。私は矢尻という問題点があります。どうしたら、直るでしょうか？弓道がお上手な方アドバイスをお願いします♪♪

2：のばさん
KDDI-CA3G UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.2.234 (GUI) MMP/2.0
矢尻？

出尻のことですか?

■[895] 矢尻になってしまいます (投稿1件)

1：ひろさん
KDDI-TS3Y UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.7.112 (GUI) MMP/2.0
弓道を初めて数ヵ月………。私は矢尻という問題点があります。どうしたら、直るでしょうか？弓道がお上手な方アドバイスをお願いします♪♪

■[896] 弓手の甲の親指の付け根をすりむく (投稿6件)

1：ひかがみさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; Intel Mac OS X 10_7_4) AppleWebKit/534.57.2 (KHTML, like Gecko) Version/5.1.7 Safari/534.57.2
弓手の甲の親指の付け根をすりむきます

テスト期間のために一週間ひいていなくて
先日一週間ぶりにひいてみたら
すりむきました

一日だけかと思っていたら
それ以降ずっとすりむくようになって
かさぶたができてははげるというのを繰り返しています

ちなみに弓道は今年で２年になります

今までこんなことはなかったので
原因として考えられることがあれば教えてください

3：巻藁三年的八年さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; YTB730; GTB7.3; InfoPath.1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)
女性の方でしょうか。経験談ですが、一週間のブランクで皮膚(矢枕、矢が載ってるところ？)が軟化したのでは。使っているのはご自分の矢？、ジュラ矢ですか。この時期の湿度で金属表面と皮膚の摩擦が大きくなって皮膚が傷ついたかも。私は普段竹矢を使っていますが、たまにジュラ矢を引くと矢枕のところがかゆくなります。矢の表面のすべり具合はかなりの差がありました。とりあえず引き方に変化が無いのならあまり気にせず、傷のところを悪化しないように保護した方が良いと思います。ばい菌が入ったら大変です。このようなケースでしたら、まず矢のお手入れをしっかり行います。シャフトをシリコンクロス(100均などで売ってます)などで拭くと効果があります。あとは押手ガケが一番ですが、一度使うと皮膚が鍛えられず外せなくなります。他には、表面が布系の傷絆創膏を使い、傷が治ってきたら少しづつ矢数を掛けて、痛くなったらまた傷バンを貼るといった具合でどうでしょうか。参考になれば幸いですが。

4：ひかがみさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; Intel Mac OS X 10.7; rv:13.0) Gecko/20100101 Firefox/13.0.1
ご回答ありがとうございますorz

自分の矢です、ジュラ矢です

季節も関係しているんですね
なるほど

射型に変わりはないとは思うのですが
なにか余計なことをしているせいで
すりむくんじゃないかと
心配になったもので



そうですか
保護を

消毒の方法までご丁寧にありがとうございます

明日から保護してみたいと思います
消毒もサッサとします

5：巻藁三年的八年さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; YTB730; GTB7.3; InfoPath.1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)
補足を見て。手の内が硬い(強く握ってる)かも。射を見てませんので分かりませんが、弓の握りも要チェックです。このサイトの〔17〕の「左手」のところもご参照ください。

6：Ｙ．Ｋ．さん
Opera/9.80 (Windows NT 5.1; U; ja) Presto/2.10.289 Version/12.00
いまさらな話ですが…
矢番え位置が低すぎると離れのときに弓手親指付け根を矢で擦りやすくなります。確認してみてください。

■[897] 弓手肩のボキボキ (投稿4件)

1：ハクさん
KDDI-HI3H UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.5.207 (GUI) MMP/2.0
タイトル通り、大三から会にいくまでに弓手肩がボキボキします。
痛くはありません。
どうしたら治りますか？？

2：巻藁三年的八年さん
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年齢、体格、弓歴、射形、弓力等が分かりませんので、一般的なアドバイスですが、音の原因を知るべきです。痛くないとの事ですので大事ではないようですが、肩の関節って普通の人は結構硬くなっていて腕を上げると肩甲骨まで付いて来てしまう人が結構います。怖いのは肩甲骨のところの腱板(背中の肩甲骨から肩関節のところの筋肉)の石灰沈着です、悪くすると腱板が全部断絶し弓が引けなくなってしまいます。専門家の診察を受けたほうが良いのでは？
もし、弓を引いて、夜寝てるときに痛くなるでしたら要注意です。石灰沈着、間接の変形、脱臼などは普通の整形外科でも見つけてもらえますが、腱板のチョイ切れはレントゲンには写らずほとんど発見できないそうです。関節の動きを診て判断できる診立ての良い接骨院の先生の方が頼れそうです。参考になれば幸いです。

3：キューブさん
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腕を上げるときに肩甲骨が一緒に動くのは異常ではなく正常です。 肩甲上腕リズム で検索して下さい。

4：いさん
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体質もありますしねぇ・・・。
肩に負担がかかり気味なのでしょうが？
肩に負担をかけない引き方ってのは

1.胴体をねじらない
2.手先の力と腕の力を喧嘩させない

1は執り弓の姿勢から会の縦線に近いものを作ってしまって維持すりゃいいんですが。

2は人に見てもらいながら練習するしかない。
一般論であれば、きちんと胴体をコントロールしたうえで、弓構えを執る際に手首をねじるなど手先をこねくり回さない引き方をするってぐらいでしょうか。

■[898] 治るのでしょうか…？ (投稿6件)

1：悩むさん
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早気って、ホントに治るのでしょうか…？

私はずいぶん前から早気なんですが、努力もしているのですが、最近一生治らない気がしてきました。

どなたかどうすればよいのか教えて下さい。

3：悩むさん
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巻き藁では保てるのですが、的前では頬で離してしまいます。

会を３秒以上保たせたいです。

4：ケンさん
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実際に会が長い人も楽々持っているわけではありません。私も今は5秒くらいありますが、以前口割にも下りずに引き分けながら話していた時期がありました。それでも9割ほどは中っていたので、会のある今でも会を持っている間は離したい衝動と常に戦っています。それでも会を持つのは、会を持ったほうが矢どころが安定するからです。今なら8寸的でも8割程度なら中てる自信があります。それに加えて会を持って中てたほうがかっこいいですしねｗ
何が言いたいかといいますと、私は会を持てるようになるということはないと考えます。会がある人も、会で自分と闘い続けて打ち勝った末に美しい会というものになるのだと思うのです。貴方は素引きをしたときに毎回離してしまいますか？これで離してしまうようなら直すのは本当に難しいかもしれません。でもそれで離すことがないなら、十分直せる余地があります。
具体的なことを申しますと、はやけの原因は技術的なものと精神的なものの二つが存在します。技術的な問題はご自身で調べていただければと思います。精神的な問題は会を持ちたくなるモチベーションを見つけてください。そして心の底から会を持ちたいと思ってください。そうすればいろいろな方法を試さざるにはいられなくなるでしょう。非常に弱い弓に変えてみるとか、勝手を握ってでも持つとか、離してしまったら弓をやめるぐらいの覚悟で引くとか。
治るかどうかわかりもしないことで悩むよりも、直すためにどうするかを考えたほうがあなたのためになります。つらいのはわかりますとも。貴方と同じ道を歩んできた身ですから。私の場合は緩みも併発してましたがね。直すかどうかはあなた次第です。頑張ってくださいね。

5：悩むさん
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わかりました！

初心に帰ります！

しばらくは巻き藁に徹します！

6：巻藁三年的八年さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; YTB730; GTB7.3; InfoPath.1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)
「射即人生(生活)」、まさにそのまま。ケンもご苦労されたのでしょうか。私は大三でビクが出てました。カケを着けてでは素引きすら怖くて出来ませんでした。今思うと、仕事の忙しさから来るストレスでセッカチに成っていたのでしょうか、軽い「鬱」状態だったのでしょう。悩むさん、食事とか歯磨きとか早くありませんか？これやって、あれやってみたいに先読み出来る人は特に注意です。普段の行動から、一つづつ確認しながら(教本Ｐ62(一)参照)「これでよし」みたいに心と行動の残身(心)を意識してみてはどうでしょう。あと、背中、緊張して(硬くなって)ませんか？寝てる時でも緊張がほぐれないときがあるそうです。寝る前にじっくりストレッチすると良いでしょう。私は額が膝に着くようになった頃、中途半端は会で矢を放つのがもったいないように、思えていました。試してみてもが害は無いと思います。

■[899] 勝手の中指に力が入る (投稿3件)

1：たおさん
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こんにちは、弓道暦１年の高校生２年生です。

タイトルのとおり、中指に力が入ってしまいます。
大三あたりで少し力が入り始め、会ではものすごく力が入り、中指を帽子に押さえつけている感じがして、痛みを感じることもあります。

力が入っているのは自覚しているのですが、矯正方法がわかりません。

参考として、弓は直Ⅱカーボンの２寸伸びで重さは１３キロです。
最近１５キロの同じく直Ⅱカーボンがひけてないと思い、下げましたので、重さに負けての力みではないと思います。

2：弓さん
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1; WOW64) AppleWebKit/536.11 (KHTML, like Gecko) Chrome/20.0.1132.47 Safari/536.11
中指をまっすぐにのばしてませんか？

包丁を使う時に言われる「猫の手」のように第一第二関節を軽く曲げて馬手拳が四角形に近づくように取り掛けてみてはいかがでしょうか？

3：いさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 6.1; rv:13.0) Gecko/20100101 Firefox/13.0.1
かけの形状が引き方に合っていない？
左右のバランスが悪い引き方している？
伏せた姿勢（たとえば猫背気味）で打ち起こし低めで引いてるとか？

■[900] 引き分けの平行 (投稿5件)

1：☆さん
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こんにちは。高２の者です。

どうしても引き分けで馬手が強くなり、弓手が上を向いてしまいます。せのせいで矢が上に抜きます。

どうすればよいのでしょうか？

2：いさん
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縦横十文字の構築。

一例を挙げると。
猫背気味の姿勢で足踏みまで来てたとする。この状態では頭がつま先側にずれた状態となっている（首の骨がつま先側に傾く）。

物見を入れる際に、地面と垂直な線を軸に頭を回転させようとすると、首の骨がねじれてうまく入らない。これをなんとしようとすると

1.顎を鎖骨のくぼみに埋め込むようにする。
頭がつま先側に倒れて、ひどくなると頭を弦がはたくようになる。
2.顎を浮かせて対処する（目遣いを意識せずに顔を向けるとこうなる）
相談のような症状が出やすくなる。

3：☆さん
KDDI-SH3J UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.5.207 (GUI) MMP/2.0

ありがとうございます。

では、どうすれば治るのでしょうか？？

4：いさん
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縦横十文字の構築。

執り弓の姿勢で両拳の親指付け根と小指付け根を軽く近づける力をかけつつ、両拳を適正な高さと距離に位置させ（高く遠くすると体が反り、低く近いと体が伏せます）、軽く頭を上に伸ばすことで、縦線を伸ばす。

この状態を保持しつつ足を踏み開き、ごちゃごちゃと踏みなおさない（練習せんとしょうがない）。縦線をなるべく曲げないように大三まで持っていけば、両肘を左右に開くだけで大体の形ができます。

5：☆さん
KDDI-SH3J UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.5.207 (GUI) MMP/2.0
ありがとうございます！やってみます！！

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