2009/06まで 技術・体配編 [781～810]

■スレッド一覧

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■[781] 弦音が変 (投稿3件)

1：ちびこさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
こんばんわ。
タイトルの様に最近弦音が変な事がしばしばあり、困っています。上手くいえませんが、ビヨーン、バイーンみたいな音です。
この弦音の時は、
①弓返りで0～90度しか回らない(いつもは全部回りきっている)。
②矢の軌道が一定でない。
③矢所は様々。
です。友達に見てもらいましたが、射型は変わって無い様に見えるらしく、原因がわかりません。ちなみに弓道歴は2年ちょっとです。
どなたかアドバイス頂けませんか？
よろしくおねがいします。

2：弓引きさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
そう言う弦音だと緩んでいるかも知れませんね。
射形を見ることも大切ですが、離れの瞬間に勝手が送ってないかなどを見てもらった方が良いと思います。

3：ちびこさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
>弓引きさん
返信が遅れてすみません！なかなかパソコンを触る時間がとれなくて…
アドバイス、ありがとうございます。弦は最近新しくしたので、勝手を見てもらおうと思います。

■[782] 虎口の皮膚が。。 (投稿3件)

1：メイズさん
SoftBank/1.0/920SH/SHJ001/SN358027010434687 Browser/NetFront/3.4 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
高校の部活で活動している者ですが、
大三移行時に『親指の付け根で内竹の右を擦り出すイメージ』を持ってやると、
虎口の部分が激しく痛み、
引き分けで上押しを加えていくと遂に皮が剥けてしまいました(T_T)
今は押手ゆがけを付けています。
これはやはり角見の効かせ方が間違っているのでしょうか？
それとも大三移行から違うのでしょうか。
答えていただけると幸いです。

2：元学生さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
手の内の作り方もいろいろありますから、メイズさんはどの手の内でしょうか。
文章からは、虎口の巻き込ませ方が間違っていそうです。ご自分でも書かれておられるように
＞『親指の付け根で内竹の右を擦り出すイメージ』
つまり、これはイメージで実践すれば痛みます。
巻きこませる虎口の皮は、親指根元でなく、人差し指根元です。ただ、直すにしても数ヶ月は練習しないとすぐにはできないので気長に取り組んでください。

3：メイズさん
SoftBank/1.0/920SH/SHJ001/SN358027010434687 Browser/NetFront/3.4 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
返信有難うございます。
親指ばかりに意識を向けるのを控えるようにします。
今日から実践して徐々にでも慣れていこうと思います。

■[783] 金属音！？ (投稿5件)

1：かえこさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; (R1 1.5))
離れをした瞬間に
何か、金属音みたいな音がするんです。
矢飛びも縦や横に
揺れていく感じなのですが、
この場合
どこに気をつけたらいいのですか？
教えてください。

2：ぬふぬふさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8
私の経験だと離れの時に矢が弓に当たってそのような金属音がしていました。　原因は馬手の捻り過ぎにより異常に撓った矢が悪さをしていました。　原因は色々あると思います。　仲間に射を見てもらうのが一番いいかと思います。

3：弓人さん
KDDI-SH32 UP.Browser/6.2.0.11.2.1 (GUI) MMP/2.0
弦も関係あるかもしれません
かえるや昇竜を使っているとそのような音がでることもあります

4：百夜 ◆WR1hQljoさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.4) Gecko/20070515 Firefox/2.0.0.4
おそらく弓と矢がぶつかって出ている音ですね。以前、私も弓力を上げたときに金属音が出た経験があります。その時は押し負けているのが原因なのかなと思っていましたが、勝手が原因と考える方もいらっしゃるようですね。勝手引きで押し負けているのかも知れませんね。あるいは押し手、勝手とも捻りすぎて離れで捻りが戻っているのかも知れません。私の場合は弓に慣れてくると金属音は鳴らなくなりました。

憶測ばかりで申し訳ありません。
あまり情報量はないですが、金属音に関する過去のスレッドです。
http://ecoecoman.com/kyudo/bbs200906tec/2006032620434583.html
http://ecoecoman.com/kyudo/bbs200906tec/2006102120004290.html
http://ecoecoman.com/kyudo/bbs200906tec/2007042820242965.html

5：一期一会さん
KDDI-SN36 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0
角見が足りなかったり、箆じないが強かったり、緩んだり原因は様々です。
矢色がつくようですので、妻手が緩まないように会で伸び合いを意識して離れるといいと思いますよ！
頑張ってくださいね

■[784] 弓手肩 (投稿2件)

1：弓道さん
KDDI-HI3B UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0
普通に討っていると
弓手肩が
少し入っているんです

意識してもなかなか
直りません
どういう理由だと
想われますか?

2：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
>どういう理由だと想われますか?
其の引き方や形が、自分にとって引き易かったり、楽だったりする・・・と云う理由だと推測致します。

■[785] 同じように引くために (投稿2件)

1：高校生弓引きさん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)
僕はいつも同じように引けず的中するときとしないときの差がすさまじいです。
いつも同じように引くために皆様が心掛けていることや、どのようにすればいつも同じように引けるかアドバイス下さい。
お願いします。

2：ぬふぬふさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8
心掛けていることは・・・
『前の射と今の射の違いを感じる事』
です。
この違いがわからないと同じ射を繰り返すのは難しいと思います。

■[786] 離れのときの弓手 (投稿5件)

1：kyudo部さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
離れるときに,弓手の肘の回内が戻り,的方向に押し続けることが出来ません。どうすればよいのでしょうか。

2：ジャオさん
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
なにも外から力を加えない状態で肘の回内を維持できますか？これができるならできるはずだけど。

3：kyudo部さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
お返事ありがとうございます。
はい、回内を維持することは出来ます。
離れの瞬間に、
どうしても元に戻ってしまうんですが。

4：黒紫さん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)
離れを拳で出そうとすると肘入れが維持出来ない事はあります。


「離れを肘から出す」という感覚では如何でしょうか？

5：kyudo部さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
うわぁ～。
黒紫さん、ありがとうございます。
すごく納得が出来ました。これなら、出来そうな気がします。早速、ゴム弓を使ってやってみました。腕が回内されたままで離れをすることが出来ました。嬉しかったです！
早速明日、弓を使って、試してみたいと思います。

ジャオさん、黒紫さん、本当にありがとうございました。

■[787] ゴム弓が離れでアゴにあたる。 (投稿3件)

1：たかぴさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
高校一年でまだはじめたばかりで、このごろはゴム弓を引いているのですが、ゴム弓が離れをするとアゴにあたってしまい痛いです；
ほかの人はあまりあたっていないようなのですが、どうすれば直せますか?もしよかったらアドバイスをください!お願いします!

2：部長さん
KDDI-SN37 UP.Browser/6.2.0.11.1.2 (GUI) MMP/2.0
こんにちわ。
うちも、たまに、顔にあたりますが、顔が入りすぎているんだと思います。
うちわ、顔を起こしたらあたらなくなりましたよ。

3：たかぴさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
アドバイスありがとうございます!

あの、顔が入りすぎているというのは物見のやりすぎということでしょうか?それと顔を起こすというのは目線をあげて顔をまっすぐするということでしょうか?

■[788] 押し手がぶれる (投稿2件)

1：ひろさん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)
離れの際に押し手が大きく横にぶれてしまい、それが原因で最近的中率が落ちてきました。押し手がぶれないようにするには、どうしたらいいですか？

2：部長さん
KDDI-SN37 UP.Browser/6.2.0.11.1.2 (GUI) MMP/2.0
うちも、弓手がぶれます。
先生に言われたのが、ちゃんと、角見で残身に向かって押せていないと言われましたよ。

■[789] 勝手の肘が (投稿2件)

1：桜愛さん
KDDI-TS3D UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
こんにちは!
最近勝手の肘がうまく張れません(ノ_＜。)
引けてはいるようですが、引分け・会で勝手の肘が前に向いてしまいます。
何かアドバイスを頂けますか?
分かりにくい説明ですみません。
よろしくお願いしますm(_ _)m

2：ジャオさん
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
会で肘が肩線よりかなり前にあるのでしょうか？
もしそうなら手首をかけの控えにつけるように曲げて引くようにして、あとひねりが戻らないように。大三で右肘から右手までの形はほぼ決まってしまいますが、引き分けでそれが崩れるなら手首主体で引き分けているかもしれません。

■[790] 矢こぼれ (投稿2件)

1：ハムさん
DoCoMo/2.0 SH905i(c100;TB;W24H16)
最近引分けでの矢こぼれをよくするようになりました。
何が原因なのでしょうか？

2：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
僕が拙い言葉を重ねるよりも、過去ログを見てもらったほうがいいかと思います。

http://ecoecoman.com/kyudo/bbs200906tec/2008050821181479.html

http://ecoecoman.com/kyudo/bbs200906tec/2008050221455316.html

http://ecoecoman.com/kyudo/bbs200906tec/2008032319332917.html

■[791] 的の前に飛ぶ (投稿3件)

1：部長さん
KDDI-SN37 UP.Browser/6.2.0.11.1.2 (GUI) MMP/2.0
こんにちわ。
先週に弓のキロ数をあげました。１０、５キロから１２キロにあげたんですが、的よりも前に飛んでしまいます。先輩には、妻手が引きすぎて、弓手が前にあるのでは？と言われたんですが…よく分からず、悩んでいます。どうしてなんでしょうか？

2：キャプテンＴさん
KDDI-SH33 UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
おそらく弓を重くした分、バランスが妻手の方が弓手よりも強いと思う。
離れの時にツノミを効かせる事を意識してバランスがとれてる事を確認してみて下さい。
腕だけで引こうとすると辛いので、きちんと肩甲骨をくっつける意識でひくといいかもしれないよ！

3：部長さん
KDDI-SN37 UP.Browser/6.2.0.11.1.2 (GUI) MMP/2.0
ありがとうございます。

■[792] 『馬手の親指』 (投稿3件)

1：のぶさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
私は執り懸けで馬手の親指が外を向かないようにカケの控えにつけ打ち起こすのですが。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大三、会と至るに連れて前腕でハリをつくり肘で下ろしてくるとハリはできるのですが馬手が的の外を向いておりとても気になります。

どのように大三まで馬手を運べば的と馬手の親指が一直線になりますか?

2：麩さん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/523.12.2 (KHTML, like Gecko) Version/3.0.4 Safari/523.12.2
私は右拳は控えなんかは気にせずに
五重十文字の親指と弦の十文字だけ考えてますね
取掛けで十文字つくったら、会までそれを維持するつもりでやってます
親指の角度がズレたら肘の納まる位置がおかしい、という事で。

3：のぶさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
五重十文字なのですね。

会の時に横に離しやすいハリをつくるためには、どのような大三をとったら良いでしょうか？

■[793] 弱い弓の時の狙いで会に入ってしまう。 (投稿2件)

1：邪道な人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
３年間ほど１４ｋの弓を使っていて、１年程前から弓を１８Kに変えました。
１４ｋを引いていた時の癖で、１４ｋの狙いで会に入り、狙いを下げています。
これをすると、ゆるむ時があり困っています。
直す方法を御教示願います。

2：ぬふぬふさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8
邪道な人さんのお名前を信じてヒントを一つ
『筈位置』
これでわからない場合はもっと稽古の必要があると思います。

■[794] 口割りまで下りない… (投稿3件)

1：かぁさん
KDDI-TS3D UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
最近になっていきなり口割りまで下りなくなってしまいました。
鼻の所を過ぎたあたりで骨が何かにハマった感じでガクッと止まるのですがなぜでしょうか。
鼻の位置で射っても矢は下にいます。もちろん、その時は口割りの時より、狙いは上げています。

2：かぁさん
KDDI-TS3D UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
鼻の位置で射っても矢は下にいます＞
訂正します
「矢は下にいます」ではなく、「下にいきます」です

3：いさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727)
A・首の反りすぎ＋背中で引く
B・猫背気味の姿勢＋手で引く
C・猫背気味の姿勢＋右手親指が下向きすぎ
D・退き胴

とか可能性は色々

■[795] 徒手練習 (投稿2件)

1：F91さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
こんにちは
そろそろ高校・大学の弓道部では新入部員も沢山入ってきてにぎやかになってきた頃と思います。

そこで一つ質問があるのですが、徒手練習の指導の際、手の内の形も一緒に指導するかどうかということです。

僕の在籍する部では、この点が曖昧で
①徒手は八節の流れを知るためにやる。手の内はゴム弓からで良し。
②徒手から手の内を教えちゃっても別に問題ない。
といったように大別して２つの意見があります。

個人的には早いうちにイメージが沸き易い②の考えで指導しています。
先輩・同輩に聞いた所①がやや多い感じです。

皆さんの部ではこうしている、こう指導した、といった御意見を是非聞かせて下さい。
できれば理由なんかを添えて頂けると、今後の参考になりますので是非。

2：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
僕が高校生の頃はゴム弓の時に手の内を教わりました。
特に理由は教わりませんでしたが、同じように後輩に指導しました。

今思うと、弓を持った事のない人に「弓の外側の角に天文筋の小指の所を・・・」と教えても分かりにくいだろうと思います。八節すらまだうろ覚えなら尚更です。
教える事を絞り、八節の理解を高めてから、手の内を教え始めるほうが、手の内に集中しやすいのではないかと思います。

■[796] 離れた後に矢がとばない (投稿2件)

1：UVERworldさん
DoCoMo/2.0 SO903i(c100;TB;W24H18)
離れたのに矢がとばずに床にカランカランと音をたて落ちてしまいます。
かけにきちんと弦はかかっていたのですが落ちてしまいました。
何故、落ちてしまったのかわかる人は教えて下さい。
お願いします

2：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
矢筈には弦がしっかり掛かっていましたか？

いつも筈が外れてしまうようなら、馬手で筈を押し出してしまっていると思われます。
親指をしっかり的に向けて、馬手の捻りは矢を軸に掛けるようにすると良いと思います。

■[797] 押し手のマメなど (投稿4件)

1：つうさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
今ゴム弓引いてる高１です。
ゴム弓を引いていたら、小指の付け根と小指の第一間接のところにまめができてしまいました。それと、虎口を巻き込んでひくよう言われたのでそうやって練習していたら、甲のほうの親指の付け根の皮が黒っぽくなって、痛むようになりました。
これらのことは、普通になるものなんですか?それとも握り方がおかしいからなるんでしょうか?

2：ヨウドウさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; .NET CLR 1.1.4322)
こんばんは。
まめや付け根の皮の事は普通に出来るものです。痛いのであればなるべく休憩を入れつつ
引いてみてはどうでしょうか。

3：弓引き社会人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)
弓は握らないで、虎口を巻き込みます。
マメが出来るのは明らかに握りすぎですよ。

4：ｙｕｕｋｉさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; IEMB3; .NET CLR 3.0.04506.30; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.648; IEMB3)
僕もまめできました。
流派によるらしいけど、ぼくの先生は、マメができるのはいけないと言ってました。
それで、教えてくれたのは、弓を握る際に天文筋を弓の握り皮にしっかりあわせて、中指・薬指・小指を握り皮に力を入れずにそえるだけでいいと先生が言ってました。
そしたら、マメがやわらかくなって、治りましたよ。

■[798] 天文筋について (投稿4件)

1：にゃろさん
DoCoMo/2.0 P905iTV(c100;TB;W30H19)
総体も残り１週間となり,部活も気合いを入れていますが…

ある先生に中押しにしろと言われて練習をしているのですが、大三のときに中押しのように手の内を作ると、どうしても天文筋の小指よりのところがずれてしまいます。

どのように大三にもっていけば天文筋が合うのでしょうか…

どなたか教えてください

2：千野わかめさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
　大三で重要なのは、天文筋に弓の外側の角を合わせる事です。引き分けから会にかけて、手首の角度が変わり、会に入った時に中押しになるのが理想です。
大三で中押しを意識する必要はありません。
但し、大三で上押し過ぎると注意されたのであれば、弓の角に天文筋を合わせて、親指と中指で的に押す意識で引き分ければ直りますよ。

3：弓引き社会人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)
手首が硬く、鵜の首が出来ていない様に感じます。
打ち起こしで弓が垂直になるように手首を曲げ手首・拇指と人指し指の根本で作る三角形が、地面と平行になるようにします。
すると、弓は手のひらに吸い付くようになります。
そのまま握り込まないように大三に移行すれば、それほどずれないと思います。
反論もあるかと思いますが、天文筋にそれほどこだわらなくてもいいんじゃないでしょうか？意識しすぎは握り込みや、緊張を与えて良くないと思います。

4：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
>総体も残り１週間となり,部活も気合いを入れています
ご質問の趣旨からは少々外れた書き込みとなりことをお許し下さい。

勿論、中長期的に見れば、射技の向上や改善・・特にご指摘の手の内を直すこと・・・は大切なことには違いありませんね。

でも、IH予選を一週間前（もう今日では多分一週間も無いのでしょうが・・）に控えて、其の様な重要ポイントに手を加えなければ（＝直さなければ）ならないのかと云う問題です。

要するに、未だ以って直し方も正しい引き方をも解っていない状態で、この短期間で其れを体得して～更には選手としての的中（結果）にまで結び付けなくてはならないんですよね。

其れで自信を持って試合に臨めるのだろうか？
結果に対して悔いを残さないと云い切れるのでしょうか。
（勿論、最終的にはご自身の決断なのでしょうが・・・。）

■[799] 大きな射をしたい・・ (投稿3件)

1：黒さん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)
はじめまして。
自分は弓道を初めて一年経ちます。
基本自分は筋力はない方なのですが先輩に男子は15.5Kを最終的に引けるようにならなければいけないと言われたので冬に15.5Kの直心Ⅱカーボンを購入しました。
しかし、筋力不足が原因なのか引尺が足りず射が縮こまってしまい今でもそれを引きずっています。
しまいには最近早気にもなってしまいました。
一週間後には県総体に出る事になっているので、先輩に申し訳なくてとても悩んでいます。
一体どうすれば縮こまった射から大きな射にすることが出来るでしょうか？
そして早気の克服方法など教えて頂けたら光栄です。お願いします！

2：タローさん
KDDI-TS32 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
取りあえず 弓力を落として,15.5kgの弓は素引き用にすれば良いのでは?

3：オルガノさん
KDDI-CA37 UP.Browser/6.2.0.12.1.3 (GUI) MMP/2.0
15、5の直心Ⅱカーボンはだいぶ引きやすいと思いますが…

とりあえず大きく引くために大三を高くとってみてはどうでしょうか？

■[800] 上手な引き方 (投稿2件)

1：Tyrantさん
KDDI-TS3C UP.Browser/6.2.0.12.1.3 (GUI) MMP/2.0
私が今悩んでいる事は、上手に引き分ける事ができないというものです。

私が引き分けをした結果、勝手をたたんでしまい矢束をとる事ができません。
それと肩に力が入ってしまい、力みながら離れが発動してしまいます。(そのため矢飛びは良くないです)

私は頑張って矢束をとろうと思いっきり引いてみるのですが、会に入った途端勝手に力が入らなくなり、結果縮んで勝手をたたみ、やはり矢束をとることはできません。

ここまで来ると、単なる筋力不足ではないかと思ってしまいます。
しかし、肩に力が入り、力みながら 大三～離れ を行っている事から、やはり私の引き方に問題があるのではないかとも思います。
弓は１５kg伸びです。

この事について、力まないで大きく引き、更に縮まない様な上手い引き方のポイントなどあれば、アドバイスして頂けると幸いです。(いい筋肉トレーニングなどもあれば)

2：タローさん
KDDI-TS32 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
弓力を落としても畳んでしまうならば,射の運行に問題があるのだと思います。

■[801] 治らない早気… (投稿10件)

1：矢絣さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
高2の弓道班の者です。
1か月程前からいきなり早気になってしまいました。原因は大会の団体戦メンバーに選抜されたためプレッシャーからだと思います。 早気以前は的中率もよかったです。

この1か月間努力してきました。

的前で５秒保って戻す
この方法はいざ離そうというときに迷いが出てしまいあまりよくありませんでした。
今行っているのは、会が長い人より先に会に入り、その人の離れより遅く離す
というものです。
これは詰め合い伸び合い等を確認できるのでなかなかよい方法なのですが、いざ1人でやるとなるとなかなか上手くいきません…

会のことは気にせず、早いまま射ると中りますが、離してはいけない、と会のことを考えると離れに迷いが出て中りません。

そして昨日、今日と大会でした。

個人戦では最後の最後まで残りましたが、最後の1本を早気のために外し、団体戦では早気のために外し…(的すれすれでした)
と、両方あと一歩の所で県大会行きを逃しました。
この悔しさは忘れられません。
もし私が早気でなければ・・と思うと悔しくて悔しくて仕方がないのです。
一番の醍醐味である会がないのは淋しいことですし、周りの人に「早気だから…」と思われるのも嫌なんです。



秋にもまた大会があるのでその時までには以前の私のペースを取り戻したいです。


こんな練習方がいい、などありましたら是非ご助言お願い致します。

7：百夜 ◆WR1hQljoさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.4) Gecko/20070515 Firefox/2.0.0.4
>...早気以前は的中率もよかったです。
>...離れに迷いが出て中りません。
>...最後の1本を早気のために外し、団体戦では早気のために外し…(的すれすれでした)
と、両方あと一歩の所で県大会行きを逃しました。

矢絣さんは試合で的中を出すために早気を克服したいと思われているようですが、的中向上と早気克服を同時に両立させることは難しいのではないかと思います。矛盾しているように思われるかもしれませんが、早気を克服されたいのでしたら、「とりあえず中りは後回しにしても良い」という覚悟か必要かと。

団体戦メンバーに選ばれて「（自分の実力以上に）的中を出さなければ」と思うあまり、射が力みがちになったのが早気に陥ってしまうきっかけとなったのだと推測します。射形の不整や無駄な力みなどの技術的な問題を取り除くことに加えて、さらに「中てるために早く離す」という内面的な問題を解決しなければならないです。

射形の不整や無駄な力みは会で伸び合う前に筋肉が疲労してしまうので、言うまでもなく早気になる大きな要因のひとつです。この射を繰り返していると脳（を含めた神経系）が「的中するためには会は不要なものだから省略して会の形に至ったところで離す指令を出す」ようになってしまいます。「離れ」という言葉からもわかるように発射は反射によって起こるのが良いとされるのですが、この反射が起こる条件が省略化されると早気に陥ってしまいます。
さらに「試合で的中を出さないといけない」という的中への強い目的意識がこの「会の形に至る⇒離す」という条件の省略化をさらに加速させていきます。つまり「中てるために早気を克服しよう」という思いこそが逆に早気克服を難しくしていると思われるため、「とりあえず中りは後回しにしても良い」という覚悟か必要と述べたのです。

>この方法はいざ離そうというときに迷いが出てしまいあまりよくありませんでした。
迷いがあると言うことは会において「矢を的に真っ直ぐ飛ばすのに今の射は合理的でない或いは伸び合いが十分でない」と無意識に感じ取っている、という考え方もできるかと。本格的な早気になればそんな悠長なことは言っていられません。迷おうが中らなかろうが自分の意思で会の時間を確保できるなら、その間に早気を克服するのが良策かと。
>今行っているのは、会が長い人より先に会に入り、その人の離れより遅く離す
それまでは「会の形に至る」と言う条件が成立すれば「離す」という反射が起こっていたのが、新たに「相手が離れたら」という条件が加わって時間的に会が延びたのでしょう。この「相手が離れたら」という条件を他のものに置き換えれば一人でも会の時間を延ばすことができるのではないでしょうか。「詰め合い・伸び合いが完了し矢ゴロに達」したら「離れ」が起こると言うのが最上ですが、それがすぐにできれば誰も苦労しませんので、まずは会で「中てる」という以外のところに意識を持っていく方法が良いでしょう。代表的な方法は「息合い・呼吸法の実践」や「数を数える」など様々ありますが、具体的な実践法は再三再四ここの掲示板でも述べられていますので、過去ログなどを参考にして自分に最適と思われる方法をご自身で見つけられると良いでしょう。

ちなみに私個人の意見として「わざと会に至らない」ことで「離す」のを防ぐ方法は、軽度の早気においては余計な射癖を生じるおそれからあまりお勧めはできません。あくまで会に至って、射技向上に有利と思われる方法を取るべきでしょう。

8：tomofukuさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 4.0; .NET CLR 3.0.04506.30; .NET CLR 3.0.04506.648; Lunascape 4.6.5)
こんばんわ

私は、早気とも もたれ ともとれる離れでした

会は保てます
でも、秒数的に会があるだけで、スレ主さんと同じ状況でした

善くも悪くも、早気だけど中る・・・状態です
そんな中、ほんとに偶然にも、会で伸び合いのような、気合いを入れるような・・・
本当に曖昧なんだけど、会の状態で、感覚的にすることを覚えたんです
それによる的中も。

今は、会で力の方向を確認したあと、その感覚的に説明できそうにない
気合いを入れるような、そんな感じの状態で離れを出しています

長くなったし、自分が何を言いたいのかよく分からない文章に
なったけど、せっかく書いたのでこのまま投稿しますね

自分が解決したことを書いたのですが、つまり、会のときに、的中に繋がる
なにか　を見つけると、会も保てて中るようになるのではないでしょうか

という、自分なりの自己満のアドバイスです＾＾

9：求道人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
僕も今早気とまでは言えませんが、会の秒数が大体３秒ぐらいで離れてしまいます。

会を持つことは出来ますが、そのためには少し前を狙って会を意識的にもっている感じです。
なので、離れの時に狙いを正しい位置に戻して離れを出しています。しかし、１本１本微妙に狙いがずれてしまうので、半矢ぐらいが精一杯です。

そこで最近、狙いを最初から正しく狙うようにすると今までよりも的中に自信がもて、的中も出てきました。
しかし、会の秒数は大体３秒前後に短くなりました。
最後の大会まで残り３日となった今では会の長さが一番の不安材料となっています。
やはり、うまい高校を見るとそれなりに会を持ちますし、自分は試合になると会が少し短くなります。
自分は会は意識的に持つものではないと思いますが、やはり３秒はいくらなんでも短すぎかなと思っています。
こういう状況になった場合みなさんはどうしますか？

10：ウッディイさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; istb 702; SV1)
早気は大変ですが、負けずになおしてくださいね。

会を保った後離そうとすると迷いが出るようですので、会と離れがつながっていないのではと思います。おそらく的中に対するプレッシャーから中て急ぐことになり、段々と引分けや会のことを考えなくなった結果、ただ漫然と引き下ろして狙いに行くようになったのではと推察します。

まずは初心に帰り、引分けや会で何をすべきかを整理し、それがきちんとできているかを確認してはどうでしょうか？引分けの途中で離れや狙いのことを考えず、きっちり引ききることを考える。それができてから会のことを考える。

そういった一つ一つのことをきっちりこなしながら次の動作につなげる事を考えれば、心に余裕が生まれると思います。早気とは“気が早いこと”。あわてなければ大丈夫と思います。がんばってください。

■[802] 矢が下 (投稿2件)

1：弓さん
DoCoMo/2.0 SH904i(c100;TB;W24H16)
最近矢が土をはらうまではいかないのですが的のすぐ下に行ってしまいます。狙いも変えていないのに下に行く理由が分かりません。下に行く理由と改善法を教えてください。

2：ああるさん
KDDI-CA32 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
いくつか考えられますので、指導者や同輩の意見も聞きながら検討してみてください。

・上押しの掛けすぎ
・引き尺が短くなった
・離れで緩んでいる
・離れで弓手を下に切っている
・以前は、緩んで離して矢が上に飛び、結果的に中っていたが、緩みが改善されて素直に下に飛ぶ。
コレが全てではありませんが、参考までに。

■[803] 胸を払う (投稿4件)

1：ゅさん
SoftBank/1.0/920T/TJ001 Browser/NetFront/3.3 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
皆様こんにちは。
高校で弓道やってます、ゅと申します。

いま私は14キロの弓を使ってます。
ここ最近になって、胸をよく払うようになりました。

胸当てはちゃんとしてるのですが、離れた時に胸に弦が引っ掛かるようにして、払います。

先生には弓手が緩むからだ、と教えて頂いたので、自分なりに弓手を緩めずに頑張ってみています。

ですが一行に良くなる気配がないのです…。
私の努力が至らないのかもしれないのですが、もし良ければ構わないので、お力を貸してくださるとありがたいです。

どうかよろしくお願いします。

2：魔咲さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
はじめまして。

私なりの考えですが…
本来、手の内と離れで弦は弧を描き矢を押し出すので胸や頬を払いません。

>>先生には弓手が緩むからだ、と教えて頂いたので、自分なりに弓手を緩めずに頑張ってみています。

との事ですが…頑張ってる為、会で弦を握ってしまってませんか？
握ってしまうってると、素直に出ず離れが引っ掛かったりパー離れになってしまって払う原因になりやすいと思います。

なので…手先には力を入れず身体全体で引き、肘の位置等で緩まない様に意識をしてみてはどうでしょう？

3：ゅさん
SoftBank/1.0/920T/TJ001 Browser/NetFront/3.3 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
>魔咲さん
アドバイスありがとうございます!

そういう捕らえ方もあったんですね…。
力まない…、頑張ってみます!!

重ね重ね申し訳ないんですが、、、、
胸を払うことに関して、弓手の手の内が崩れたりすることは何か関係があるのでしょうか…??

もし宜しければ、またアドバイス等、お話しを聞かせてください!

4：魔咲さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
弓手の手の内の場合ですと…

ベタ押しで握ってしまうと、弓の弓返りしようとする力を止めてしまう力になる可能性もあるので胸等を払う可能性もあります。
また大三から会に移行する時に絞り(?)を緩めたりする事も同じ状況になるかと…

握り締めないで絞る…ってちょっと矛盾してる様な気もしますが（汗

本当なら…小指で絞って…角見を効かすとかありますが…
ゆさんは高校生との事（弓暦が長くない）ですので、手の内を作る際
握り皮を親指と中指で握るのではなく
親指と中指で出来てる輪の状態を崩さない様に意識して引くのも手の内を崩さない練習の一つだと思うので…もし良かったら試してみてください。

…って意味が伝わったかな（汗

■[804] 直心Ⅱか肥後蘇山か (投稿9件)

1：万華鏡さん
KDDI-SH33 UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
過去スレッドでよく、弓を購入する内容で、見かけます。

「直心Ⅱグラス」
「直心Ⅱカーボン」
「肥後蘇山グラス」
「肥後蘇山カーボン」
「肥後蘇山ハイカーボン」

が主に、挙げられています。（他の弓が出てくる場合もあります）

私が知っている限り、直心は矢を打ち出し、肥後蘇山は送り出す様ですね。

又、的中では直心、技術磨くなら、肥後蘇山と言うのもスレッドで目にします。

高い買い物ですから、皆さん悩みますよね。私もその一人です。

そこで、このスレッドを見た方の意見をお聞きしたいです。

私は、経済的に3～5万円が限界です。
最近、カーボン弓は高くなったと聞き、その度に財布の心配をしてます。
何故かと言いますと、グラス弓は形が変わる事があるらしいので、不安だからです。
カーボンは矢飛びが良いや形が変わりにくい、キロ数が落ちにくいらしいですね。

経済的にも技術的にも悩んでます。

直心と肥後蘇山との比較や使った感想等お願いします。

長くなりました。すみません。

6：万華鏡さん
KDDI-SH33 UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
私の推測ですが、肥後蘇山で成功できる位の射型で直心Ⅱカーボンかグラスか存じませんが、乗り換えたら弓返り等必要要素が備わってるので、理にかなってるのでは？

7：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
>「射技を磨きたい」と言う気持ちと「中てたい」と言う気持ちがぶつかり合ってます。
両者は対立する立場や、位置関係には無いと思いますよ。

また其のことと、弓の選択の問題と如何に繋がるのでしょう？
「射技」も「的中」も、どちらも弓を引くひと「本人」の問題と先ずは捉えるべきではないでしょうか。

8：万華鏡さん
KDDI-SH33 UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
うぃさんへ

そうですね。すみません。

間違いに気が付いた時、直ぐに訂正するべきでしたね。

直ぐに訂正します。


明鏡止水さんへ

まずは、自分次第だから道具に頼るなと言う事でしょうか？

頑張ります。

9：万華鏡さん
KDDI-SH33 UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
ご報告遅れました。

道具のところに訂正しました。

内容は一緒なので、宜しくお願いします。

■[805] 的中練習 (投稿6件)

1：弓プさん
DoCoMo/2.0 P703imyu(c100;TB;W20H10)
こんにちは弓プです。
最近あまりあたらず、困ってます。
あたるようになるようなユニークな練習方法はありますか？
何でも結構です。
お願いします。

3：弓プさん
DoCoMo/2.0 P703imyu(c100;TB;W20H10)
ありがとうございます。
早速やってみます。
うちの学校では矢数がかけにくいので、矢数が少なくても効果的な的中練習はありませんか？

4：ああるさん
KDDI-CA32 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
練習方法とは言わないですし、ユニークでもないですが、記録を取ると的中に対する意識が向上しますので、有効だと思います。
部活全体で普段の記録を競うと更に延びる人が居ますが、その辺は善し悪しですね。

記録が一定以下だと罰ゲーム・ってのも強烈に的中を意識させますね。
僕は罰ゲームに費やす時間で弓を引いた方がいいと思うのでやりませんが（笑

5：壁男さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
ユニークではありませんが、なぜ中らなかったのか1本1本反省し次の射に活かすことが大切だと思います。
あと他人に射形を見てもらったり、ケータイのムービーで射を撮ってもらったりなど・・・

正直的中への近道はないと思うのでアイスマンさんの仰られるとおり1本1本を丁寧に引くことが最も大切なことかと思います。

6：弓プさん
DoCoMo/2.0 P703imyu(c100;TB;W20H10)
わかりました。
いつも一本一本を丁寧に引いてコツコツやって行きたいと思います。
ありがとうございました。

■[806] 肩があがる (投稿2件)

1：タローさん
KDDI-TS32 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
妻手の肘を張ると右肩が上がってしまいます。下げるにはどうすればいいのでしょうか?

2：壁男さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
肩を下げようとするのではなく、肩を背中の方への引っ張る感じ（肩を回外する）で引くと肩をおろせると思いますよ。

良く分からなかったらスイマセン。

■[807] 会の時の馬手肘 (投稿3件)

1：Ｋさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
会の時に馬手肘が下がってしまいます…
大きく引こうとすると下がってしまうし、肘を下げずに引こうとすると、引き足らずになってしまいますし…

会の時の馬手肘について詳しく教えて下さい。

2：ノブリス・オブリージュさん
KDDI-TS3D UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
骨格の問題もありますからあまり気にしないでもよいかと思われます。
肩線より上がってなかったらいいと思います。

3：壁男さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
自分の経験則ですが、下筋を伸ばすと肘があまり下がらず引くことができました。

離れに影響がないようなら多少の肘の下がりは良いと思いますけどね。

■[808] 離れ (投稿3件)

1：おっさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)

こんばんは


練習すればするほど
離れがわからなくなってきました


みなさんは離れる瞬間に
何を考えていますか？


またどのような離れが
理想的だと思いますか？？


たくさんの方の意見を聞きたいです

2：ノブリス・オブリージュさん
KDDI-TS3D UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
私は「肩を撫でる様に離す」と習ったので、それを意識してます。
ちょっと難しいですけどね…

3：壁男さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
弓手は的方向へ、馬手は的とは逆方向へ、ひたすら伸びることを考えています。

理想的な離れは、表現の仕方が下手ですが、伸びている方向に「スパッ」って感じに離れる離れが自分の理想です。

■[809] 引き分け (投稿3件)

1：さちこさん
KDDI-ST31 UP.Browser/6.2.0.11.1.2 (GUI) MMP/2.0
最近引き分けで引いてきたときに妻手をたたんでしまいなかなか思うように離しきれません。まずは筋肉をつけようと筋トレをしたいのですが、かっきてきな筋トレ教えてください。

2：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
先ずは、鏡などで確認したうえで、正しい形に「素引き」をすること（其の繰り返し）を考えてみませんか。

「筋力」不足を考えるよりも、「引き方」や「力の使い方」が正しくない！・・ことの方を優先したいです。

3：さちこさん
KDDI-ST31 UP.Browser/6.2.0.11.1.2 (GUI) MMP/2.0
なるほど！
早速やらせていただきます。
それでも出来ないようならまたアドバイスお願いします。
ありがとうございました。

■[810] 男子の利点と女子の利点 (投稿9件)

1：青一歳さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
自分の地区では男子より、女子のほうが的中が出ます。
それで、男子は自分たちの利点を生かせてないような気がしてならないのですが、弓道において男子であることの利点を教えてください。
また、女子であることの利点も教えてください。

6：ノブリス・オブリージュさん
KDDI-TS3D UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
後は心の問題もあるとよく聞きます。
女子の方が男子に比べて一本一本大切にしようという気持ちが大きいといろんな指導者の方から聞きます。
しかし、男子も勝負根性はあるものの、焦り安いとも聞きました。

まぁ個人差はありますがね…

7：スカーレットさん
KDDI-CA37 UP.Browser/6.2.0.12.1.3 (GUI) MMP/2.0
女子は矢が細くて軽いので綺麗に真っ直ぐ飛びます

だから女子で強い弓を使用しているなら男子は的中においては不利でしょう

8：青一歳さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
>ノブリス・オブリージュさん
なるほど、確かに自分の闘争心があだになると感じることはあります。
ライバルと同じ立ちに入ると、どちらか一人しか高的中をださないというジンクスがあったりします・・・
>スカーレットさん
それも感じた事があります。
自分より弓力が２kgも低いのに、どうしてあんなに矢飛びがいいんだろうと思い、
試しに男子の2015矢を使わせてみたら、
かなり矢飛びが落ちていた記憶があります。

9：百夜 ◆WR1hQljoさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.4) Gecko/20070515 Firefox/2.0.0.4
女子が細くて軽い矢を使うのは、弱い弓にはそのような矢が適しているからです。近的に用いるジュラ矢の場合、弓力がだいたい１５ｋｇ以上の弓には2015/2014が、それよりも弱い弓には1913が適していると言われます。強い弓に1913の矢を番えて引いたり、弱い弓に2015の矢を番えて引けば矢は真っ直ぐ飛びにくくなります。
ですので、細くて軽い矢を使うから真っ直ぐ飛ばせるというのには賛成できません。

むしろ強い弓のほうがより矢に直進性を与えられるため、矢を真っ直ぐ飛ばしたい場合、強い弓を選択できる男子のほうが有利かと。

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