2009/06まで 技術・体配編 [31～60]

■スレッド一覧

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■[31] 力のため (投稿18件)

1：弓人さん
DoCoMo/2.0 P01A(c100;TB;W30H19)
最近上手く力をためながら射つことができません。

どうしたら上手くためることができるか教えてください

15：弓之助さん
DoCoMo/2.0 F706i(c100;TB;W24H17)
これはヒドい。

他人のＨＮを使うとは、とんでもない卑怯者だ。
弓道を修練して、いったい何を学んでいるのか・・・。

16：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
機種情報で疑うのは申し訳ないのですが、
以前成りすましで弓具のスレが荒れて、デビさんに消していただいた事があります。
その時も、同じ機種情報が表示されていました。糾弾されるとPCに切り替えていたようですが。。。
最近見ないと思ったのに。ほとぼりは冷めてないぞ。

なんだか今更なのですが、「力のため」という言葉には心当たりがあります。一般的な言葉ではなく、僕自身の感覚的な表現ですので、スレ主さんの言うものとは違うかもしれませんし、伝えるのもとても難しい。もう少し様子を見てから書き込むかどうか、と思っていたのですが。

僕の思う「力のため」は、肩→肘→拳と力を伝えていくイメージで引いたときに顕れます。肩の力の８割ほどで肘を押し、その力の８割ほどで拳を押す、とイメージすると、手先に余計な力が入らず、胸から割り込むような離れが出ます。
これが出来ない時は、肘や手先に力が入っている時です。特に、会での両拳の位置だけを気にして引き分けていると、知らず知らず拳に力が入り、肩の力が伝わりません。既に筋肉が硬直していては、力は伝達されません。
こういった内容で、お役に立てるでしょうか？

17：黒紫さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
>14

追加で、
KDDI-TS32 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
という方は、「樹威ヴィト」「タロー」というネームでも定期的に投稿してますね。
（幼稚な文章がとても特徴的で、酷似しています。）

文章の内容的に中学生～大学生でしょうか？

何にせよ、余りにも可哀そうで何とも言えません。

18：ワイン弓さん
DoCoMo/2.0 F906i(c100;TB;W24H17)
まぁスルースルーの方向で行きましょう。酷ければ管理人さんに対応して頂きましょう。

■[32] 離れで… (投稿8件)

1：テンテンさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)


友達が離れをだしたら押手、引手の腕の位置が落ちます。
原因がわかりません、教えて下さい。

5：テンテンさん
KDDI-TS32 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
ワイン弓さん 答える気がないなら、コメントしなくていいです。

6：七ツ夜さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
はじめましてm(＿＿)m

私からの意見は、弓之助さんと
ほぼ同じですーωー

どうしても直したいならば、大三で
両腕の脇の下を張るイメージをもって
その意識を会まで継続させれば、或いは
すこしは直るやも知れません
もちろん絶対ではないですが、どうしても直したいなら試してみてください

それとワイン弓さんに
答える気がないならコメントしないでください
と言っていますが、私はワイン弓さんの言っていることは間違っていないと思いますし
答えないならコメントしないでくださいというのは失礼だと思います・・・
現実的に考えれば、一週間で射形は治りませんし、高総体で中るために治すなら、
射形を治すより、中らなかった時の射で
中ったときの射となにが違うのか、
中ったときはどう引いているのかを考えて
中ったときの射を、より安定させるのがいいと思います

高総体に臨む高校生の皆様、
中っても中らなくても、それが二年ないし三年間の結果です
自分の射に自信をもって残り一週間（位でしょうか？）後悔しないだけの努力をしてください

そういう私も高校生です＾＾；

長文＆乱文失礼しました

7：テンテンさん
DoCoMo/2.0 SH905i(c100;TB;W24H16)

皆さんいろいろな意見ありがとうございます。

8：ワイン弓さん
DoCoMo/2.0 F906i(c100;TB;W24H17)
え、ダメなんですか？(笑)んな横暴な。。(笑)

■[33] どうしたら‥‥ (投稿7件)

1：高３さん
KDDI-SH34 UP.Browser/6.2.0.13.4 (GUI) MMP/2.0

大会まであと１週間
くらいですが最近
全く的に中りません。

その上、 会もあまり持てなくなって
いるように感じます。

やはり中てなければ
というプレッシャー
から来てるものだと
思います。

今は全てがわからな
くなっている感じ
です。

皆さんは大会前に
なるとどうやって
自分の気持ちを
コントロールさせて
ますか？

何かいいアドレス
あったらお願いします。

4：江之江之さん
DoCoMo/2.0 P903iTV(c100;TB;W20H13)
開会式前からの準備だと思いますよ。とゆうより朝起きてからです。
開会式前に黙想をして自分の射をイメージしてからしっかり肩入れ、素引きをする、などして体を動かしてると良いですね。
あとは極力話をしない事です。そんなところですね。

5：天龍さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
萎縮している高校生を控え後方から見ていると、ほとんどの選手がいつもの矢束を引いていません。勝手肘が回ってこないのです。弓は矢束一杯に引くことが大前提だと言うことを忘れないで。
それと、本人はいつも通り会を持っているつもりでも、そうとう早くなっています。いつも以上にこれでもかと言うくらい持ってみると活路を見出せることがあります。

6：百夜 ◆WR1hQljoさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.10) Gecko/2009042316 Firefox/3.0.10
上でも言われているように、試合ではいつも気をつけていることを意識し、いつも通りの射を心がけるのがいいです。試合だからって練習以上に頑張ろうとか、特に矢束を大きく取ってみようとかすると、自分の射を見失ってしまいます。

私個人の経験から言えば、試合で単に大きく引くことだけを意識すると、緊張で力んでしまう分、射が崩れやすくなりしかもそのことに気づきにくくなります。ありきたりな言い方ですが、試合では練習以上のことはできません。今はこれまで気をつけてきたことの中から、特に「試合でこれだけは守る」というポイントを絞って、そこを重点的に練習するのがいいでしょう。

私は、試合直前になってあわてない様に、自分のやるべきことを普段から自分に言い聞かせることが重要だと思います。引退試合ともなれば、その大体の時期はずっと前から分かっているはずです。一つ上の先輩が引退を迎えられたときに、「一年後は自分たちの番」と覚悟を決めていれば、いよいよそのときにあたふたすることはないのです・・・。

7：高３さん
KDDI-SH34 UP.Browser/6.2.0.13.4 (GUI) MMP/2.0

皆さん貴重な
アドレス有難う
ございます。

少しずつですが
本来の調子に戻って
きてる気がします。

最後の大会なので
悔いのないように
頑張りたいです。

ほんとに有難う
ございました。

■[34] 押し手の手の内 (投稿4件)

1：とある弓道人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; GTB6; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618; InfoPath.2)
押手の手の内の指の間が打ち起こしたときに開いてしまいます。どうすれば治るのでしょうか？教えてく出ださい。お願いします。

2：ワイン弓さん
DoCoMo/2.0 F906i(c100;TB;W24H17)
総体前。なんとまぁ質問の多いことやら。。大会前緊急対策掲示板でもつくったほうがいいでしょうかね？(笑)

3：名無しさん
DoCoMo/2.0 N902iX(c100;TB;W30H15)
その説明だけでは親指と小指を近付ける意識を持ちましょう。としか言い様がないですね。

4：弓之助さん
DoCoMo/2.0 F706i(c100;TB;W24H17)
いやいや、ワイン弓さん。まだ決めつけるのは早いですよ。

とある弓道人さん
あなたは総体前だから手の内を直したいのですか？

■[35] 緊張します。 (投稿10件)

1：山水さん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)
試合になると緊張します。最初の1立ち目の時、緊張してまったくあたりませんでした。ちょっとでも緊張を抑える方法はないでしょうか？

7：ワイン弓さん
DoCoMo/2.0 F906i(c100;TB;W24H17)
そうそう。弓引きは相手を射で落とさないと(笑)若かりし時は優勝したら付き合ってくれなんていったものです(笑)

8：はげさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
＞ワイン弓さん
その女の子が絶対に優勝しないでって、周りの友達と祈っていたとしたら、かなり寒いですね（笑）

9：弓之助さん
DoCoMo/2.0 F706i(c100;TB;W24H17)
私は、かなり集中するせいか・・・緊張を感じませんね。

たぶん緊張はしているとは思うのですが、集中力がMAXまでいくと的しか見えず、ほぼ無意識の状態になります。

友人には、しばしば「怖い顔」と言われてしまいますが(汗)

10：ぬふぬふさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8
緊張することはいい事です。　ただ緊張を通り過ぎてあがってしまうのは良くないです。　山水さんは緊張する事によって普段の力が出せてるのだと思いますよ。もし緊張しなかったらあがってしまって頭が真っ白になると思います。　緊張と上手につきあって射会生活を楽しんで下さい。

■[36] バックテンションを使っている方に質問です。 (投稿6件)

1：炎さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
バックテンションを使っている方に質問です。
今自分はバックテンションを自分なりにやり始めてみました。やり方は、引き分けで上部肩甲骨を開きながら引き分け、会で伸び合いとして肩甲骨下部を近づけるというやり方です。
この方法だと、肩甲骨下部を寄せ合うときに肩がさらに下がり、弓手と妻手も一緒に下がるので狙いが変わります。あまりいい気持ちはしません。
これはどうすればいいのでしょうか。
バックテンションを使っている方、ぜひ教えて頂きたいです。

3：空さん
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
横から失礼します。
バックテンションとは何ですか？

4：武奘さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618; InfoPath.2)
バックテンションとは、アーチェリープレーヤーのマッキニー氏が唱えられた理論のことです。弓道人には、この名前はあまり馴染みがありません。
背筋筋張理論、とでも言えましょうか。

弓道界ではほぼ常識的ですが、「腕の力を使わないで、極力背筋を利用しましょう」という内容です。

もっとも、後背筋などの表面の筋肉ではあまりよい効果は得られません。俗に言うインナーマッスルを使うのが最もよい方法です。前鋸筋などを使うとよいと言われています。

5：ワイン弓さん
DoCoMo/2.0 F906i(c100;TB;W24H17)
バックテンションはインナーマッスル(前鋸筋とか菱形筋とか)主体ですがそもそもこれらの筋肉は日常生活であまり意識して使われない筋肉です。よって最初の頃はいろいろと大変です。大事なのはこの理論を理解して指導できる人が身近にいて見てもらえるかです。これがないと肩こりになったり会で肘が下がらなかったりいまいち詰合が分かんなかったりとめんどくさいことになるかもです。

6：ワイン弓さん
DoCoMo/2.0 F906i(c100;TB;W24H17)
ちなみに前鋸筋は肩甲骨を胸郭に近づける、菱形筋は肩甲骨を脊柱に寄せる筋肉です。んなこと日常生活ではあまりしませんものね。

■[37] 矢が前に… (投稿9件)

1：弓さん
DoCoMo/2.0 SH906i(c100;TB;W24H16)
題の通りです。
離れで矢が前に飛ぶのです狙いは、
ちゃんと的を狙っているのに全て前に行きます。
妻手の伸びる方向が、
後ろと言う訳でも
ありませんでした。

もう、どうしたらいいのかわかりません。
どうか助けてください

6：タイムさん
KDDI-SN39 UP.Browser/6.2.0.11.2.1 (GUI) MMP/2.0
馬手離れだったりして・・・

7：瑠雨さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; UGA6PS 2.2.362.2)
私はきのう、先生に教えてもらったのですが、
回内が緩んでいると矢は前に飛んでいくと聞きました。
弓さん、回内が緩んでいるのでは…？

8：弓引き社会人 ◆eIaECUmIさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)
自分も前に抜ける事が多かったので、自分なりに注意していることを書かせてもらいます。
狙いは合っているのに、前矢が出るというのは一般的に角見が効いていないと言われていますが、自分の場合、角見が効いていないというより、角見を握って殺してしまっていました。親指第一関節にタコができている人はこのタイプかと。体力があれば、離れを角身で押し切るという方法もあります。
もう一つ、自分の射をビデオなどで確認すると、弓手肩が抜け気味で矢筋に押し込めていませんでした。弓の反動を手首で受けてしまい負けていたんですね。
瑠雨さんも書いていらっしゃいますが、しっかりと弓手肘を回内をさせて、肩で受ける様にすれば改善されるかと思います。

9：セフィーロさん
KDDI-SH35 UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.2.207 (GUI) MMP/2.0
射を見ないと断言出来ませんが前に飛ぶなら押し手、後ならかっ手を治すようにと教わりました。

■[38] 離れが弱い (投稿19件)

1：リ意さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
こんにちは、悩める高校2年生です。
今日は皆さんに相談したくて書きました。

タイトルの通りなんですが、私はかなり離れが弱いんです。離れたあとにゆっくり勝手が伸びるような感じなんです。2段離れではないですが、鋭くは無いんです。伸び合いを意識しろとは言われるんですけど、押し手しか意識できず、結局弱い離れになるんです。的中は9割近く出るんですが、矢勢がいまいちなんです。
そこで、離れを強くする方法を皆さんにお聞きしたいんです。どなたかよろしくお願いします。

16：ワイン弓さん
DoCoMo/2.0 F906i(c100;TB;W24H17)
私が言った痛い思いとはまさに天龍さんのおっしゃったことです。私達が中高生の子達に本当に言えることはこういうことかもしれません。

17：ワイン弓さん
DoCoMo/2.0 F906i(c100;TB;W24H17)
最近技術板に高校生っぽい子達からの投稿が多いのは総体前であることを反映しているからかもしれません。しかし総体前のこの時期だからこそここ最近の質問の多さはナンセンスだと感じます。

18：ゆんさん
DoCoMo/2.0 P04A(c100;TB;W24H15)
技術も成長するもの、だから新しい技術は本番前に習得すべきではないと感じます。


例えば

A射型
初期値20 熟練後50

B射型
初期値30 熟練後70


便宜上ですがこういった関係にある技術があったとして、A射型を熟練させていた人がB射型にきりかれば将来的には能力が上がりますが、短期的には能力は必ず落ちます。


技術の中には

C射型
初期値80 熟練後120

のような魔法のようなものも存在するのかもしれませんし、困り果て藁にもすがりたい人はこういった技術を求めたいのかもしれません。


もしあったとしてもこういった高レベルな達人業(仮に範士クラスの業としますか)は初級者(弐・参段とでもしますかね)が真似たところで手に余る代物でより能力は低くなります。


ここに書き込む人はやる気がある、現状をどうにかしたいからこそ書き込まれると私は感じます。その心意気は素晴らしいと思います。

されど覚えてすぐに使えるインスタントな技術などはありません。大会が近い、審査が近いからこそ、今ある技術を見直してみることが最善と感じます。

19：リ意さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
皆さん返信ありがとうございます。
皆さんのコメントを見ていると、確かに私は何かすごく先のことを考えていました。人に「なんでそれで中るんだ」といわれたく無い一心で練習していました。そうやって理想を求めて現実が見えてませんでした。考えてみたら、今まで死ぬ気でやってきてここまで的中が出てきたんでした。もう少しで自分だけでなくチームの夢まで壊してしまうところでした。そのことを教えてくださってありがとうございました。これからは、死ぬ気であてに行きます。
ここには高総体が終わってから出直してきます。そのときはまたよろしくお願いします。
本当にありがとうございました。

■[39] 大三で音が鳴る・・・・ (投稿4件)

1：泉’さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; GTB5; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
タイトルどおり大三で「ギ、、、ギギ、、」と音が鳴ります。
競射のときとか鳴ったりしてとても困っています。
審査も近いので絶対に直したいんです。
どうかアドバイスよろしくお願いします。

2：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
もう少し詳しい情報が無いと分かりません。
どの部分から音がするのですか？
その音が発生している直接の原因はなんなのか、分かりますか？

3：恋さん
DoCoMo/2.0 P902i(c100;TB;W24H12)
弦枕に弦がはまってないんじゃないんですか？

4：stream910さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729; OfficeLiveConnector.1.3; OfficeLivePatch.0.0)
二つ考えられます。

①弦枕(弦溝)から音がする場合(キリキリとかキチキチ音)
捻りすぎたり，帽子が極端に上に向いたり下に向いたりしている場合，弦枕(弦溝)に正しく弦がフィットせず，弓の負荷を受けた時にずれて音が出ます。取懸けから見直してみてください。

②帽子の先と中指の接点かた音がする場合(ギギギ音)
力を抜きすぎたりすると，取懸けた部分がほどけるような方向に移動し，音が出ます。ギリ粉をつけるときの音です。移動しないようにすればいいのですが，指の力で押さえたりすると違う弊害をうむ可能性がありますので，弱からず強からずの力加減を工夫してみてください。

■[40] 口割りまで… (投稿2件)

1：わかさん
KDDI-SH35 UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.2.200 (GUI) MMP/2.0

高②の女子です。
ここずっと弓を引くと１０本くらいですごい疲れてしまいます。
弓は１１㌔です。
引き始めて①ヶ月くらいたちます。

おまけに前の弓でもそうだったのですが、引き分けても口割りまで下りてきません。それに早気も重なり、なかなか引き切れないで悩んでいます。

・どうやったら口割りまで下ろせるようになるか。

・なぜすぐに体(特に両肩)が疲れてしまうのか。

アドバイスお願いします(>_<)

長い文章ですいませんm(_ _)m

2：タローさん
KDDI-TS32 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
弓の強さが合ってないのかもしれません。少し弱い弓で確実に体で引く練習をしてから元の弓に戻してみてはいかがでしょう?
手に力が入っていると肩が疲れやすいかも

■[41] 大三についての疑問 (投稿15件)

1：日置播磨さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; GTB6)
久しぶりに書き込みします。

先日高校生の試合を観戦してきたのですが、私の印象に残っているのが選手（学生）の大三が広いということに気が付きました。

私が習った（７～８年前）大三は、勝手の手が左の乳通りと習った記憶があります。

しかし、私がみたものは勝手が頭より右側にありました。学生全てが広いということではありませんが、的中が高い人は広い印象を受けました。

この、大三が広いをいうことに皆さんはどうお考えでしょうか（私の地域だけでしょうか）？

特に弓歴に長い方の意見をお聞きしたいと思っています。

※私は学生を指導する立場にある人間ではございません。試合を見た素直な疑問です。
※この意見は学生・弓道指導者に対する批判・誹謗・中傷の類いではありません。

皆さんの意見をお聞かせ下さい。

12：弦枕いじりさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727)
大三をとる時、打ち起こした肘の位置を変えずに手先だけ動かすため、筈こぼれが多いのではないでしょうか？
そのため打ち起こした位置から肘をはって（馬手の位置を変えず）大三をとる様になったのではないかと思います。
大三は、弓手の肘が伸び、弦に引かれて馬手が肘を支点に頭の前まで流れて来るはずなのですが。

13：いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.10) Gecko/2009042316 Firefox/3.0.10
広くすると左右のバランスを第三者が見分けやすい。また、鏡などを使用して射手自身もバランスを確認しやすい。

よって、胴体部のねじれに対処しやすいが、腰近辺が反る。

この反りを考慮した足踏み・胴造りを行っていればある程度的中が出やすいが、やってないと早気に陥りやすい。

また、引き分けなど意識が腕に集中しやすい動作では、胴体部がねじれやすく（ねじれに対処する力が働きにくくなる）、このねじれが出てしまうと中りにくくなる。

14：トキオさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
私は単純に、若い人は手先の力が強いからだと思います。

一般的には、大三で押手に引かれる力を勝手肘で受けることにより、押し引きの均衡を作ります。しかし手先の力の強い若者は、矢尺半分程度の張力では肘で力を感じにくいため、大きく引いて張力を増し、肘の張りを作っているのだと思います。手先に力が入っていても、肘で力を受けたり押し引きの均衡を作る点では合理的な射法ですので、的中も良いのではないでしょうか。

昔から学生は手先の力が強かったですが、今の子は弓が弱いので特にそうなったような気がします。

15：koryufanさん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)
「勝手の手が左の乳通り」という表現は素晴らしいなと思います。この表現で習うと打ち起こしの後は、右耳の前方にあった拳を的側に移動させる事が理解出来ます。
これを習わないと勝手拳は打ち起こした位置に留まる事になり、日置播磨さんの指摘された引き過ぎの大三になります。
もっとも、矢尺の２／３位まで引き込んだ大三はそれなりにバランスが良いようです。
分かりやすい基準を教えて頂き、ありがとうございました。

■[42] 妻手・制御不能 (投稿9件)

1：湯豆腐大好きさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
妻手、手首から指先の力が抜けません。
良き指導者に恵まれ、懇切丁寧に教えていただくのですが、自分自身の感覚が理解できないようです。
社会人として、中りだけではなく、恥ずかしくない弓を引きたいと思っています。
何か、妙案はないでしょうか。

それと、これが治らないようでは、弓引きの資格はないのでしょうか？

6：湯豆腐大好きさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
koryufanさん、ありがとうございました。
一本掛、弓具店の写真で見ましたが、折り目掛けとはどういうものでしょうか？身近で分かる人がありませんでした。
それから、古流探訪、見ました。こちらを捜せば出てくるでしょうか？

7：koryufanさん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)
一本掛けの記事は、深い所に隠れているので掲示板を開けば見つかるようにしておきます。折り目掛とは、親指の先端側の関節（折り目）に弦を掛けるのです。一本掛は控え革も柔らかいので手首から折り目までが弦に引かれる感触に気づけます。
市販の固帽子は控えがギブスのようで、手首を「くの字」にしている人が多いですね。
私は最近、市販のユガケを改造して遊んでいるのですが、控え皮の改造方法はまだ思い付けずにいます。

8：koryufanさん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)
正面打ち起こしでしたら、大三で弦がらみ（手の甲が水平になっているか）と手首から先を弓に引かせているかを、他の人から補助（実際に手を取り）してもらえば、余分な力を取り去る事ができます。
この方法だと今お使いのユガケでも可能です。

9：湯豆腐大好きさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
koryufanさん、古流探訪の掲示板拝見しました。ご丁寧にありがとうございました。
まだ実際に弓を引いたわけではないのですが、感覚的に折り目に掛けて引かれる感じとても分かりやすいです。
私は正面打ち起こしですので、この感覚を意識しながら先輩方に指導していただこうと思います。

■[43] 胸弦が早く付きすぎる (投稿4件)

1：豆さん
DoCoMo/2.0 SH905i(c100;TB;W30H20)
タイトルの通りで、引き分けで胸弦が早く付きすぎてしまって、それ以上引き分けることができません。狙いも前についてしまいます。弓が伏せたりはしていなかったのですが、原因がよくわかりません。どうしたらよいのでしょうか。

2：ワイン弓さん
DoCoMo/2.0 F906i(c100;TB;W24H17)
身近な人に見てもらいましょう。

3：豆さん
DoCoMo/2.0 SH905i(c100;TB;W30H20)
すいません説明不足でした。
一応人に見てもらい、弓が伏せたりしていないかは確認しました。でも鳩胸というか、引き分けで自分に引き付けるというよりも自分が弓に近づいていってしまっているみたいです。自分では精一杯引き付けようとしているのですが……。見てもらった人からはなかなかいいアドバイスを貰えなかったのでできることならアドバイス頂けたらと思ってのことでした。

4：紅一入さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
私にも心当たりがあります。
手先で引き分けるのと、肩甲骨と背中を使って引き分けるのとの違いをヒントにすれば改善できるように思います。

■[44] 髪を払う・・・ (投稿4件)

1：ミラクルさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; InfoPath.1)
離れで髪を払ってしまいます。
原因としては
・ゆるみ
・角見が弱い
・物見が浅い
・弓がてる
など、考えられるのですが、どれをやっても払ってしまいます。
他に原因があれば教えてください。お願いします。

2：koryufanさん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)
どんな髪型をなさっていますか？鬢の毛を１～２本はらうのが正しい離れです。男性の場合でも正しい頭持ちをしていると髪の毛をはらいます。

3：ああるさん
KDDI-CA3A UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0
僕も最近髪を払っていたのですが、先生に見てもらった結果、馬手を引きすぎ、頭が弓の中に入っていたせいだったことが分かりました。

自分では気付かないものですので、周りの方に見てもらってください。

あとは、
・首を傾げている。のも考えられるでしょうか

4：ミラクルさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.10) Gecko/2009042316 Firefox/3.0.10
いろいろありがとうございます。
今日は両肩が上がらないよう、しっかり沈めて下腹に力を入れて引くように意識したら、髪を払う回数が少なかったです。
上体に力が入っていたようでした。
基本ってたいせつだなぁ～っと改めて感じました。

■[45] 体の軸 (投稿3件)

1：初心者さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
引き分けのときにどうしても体の軸が引き手の方向にずれてしまいます　どうしたらいいでしょうか？

2：弦枕いじりさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727)
弓は、引く物とか、引こうと言う意識が強いのではないでしょうか？
弓手（左手）で押し開く様に意識してみて下さい、ずれなくなります。
あまり押し過ぎると今度は、的方向にずれちゃうけど、試してみてください。

3：初心者さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
ありがとうございます！
おかげで欠点も直り先輩から射形はだいぶ良くなったとおほめの言葉をいただきました

■[46] 手の内の動き (投稿7件)

1：じいさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; GTB6; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506; InfoPath.2)
タイトルの通り手の内についてです。
離れのさいに手の内が緩むのですがどうすれば直るでしょうか。

4：焔さん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)

矢所はどこに行きますか？

5：じいさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; GTB6; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; InfoPath.2)
上と後ろです。

6：焔さん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)

矢所が上に行くということは、下押しが強いのではないでしょうか？

または、離れの際に押し手を上に跳ね上げる癖があると、そのような状態になってしまう事があります

いずれにせよ、手の内を再度見直してみると良いと思います

7：じいさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506; InfoPath.2)
ビデオに撮って射形を見て見ました。
ご指摘の通り離れで手の内が下押しに変化していることが分かりました。

■[47] 会の爆発 (投稿11件)

1：みろさん
DoCoMo/2.0 SH705i(c100;TB;W24H16)
こんにちは
高校二年の者です（∀）
先日弓をひいている時に会で爆発してしまいそれからずっと爆発しています…
原因が分からなくて´｀；
どなたかなった事ある方はアドレスお願いします！！

8：みろさん
DoCoMo/2.0 SH705i(c100;TB;W24H16)
どうもです
おかげさまであれから爆発しなくなりました!!
みなさんアドバイスありがとうございました(^◇^)

9：六時七分さん
DoCoMo/2.0 N01A(c100;TB;W24H16)
いまさらですが
「爆発」じゃなくて
「暴発」ではないでしょうか？

本当に爆発するのならぎり粉じゃなくて火薬をつけているのではないでしょうか？？

10：大殿籠もりさん
DoCoMo/2.0 N904i(c100;TB;W24H16)
ぎりこは松脂で出来ており、昔は燃料として使用されていたため、離れの際に多量のぎりこがついていれば火薬でなくても爆発する可能性はあります。

11：ワイン弓さん
DoCoMo/2.0 F906i(c100;TB;W24H17)
可燃物はみんな爆発？？(笑)会で爆発したとこ見たことあります？(笑)

■[48] 勝手のひじの位置 (投稿2件)

1：ralさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
会での勝手のひじの位置が肩の線と同じラインか前にあるほうが背中のはりが生きてくると聞きましたが本当なのですが？教えてください

2：ミラクルさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; InfoPath.1)
こんにちは
はじめまして
さて、勝手のひじの位置ですがわたしも後方に回すよりも、肩線上のほうが背中の肩甲骨が開くと教わりました。
ただ、胸が縮まないように注意らしいです。
胸も開いて、肩甲骨も開く、つまり矢線に力を働かせます。
ある先生には右肘は２ｋｍ先（裏的）から引っ張らせる感じだと教わりました。

■[49] 離れで弓手が落ちるのを直したい。 (投稿2件)

1：美留さん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X 10_5_6; ja-jp) AppleWebKit/525.27.1 (KHTML, like Gecko) Version/3.2.1 Safari/525.27.1
離れで弓手が下がり、見苦しい残身になります。
先生に見ていただいたところ、胸の中筋から自然に離れず、弓手で離れの誘いをかけていると言われました。
すぐに直す方法はないので、地道に時間をかけて、練習で直すようにとのことでした。
いま、私は会で脇の下に意識を持っていき、下筋がしっかりと張っているイメージを持つようにしています。この張りがしっかり保てたときは、弓手が下がらずに離れられると思います。
同じような射癖を克服された方がいらっしゃいましたら、どのようにされたか、教えていただけないでしょうか？
よろしく、お願いします。

2：ジャスミンさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)
何が問題なのか、もう少し具体的に伺えませんか。

弓は打ち起こしから引き下げて、力をかけ続けるのですから、弓手が下がるのも離れに誘いをかけるのも、いけないこととは思えませんが。

■[50] 肘がしまっていない (投稿3件)

1：あかさたなはさん
KDDI-SH37 UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.2.221 (GUI) MMP/2.0
と練習している時に先生に言われました。

肘がしまる
という感覚がいまいちよく分かりません。
どういうひきかたをすればいいのかアドバイスお願いします。

2：リョーさん
DoCoMo/2.0 SH01A(c100;TB;W24H16)
大三での肘の張りがポイントです。
その為に、弓構えからの下筋の張りを活かすといいですよ。

あとは、その張りを殺さないまま引分けて、正しい位置にはめ込むだけです。

3：あかさたなはさん
KDDI-SH37 UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.2.221 (GUI) MMP/2.0
返事が遅れてしまってすみません;
アドバイスありがとうございます。

■[51] メントレ (投稿2件)

1：かーりーさん
KDDI-SH35 UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.2.207 (GUI) MMP/2.0
いつも 試合で あがってしまい 困ってます 効果的なメントレ あったら 教えてください また 試合前、試合中には皆様は何を考えて引いてますか

2：パパンプさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1) ; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; MEGAUPLOAD 1.0; .NET CLR 2.0.50727)
場馴れですかね…。ルーティーンワークを取り入れてみるのもいいかもしれません。

試合直前…・スタメンの調子はどうかなぁ？
　　　　　・控えをどう使おう？
　　　　　　　　　　　　　　　　…等々

試合中…・おぉう、×が回ってきたぞい…。
　　　　・これ中てたら最高に気持ち良いだ　　　　　ろうなぁ。
　　　　・あら、蝶が飛んでらぁ。
　　　　・○を繋げてくれ！中てて返すか　　　　　　ら！絶対！
　　　　　　　　　　　　　　…等々

取り敢えず、思いついたのを書いてみました。結構好き勝手に色々考えて引いています。

■[52] 分かりません (投稿2件)

1：アンセルムさん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)
僕は、いつも大三から肩甲骨を寄せてます。これは、悪いことなのでしょうか？矢所は、後ろです。

2：偽社長さん
DoCoMo/2.0 F705i(c100;TB;W30H22)
悪くはないと思います。
骨格の事とか色々ありますからね。

因みにボクは引き分けから入れ初め、会で肩甲骨を使って左右に伸びています。

人それぞれのやり方があります。
頑張ってください(^-^)

■[53] 弓の傾き (投稿6件)

1：心射必中さん
KDDI-HI3B UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0
会の時に
弓が時計回りに
傾いていると
言われました
自分でも思っていたのですが
なにかデメリットは
ありますか?

3：ああるさん
KDDI-CA3A UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0
より強く胸弦がつくので、払うかもしれません。


弓が強く伏せていると言うことは、手の内はさらに強く伏せていませんか？
手の内が伏せて、天文筋と弓が離れると、力がうまく伝わりません。

4：心射必中さん
KDDI-HI3B UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0

どういう直し方を
すれば良いでしょうか?

手の内の小指を
絞めればいいですか?

5：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
小指を締める事も必要ですが、
「天文筋」が地面と垂直になるように意識してみましょう。

弓が地面と垂直ならば、弓に合わせてある天文筋も、本来は垂直なのです。
手の内を伏せる“力”も必要ですが、とりあえずは弓と天文筋が離れない様に練習してみましょう。

6：六角さん
DoCoMo/2.0 SH905i(c100;TB;W30H20)
すいません質問させてください。会に入る直前に天紋筋が弓から離れて(浮いて?)しまいます。これの考えられる原因はなんなのでしょうか。いきなりで申し訳ありませんがよろしくお願いします。

■[54] 回内って何ですか? (投稿3件)

1：さとるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.1.4322)
友達と話していて、
「（会のときに）肩を入れるためには
とりかけたときに回内するといいよ」
と言われました。

私は回内という言葉を知らなかったので
友達に聞いたのですが
その友達曰く
「回内は精一杯腕を内側に入れること」
と教えてくれました。

その友達は両腕回内すると言っていましたが
買った本には、弓手だけ回内する、
と書いてありました。

実際はどうなのでしょうか？
また、
今一歩回内が分からないので
回内の内容と、それの利点を説明していただけると嬉しいです。

お願いします。

2：恋さん
DoCoMo/2.0 P902i(c100;TB;W24H12)
左のてのひらを上に向けて腕を横に伸ばして下さい。そしたら、てのひらを右に回して下さい。そうすると、てのひらが下に向きますよね？それが回内です（右手は逆のことをするんですよ）。手先じゃなく腕全体でも回してみてください。実際は弓を持っているので、上腕と前椀を回内させるんですけどね。肘を立てろと言われませんか？それのことです。
利点はよくわからないです。ごめんなさいm(__)m
説明もわかりにくくてスイマセン。間違ってるかもしれないので鵜呑みにしないでくださいね。

3：武奘さん
DoCoMo/2.0 SH906i(c100;TB;W24H16)
回内とは、元来は運動生理学などの用語で、「腕を身体の内側に回すこと」を言います。
右腕ですと反時計回り、左腕ですと時計回りに、腕を捻ることになります。
また反対に、腕を逆回転、つまり身体の外側に腕を回すことを“回外”と言います。

これをすると、伸びている腕は肘が折れにくくなります。
また、これをする際には上腕ではなく尺側手根伸筋という手根筋（肘から手首までの筋肉）を使用するので、打起し以降肘が折れている右腕では不可能ですし、やろうとすると無駄に馬手に力がはいるようになります。

■[55] 手の内の親指 (投稿5件)

1：弓人さん
DoCoMo/2.0 P01A(c100;TB;W30H19)
はじめまして

最近手の内の親指を反らそうとして、親指と中指の間に隙間が出来てしまいます
どうしたら綺麗に反るようになるか教えてください

2：yumintyusugiさん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; GTB6; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
そることよりも、大三で親指の側面を全体的に見ることができ、引き分け、会に至ってもそのままの形がキープできるようにしてみてはどうでしょうか？
　そうすれば中指との隙間もなくなるでしょう・・・

3：狼男さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.1.4322)
僕もそれで迷ったことはあります。
おそらく親指が浮きすぎるのは、そらす事に、親指を上に上げる力を使ってるからだと思います。（コイントスのときみたいな）
あくまで親指は的を押してかなくてはなりません。第二関節から的に押すようにしてみてください。あと手の内作るときは指の間をつめるようにしてみてください。

4：通りすがりの弓人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 2.0.50727)
親指を反らすというより、的に向かって伸ばすってかんじですかね～？

あとはyumityusugiさんや狼男さんのいわれたことぐらいです。

5：yumintyusugiさん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; GTB6; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
親指を的の方向に伸ばすのは大変大事ですが、大三を取った際に最初から的の方向に指先が向いてしまいますと、角身は働きませんよ。　

大三での親指の先は、足の指先と同じ方向を向く気持ちで、引き分けから会に至る際に的の方向へ向けていく。　
　その時に、しっかりと虎口に弓の握り皮が吸いつくように押してあｇると、しっかりと弓全体の力を受け止め、押し負けることはないと思います。

また、会に至った際は弓に対して均等なＹの字型になるように心がけることも大切です。

■[56] 射る最中に・・・。(笑) (投稿2件)

1：弓すけさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)


はじめまして!!
高校２年生の弓道部員ですが、
今とても困っていることがあります(ーー;)
打起し～引き分けの間に
体が反ってしまいます。
どれだけ注意してもなおりません。

何かアドバイス頂けると
とっても助かるんですけど・・・

2：一箭貫鉄さん
KDDI-SN39 UP.Browser/6.2.0.11.2.1e (GUI) MMP/2.0
打起しの高さが高くなりすぎていませんか？もしくは、大三のときに弓を体に寄せすぎると体反らしやすくなると思います。
射の特徴を教えて頂ければもう少し具体的なアドバイスができると思います。

■[57] 押しでのあるべき姿？ (投稿4件)

1：狼男さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.1.4322)
弓道を始めて２年目の中学生です。
押し手って矢や弓が物理的に体の前にあるんで、体の中心からちょっとずれた前の位置に収まりますよね？
そうして放れると押しでは体の中心に戻りますよね？なんで前にあったものを中心までもってきた＝ふっている（視覚的に）のに、矢がまっすぐ飛ぶんですか？
自分最近押しでが上手くいかず、色々考えてます汗
なにか答えを知っている方、どうか教えてください

2：パパンプさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1) ; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; MEGAUPLOAD 1.0; .NET CLR 2.0.50727)
会の状態では矢先は的を狙っています。

それで離すので矢は的に飛んでいきます。

狼男さんが仰っている押手の動きは、すでに矢が弓から放たれている状態の時の動きかと思います。

3：狼男さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6; .NET CLR 1.1.4322)
ご返答ありがとうございます。
やっぱ的に伸びることが重要っぽいですね
なんかスッキリしました。

4：弓矢さん
SoftBank/1.0/912SH/SHJ002/SN353689013937084 Browser/NetFront/3.4 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
的の方に押し切った余力で動いているので、「後ろ動く＝後ろに振っている」わけではありません。

テニスやサッカーでもしっかり振り切りますよね。
だからといって、ラケットや足が最後に向いた方向に向かってボールを飛ばしてるわけではないですよね。

弓道でも、腕が後ろに動くのは矢が弦から離れた後なので問題ないです。

■[58] 弓手が動くんです！！ (投稿3件)

1：mi-naさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
離れた瞬間弓手が右斜め上に動き、

バンザイしてしまうんです。

どうしたらいいでしょうか？？

2：じいさんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506; InfoPath.2)
右斜め上に弓手が動くのはねらいが下でさらに後ろだからです。
先ず誰かに見てもらい体がいがんでないか確かめて下さい。いがんでいたら手を当ててもらい真っ直ぐにして下さい」。
一人の場合は鏡に向かって素引きをして見てください。

3：mi-naさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
返事が遅くなってしまって
すみませんm(_ _)m

ありがとうございます！！！！
さっそく明日実行してみたいと思います！！

本当にありがとうございました！！！

■[59] 手首について教えて下さい！ (投稿3件)

1：美雨さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)

こんばんは。
弓道を始めて1年の美雨と申します。

自分の技術についてなのですが、
一度、二の腕を怪我して以来、
私はいつも引き分けから弓を手首で引いてしまう癖が出来てしまいました。
直そうと思っても素引きでは直せるのに、
矢を加えて射をうつと、手首で引いてしまいます。

後輩も入って来て自分が教える立場となり、
悪い手本は見せたくないので、
良ければ改善法などを教えて下さい。
よろしくお願いします。

2：椋さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
初めまして、こんばんは。

手首で引いてしまう癖は私も経験したことがあります。
私が行った改善法はまず、手首の力を抜く事と(私は全ての動作において余計な力を抜くように意識してやっています）、肘を中心に引くようなイメージで引く事です。要は手首から意識を遠退ける事です。しかし、まだ怪我が完治していないようでしたら無理はなさらない方がよいかと思います。

私はこれで100%ではありませんが改善されました。
私個人の意見ではありますが、参考になりましたら幸いです。
この後にも書き込んでくれる人がいると思うので、皆さんの意見を参考にして自分に合う改善法を見つけてくださいね。

3：美雨さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
椋様＞＞
回答有難う御座います。
そして、返信が遅くなってしまってすみません。
椋様の指示の通り、手首の力を抜いてゴム弓を何度か引いてみました。
まだまだぎこちない引き分けですが、
なんとか今までの手首で引くと言う事は
無くなってきました。
弓では今までとは少し違う感じなので、まだまだ慣れませんが
もう手首で引かないように努力したいと思います。
怪我の方も完治してますので、これに専念したいと思います。

丁寧に細かいところまでご指摘有難う御座いました。

■[60] 弓手について (投稿2件)

1：かぼちゃんさん
KDDI-CA3B UP.Browser/6.2_7.2.7.1.K.2.207 (GUI) MMP/2.0
会にはいった時の
弓手は
少し肘に余裕をもたせた方が
いいんでしょうか？

それとも
伸ばしきる意識の方が
いいんでしょうか？

後.よかったら
真っ直ぐに押せるようには
どうしたらいいか
教えていただけると
嬉しいです

2：じいさんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506; InfoPath.2)
会に入っている時は、伸びを意識した方が良いと思います。
また、真っ直ぐ押すには角見を意識して的に向かって親指を伸ばしてみると良いと思います。

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