2009/06まで 技術・体配編 [481～510]

■スレッド一覧

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■[481] 矢の飛び方 (投稿4件)

1：玄武さん
DoCoMo/2.0 P903iTV(c100;TB;W24H15)
最近、離れた瞬間の矢が、筈が上がり、矢尻が下がるという状態になり、すぐ下に行き、悪いときには掃き矢になります。
考えられる原因と直し方を教えてください。
お願いします。

2：にでもさん
DoCoMo/2.0 N903i(c100;TB;W30H15)
自分の知り合いで、同じような現象がおきていた人がいました。
その人の場合、離れてから矢がある程度送り出されたときに、弓手をつきあげてしまい、筈が持ち上がってしまうということでした。説明がわかりにくかったかもしれませんが、参考にしていただければ幸いです。

3：直心さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; Q312461; .NET CLR 1.1.4322)
僕の知り合いにも同じ現象を起こす人がいて
その人は離れる瞬間に妻手が上に離れ
弓手が下に下がる人です
参考になればいいですが、、、、、

4：玄武さん
DoCoMo/2.0 P903iTV(c100;TB;W24H15)
今日の練習で確認したところ、離れの瞬間に弓手が下がってバランスが悪くなりこの現象が起こっていたようです。
やはり左右のバランスが悪かったんですね^^
アドバイス下さった方ありがとうございました。

■[482] 道着に弦が当たる。 (投稿2件)

1：カルパッチョさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 2.0.50727)
同じ投稿を２度もすいません。タイトルが抜けていました・・・

また質問させていただきます。
内容はタイトルの通りです。
そのせいで矢どころが定まりません・・・着付けに気をつけたり色々やってみましたが、どうしても当たります・・・体操服などで引いた時に弦が胸を払ったりはしないのですが、袴を着ると必ず・・・なぜでしょうか？
何か良い方法はないでしょうか。

2：MAYさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
恐らく袴を着ると胸のところが分厚くなって、引っかかっているんだと思います。

具体的な改善策は、手の内（特に角見）をしっかり作る。
ちゃんとした離れを出す。
馬手をしっかりと捻る。

これが大切だと思います。
どうしても直らないなら、胸当てもやむをえないかと....
あと、出来るだけ服は薄着にするのがいいと思います。

■[483] 腕をうつ (投稿2件)

1：たつさん
KDDI-SA3A UP.Browser/6.2.0.13.1.4 (GUI) MMP/2.0
弓道を始めて５ヶ月の高１男子です
離れのとき腕をうってしまいます
主にうつ場所は
二の腕と手首の境目あたりです
しぼりが足りないのでしょうか？

2：クマ助さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)
手首に当たるのは弓返りとかをしようとするとあたりますねぇ～　それか会に入った時に手首が入り過ぎてもあたります。
体の骨格とかどうですか？

■[484] 早気を治したいです。 (投稿11件)

1：YUさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
こんにちわ!!

高校弓道部のキャプテンをしているものですが、タイトルにあるとおりひどい早気に悩んでいます。

まずは自己分析から申しますと
・早気になり始めたのは弓を変えた高２からです。(12kg→16kg)
・普段の練習では会は２秒ほどです。
・立ちになると引き分けが完了すると、すぐに離れてしまします。
・会を保とうとすると勝手が戻ってしまい、全て下や後（左）に飛んでしまいます。また、肩や押手に力が加わりすぎて掃き矢になることもあります。
・中りは中の上くらいですかね!?（笑）

ここのペ－ジの記事を拝見させてもらい、いろいろと実践してみましたが、なかなかうまくいきませんでした・・・。

8月末には弐段の地方審査を受験します。
そのためにもなにかアドバイスをお願いします。

8：ゆうさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
勝手に質問させていただきます。自分勝手で

申し訳ありません。

はなすときに戻らないようにするのはどうす

ればよいでしょうか？

今、中１で弓道部に所属しているのですが

はなれが戻るといわれつくづく悩んでおりま

す。解決法などよければ教えていただけると

幸いです。

9：直心さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; Q312461; .NET CLR 1.1.4322)
僕は今中２です
ゆうさんの質問ですが
会に入ったら引きながら離すのどうですか？
それなら戻る心配もないと思います

10：アンディさん
DoCoMo/2.0 P902iS(c100;TB;W24H12)
ゆうさんは、引き分けでキチンと腕の下筋と胸や背中を使っていますか？

引き分けを手先に頼りすぎると、離れの際に腕全体が連動して緩んでしまいます。

会に入ったら、形をキープではなく体の内面では引き続けるつもりでやってみて下さい。

11：クマ助さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)
中りだすと早気になりやすいですよねぇ～　弓が強くて早気になったのであればまず、その弓になれることですね。
大会が終わってからでもいいから早気を重点的に直してみては
まずは、じっくり自分の射型とかを考えながら引いてみましょう

■[485] びく (投稿4件)

1：豪快チュルモニャ体操さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
ずっとびくで悩んでいます
大学で練習しているのですが指導者はいません


引けばほぼ必ずびくがきてしまいます
でもなぜか時々びくが来ず離れることもあります


びくとは何が原因なのでしょうか
どのようなメカニズムなのでしょうか
どのよにびくを克服したらよいのでしょうか


どなたか教えていただけませんか

2：かおりんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
　『びく』の修正法を自分は知りませんが・・・今お世話になっている道場の先生方が、「『びく』が出たら必ず的中がでるからみていて安心だよ」っていっています。
『びく』することで一旦詰めと伸びがリセットされるので、必死に詰め合い伸び合いを残りの全力で行うので、より的に飛びやすいから、だそうです。
　びくが出ると体力的にもしんどいですし、びくなく離れがおきるのが理想ですが、体にあった『ヤゴロ』が練習で身についてくれば、びくも減ってくると思います。

　自分も学生時代はまれにおきる『びく』に恐怖があり、必ず抜いていましたが、今は考え方を変えられて、『びくった、詰めろ詰めろ伸びろ伸びろ(><)』と必死にやるとなんとか的中までこぎついています。

　克服のヒントになるでしょうか・・・？

3：豪快チュルモニャ体操さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
確かにびくがきたあとは一生懸命に伸びあい
もっともっと会を深めようと頑張るのですが
またびくがきます。何度もびくがきてしょうがないから最後にはむりやり離してしまいます。


これからどのような練習をすれば体にあった『ヤゴロ』を見つけ出すことができるでしょうか

4：一期一会さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; InfoPath.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
自分の経験からなので参考になるか分かりませんが、私は離れの時期を逃してしまったときや妻手が力んでしまった時に「びく」が来ました。
元々早気であったのもあるとは思いますが、会を無理やり続けようとして妻手が力み、しがむようになってしまい、力が続かなくなって筋が弛緩することで、結果びくになっていました。
スレ主さんがどのような引き方なのか分かりませんが、大学で練習されているようですので、練習量も多いでしょうし、引き足らずでびくになっている可能性は少ないかと思います。
ですので、息合い、妻手の力み、三重十文字などを意識して引いてみてはいかがでしょうか？

■[486] 離れで弦を引っ張り・・・ (投稿3件)

1：紫蝶さん
KDDI-SA38 UP.Browser/6.2.0.11.1.2 (GUI) MMP/2.0
高１年生です
離れの時にどぉしても力づくで離れをしてしまいます。
自然に離れをするにはどぉすればいぃですか?

2：海さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; msn Optimized IE build03;JP)
私も高校一年で
あまり参考になることは
言えないと思いますが・・・
私も同じことをしていた時期があったので

会に入ったら左右均等にきちんと伸びて
離れでも最後まで伸びきる気持ちで
矢筋にむかってまっすぐに
ストン離せば
力も加わらないと思いますよ（＾＾）

3：紫蝶さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
海さん
ありがとぅございます！！
今度、そこを意識
してやってみよぅと
思います。

■[487] 胴造りについて (投稿5件)

1：鈴木さん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)
大三で体が腰から回ってしまうのですが、良い直し方があったら教えて下さい。

2：社会人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
弓構えから大三にかけて的の方に回ってしまうということでしょうか？

弓構えの状態から両ひじを動かさず、胸を前に張っていく感覚で大三に移行するような練習をされてみてはどうでしょうか。

3：鈴木さん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)
ありがとうございます。
早速今日やってみます。


胴造りは体が的と逆方向に回ってしまいます。

4：ぬふぬふさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8
>胴造りは体が的と逆方向に回ってしまいます。
なぜそうなるか考えた時はありますか？　根本を考えなければ“直し方=不動の胴造りをつくればいい”になります。　押し引きのバランスと足踏み等を確認して下さい。改善のヒントが見つかるかもしれません。

5：鈴木さん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)
返答ありがとうございます。
今まで大三のとり方に問題があると考えていましたが、今日改めて原因を考えてみると様々な原因(物見、はじめの腰・肩の状態など)があったので、そのことを意識していきたいです。

■[488] 手の内の向きについて (投稿5件)

1：ガッチさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30; .NET CLR 3.0.04506.648)
こんにちは。ての内で悩んでいる者です。会から離れにかけての手首の角度、向き（上から見て）はどのくらいが適正でしょうか。親指が前腕の線上くらいでしょうか？

2：ああるさん
KDDI-CA3A UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0
ちょうど、親指の付け根と人差し指の付け根で「Ｙ」を作るくらいがちょうどいいです。

3：一期一会さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; InfoPath.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
会ではああるさんの仰るようにし、離れで親指がまっすぐに伸びるように角見をかけるといいと思いますよ！手首は折れないように気をつけてくださいね！

4：ガッチさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30; .NET CLR 3.0.04506.648)
ああるさん、一期一会さん、ありがとうございます。会では「大文字のY」の形のものを離れで「小文字のｙ」のような形にするという解釈でよろしいでしょうか。

5：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
そのような解釈でいいと思います。
ただ、離れの時に手首の力で形を変えるわけではありませんので、その辺に注意して練習してください。

■[489] 早気・・・なのでしょうか??? (投稿5件)

1：うみさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; msn Optimized IE build03;JP)
私は今高校一年生で、
まだまだ素人な身なのですが
最近早気らしいもので
悩んでいます（Ｔ0Ｔ）
第三までは、普通にできるのですが
引き分けに入ると
なんとも言えない恐怖感に襲われて
おさまってない状態での離れに
なってしまうのです。
過去にそんなに
派手にはらったことはないのですが・・・
無意識で離しているという感じではなく
離れをすれば恐怖感から
逃れられるので、離してしまうのです。
どのようにすれば、
早気は直るのでしょうか???
引き分ける際に目をつぶるのと
好きな物の名前を頭の中で
唱えるというのはどれも失敗に終わりました。

2：いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.1) Gecko/2008070208 Firefox/3.0.1
引き分けで右手の親指と人差し指の接点が外れそうな感覚があるのなら、単なる引きそこなっているのが原因です。

3：海さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; msn Optimized IE build03;JP)
引きそこないでは
ないんですよね・・・
私も最初そうかなと思いましたが
上にも書きましたが
自分から離してしまってるんです。
何がこわいのかは全く分かりませんが
とにかく離してしまうので・・・
そろそろ初審査なので
心配です。

4：Ｋさん
SoftBank/1.0/811SH/SHJ002 Browser/NetFront/3.3 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
自分も高校一年の秋からつい最近まで、そのような深刻な射癖に悩まされました。

自分は、ゴム弓や巻藁練習の量を多くしました。このころは的前に立つのが怖かったですから

それと呼吸ですね。引く前に深呼吸、心を整えて、ゆっくりゆっくり引きわけてくる。←これは１番効果ありましたよ溿

あとは、馬手を誰かに握ってもらうか、取懸けをした後に包帯などで縛ってしまう。これで離れませんから、伸び合う感覚が思い出せますよ。

今は自分に『ここで離して抜いたら悔しくないのか？』と言い聞かせて引いています。

5：海さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; msn Optimized IE build03;JP)
ありがとうございました!!!
色々自分でも
本などで調べてみたのですが
あまり自分にしっくりくるものが
なかったし、先輩方に相談しても
こわくないものはこわくないと
片付けられてしまっていたので
直す方法もあまり見つからず
悩んでいたので
とてもためになりました＾＾*

いさん、Kさん、
本当にありがとうございました!!!
明日部活があるので早速試してみます♪

■[490] 三手繰りってなんですか？ (投稿6件)

1：ナナさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727)
タイトルどうりです。
審査を受けるのですが、
三手繰りの意味が分かりません・・・
教えてください!!
お願いします

3：ゆるみ離れ ◆rBQWtf4.さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
弓道教本１巻１４５ページをご覧下さい。

しかし、随分難しい用語が問題に出るんですね。羽ごきの順番など詳細は教本に書いてませんから、よほど勉強しないと回答に窮します。

4：ナナさん
DoCoMo/2.0 N903i(c100;TB;W30H15)
ご解答していただきありがとうございます。
無事に審査に受かることが出来ました。
審査に問題自体は出なかったのですが、一つ勉強になりました。
本当にありがとうございます。

5：ゆるみ離れ ◆rBQWtf4.さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
おめでとうございます。次に向けて頑張って下さい。

6：ヨスさん
DoCoMo/2.0 SH902iS(c100;TB;W30H15)
もしかして秋田の方ですか！？

■[491] 弦の切れ位置 (投稿7件)

1：夕学さん
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
私は先日初めて弦を切ったのですが、弦って切れ位置によって意味があるって本当ですか？
私は月の輪付近で切れました

4：夕学さん
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
できたら、もっと意味を教えてもらえないですか？

5：名無しさん
DoCoMo/2.0 SO905i(c100;TB;W24H18)
弦輪やそこから近い位置から切れたらその弦自体が悪いということ。矢をつがえるところから切れれば筈などに傷があったりしています。とりかける位置から切れれば離れを無理やり離れをしているということです。

6：Ｋさん
SoftBank/1.0/811SH/SHJ002 Browser/NetFront/3.3 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
普通は取懸けのところか矢を番えるところから切れるのではないでしょうか。

ただ日の輪や月の輪から切れるのは管理の問題かも知れません。弦の長さ（ハの高さ）を小まめに調節してみましょう。
それか、弦輪周辺に中仕掛を作ってみるのもいいかも知れないですね。（←ただこれはちょっと弦の性能が下がるそうです。

7：名無しさん
DoCoMo/2.0 SO905i(c100;TB;W24H18)
まぁ普通にしかけを見ればもう切れるかどうか分かるから切れる前に変えますけどね。

■[492] 弓手がガクンと落ちます (投稿6件)

1：やる気MAXさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
　こんにちは
弓道歴２年の学生です。今困っていることがあります。
　タイトルのように会に入ると弓手がガクンと落ちてしまい、伸びあいが中断されてしまいます。
　先輩には会に入ったら横にぐっと伸びると言われましたができません。
どなたかアドバイスお願いします。
　長文失礼します

3：ＹＴさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; Intel Mac OS X 10_4_11; ja-jp) AppleWebKit/525.18 (KHTML, like Gecko) Version/3.1.2 Safari/525.22
落ちるのは、弓手の肩ですか？
それとも手が？

会に入る平行の場所で
止められないのですか？

4：やる気MAXさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
返信遅れまして申し訳ありません
会に入ったとたんに（平行になってから)手が下に落ちます。下げると落ち着いてしまいます。アドバイスお願いします。

5：ＹＴさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; Intel Mac OS X 10_4_11; ja-jp) AppleWebKit/525.18 (KHTML, like Gecko) Version/3.1.2 Safari/525.22
肩が詰まってるのでしょうか？
それとも、そういう腕の形なのでしょうか？

6：一期一会さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; InfoPath.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
肩が上がるように詰まってしまって拳が下がる場合は、とりあえずは大三から肩を沈めるように意識し、上腕三頭筋を使って腕を伸ばしていくと良いかと。
肘が上がる猿腕の場合は、肘を少しだけ内転させるようにして会に収まると拳が下がりにくくなると思います。
ただ猿腕の場合は無理に肘を内転させてしまうと肘を痛めてしまう場合もありますので、どなたかに実際に見てもらった方がいいと思います。

■[493] 送り離れについて (投稿4件)

1：OORONGSHAさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
こんばんは、現在高1です。
4月から弓道を始めました。
ちなみに今は11㌔の弓を使っています。
一週間後の9月20日に大会があり、出場することになったのですが、最近先輩から「送り離れになっている」と言われました。
大三のときに「手の甲を上に向けろ」などのアドバイスを貰ったのですが、送り離れが直りません（泣）
当日は団体戦の3番手として出場します。
せっかく出させていただけるのに不甲斐無い結果で先輩方に迷惑をかけたくありません。
僕はどうすればいいのでしょうか？

2：いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.1) Gecko/2008070208 Firefox/3.0.1
縦線をしっかり立てて、伸びる意識を8節の間可能な限り途切れさせない。

胴体が伏せ気味では？

3：ブルーライトさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)
練習法の一つとしては,
①会なしで離れを出してみる方法

②会の収まりから肩,肘を動かさずに,意図的に前離れを出してみる方法

などがあると思いますよ。
ただ,この2つは癖を直すためのだけの練習法なので,大会前にはあまりオススメできません。長い時間を確保できる時期に試してみてください。

4：OORONGSHAさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
ありがとうございます。
とても参考になりました。
あと２日の間にできる限り修正していきたいと思います。
本当にありがとうございました。

■[494] 肘の回内が・・・ (投稿2件)

1：そらさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; FunWebProducts; SV1)
高校2年で12㌔の弓を引いてます。


最近、離れ（残身）で肘入れが戻ってしまいます。
的中も下がっている上に、離れの時に弓手が
負けてしまいます。

自分では、小指を締めて角見を効かせている
つもりなのですが、肘入れが戻る事に何か
関係があるのでしょうか？？


アドバイス等ありましたらお願いします！

2：いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.1) Gecko/2008070208 Firefox/3.0.1
両肩を結んだ線が、かかと側にずれ込んでいるたり、胴体にかける力が反る方に偏っていると、肘の内側が上を向きやすくなります。

■[495] 手の内について… (投稿5件)

1：弓児さん
KDDI-HI3B UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0

中学２年の弓道部です

巻藁の時から
直らないんですけど
最近先生に
直せと言われている
んですがなかなか
直らないんで相談します



●上押しかけすぎ
●親指の付け根が
人差し指と平行じゃない
●弓を握ってる


っていうのが課題です

直すこつとか
あれば教えてください

2：ＹＴさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; Intel Mac OS X 10_4_11; ja-jp) AppleWebKit/525.18 (KHTML, like Gecko) Version/3.1.2 Safari/525.22
>●親指の付け根が
人差し指と平行じゃない

親指の付け根は
どっちを向いているのですか？

3：弓児さん
KDDI-HI3B UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0

親指の付け根は
人差し指より
下の方にあります

4：ＹＴさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; Intel Mac OS X 10_4_11; ja-jp) AppleWebKit/525.18 (KHTML, like Gecko) Version/3.1.2 Safari/525.22
ん～
「親指の付け根が人差し指と平行じゃない」
が、どういうことを言うのか
ちょっと　分からないですが、

●上押しかけすぎ・・・は
巻藁で見ながら上押しになりすぎない押す方向を
研究してはどうでしょう。
見ながら綺麗に押せたら、その感覚を覚えて、的前に立ったらいいと思います。

どの過程から上押しが掛かりすぎるのか分かりませんが、
小指側の天文線をつけるようにして、
天文線より手首側のぷにぷにしたところで押す気持ちで押すと、中押しになりますよ。
弓が強すぎて負けるなら、素引きで半分ぐらい押してみながら試してみては。
離しちゃダメですよ。

●弓を握ってる
っていうのは、初心者は結構みんな握ってるけど
力をぬけっていっても難しいですよね。
軽く握るように努力するよりないように思いますけど。
身体で引けるようになると、
だんだん手の力が抜けてきますよ。

誰かもっといいアドバイスありませんか？

5：いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.1) Gecko/2008070208 Firefox/3.0.1
>●上押しかけすぎ
左肩がつま先方向に、右肩がかかと方向にずれると（胴体がねじれていると）こうなりやすい。（押す意識も影響してるかもしれませんが）
胴体が逆にねじれるとベタ押しになりやすい。

>●親指の付け根が人差し指と平行じゃない
>●弓を握ってる
たぶんセットでは。
弓構えと大三で弓の握りと手のひらの成す角度が変化してしまう射手によく見る癖ではあります。
なんで変化するのかといえば、弓構えの時の姿勢と大三での姿勢が大きく変化しているから。

予想）執り弓の姿勢から弓構えまでの姿勢が悪すぎ。

■[496] 左手が… (投稿4件)

1：ハトリさん
KDDI-SH34 UP.Browser/6.2.0.13.4 (GUI) MMP/2.0
離れときに左手が動いてまったく的にあたりません…



どうしたらいいですか？
教えてください

2：MAYさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
どちら側（右?左?上?下？）でしょうか？
そういうのを明確にしないと誰もアドバイスしてくれないですよ。

3：ハトリさん
KDDI-SH34 UP.Browser/6.2.0.13.4 (GUI) MMP/2.0
いろんな方向に動きます
動くというより先生いわく暴れているらしいです

4：MAYさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
う～ん・・・
いろんな方向って事は力の入れ具合、伸び具合がかなり間違っているんだと思います。
まずは基本に戻って引き分け・伸び・手の内をしっかり確認してみてください。
あと弓の強さも自分にあってるか確認して下さいね。

アドバイスしづらいので、過去ログ参考にして自分にあいそうなものを見つけて下さい。
たいしたこと言えないで申し訳ないです。

■[497] 右下へ (投稿2件)

1：みきさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
最近右下へ行ってしまいます・・・
原因は前かがみで、押しが弱いらしいです。
どうしたら、改善できますか？

2：MAYさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
原因が分かってるならそれをしないように意識するのが大切です。

改善方法は、胴造りをしっかり（胴造りを侮ってはいけません）すること。
会で最後まで伸び続け離れの瞬間まで伸び的に押し込む感じで（最初は大げさにしてもいいでと思います）。

でも、前かがみが軽くなってる程度ならそれで良いと思いますよ。

■[498] 練習 (投稿5件)

1：白さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; InfoPath.1)
今回は練習についてみなさんに聞きたいです。
自分は弓道をうまくなりたいです!
やる気はあります!

やっぱりいろいろなひとの練習法を聞いて自分の練習の参考にできたらとてもいいと思うので、こんな練習法がいいとか些細な工夫でもいいので教えてください!

2：凛使用者（高二）さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
あくまでも僕の場合ですからね＾＾；

・・・あと、ちょっと修練して、矢処安定しないといけないかも、・・・


１、矢処をメモる。
なぜそこにいっったのか！？を知るため。

２、中てようと思わない。
俺の全力出した射は絶対的中だ！とは思って練習してる。（・・・はずれるけどねｗ
↑
これは方法て言うより姿勢ですね。すいません。

３、人に見てもらうように頼む。
自分で見ると別の場所がくずれますから、ダメ！！鏡もどうように見ないようにしてる。

４、無理しない
ＭＡＸ疲れてるのに弓を引いたら体を絶対故障しますので・・・。だからたくさん引きたければ毎日の筋トレを頑張る！

思いつくのはこのくらいです。

参考になるかわかりませんが・・・ノシ

3：一騎当千さん
SoftBank/1.0/920SC/SCJ001/SN351662020215218 Browser/NetFront/3.3 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
自分の練習方法は一部の人しか出来ませんが、
眼鏡をかけている人は的前で射る時は眼鏡を外します。
そうすることで、的がぼやけるので中てたいという意識がなくなり、動作に集中できます。
また、〇×も見ることが出来ないため、余計なことを考えずにすみます。
矢所も確認しにくいので、小手先だけの調整がなくなり、安定した射になります。
視力が悪い人しか出来ない練習方法ですが…

4：一見さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727)
僕の場合は矢数をまずかけること。コレは最低限として、人とは少し違うかな、というところは見取り稽古です。

そらもうガン見です。男女後輩同輩先輩先生関係なく。
TPOをわきまえないと失礼になってしまいますが同じ学校の同じ部活の人たちなので遠慮もそこそこに。自分が引いていない時は常に他人を観察しています。

上手いと思えるところから学ぶのは当然ですし、ここは少し悪いかなと思うところも見て自分ならこう改善するかな、と考えたりもします。

見取り稽古ならyoutubeを使って家でも出来ますし。

5：白さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; InfoPath.1)
ありがとうございました★

とても参考になりました!
今後の練習で試させていただきます!

■[499] 引き方・・・ (投稿4件)

1：こんぶさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
高校１年生です
８月に入ってから急に右肘の軽く骨がでているところらへんがいたくなりました。

これは射癖のせいでしょうか？

もしそうだったら正しい引き方のコツを教えていただければ幸いです

補足　
中学のころ野球肘になったことがあります

2：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
骨に続く筋の部分が痛むなら、腱鞘炎ではな
いでしょうか？

肘の力で馬手の空間を広げる射になってはいませんか？
個人的には、それが悪いとは思いませんが、痛むのであればやりすぎかと思います。

練習量を一時的に減らしたり、入浴の際に暖めたり、湿布を張ったりして様子を見たほうがいいと思います。
悪くなるようなら病院へ。
野球肘のほうについては、申し訳ありませんが分かりません。

3：こんぶさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
返信ありがとうございます

肘の力で引いているとなってしまうんですね；；

さらに質問なんですが引く感覚はどこに力を入れてる感じですか？

4：kurichaさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
悪いことは言いません、早く医者行きなさい。　

医学的な事は素人しか、ここにはいません。一生にかかわるよ！

■[500] 気持ちのもちよう (投稿8件)

1：一騎当千さん
SoftBank/1.0/920SC/SCJ001/SN351662020215218 Browser/NetFront/3.3 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
最近、学校で練習している時よく思うのですが。
弓道は、ポジティブ精神かネガティブ精神、どちらで取り組めばいいのでしょうか？
ポジティブの方がいいと言う人が多いですが、ネガティブでも悪くないと思うんです。
なんとかしないと！そんな風に思えばもっと上達するような気がします。
皆さんはどう思いますか？

5：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
ネガティブ思考で頑張って失敗して後悔した経験があります。

「自分は下手だから」と懸命に練習。
下手なりに実力が着く。
下手だと思うけど大落に抜擢される。
大会で、入賞するかどうかが自分の四本目に掛かる。
自分は下手だから、そんな大事な場面に立たされるとは思っていなかった。
超動揺。
掃き矢。

どっちなら良い、と言うものではないと思います。
強いて言うなら、大会のときは、「自分の出来る事をしっかりやる」というのが大事だと思います。

6：一騎当千さん
SoftBank/1.0/920SC/SCJ001/SN351662020215218 Browser/NetFront/3.3 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
いろいろなご意見ありがとうございます。
自分は、以前ポジティブ思考で弓道を頑張っていました。やはり前向きに考えていたので、的中は良かったです。
しかし、中ればよしとしてしまうため射癖がなかなか直らず、中るだけの射になってしまい、納得出来ないんです。
ネガティブなら射形は良くなりますがやはり中りません。
皆さんの意見を聞きたいです。お願いします！

7：くまさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
自分の欠点についてどうしてそうなるのか。どのようにしたら良くなるのか。そういうことを意識しながら討って中ったときが一番嬉しくて、弓道におもしろみが増すのだと思うんです。
一騎当千さんが中るだけの射に納得出来ないのなら、ネガティブでやったほうがいいと思いますよ（＾-＾）でも私の場合、ネガティブ過ぎると矢が変なところに飛んでいってしまって悲惨なことになったのでそのへんを注意して下さい（笑）

8：イカロスさん
DoCoMo/2.0 N905i(c100;TB;W24H16)
私の場合は、ネガティブ、ポジティブの両方です。
的中が出ても良しとせず射を振り返るネガティブ？に、
調子が地を這うような時は今の努力が必ず実るとポジティブに考えています。
自分としてはどちらかに偏らず、両方を切り替えることが重要だと思います。
では、失礼します。

■[501] 顧問の独断と偏見でチーム決め (投稿47件)

1：群馬の弓引きαさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
大会が近くなってきて、チーム意識の練習をしているんですが私はAチームだと思ってたら他の人がAに入っていました。（ほかの2人は予想どうりの人でした。）出席、射型、体配、的中、練習量等々・・・の点で私のほうが上だと自負しています。（前回大会でも私は予選通過しましたが彼は予選通過どころか0中でした）他の部員に聞いても絶対私のほうがいいよね。とか言われてます。

チームを決める時に先生が「おれの独断と偏見で組むから・・・」って言ってました。

大会までまだ日があるので変わる可能性もありますが先生は頑固ゆえ変えない気がします。といってもいつもどうり練習しますけどね。

私はどうすればいいのでしょうか？

正直努力を無視された感じです。

44：名無しさん
DoCoMo/2.0 SO905i(c100;TB;W24H18)
自分はチームの誰かが抜いてほしいと思います。なぜならメンバーチェンジをしてほしいからです。応援はするがやっぱり自分も試合に出たいので

45：ふざけるなさん
DoCoMo/2.0 N902iS(c100;TB;W30H15)
自分さえよければそれでいいわけですか？立ちに入らず個人でやれば。そんな考えの人に立ちに入ってほしいなんてとても思えません。

46：Ｋさん
SoftBank/1.0/811SH/SHJ002 Browser/NetFront/3.3 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
本当にそんなにできた人ばかりでしょうか？

僕も、チームに入れなかったとき、『外れればいいのに』と思ったことがあります。

そんな自分が恥ずかしくて、悔しかったです。

今は、もうそんな想いはしたくないので、自分でも驚くほど真面目に練習にとりくんでいます。

高校生なんて、きれいごとだけで弓は引けませんよ。そんな気持ちも一種の活力源にしてしまえばいいと思います。

スレ主さんへ
チームから外れたことを人のせいにせず、限界まで努力してみたらどうでしょう？ その努力が実を結ばなくても、必ず誰か見てくれている人がいると思います。

47：イカロスさん
DoCoMo/2.0 N905i(c100;TB;W24H16)
今の主様に必要な事は今迄のレスを熟読し、前向きに受け止める事ではないでしょうか。
人である以上過ちはあります。
大切なのはその後どうするか、ではないかと思います。

駄文失礼しました。では。

■[502] 矢が下のほうに・・・ (投稿3件)

1：リンゴさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
題名のように矢が下の方にいくのですが、これはやはり会のときに伸びきれてないからなのでしょうか？教えてください！！

2：弓人さん
DoCoMo/2.0 P903iTV(c100;TB;W20H13)
下に矢がいくのにはいろいろ理由があると思います。会で伸びが足りないのもあると思います。他には単純に狙いが下とか、降り下げや切り上げ、しっかりと引けてないなどがあると思います。まず人に見てもらって意見をもらったほうが良いと思いますよ(^_^)

3：リンゴさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
ありがとうございます！！
何が原因なのか今度先輩に見てもらいます！

■[503] 射の悩み (投稿6件)

1：弓道マンさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; IEMB3; .NET CLR 2.0.50727)
巻きわら前で出来ている良い所が射場ではできません
どうしたら同じ射をすることができますか？

3：名無しさん
DoCoMo/2.0 SO905i(c100;TB;W24H18)
中てようとしてるからです。絶対に中ると自信持ちながら引けばそんなに射が変わることはないでしょう！

4：いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.1) Gecko/2008070208 Firefox/3.0.1
巻き藁とまったく同じ手順で引いても差が出るなら心理的な問題が大きい可能性が出る。

差が小さくなるようであれば、執り弓の姿勢から射位に移動し足を踏み開く手順がおかしい可能性が大きい。

5：天龍さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
自分の手を離れて、空中を飛行中の矢はもう自分の力ではどうしようもなく、行く先は矢に聞くしかありません。ところが、矢が出た瞬間を肉眼で見られるために、反射的に色々な動作をしてしまいますね。これが癖になった時、巻き藁では良いのに、ということになります。
私たちの矢は的を狙っているわけではなく、的の上方、安土の上の壁近くを狙っていませんか。そこと一直線に結ぶライン上に矢が射ち出されれば自然落下が加わり的中します。
無限に広がる空間が人間を不安にさせます。しかも、狙っているはずの的も間接的な狙いなので、虚像のように実体感がありません。
こう考えると、的前での癖はこの空間の奥行きが原因だということになります。その裏づけとして、巻き藁をドンドン遠ざけて行けば的前と同じ癖が出るはずですね。
普通の巻き藁練習では、ほんの２ｍのところに実体があり安心して躊躇なく射込めます。

同様のケースで、最近の成功例があります。
その人には、前述の心理面の道理をよくよく言って聞かせたところ、納得して、巻き藁を引いてそのイメージを持ったまま的前を引く、また巻き藁を引いて的前を引く、これを繰り返し始めました。2日で完全ではなくとも見違えるほど落ち着いた離れになりました。巻き藁を空間に描くようにしたそうです。

6：弓道マンさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; IEMB3; .NET CLR 2.0.50727)
皆さんありがとうございます
やはり的前では変な意識を持ってしまいます

なので天龍さんのやり方で練習してみます

■[504] 弦が切れやすいんです (投稿4件)

1：氷輪さん
DoCoMo/2.0 P903i(c100;TB;W24H12)

いきなり本題ですが、
とにかく弦が切れるんです。


ひどい時には1週間で2本位切れます。
何か原因があるのでしょうか？

2：名無しさん
DoCoMo/2.0 SO905i(c100;TB;W24H18)
矢数が多い、ぶっちぎり離れ、弦の種類によるのと、ちゃんと練習後の弦の調整をしていないなどたくさんあります

3：氷輪さん
DoCoMo/2.0 P903i(c100;TB;W24H12)
ぶっちぎり離れとは何ですか？


練習後は何をすればいいのですか？

4：鷹さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
まず、皆さんにヒントを乞うのなら、改めて以下の点を書き込んでみましょう。

①弓の強さ
②弦の銘柄
③１日の矢数
④師範・コーチ・先輩等から矯正を指摘されているような射癖。
⑤稽古を終えた後、弦に手入れをしているかいないか

これらの具体的な情報があると、考えやすいと思います。

■[505] 手の内の緩み... (投稿2件)

1：SUIKAさん
DoCoMo/2.0 F703i(c100;TB;W23H12)
こんにちは。

私は手の内が
緩んでしまいます。

離れの時に
親指と中指が
はなれます。

あと
離れた後に
手の内を見ると
天紋筋からはずれ
形も崩れてしまいます。
緩まないように
気をつけると
握ってしまいます。


どうすれば
手の内は緩みませんか？

2：凛使用者（高2）さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; InfoPath.1)
弓回ししてませんか？

そのようになったときは一回引き方を打ち切りにして、手の内をきちんとならう方がいいですよ。

あと、残心で弓の外角が天文筋にあたってないのは弓が回ってたら当然のことだと思うのですが・・・

■[506] 会で肘が上がる (投稿6件)

1：暁さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
タイトルの通り、
会で肘が上がってしまいます。
どうしたらよいでしょうか？
アドバイスお願いします。

3：月さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
【訂正】
それに大して
↓
それに対して

4：暁さん
KDDI-HI3B UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0
すいませんでした。よく考えてみたら月さんのおっしゃる通りでした。
これからは気をつけます。
質問の事なんですが上がるのは妻手の肘です。
よろしかったらアドバイスお願いします。

5：月さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
質問の仕方をたしなめた以上、何かを書きましょう。

①馬手下筋の張りの向きのあやまり
②馬手脈どころから肘先までの力の流れ方
③骨格上での「さし肩」
④ひねり過ぎで脈所に力が溜まる
⑤馬手肩が前に出る
⑥弓が強すぎてただ引けていない

あなたの射を見ていない以上、頭の痛いときに頭痛薬を飲んだようにすぐには答えは出ないものです。ケーススタディをたくさん集めて、いろいろ試すことです。

6：暁さん
KDDI-HI3B UP.Browser/6.2.0.13.2 (GUI) MMP/2.0
返信ありがとうございます。
自分的には肘の張りがたりなかったような気がします。
いろいろとためしてみたいと思います。

■[507] 手の内 (投稿8件)

1：まさいちさん
DoCoMo/2.0 SH906i(c100;TB;W24H16)
手の内について、虎口を開く（親指と人差し指を開く）と言う人と虎口を閉めると言う人がいます。どっちが、本当なのかわかりません。自分は、開くのは違うと思います。皆さんの意見お願いします。

5：天龍さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
恐らくこうしている人が多いだろう、というあたりを書きますと。
打ち起こしから大三までは、ゆるゆるに握って滑らすようにして行き、大三で親指側面を弓に当てます。ことさらに強く絞める必要はないですね。そこから先は滑らせないので、虎口や掌根の皮が巻き込まれ、いやでも弓に密着してしまいます。
弓の圧力と、ねじれに対する復元力に耐えて手の内を維持し、なおかつ角見を効かせるわけで、相当な努力が要ります。こうして順を追って考えると、虎口を開ける、閉めるを論じる必要はないように思います。

6：飴玉さん
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
虎口を開くのはよくないと思います。虎口を開くと人差し指の付け根が自然と外へ開く形になり離れで手の内が締まらず緩む場合があります。あと虎口を開くことで虎口の皮が張るので手と弓の接触が浅くなり離れで緩むと考えられます。

7：いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.1) Gecko/2008070208 Firefox/3.0.1
私の場合は人差し指を親指から遠ざけることで（開く）人差し指付け根と親指付け根で握りを締めてましたが。

8：元学生さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>わかったら、誰も聞きません。
自分で少しは調べましたか？何の努力も見えず、手の内の良否を判断するご自身の射も書かずにわかりませんでは、たとえ正しい意見を書いてもそれが本当に自分にとってどうなのか判断すらできないのでないですか。

もし多少調べられたなら、斜面の手の内、
正面の手の内、いくつ知ってますか？それらの違いはどこにあり、何を重視して手の内を作っているか知ってますか。
書店で売っている書籍でも種類ぐらい調べられます。

虎口を開く人、閉じる人にどの手の内をされているか聞けば、流派の違いによる手の内の違いとわかるはずです。もし、知らなければ、いろんな手の内をごちゃ混ぜにして、その意味も知らずにやっているだけです。

自分が何を知らないのかまず知ることからはじめないと、レスの中にあるように知らないこと＝良くないことと安易に書いてしまいます。

■[508] 妻手肘の張り (投稿13件)

1：花火さん
DoCoMo/2.0 SO903i(c100;TB;W30H23)
こんにちは

私は大三の時に妻手肘を張るんですが、大三の形なら張れるのに、少し引き分けると張れなくなってしまい、手首で引いてしまいます。

ずっと張ろうとしても手首に力が入ってしまいます。

どうすれば手首に力をいれず肘で引き分けられるでしょうか。

10：けんたろさん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30; .NET CLR 3.0.04506.648)
見てもらって、縦線の伸びが出ていないということであれば、そちらから直すのがよいと思います。

縦伸びが出ないと、横の伸びも阻害されると考えます。

また、妻手肩が抜けているということであれば、どこから抜け出すのかを確認してください。

お話から推察すると、打ち起こしの段階で既に肩が後ろに抜けていることが想像されます。
チェックしてみてください。

肩が後ろに抜けた状態で引き分けを始めますと、弓の力を胴体で真っ直ぐ受け止めることが困難で、筋力で支えないと会を維持しにくいですから、前腕に力が入りやすいと思われます。

大三から”引こう”と思うと自然と手首に力が入る、もしくは手首先行で引き分け始めることになっているかと思います。

こうなりますと、手首の力が邪魔で楔がかかりにくくなります。

こういう流れが想像されますので、まずは体の中心に近い縦の伸び、肩の抜けをチェックしてみてください。

11：花火さん
DoCoMo/2.0 SO903i(c100;TB;W30H23)
返事遅くなりすいません


妻手肩の抜けについてですが、確かに打ち起こしの時点で後ろに抜けていました。そこで遠くに打ち起こしをした所、その時点での抜けは治りました。


引き分け以降なんですが、たしかに体が多少ねじれてしまい肩線がズレていました。そこで胴作りに意識をおいて引いてみたんですが、見た目の肩線はマシになりましたが、後ろを触ってもらったところ抜けているようでした。
やはり手先で引いてしまいます。

あと、縦伸びについてですが、意識してみたのですが感覚がよくわかりません。どのような感覚ですか??

12：いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.1) Gecko/2008070208 Firefox/3.0.1
>どのような感覚ですか??

感覚は人それぞれであろうと考えます。（本人にしか適用でず一般化しにくい）大雑把に表現するなら背伸びする感じですが、少しずつ練習で習得する必要があるでしょう。

＞そこで遠くに打ち起こしをした所、その時点での抜けは治りました。

ねじれが存在している状態を別の部分をねじって治ったように見せているだけ。力をかけ的を意識したりすると、意識して作ったねじれが解けて、無意識に出るねじれが現れてくる。

8節の前半2節である執り弓の姿勢と足踏みでねじれを作っている可能性があります。

13：花火さん
DoCoMo/2.0 SO903i(c100;TB;W30H23)
返事遅れて申し訳ありません。
ここ数日、アドバイスを参考に練習してみたところ、大分よくなった気がします。
縦伸びも意識できるようになったし、上裸で弓を引いて体のねじれも修正できました。元々の課題の妻手肘の張りも少しできるようになりました。

しかし、タイトルと違うことなのですが、捻りが自然とかかり、下弦までしっかりとれた時はうまく離れまでいくのですが、捻りを無理矢理かけて引こうとすると、手先で引いてしまいます。

自分では射を変えてるつもりはないので、なぜ違いがでるかわかりません。

友達には、ひらづけ気味だから腕を立てろと言われました。

自然と捻りをかけるにはどうすればいいでしょうか??

■[509] 質問：体配（入退場）の説明が書いてあるサイト (投稿3件)

1：弓人でｓさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
を

教えていただきたいです。

できれば、絵が描いてあれば

うれしいです。

2：ゆるみ離れ ◆rBQWtf4.さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
当サイトの「弓道活劇」など如何でしょうか？

3：けんたろさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30; .NET CLR 3.0.04506.648)
あれはすばらしい作品です。

■[510] 会は会、離れは離れ (投稿5件)

1：ゆぅさん
DoCoMo/2.0 SH703i(c100;TB;W24H12)
初投稿です。

高校から弓道を
始めて１年ちょっとになります。

先生から
会と離れの流れが見られないとの事です…
どうすればいいのか、アドバイスをいただけませんか？


それと、離れでどうしても離した瞬間、引っ掛かるような、止まりがあります。癖なのでしょうか…？

直す練習、方法あれば教えてください。

2：いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.1) Gecko/2008070208 Firefox/3.0.1
伏せた胴造りの射手を思い浮かべてしまいます。

＞会と離れの流れが見られないとの事です…

は会と離れの流れが見える手順で引かないと。
指導者に手順がおかしいと指摘されたのか、それとも伸びが足りないと指摘されたのかにより話がぜんぜん違ってきます。

3：ゆぅさん
DoCoMo/2.0 SH703i(c100;TB;W24H12)
伸び合いがないそうです。どのように意識すればいいでしょうか？

4：いさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.0.1) Gecko/2008070208 Firefox/3.0.1
指導者から、引き分け前後の動作に問題ありと指摘されたと仮定して話を進めます。

大雑把に言えば、「縦に伸びる気持ちを途切れさせず、かつ引き分けで使った力を会にて休めることなくかけ続けること」が解答になります。

もしこの動作ができない、もしくはやってしまうと問題点が新たに浮き上がってくるようであれば、手順にも問題があると考えるべきですが、指導者の方に見てもらうのが手っ取り早い。

5：ゆぅさん
DoCoMo/2.0 SH703i(c100;TB;W24H12)
わかりやすい解説、ありがとうございました。

早速、意識して練習に励みたいです。

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