2009/06まで 技術・体配編 [1141～1170]

■スレッド一覧

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■[1141] 放れを良くする練習法 (投稿5件)

1：素人さん
DoCoMo/2.0 P903iTV(c100;TB;W24H15)
書かせていただきます。

先日合同練習の際に他校の先生に放れを見ていただきました。
その先生がおっしゃるには『放れが妻手から出ている』そうなのです。
自分の学校の先生に指導してもらうにも既に今年の練習は無く、見ていただけないので効果的な練習法がございましたらぜひご教授ください。

2：ｎさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
…まず、「離れ」ね。

3：素人さん
DoCoMo/2.0 P903iTV(c100;TB;W24H15)
はい、分かりました。
本題とは違いますがご指導ありがとうございました。

4：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
矢所はどの辺でしょう？

僕が同じ指摘をされた時は押手の伸びが足りず、勝手の動きに釣られて離れの際に前にブレて的の前に集まっていました。
効果的な練習法とは違うかもしれませんが、
・角見を的に押し込む
・胸から割り開くように離れる
なんてコトを意識してみると良いのではないでしょうか。

5：素人さん
DoCoMo/2.0 P903iTV(c100;TB;W24H15)
矢所はバラバラですが後ろに飛ぶことが結構あります。

角見を的に押し込む事と胸を割り開くように離れすることですね。
分かりました、やってみたいとおもいます。
ご指導ありがとうございました。

■[1142] お勧めの筋トレ法を・・・ (投稿6件)

1：ただいま9キロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
あのすいません、
ちょっと技術などには関係ないかもしれませんが、
ちょっと筋トレのことで質問させていただきたいんですけど・・・
今自分は9キロの弓を引いてるんですけど、
ちょっと肩が上がってしまうんです(泣)
それで先輩にまずは
『筋トレして筋力つけたらいいよ』
と言われたんですけど、
どんな筋トレをしたらいいでしょうか?
やっぱり自分も
ちょっと筋力不足を感じてて・・・
よろしければお勧めの筋トレ方法を教えてください(＞＜;)
お願いします；

3：ただいま9キロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
返信ありがとうございます
筋トレ関係ないですかね・・・
では引き分けのときに
無名を開くなどちょっと
意識してがんばってみます。
ありがとうございました＾＾

だけど筋トレもやっぱり
気になるので
よろしかったらどなたかお願いします＾＾

4：ただいま9キロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
無名じゃなくて
胸でした・・・
お騒がせしてスイマセン・・・

5：鮭色さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
ゴム弓を引いてください
もしくは両肘を閉じて（胴体にくっつけて）腕立て伏せをしてください

弓道は体、骨で引くものであって、筋力は必要ないという方もいらっしゃいますが、それは体で引くものだと気づいた頃にはそれまでの修練で最低限度の筋力が備わっているからです。
筋力が必要でないなら誰でも30キロの弓が引けることになります。
体で引く、骨で引くというのは確かに正しいのですが、それは楽に引くためのものであって、最低限の筋力は必要です。
筋肉トレーニングを頑張ってください、

6：ただいま9キロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
ありがとうございます＾＾
ゴム弓はなんかびろびろなので
腕立てをやってみますね
他にも心得など教えてくださってありがとうございました＾＾

■[1143] 離れ方が分かりません (投稿8件)

1：D/Hさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; Intel Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/419.3 (KHTML, like Gecko) Safari/419.3
離れのとき、馬手はどうやって放せば良いのでしょうか？
手をどのくらい開くのか？とか、放す時に馬手の回転はあるのか？とかが分かりません。

中指を放しても弦枕に引っかかったままなかなか離れなかったりします。それを無理に外すと、暴発気味になったりします。弦枕が深いとか弦が細いということはないと思います。
少し緩めれば離れられますが、ちゃんとした離れが出来ません。
馬手の捻りも入れてますし、捻りを浅くしてもかわりません。

離れた時に馬手か向かう方向とかはよく見るのですが、馬手の指や手首の動きについて書いてあるものが見つかりません。教えてください。

5：kurichaさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
とり合えず、頭で考えるよりも矢数かけてくださいな。文面から察するに、圧倒的に稽古不足だと思います。

6：D/Hさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; Intel Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/419.3 (KHTML, like Gecko) Safari/419.3
まだ１年もやってませんから稽古不足は確かですね。
しかし試行錯誤しながらも若干無理に離れているので百射もすると顔とか馬手肘関節とかいろいろ痛いのです。
考えないで矢数だけ数えて変な離れが染み付いても良くないと思って質問したのですが、やはり難しいものですね。
痛いのはなんとか我慢してもう少し頑張ってみます。有難うございました。

7：弓人さん
KDDI-MA31 UP.Browser/6.2.0.11.1.4 (GUI) MMP/2.0
離れというのは、よく自然な離れという表現が使われていますが、自然な離れというのは会で伸び合っていれば勝手に離れるという意味ではありません。
八段の先生もそうおっしゃっているそうです。会で待っていれば勝手に離れるという経験があれば、おそらくだんだん捻りが戻った暴発だと思います。
離れは自分で離れのきっかけを作りうみだすものです。よく角見の押しで離すとか肘で切るようにと言いますが、なかなか難しい技術なので胸を開きながら馬手を矢筋にまっすぐ抜くように、または『軽く』馬手拳を矢筋に飛ばす意識で離れをしてみてはどうでしょうか?
とにかく引いている時に離れを難しく考えていると余計にひっかかったりしてしまうので、あまり引いている最中は離れは意識せずに会→伸合い→残心の気持ちで引いてみてはどうでしょうか?
練習を重ねればきっと上手くいくと思いますよ。

8：kurichaさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727)
弓人様の言われるように、八段の先生どころか、ある流派の始祖ですら「自然な離れなど無理」と言ってたりします。
一つだけアドバイスするとしたら、一般的に、離れのキッカケは右手（妻手）で作るものではないですよ。

■[1144] 長い『会』 (投稿10件)

1：秋霜烈日さん
DoCoMo/2.0 SH903iTV(c100;TB;W24H16)
早気に悩まされている方が多いようですが、
『会』が長いと言われました。たしかに疲れるのが早いんですが、早気にもなりたくないし・・・どうすればよいでしょうか？
ちなみに自分では5秒程度のつもりなのですが、10秒くらいあるらしいです。

7：エノシマンさん
DoCoMo/2.0 SH704i(c100;TB;W24H16)
会では的に対して狙いをつける時です。
しっかりじっくり狙えば ちょうどいい間隔になるはず


ホントの早気の人はそうもいかないけどね

8：へたのよこずきさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
　狙いは、会に入った時にすでについているべき。
　矢尺を引ききり、頬付け・胸弦がついたら会。そこから狙いを探って、狙いがついたらポン！そういうことをやっているから、狙いがついたら放す癖がついて、やがて早気になるんじゃないかな。
　会に入った時には五重十文字が出来、矢尺を引ききり、頬付け・胸弦・狙いもついていて（つまり詰め合いが出来ていて）、会の時間の中でやるべきことは、離れに至らしめる延び合い、これのみ（でありたい）。そんなふうに下手の横好きなりに考えています。

9：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
的を見ながら引分けることは当然ですが、狙い（厳密な意味での）を付けることや確認することは、会には行ってから行うべきでは無いかと考えています。

また、会は伸合いだけをするのではなく、其の前に「詰合い」をなすべきであろうと思います。
純粋に「伸び」だけの時間に限定するならば、会の時間は其れほど長くする必要なくなると思います。


早気のひとの多くには、引分けで的付けや「詰合い」を完了してしまっている人がいらっしゃると思います。

10：弓引きさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
「会が長い」とは言われたようですが、「それはいけない」とは言われなかったと思います。

確かに「時間だけ長い、意味の無い会」ってのもありますが、早気よりははるかに良いと思います。

会の長さ・深さには色々と解釈もあるかと思いますが。

■[1145] 引きにくい・・・ (投稿2件)

1：リュウさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; IEMB3; IEMB3)
こんにちは。
最近、ようやく早気が直ってきたのですが、それに伴って引きにくいことが多くなりました。妻手がしっかりと引けていないというか、会でしっかり引ききれていない感じがするのです。それに早気のときよりなんか堅い射になったような気がします・・・　何がおかしいのでしょうか？わかりにくいと思いますがアドバイスお願いします。

2：うさぎさん
KDDI-SA3A UP.Browser/6.2.0.13.1.4 (GUI) MMP/2.0
早気を直す過程で、離さないように意識したりと言う理由で、
余計な所に力が入ってしまうような射になってしまったとか、
考えられないでしょうか？
特に、肘から先に力みがあると、射に伸びが無くなるため、
堅い射になる事が想像つきますし。

もしそうなら、早気の頃と今の射を比べて、
余計な力を使ってないかを、
確認する事で解決するかもしれません。



私も早気を治した後、もたれになった時期があり、
それは、馬手の拳に力が入りすぎてしがんでるせいでした。

■[1146] 振り込みについて (投稿5件)

1：ラルフさん
DoCoMo/2.0 F905i(c100;TB;W24H17)
最近振り込みをよくしてしまいます。
直そうとしても直らず、的中も落ちてしまいました。
他には会で勝手が震える点と、横線で引いてて縦線が生きてない為、離れが万歳離れになってると言われます。
コーチに聞ければいいのですが、忙しい為なかなか聞けません。

どうしても直したいのでわかる方居たら教えて下さい。

因みに矢どころはだいたい前か下です。

2：直心使いさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
>離れが万歳離れになってると言われます。
>因みに矢どころはだいたい前か下です。
しっかり引けておらず、前収まりになっているのではないでしょうか??そのためにまっすぐでは離れる力が足りず、弓手を無理矢理
振り込まなければ離れられないのではないかと。

3：直心使いさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
すみません、途中で送信してしまいました;;
会で弓手親指の上にある(ちょっと説明下手ですが;;)矢が余り過ぎていたり、頬付けや胸弦がついていないことはありませんか??
しっかり大きく引いて、頬付けや胸弦をしっかり取り、会で縮まずに張り合って離れれば良いかと思います。

4：ひときさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
直心使いさんのおっしゃるように、収まりが悪いとよく起こることだと思います。
僕が今まで後輩を見てきた傾向としては、普段の狙いより低いところを狙っていると、振り込む癖が付きやすいようです。
なので一度狙いを確認してみてはどうでしょうか？

5：ラルフさん
DoCoMo/2.0 F905i(c100;TB;W24H17)
お二方ありがとうございます。

今日は目一杯引くようにして、胸弦取るようにしたら中りが増えました。

振り込みと震えがあまり治りませんが、慣れですかね…

一応意識してるはずなんですが(~_~;)

■[1147] 大会直前 (投稿3件)

1：きゅーぴさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
自分は３日後に大会を控えています。
　そこで皆さんにお尋ねしたい事があるのですが、大会当日、アップ等は競射の何時間前から、どんな事を行っておられますか？参考程度で聞かせてもらえませんか？

2：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
きゅーぴさまは、普段の練習の前にはどの様なことを為さっていらっしゃるのですか？

其処から先は・・・
1）普段と同じ様に心掛ける
2）大会用の別メニューを考えて実践する
・・・この選択でしょう。


>参考程度
普段早起きでない方は、少し早く起きて身体を慣らしておくこと位でしょうか・・・
試合会場が遠い場合は、自然と早起きにはなるでしょうが・・・。

3：ぬふぬふさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8
私のは全く参考にならないと思いますが。
・2～3日前から弓道具にさわらない（メンテナンスもしない）
・なるべく力仕事をしない
・当日はストレッチ程度のアップ
・巻藁等引かない
・おやつはチョコレートとオレンジジュース
です。

このリズムを狂わすと不思議といい成績はでません。世の中にはこんな弓引きも居るんだ程度に思って下さい。

■[1148] 筋力について (投稿6件)

1：シロクロさん
DoCoMo/2.0 F904i(c100;TB;W30H22)
私は高校２年生です。
ついこの前まで、体調を崩して弓道から離れていました。４日ほど寝たきりだったせいで、筋力が物凄く落ちてしまい、12㌔を引いてたのですが、9㌔でもキツくなってしまいました…。しかし、調子を戻すためには、元の12㌔を引いた方がいいでしょうか？筋トレはかかさず、やっているのですが…とても不安になってしまいました。

ぜひアドバイスを下さい！お願いします！

3：亡者さん
KDDI-CA37 UP.Browser/6.2.0.12.1.3 (GUI) MMP/2.0
すぐ感覚が戻りますよ
体が少し鈍ってるだけです

4：まとさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
こんばんは。
質問なんですけど私はまだ始めたばっかりで筋力をもっとつけたいのですがどのような筋トレをすればいいのでしょうか。

5：鮭色さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
第一は弓を引く事なんですが、これは練習場所や時間の関係上あまり数を引けないという場合も多いですよね

自宅でも出来るトレーニングとしてはゴム弓と両脇を締めての腕立て伏せだと思います
両方とも数をこなす事が大事です

6：シロクロさん
DoCoMo/2.0 F904i(c100;TB;W30H22)
皆さん、色んなアドバイスありがとうございます！
これから参考にして、実践してみます！

■[1149] 大三から三分の二へ移行する (投稿7件)

1：青一歳さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
この前過去ログを読んでいて、三分の二をとる意義がわかりました。
そこでふと（自分は正面打起し系統で）「大三から三分の二を取って引き分けると、とても安定するんじゃないか？」
と思ったのですが、どうなのでしょうか？

4：前三さん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.11) Gecko/20071127 Firefox/2.0.0.11
本を読んだだけの知識ですが、
現代弓道講座の2巻、射法編の斎藤直芳先生ご解説の小笠原流歩射の中に、正面で打起し左拳を的のほうに向けた後の動作で
引用開始
「左拳を的に向かわしめ同時に拳はだんだん下がってくる。右拳もこれにつれ的の反対方向に向かいだんだん下がってくる。右肘は打上げの位置とほとんど動かない。そして徐々に右拳が下がっておよそ額の上にきたところでちょっとためらうのである。」
引用ここまで
とあり、三分の二と形は若干違いますが、思想的には似ているのかな？と思いました。

引用した文の後にためらうことの意味も書いてありますので興味がありましたらご一読をお勧めします。現代弓道講座なら置いてある図書館も多いと思います。

5：うさぎさん
KDDI-SA3A UP.Browser/6.2.0.13.1.4 (GUI) MMP/2.0
同じ印西派でも、三分の二を取るのは浦上栄のいわゆる、浦上系とか東京系って言われる印西だけですよね。
同じ印西でも、それ以前に別れた印西には三分の二はありません。

竹林派に正面を取り入れた本多利実が、
本人が死んだ後に本多流と呼ばれるようになって、一派をなしたり。

異端と見られるでしょうけど、
わたしは、そういうふうに、いろいろ思考錯誤することは、
けして無駄にはならないと思いますよ。

6：元学生さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
私も浅学で納得させられる説明はできませんが、
八節の中の一つだけ取り出してもそのほかの
射法が違えば期待される効果も違うと考えて
おります。
知っている範囲での相違として手の内の作り
方が違い、会で締める指も違いますし、
見た目でしかいえませんが、会で正面なら
口割れですが、印西の方は鼻から上唇の間で会を保っています。
三分の二の後の会が違うのに、過程だけまねしても本当の目的を得るのは難しいかなと考えます。

いろんな流派があり技術を学ぶことは
いいことですが、中途半端な取り入れ
方をするなら、いっそ印西を正式に
学ばれて斜面を引くことが本当の三分の二
を身につけられることになると思います。

本田先生も浦上先生もまずは自分の学ばれた
流派を極めた上で、その良し悪しを理解し
初めて他流派の利点を取り入れておられた
と私は理解しております。

そのため、あえて正面で三分の二を取らない
利点、欠点をもっと勉強するいい機会でない
かと思い、青一歳さんに問いかけました。

7：青一歳さん
Mozilla/4.08 (SH903iTV;FOMA;c300;TB)
皆さま方ありがとうございます。

皆さま方からご意見やアドバイスを心に刻み付け、これからも日々研鑽を重ねて参りたいと思います。

■[1150] 離れ (投稿2件)

1：Ｋさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
小離れが身についてしまいました。
何か直す方法などあれば教えて下さい。

2：直心使いさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
会で馬手が張り合えてなかったり、手先で張り合ったりしているとなりやすいかと。
僕の私見なのですが、会に入ったら上腕三頭筋から肩根にかけてを的と反対方向にぐっと張ってあげると、弓手の離れの邪魔をせずに馬手が大きく出てくれるように思います。

■[1151] 押し手の拇指の向きが整いません。 (投稿6件)

1：チョビ蔵さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
初めて参りました。弓道を始めた新人です。道場の新人のなかで、私だけが押し手の拇指の向きがおかしくて皆から遅れています。どうしても力が抜けず、拇指が（爪が）上を向きません。先生には握りすぎるからと教えていただきましたが、思うように出来ず・・・。そもそも手の内の不正なのかと思うんですが。何方か、ヒントをいただけませんでしょうか？日々の練習で培うものを「教えてくれ」とは、ずうずうしいとは思うんですが、煮詰まってしまい、どうにも集中できません。宜しくお願い致します。

3：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>チョビ蔵さま
>先生には………と教えていただきました
ゆんさまも仰っておられますが、指導者がいらっしゃってご指導を賜っていらっしゃるのならば、その方にご指導を仰いだりご質問を為さるのが筋だろうと思います。


>どうしても力が抜けず
力を抜くようにとご指導を受けているのでしょうか？
何処の力をどのように「抜く」ようにご指導されているのでしょう。

>拇指が（爪が）上を向きません。
此れも同様に、（必ず）爪を上に向けるようにご指導されていますか？

4：チョビ蔵さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
皆様早速のコメントありがとうございます。先生は首をかしげておいででして・・・。私が教えていただくにあたって、文言を理解していないのが大きな原因だと恥ずかしながら思います。早くできなくても理解しないと、先生がご自分の射に集中出来ないんではないかと・・・。聞くばかりでなく自分でも良く考えて取り組まなくてはと思うんですが、うまくいかずのしだいであります。見かねて他の先生方も声を掛けてくださいます・・・。しかし・・・。周りの方々の左手手のひらを見せていただいたり、後ろから横から見せていただいても、打ち起こしから、大三に入ると崩れてしまいます。先生に拇指の先を摘んで頂くと少し形になります・・・。長くてすいません、一つ疑問でつまずくと前に進めません。心がけだけでもいただけませんでしょうか。良しなにお願いいたします。

5：ぬふぬふさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8
弓手の親指は真直ぐ的に向くように伸びていれば爪が上を向く必要は必ずしも無いと思います。ただ指が折れる（関節でまがる）ような場合は好ましくないです。　　人それぞれの骨格や体型の問題や手幅が合わない弓や握りの形の弓を使っていても伸びない場合があります。（私は両方です）。　　親指と人差し指の間をもう片方の親指で人差し指の付け根から親指に向かって徐々に押して行くとなんで曲がるのかがわかるかもしれません。　その感覚と弓の押している位置の関係なんか考えると面白いかもです。

6：チョビ蔵さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
ありがとうございます。こちらにおいでの方も、温かい方が多いです。教えていただいたこと、早速に試しまして、弓をあててみたいです。他にも改善しないといけないところは多々あります。勿論そこは重々に刻んでおります。改めて思いました。引き始めて間もない新人が言うにはずうずうしい質問でありました・・・。しかしながら、空気的にも何度も先生を独占して御伺いというわけにもいかず、煮詰まってしまいました。「握り締めないで」とだけ教えていただいておりますが、ただそだけができない・・・。それだけが凄く大切なんですが・・・。大きな・綺麗な弓を引きたいんです。本や見稽古、本稽古・・・。がんばります。

■[1152] 取り矢は何のため？ (投稿5件)

1：元弓引きさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705)
極めて初歩的な質問なのですが、取り矢にはどのような意味があり、何のためにするのでしょうか？
昔からの決まりだから、と言われればそれまでなのですが・・・。１枚の羽から甲矢・乙矢ができるから、いつもペアだというような意味なのでしょうか。それとも、戦場では矢は地べたに置かなかったなごりとか？？？
以前、この掲示板でもスレッドがありましたが、取り矢をする甲矢と乙矢では離れや的中が違うとか、すると気になって仕方がないといったご意見があったように思います。また、教本２巻の本多利実翁は、乙矢を袴に挟み、取り矢をなさっていません。
もし、ご存じの方がいらしたら、お教え下さい。

2：素人 ◆ulhccrlkさん
DoCoMo/2.0 SO903i(c100;TB;W30H23)
打根をもつ練習、と『紅葉重ね・離れの時機・弓具の見方扱い方』に載っていました。

打根とは今のナイフのような物で、現代弓道で取り矢して乙矢を持つところにこれを持ち、弓兵が接近戦に即座に対応出来るように備えた様です。

3：元弓引きさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705)
ご教授いただきまして、誠にありがとうございました。不勉強で、まったく知りませんでした。
やはり、戦場のなごりなのですね。弓は武士（もののふ）の道。面倒くさがらず、こころして取り矢をしたいと思います。

4：だめ学生（もう院生） ◆zPJ1SiMQさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.11) Gecko/20071127 Firefox/2.0.0.11
取り矢の由来を探ってみると、平安時代の『年中行事絵巻』（正確に言うと江戸時代の模写しか残ってませんが、原本に忠実だそうです）の射遺を描いた場面に、取り矢をした射手が描かれていたので、
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/65/Kyujutsu04.jpg
平安時代からある風習なのでしょうが、何の意味があるのかはわかりません。
この射手たちは箙のような矢の容器を着用していないので、それと関係あるのでしょうか。打根をもつ練習との説も面白いですが、打根が現れる前からある風習ですので、儀礼的意味の方が大きい気がします。

本多流では取り矢をしません。利実自身の見解があるのかはわかりませんが、勝手小指を離れで積極的に使おうとすると邪魔になるからと聞いています。また取り矢は儀式の時にするものという意識があるのかもしれません。その証拠に、利実が水干を着用し、三ツガケ（諸ガケ？）で取り矢して射礼をしている写真が残っています。
また創立時から小笠原流である明治大学弓道部では創部以来百年間取り矢はしていないそうです。（数年前の全弓連主催の全国大学弓道選抜大会でもめたとか）

5：DEWさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
戦後直後の武道が禁止されていた時代の話ですが、取り矢＝戦時の名残＝弓道は軍事的訓練の一環ではないかと勘ぐったGHQの担当官に対して吉田能安先生が取り矢をすることで小指の働きを誘発するもので、戦とは関係がない武道であるということを強調して理解を得てそれが戦後弓道の復活に繋がった、とのことですね。

小指が締まると自然と親指が伸び、肘が利いて離れがするどくなるのだそうです。

ちなみに、能安先生も本多流（日置流竹林派の正面）の方です。

■[1153] 弓がななめに…!? (投稿7件)

1：バンビさん
KDDI-SN39 UP.Browser/6.2.0.11.2.1 (GUI) MMP/2.0
こんにちは。私は,大三から引き分けにかけて何故か弓が傾いてしまいます。先輩方に聞いても原因不明で…; やはり手の内でしょうか？何かいい方法があれば教えてください！お願いします。

4：鮭色さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
若干前に傾くのは別に構わない
この場合の前ってのは矢所が的の前とかそういう方向の前ね

5：バンビさん
KDDI-SN39 UP.Browser/6.2.0.11.2.1 (GUI) MMP/2.0
皆さんいろいろありがとうございます。

えっと,私の場合は弓が右に傾くんです； 友人に見てもらったところ,大三で若干傾いて引き分けで徐々に酷くなっていくみたいで；何が原因なのでしょうか??

6：ベーダさん
DoCoMo/2.0 N904i(c100;TB;W24H16)
角見を押そうという意識が強すぎませんか？それだと、どんどん天紋筋が離れていくので右に弓は傾くと思います。なので、天紋筋を弓にしっかり付けて引けば自然に角見も働いてくるので大丈夫だと思います。

7：バンビさん
KDDI-SN39 UP.Browser/6.2.0.11.2.1 (GUI) MMP/2.0
ベーダさん,ありがとうございます。皆さんに言われた事を参考にさせてもらって練習に励みたいとおもいます！！

■[1154] 中る早気 (投稿37件)

1：最速王さん
DoCoMo/2.0 D703i(c100;TB;W23H12)
口割につく瞬間、酷い時にはほっぺにつかないくらいの早気です↓↓
早気ももう五年目に入るのですが的中率が一向に落ちません。練習９～７割、試合９～８割くらいです。高校時代には国体で近的優勝もしました。

早気じゃない射で試合に勝ちたいです！なるべく的中率を下げずに治す方法を教えてください！

34：へきるさん
KDDI-KC36 UP.Browser/6.2.0.10.2.2 (GUI) MMP/2.0
感想？俺の頭の中には真上で大三取って体ギリギリのラインを下ろしてきて両手の内緩ませてるイメージしか残ってない、映像ならウチにあるけどｗ

2年前の感想だけどね

35：最速王さん
DoCoMo/2.0 D703i(c100;TB;W23H12)
お久しぶりですm(_ _)m

皆さんにお教えいただいた方法で、今早気と戦っております！
的中率は７割程度に落ちましたが、会は２～３秒に伸びてきました。
そこでまた疑問が生じたのですが、私は今、勝手の力をできる限り抜いて肘からの伸びを意識しています。すると引分けから会にかけて、親指先が帽子先から浮いてしまうのです。ようするに、軽く抜けていく状態…
これはみなさんもなることなのでしょうか？いけないことなら改善策を教えて下さい。

36：キリ番さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
いや・・・それは別にいいことなのでは?私は引いていると普通にそうなりますが、ここの皆様もよいことだと言っていたスレがあったと思います。

37：shoさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
まず、会を意識してる時点でだめだとおもう。口割りについている状態をただ「会」といっているだけであって、会は引分けの延長線上です。つまり極端な話、大三→引分け→離れとなるのです。口割りについてから「まだ引分けだ」と思いながら引いてみてはどうでしょうか？ついでに言うと、自分で「会が長くなった」と思った時点で治りません。自覚が無いのに他人から「会長くなったね」と言われてはじめて早気克服の始まりです。

■[1155] また暴発してしまうのですが・・・ (投稿5件)

1：迷人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
僕は、高二なんですが以前から暴発に悩まされてきました。
会でかけから弦が外れるという暴発ではなく、僕の場合は離れた時に「ガシャン」という弦音がして矢が7～8メートル程度しか飛びません。もう暴発し始めたから約8ヶ月経つのですが、いまだに明確な原因が分かりません。何か分かることがあればアドバイスお願いします。

2：通りすがりのさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
から筈では？
大三で勝手を押し出しているのでは？

射法八節を見直してください。
あと、中仕掛けを太くしてもよい。

3：けべっくさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 1.1.4322)
はじめまして、けべっくといいます。
私も最近暴発で悩んでいました。
十何年振りに最近弓道を再開して今まで借り物のカケで練習を行っていたのですけど、自分用のカケを購入してから暴発するようになりました。
自分の暴発は、矢が的の方ではなくて前に飛んでいったり、離れの衝撃で弓が手から飛び出して的に向かって飛んでいったりで他に人がいるときには、巻き藁も的前にも立てない状況でした。
原因としては、離れの際に弦枕から弦が外れずに、引っ掛かる感じがありました。
原因としては、
１．弦枕が高い
２．勝手の捻り過ぎ
３．手首に力が入って引いてる
４．離れではなく離してる
の４つ程を指摘されました。
自分は、再開して数ヶ月だったので、道具云々より射形だと思って、勝手に気を付けて練習をすることにより克服ができました。
＃暴発はなくなったのですが、引ききれていないと今度は突っ込まれていますがｗ
迷人さんは高校生ということなので、一緒に練習をしている同級生がいますよね？引いてる時に色んな方向から見てもらったらどうですか？
自分で気づかない点が絶対あると思います。
余り助言にはなっていないですが、周りに協力してもらうことも良いことなんじゃないかな～って思います。百聞は一見にしかずといいますし。
長文で失礼しました。

4：あろえさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506)
参考までに聞きたいんですが、弦枕が高いとはどういったことでしょうか？？

5：津波さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; InfoPath.1)
＞迷人さん
あなたがどのような射をしているかわからないので、詳細はわかりかねますが、そのような現象が起こるようになったとき、手首など気にして直していたり、離れをいじっていたとか、妻手に関して悩んでいましたか？

■[1156] ベタ押しになってしまう (投稿3件)

1：弓さんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; Media Center PC 4.0)
こんにちは。
最近、悩んでいるんことなんですが引き分けから会にかけてベタ押しになってしまい会の状態でうまく伸びれません。以前はできていたのですが、急にできなくなりました。
自分では大三から引き分けにかけて上押しを意識して引いているのですが、うまくやることができません。どなたかアドバイスを下さいお願いします。

2：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
親指と中指が泣き別れていませんか？角見はしっかり弓に当たっていますか？

3：弓さんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; Media Center PC 4.0)
アドバイスありがとうございます。早速明日意識してみたいと思います。

■[1157] 指導の仕方 (投稿6件)

1：平坂さん
KDDI-HI36 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0
後輩への射の指導の仕方がわかりません。なんと言うか、漠然と見てしまっている気がするのです。例えば、前にとぶと言われたら弓手が押せてるか、などを見ていますが引いた後に「えっ…何言えばいいんだ？」というようになります。皆さんは指導するときどいうところを見てどんなふうにそれを伝えていますか？

3：弓道部ｗさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
私も指導が微妙です・・・笑
おかしいところは言ってあげれるんですけど
どうやって直せばいいのか
よくわかんないです（←ダメ先輩　；
だから、友達と一緒にみてます・・・

4：斬新さん
SoftBank/1.0/815SH/SHJ002/SN353694010690280 Browser/NetFront/3.4 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
一番の原因は貴方の知識、経験、技術不足です。自らしっかり勉強して下さい。人に教えるという事は大変な事です。

5：西尾東部中　都築さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
>平坂さん

という名前に親近感を持ちました…(ローカルですが…)

>4：斬新さん
　>一番の原因は貴方の知識、経験、技術不足です。自らしっかり勉強して下さい。人に教えるという事は大変な事です。

そのとおりだと思います。人に教える中で自分が学ぶことも多いです。自分は「指導しなければならない」立場ですから、いろいろ勉強しました。
まずは、見るポイントを絞ることです。一度にいろいろ見るのはたいへんです。いちばん見やすいのは「まっすぐ」かどうかです。まっすぐ引いて、まっすぐ離れているか。まっすぐでないのはどこがずれているか。難しいことを考えすぎず、そこからスタートしてください。
あと何か一冊本を読むこと。『弓道蔵書紹介』にたくさんありますから、気に入ったものを一冊選び、参考にしましょう。
実際、自分のところの部員にも同じことをアドバイスするよう言っています。
とにかく、人のためだけでなく、自分も向上するという気持ちをもってアドバイスしましょう。

6：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>平坂さま
>引いた後に「えっ…何言えばいいんだ？」
何も云うことがないのに、わざわざ悪い処を探し出したり・・、云うことを見つけようとする必要は全く在りません。
また、殊更一本引く毎に何か注意したりコメントしたり為さろうとしなくても宜しいように思います。

‘何を云えば・・’‘何を見れば・・’此れがないと云うことは、平板さま個人だけの問題ではなく、部全体としての指導方針や指導法にも係わる問題のように思えます。
（誰がどのように引いているのか、何処に問題点かあって何処を注意して見るのか・・・と云うようなことは話し合われたり共有したり為さらないのでしょうか？）

云うことがなければ・・・何も云わない。
悪い処や矯正する処が解らなければ・・・教えない。
先ずは此れが鉄則です。

解らなければ、先ずは人が引いている姿をひたすら見ることです。
また、自分自身が射法八節を好く考えながら、課題を決めた上で練習を続ける（弓を引く）ことだろうと思います。

裏返せば、今解らない！出来ない！と云うことは、今まで上記のような練習が出来ていない・・・と云うことにほかなりません。
今まで練習した過程に於いて、あまり進歩向上していないと云われても仕方がないかもしれません。
（きつい云い方かも知れませんが、そう云う先輩にいい加減な指導をされる後輩さんは・・・気の毒で在り悲劇だと思います。）

■[1158] 弓道に必要な筋トレ (投稿6件)

1：弓道ど素人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
私は高校に入学してから弓道を初めてまだ1年も経ってないません。
先輩に射形を見てもらった時に射形自体下手なんですけど、毎回「筋力が足りない」といわれます。
それで毎日腕立て、上体起こし、背筋を100回とゴム弓をやっているのですが一向に上達しません。
他の部員はどんどん上手くなっていく中ぜんぜんよくならないことに今は本気で退部を考えています。
この筋トレの量は少なすぎるのでしょうか、
また筋トレは関係ないのでしょうか

3：OOさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.11) Gecko/20071127 Firefox/2.0.0.11
弓を引く時に使う筋肉を、普通の筋トレでピンポイントに鍛えるのは不可能に近いと思います。
弓を引く際に必要な筋肉を付けるには、やはり弓を引く事だと思います。
ただ、悪い射形のままだと、その射形での筋肉が付いてしまうので、筋力が無いと感じるなら、まず弱い弓で無駄な筋肉を使わずに、しっかりと射形を整える事が先決だと思います。
弓道においては筋肉の有無より使い方が重要で、いかに必要最小限の力で確実に中てるか、と言う所に一つの美しさが有るのではないでしょうか。長文失礼しました。

4：百夜 ◆WR1hQljoさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.4) Gecko/20070515 Firefox/2.0.0.4
「弓を引く力（筋肉）は、実際に弓を引くことでつく」とたまに聞きますが、実際どうなんでしょうね。

私は不必要な力をつけても害になると思うので、筋トレはほとんどしません。上で言われていますが、弓道は弱い力でいかに強い弓を引くかという稽古が大事だと思います。そこに効率的に矢を早く強く飛ばす技が生まれるのでしょう。

5：弓道ど素人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
皆さんどうもありがとうございます。
とても参考になりました。

今日は8射2中という結果でしたが先輩に「随分上手くなった」と久しぶりにほめられました。
まだまだ練習が必要ですが取りあえずは続けることに力を入れていきたいです。

6：弓道部ｗさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
主さんは
すごいですね！！
きっと努力はむくわれます！！！

ふぁいと！

■[1159] 競技座射 (投稿5件)

1：きょんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)
競技座射の最初の一手の取り方が変わったようですね。ご存知の方いるでしょうか？

2：Ｑちゃん ◆ve0/ks1kさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
座射なのです、矢の中心を射位に置くのは変わらないのですが、床にはあとから射る一手を置いて、先に射る一手はそのまま手から離さずに、腰にとり次の動作に移る・・・立射での四ッ矢の捌き方同じ様なものになると聞きましたが、誰か上手く表現してください。

3：ヤマさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.11) Gecko/20071127 Firefox/2.0.0.11
今初めて知りました。
従来：
四矢すべてを床に置いて、壱手だけ体の右側に持ってきて、腰へ。

これから：
壱手のみを床に置いて、もう壱手はそのまま腰へ。

ということでしょうか。

4：デビ ◆5h7.ceJYさん [url]
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.11) Gecko/20071127 Firefox/2.0.0.11
今月（2007年12月号）の弓道誌 P15に以下の様に掲載されています。

----------
【大分国体以降の国体関連通達事項】
…
○四つ矢の捌き方（簡易法）の制定
※教本第一巻にある方法は原則とする。
１）脇正面に向きを変えるとともに弓を倒して（末弭を床につけ）、矢の一手（2本）を体の前方に置く
２）残りの一手（2本）を持ったまま（射付節または板付）右手拳を腰の辺におく。
３）弓を矢の内側にして体の中央に立て、矢を番える。
----------

つまりまぁ、四つ矢の捌き方について「簡易方法も可とする」ってことが明言されたと思っています。
　注釈で「原則」と言う言葉があるため、別に皆にコレをやれと強制するわけではないでしょう。ただ、制限時間のある競技では上記簡易法が許可されたと言うのは大きいですね。

5：きょんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)
なるほど、どちらでも良いのですね
ありがとうございました

■[1160] 弓返り (投稿2件)

1：無心さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
高校一年の初心者ですが、弓返りについて教えてください。
弓返りによって矢飛にどんな影響が出るか、皆さんは意識的に弓返りさせていますか？
できれば弓返りの練習方法があったら教えてください。
質問多くてすいません。

2：百夜 ◆WR1hQljoさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.4) Gecko/20070515 Firefox/2.0.0.4
弓返りの何を知りたいのかわかりませんが、↑の検索欄に「弓返り」と打ち込んで送信ボタンをクリックすれば関連したスレッドが表示されますよ。

角見の働きの結果として弓返りがあるので、弓返りは意識的にさせるものではなくて手の内の習熟度が深まれば自然とするようになると思います。あくまで手の内の練習方法の一つとして意識的に弓を回すことは考えられますが・・・

■[1161] 小笠原流について (投稿2件)

1：ほんでぃーさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
本多流についての技術指導における基本的な思想（弓手肘を伏して使わない・勝手はアーチ形を維持する・小離れ）は生弓会などのサイトで見ることが出来ますが、小笠原流弓術についての基本的な思想を説明したサイトが見つかりません、もしご存知の方がいらっしゃいましたら教えていただけないでしょうか？

2：うぃうぃさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.9) Gecko/20071025 Firefox/2.0.0.9
よくは分かりませんが、無いような気がします。
入門するにあたり、教えを他言しないとの誓約をしますし、なにより文字に書くとその文字が一人歩きしてしまわぬよう大事なことは口伝としていると聞いたことがあります。

■[1162] カーボン弓＋飛鳥で… (投稿2件)

1：現役弓引さん
KDDI-CA38 UP.Browser/6.2.0.13.1.5 (GUI) MMP/2.0
タイトル通りです。
カーボン弓で替え弦として飛鳥を使っているんですが、矢が飛びにくいのです。
肩入れ、押しを入れ、狙いも上げてやっと中るという状況です。いいアドバイスはありませんか？

2：通りすがりのさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
たぶん弓や弦の問題ではないと思います。

■[1163] きょうはさんざんでした (投稿3件)

1：迷える大羊さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
きょうはさんざんでした。初めは調子よかったんですよ。それが途中から弦が顔をかすりだして、最後には思いっきり右耳を直撃しました。矢は5mほど飛んだだけです。5段の先生には、弓手の親指のひねりこみ？が弱い、両手のバランスが悪いなどと注意をいただいたのですが、最後までなおりませんでした。ざっと10回以上は弦があたりましたが、痛さよりも精神的なショック大きいです。この原因はどんなことが考えられますでしょうか。

2：ゆゆさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
最初は良くて後のほうから悪くなったのですね。おそらく、ですが、馬手が緩んで離しているのだと思います。私はそうでした。馬手の緩みは自分では気がつかないので最初は困りました。耳や顔を打つようになったら緩まないよう頑張ってみてはどうでしょうか。

3：迷える大羊さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
ありがとうございます。そういえば、先生からも弛み離れを指摘されました。弛まないようがんばってみます。

■[1164] 冬にすべきこと (投稿5件)

1：はれるやさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
こんにちわ。みなさんは学生弓道において冬に何を一番すべきだと思いますか？？またどんなことをされてきたんでしょうか？？

2：鮭色さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
別に冬だから何するってわけでもないような

3：松山さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)
目先の中りを気にしないで引ける時期ですので、八節を見直しつつ、必要な場合は射の修正をして、なおかつ矢数をかけるのがいいかと思います。

あくまで私見ですが、胴造りと弓構えで的中の８割方が決まります。

冬場をどう過ごすかによって、来シーズンの中りが変わってきます。頑張ってください！

4：ぬふぬふさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8
例年12月～2月は思いきった射の改造を試みるシーズンにしています。　足踏み・胴造り等の八節の初歩の初歩から握りの形を変えたり、普段と違う弦を試したりと大会シーズンでは恐くて出来ない事等もやります。　で、３月で判断・修正しいいとこ取りで４月を向かえます。
本当は鮭色さんの書き込みの通り冬だから何するってわけではありません。　最低限寒いからって怠けない事ですかね（笑）　冬を制した者だけが暖かい春が迎えられると思います。

5：はれるやさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
みなさんありがとうございます！僕の考えには矢数をかけることしかありませんでした＾＾がんばって冬を制します！

■[1165] 早気の末期か？？ (投稿8件)

1：どなどなさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
私の友人が２年くらい早気で苦しんでいます。素引きで持つ練習、巻き藁で離さない練習、ゴム弓での練習などいろいろな練習をしてきましたが、いっこうに治りませんでした。最近は、下ろしてくるのが怖いらしく、弓が下まで下りてきません。震えながら下ろすことができません。かつて、空筈を頻繁にしていた恐怖がまだ消えてなかったり、早気がいっこうに治らないための焦りや絶望感がすごくて、弓道を辞めると言っています。
　どういう感じでアドバイスをしたり、練習させればいいと思われますか？

5：求道人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
どなどなさん

他の人のことを心配するのは、とてもいいことだと思いますよ。やはり、同じ環境で弓道をやる以上は助け合いというものも必要だと思います。僕もある高校の主将を務めていますが、誰かが悩んでいるとみんなで意見を出し合って解決しています。まぁ、顧問が弓道のことをあまり知らないので、自然とそうするしかありませんが・・・。

早気は残念ながら、１週間や２週間で簡単に直るものではありません。地道な努力が必要不可欠だと思います。すぐに中てようとは思わせずに、この冬全部を使って直すようにすればいいと思います。

僕も春早気になってしまい、夏場１本も中らずに早気だけを直すように心がけました。その当時はとてもつらかったのですが、今思えばあのつらさがあるからこそ今こうやって楽しく的前に立てるのだと思います。

なので、この冬場はとにかく早気の克服だけを重視してみてはいかかでしょう。早気が直ってくれば、正しい射型も身についてくると思いますし、かなりの自信にもなると思います。

具体的には、主に巻藁を重視し時々的前に立たせるのがいいと思います。文章から推測して、少し弓に怖がっている可能性があると思いますので、量をこなして弓に慣れさせるべきだと思います。もちろん、弱い弓からはじめたほうがいいかと思います。しかし、ずっと巻藁ばかりさせると、本人のモチベーションも下がりますので、時々的前に立たせてみたらいいと思います。的前に立たせるときはなるべく射型を見てやってください。本人が気づいていない点などをアドバイスしたり、会のタイムを測ってやると効果が上がりますので。

以上のことを気に入ればやってみてください。僕はこの方法で何とか直しました。

明鏡止水さんの言う通り、できれば本人に書き込んでもらえれば、こちらも投稿しやすいと思います。本人の気持ちがわかりますので。

とにかく、早気の克服がんばってみてください。長々とした文章ですいません。

6：どなどなさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
　皆様、どうもありがとうございます。
　私もかつてはかなりの早気経験者でした。私はキャプテンの意地で直しました。まあ、私事は置いておいて、友人の射型を見直しながらアドバイスをしていると少し早気の改善の兆しがみられるようになりつつあるのではないかと思います。このまま直っていくかどうかは分かりませんが、よくなるように祈っています。
　どうもありがとうございました。

　

7：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>求道人さま
>他の人のことを心配するのは、とてもいいことだと思いますよ。
はい、勿論好いことだし、美しい友情だろうし、素晴らしいことなのは云うまでもないことでしょう。

でも、其れは心配する・・・と云う‘気持ち’レベルのことだろうと考えます。
云い方が悪いかも知れませんが、余計な手出し口出し・・となる危惧を考慮すべきです。
（特に「早気」の場合には・・・尚更です。）

また、手や口を出すのならば、自分（達）の解る範囲に留めるべきで、解らないことを他人に聞いてまでする必要性があるのか・・ないのか・・・？！

>この冬全部を使って直すようにすればいいと思います。
このように期限を区切って、プレッシャーを与えることは、諸刃の剣だろうと思われます。

>早気が直ってくれば、正しい射型も身についてくる
空筈が頻繁に起こっていることを考えれば、基本に沿った引き方が出来ていないことが充分に予想され、其の射技の乱れが「納まらない」ことや「早気」の遠因となっていることが充分に考えられます。
従って、前述致しました早気を度外視した射技の再確認が必要と考えます。

>僕はこの方法で何とか直しました。
はい、貴方の場合は其れで宜しかったのですね。
また数ヶ月で治ったこともご幸運でした。

でもね、早気の治し方って無いんですよね。（決まった一つの遣り方・・と云い換えても構いません。）
個々の治した、治った・・と云う事例も、それぞれのひと固有のものと捉えた方が宜しいかと思います。

あくまでも、時間を掛けた試行錯誤と本人の戦いでしかないと思うのです。

最後にもう一度申しますが・・・　
>早気の末期か？？
>練習させればいい
・・・このお言葉やお気持ちが、非常に引っ掛るし、危惧を抱かせたのです。

8：遥頂さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
まあ、詳しい話は前に色々されていますので、
個人的な経験から一つだけ…

二年間の早気なんて些細なものです。
２０年以上早気ながら称号まで取られた方もいらっしゃいます。
自分も５年くらい早気から抜け出せません。

■[1166] 狙いがまっすぐではない (投稿9件)

1：聡子さん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.11) Gecko/20071127 Firefox/2.0.0.11
こんにちは。
4月から大学で弓道を初め、最近的中が羽分けに達しました。
自分はまっすぐだと思って離れて中たったときも、師範に「後ろの的を狙っている」と言われてしまいました。
そこで、皆さんに質問なのですが、会の状態では、矢は必ず的をまっすぐ狙っていないといけないのでしょうか。
ご返答よろしくお願いします。

6：百夜 ◆WR1hQljoさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.4) Gecko/20070515 Firefox/2.0.0.4
後ろについていた狙いを的にあわせたらそれだけで角見が利くようになる、ということはありません。会で狙っているところ（矢先の方向）に矢を飛ばそうとすることで、角見の利かせ方を体得できるようになるのです。

前に飛ぶのは弓手肩が抜けているのがほぼ原因でしょう。原因がわかっているのならそれを直せばいいです。狙いが的についている状態で、弓手肩が入るように引けば良いのですが、そのためにどうすればいいか・・・聡子さんはご自分の射をどう分析しますか？

個人差はありますが弓道を始めて最初の一年目には、ある程度安定した的中が出る時期があります。しかし、そこで満足してしまえば・・・もっと言えば慢心や驕りがあればそこで成長が止まってしまいます。初めて「あてる」という感覚がわかるようになりますので、気持ちとしてはそのあて方を忘れないように引きたいでしょう。しかし、その感覚・あて方に頼ってはいけません。もっと格上の射、格上の的中を目指しましょう。

7：元学生さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
弓道を４月から始めて９ヶ月間に練習されてきたことは、矢が狙いより前に飛ぶ事です
。
この紛れもない事実をまず受け入れることです。
したがって、厳しい言い方ですがこれまでやったことのない矢を狙い通りに飛ばすことを先日狙いを変えただけで、できるわけはありません。

しかも羽分けしか当たらないのですよね。高校生の最近の新人戦の結果を見れば、４月から始めた初心者でももっと的中しています。
つまり、聡子さんの練習では決定的に欠けているものがあるのです。

実際の射を見てないので的確なことはいえませんが、矢が前に飛ぶなら、手の内の効きが甘く、胸割れができず、会での伸び合い詰め合いも不十分で、弓手がただ支えるだけになっていませんか。
これらのひとつでも変える努力をされているならいざ知らず、ただ狙いを的方向にしただけで矢が狙い通りに飛ぶことはないと思います。

私なら、狙いを変える前に今の狙い（的の後ろ）でその狙い通りに矢が飛ぶようになってから初めて的に狙いを変えます。
後ろに行けば狙い通りなのでそれは上達の証ですし、的に当たればそれは不十分な射で矢が前に飛んだだけです。

大学だと的中が必要な立場も理解できますが、実際は羽分けでは足を引っ張ります。
周りはもっと高い結果を求めてます。
それには、今の前とびの射ではできないのです。
狙いを変えて弓手肩が抜けるぐらいならやらないほうがまし。学生という期間ががぎられた中で成果をだしたいなら、今のいいところを残し（弓手肩が抜けない）直すべきこと（矢が前に飛ぶ）を直して欠点を減らすべきかと思います。よって欠点を増やす狙いを的に付けることよりも、矢を狙い通りに飛ばせることを優先して矢が的の後ろに集まるようになってからでも十分でないでしょうか。

8：DEWさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
まずまっすぐに弓構えが出来ていますかね？
矢線がずっと弓構えからまっすぐかどうかとです。
そこから最後まで常に矢がまっすぐ的を向くように。
弓使わずにゴム紐とかビニール紐とかを使ったりして徒手をして誰かに矢線を見てもらいながら感覚を確認するのがいいと思います。

そうすると、体のバランスが悪いので矢線はまっすぐになると逆に体と平行でなくなると思います。
矢線を維持しつつ体をまっすぐにしてみます。半ば強引に。強引とは感覚の話、違和感があるだけで本来は多分それで正しいはずです。こんなに違うのかと感じるかもしれません。

私の想像としては大三で（正面打起しの前提の話ですけど）弓手だけが肩ごと後ろに行きすぎてるのではないかと。
そのままのバランスで引いてくるから後ろを狙うし、弓手だけが必然的に早く射程位置に付くので妻手が引き足らずになって収まらない。結果緩んで前に飛ぶけど狙いは後ろなので的に中ると。
さらに、狙いを変えただけなので肩の位置は変わらないため弓手の位置だけ前にいけば肩が抜けることになる。
そういうことかなぁ・・・想像にすぎませんけど。


もしくは単にカケの弦枕が深すぎるor中仕掛けが細すぎる。
4月からということなのでまずないでしょうけどね。



それにしてもここは随分と初心者に厳しいところになりましたね・・・。
いや、ライオンがわが子を谷に突き落とすアレなのかな？

9：聡子さん
SoftBank/1.0/913SH/SHJ001/SN353695011512274 Browser/NetFront/3.4 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
お返事ありがとうございます。
やっと羽分けが出た私は、浮かれ過ぎていたと自分でも考えています。
厳しいけれど的確なアドバイスを下さる皆さんのおかげで、改めて、射の改善を志しました。
本当に感謝しています。

今日の朝に部活の上級生に狙いと弓手肩を中心に指導をお願いしました。
引き分けで弓手肩を入れることを意識しながら引き分けてみました。
⇒弓手肩は入れることができていたが、顔(骨格上、首が前のめり)が邪魔になって馬手が前にあるため、後ろを狙う形になっていた。
⇒会の状態で顔だけを反るようにして狙いをを的に向かうようにした。
⇒的中はしないが、的枠の幅に矢が収まるようになった。


今のままでは駄目だということをしっかり肝に命じて、師範等、人にみてもらいながら直していきたいと考えています。

今後もご教授をお願いするかもしれませんが、よろしくお願いいたします。

ありがとうございました。

失礼します。

■[1167] リーチの長い者は不利 (投稿24件)

1：宮崎さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; Media Center PC 4.0; .NET CLR 2.0.50727)
だと、顧問の先生（三段）から、ごく当たり前のように言われたのですが、（感心しない話ですが）信用できません。本当ですか？
そして、どのように不利なんですか？大会で勝ってる方々にも長い人、いますよね？

21：素人 ◆ulhccrlkさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; IEMB3; IEMB3)
・矢を短く出来るため一般体型の者より軽くすることができる。
・短い分相対的に箆張りが強くなる
・上記の理由より細めのシャフトにする余地が多い

なんて理由から、矢勢や箆張り等の調整の幅が一般体型の人より広くて有利といえば有利かな？
と思います。

22：ぺっちゃんこさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322) Sleipnir/2.5.12
矢が長い方が離れの瞬間の矢の撓みが大きくなってブレやすいんじゃないでしょうか？

長い矢を使うと真っ直ぐ飛ばすのが少し難しくなるような気がするので。

23：黒鳩さん
KDDI-SN34 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0
リーチが長い
↓
体格の割に大きめの弓(伸弓)を使う
↓
弓が大きいと離れの時の反動が大きい(遠心力？)
↓
小柄な身体ではその反動を制御しにくい
↓
離れでぶれやすく矢所が定まりにくい
腕だけが長い身長160センチの自分が伸弓を半年ちょっと引いた感想です。弓暦浅いのであまり参考にならないかもしれませんが(^^;

24：紫弓さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
単純に分けてみます。
　弓は引張れば引張った分強さがあがりますが、捻れを使って安定もさせられます。又、弓が短ければ短い分捻れも使えますが手の内の衝撃も強く、弓が壊れやすくもなります。
　矢は同じ素材で調整しないと長ければ長い分矢は荒れます。ただし、長くても釣り合いや錘の調整することが出来ます。
　私はここら辺の事を考えると道具の調整上は不利はないと思います。

　ただ、会で弓手間接が曲がりやすく腕が長いとぶれやすくなるので、残心でもよどみなく伸ばせるようにしたいと言うのはあります。でも逆に曲がる事によってクッションの役割を持つともいえます。ここら辺に有利不利が少しだけある様には思います。

■[1168] 矢所が前 (投稿4件)

1：求道人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
過去スレで、矢所が前にいくのは、「離れでの右手が矢筋より後ろの線に離れている」とあったのですが、どういうことなのでしょうか？教えてください。

2：弓人さん
KDDI-MA31 UP.Browser/6.2.0.11.1.4 (GUI) MMP/2.0
普通は離れの後の馬手拳が矢筋にあるのに対して、拳が肩の延長上にあったりと矢筋から背中側に外れた場所に拳があるというこではないでしょうか?

3：まるのりさん
KDDI-SN39 UP.Browser/6.2.0.11.2.1 (GUI) MMP/2.0
すみません。そのように言ったのは僕です。弓人さんの仰る通りです。わかりにくい表現で申し訳ありませんでした。

4：求道人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
ありがとうございました。最近、矢所が前にあるので、そのことを意識しながら練習していきたいと思います。

■[1169] 審査 (投稿6件)

1：Ｋさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
高２の者ですが、来週後輩の初段審査があります。

最近審査の練習をしてて思ってのですが、本には時間７分とあったのですが、なかなか時間内に終われません。

審査の時間は７分で合っているのでしょうか？時間、また時間内に終わるぺ－スなどがあれば書き込みお願いします。

3：みっちょむさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)
確かに正確な時間制限は無いのですが、受審者数が多いと、審査の間合いである「（前の射手の）弦音取りかけ（弦音で物見～物見返し～取りかけ～物見～打起し）」の間合いから、進行上「会で取りかけ」などに変更される場合があります。
あまりにも全体の中で遅れる時は、「普段の練習不足」と見なされる事もあるので、円滑な間合いで行射することが大切です。

4：元学生さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
解説書は多々出版されておりますが、日弓連が発行している以外の本は、参考として考えたほうがいいでしょう。審査に時間があると本に書いてあるといっても審査をする日弓漣は責任をとらないでしょう。

もし７分なら、ゆうをして開始し、大前が離れるまでが長めに時間を取ったとして１分３０秒。その後の射手は弦音とりかけから離れまで３０秒とすれば、落ちの乙矢が離れるまでに６分。１分余ります。この１分を５人一手で分ければ１本あたり６秒しかないので、時間配分としてはこんな感じでないでしょうか。

5：ゆんさん
DoCoMo/2.0 N904i(c100;TB;W24H16)
競技坐射とお間違いでは？

6：斬新さん
SoftBank/1.0/815SH/SHJ002/SN353694010690280 Browser/NetFront/3.4 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
地方審査の準備段階の時間配分を計画するにあたり一立の一応の時間の目安はありますが受審者はそんなに時間を気にする必要はありません。弓道の動作は教本に記述されてる様に正しい呼吸に合わせた動作と間が大切です。例えば入場して本座まで走る様に歩く、残心を10秒とる等日常の練習ではありえない動作をすれば当然審査では×です。呼吸に合わせた動作を日頃から心掛ければ時間内に行射は終わると思います。最近は中央審査や臨時審査で審査進行のスピードアップを計るため前立の会で取懸け弦音で打起しの行射にて審査を行いますが十分呼吸に合わせた動作で間に合います。しっかり呼吸に合わせた動作と間を身につける様に練習を頑張って下さい。

■[1170] 立つ位置がつかめない (投稿4件)

1：麻衣さん
KDDI-SN39 UP.Browser/6.2.0.11.2.1 (GUI) MMP/2.0
的前で引くとき，正しい位置に立てません；
自分では的とまっすぐたっているつもりでも，まっすぐではないと言われます。

どうしたらちゃんとした正しい位置に立てるでしょうか。

体で覚えるしかないのでしょうか。

こんな初歩的な質問してすみません。

2：ああるさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
僕もよく抱え的（後ろに立っている）だと指摘されます。最近は、左肩と的の見かけの距離が同じになるように注意しながら踏み開いています。
いずれにしろ慣れが必要ですし、間違って覚えると直すのが大変なので、頻繁に人に確認してもらいながら覚えましょう。

3：麻衣さん
KDDI-SN39 UP.Browser/6.2.0.11.2.1 (GUI) MMP/2.0
私も抱き的だと言われます；
左肩と的のみかけの距離が同じになるようにすればいいんですか!
早速やってみます。
人に確認してもらうようにします。
ありがとうございました！

4：ぬふぬふさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8
可能であれば床に印等をつけると比較的早く修正出来ますよ。　その印に頼って射位に入るのではなく自分の感覚で入って位置を確認するために使って下さい。
でも個人的には何処に立ってもいいのじゃないかと思います。　あまり大きくずれるのは良くないと思いますが、的と両足の親指が的と１直線であれば自分の足のサイズ位は許容はんいかなと勝手に思っています。

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