2009/06まで 技術・体配編 [2491～2520]
- 1：らふさん (06-09-27 23:17, ID:XPaYN8M [8416])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; nifty; .NET CLR 1.1.4322)
- 僕は、精一杯胸を張って、弓を押して鋭く離れても、的の前で矢が失速してとどきません。どうしたら良いのでしょうか？
- 3：らふさん (06-09-27 23:32, ID:XPaYN8M [8418])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; nifty; .NET CLR 1.1.4322)
- 今、高校一年で始めたばかりなので、13キロです。他のみんなもあまり強さは変わりませんがとどいています。
- 4：ぬふぬふさん (06-09-28 10:45, ID:Zhv9S5. [8425])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.0; Mac_PowerPC)
- ツガエル時に矢先は上を向いてますか？それとも下ですか？ 13kgであれば私はほぼ水平に狙って的の高さに飛んでいきます。
矢の重さなどで多少変わりますが、ハズ位置の工夫で的一個ぐらいは狙いが変えられますよ。
- 5：空飛ぶライオンさん (06-09-28 22:01, ID:ZP5dyPU [8438])
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
- 胸を張るのは一見正解なようでいて実は×です。
胸を張ると上半身が固まってしまい、ヤゴロで十分伸びて離れることができません。離れで伸びきる物理的な余裕がありませんから、一度余裕を作ってから離れる、つまり戻り離れにならざるを得ません。これは無意識のうちになってしまいます。
こうなると当然矢は失速し、的前で落ちます。
胸は張らずに、普通に立った姿勢で引いてみてください。
また、日本の武道は胸を張らないものです。覚えておきましょう。
- 6：らふさん (06-09-28 23:42, ID:XPaYN8M [8443])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; nifty; .NET CLR 1.1.4322)
- ぬふぬふさんに、空飛ぶライオンさん有難う御座います！！明日にでも試してみます
- 1：弓道初心者さん (06-09-28 19:11, ID:2GRSKug [8432])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; (R1 1.5); .NET CLR 1.1.4322)
- 的前に上がって１ヶ月のものですがなぜか前に飛んでしまいます。弓返りは９０度くらいできているのですが・・・。
なぜ前に飛ぶんでしょうか？
- 2：惣火さん [url] (06-09-28 20:48, ID:yT8v93M [8435])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.23; Mac_PowerPC)
- こんばんは＾＾
的前入って一ヶ月ですか
頑張って下さいね！！！
矢が前に飛ぶという事ですが
ちょっと確かめたい事が
・矢は安土まで届くのでしょうか？？
・一ヶ月ということですが狙いは見てもらって確認なされたでしょうか？
・離れで金属音はしますか？
・矢は会で曲がっていませんか？
上の4つが関係ないとなると
原因は会と離れの瞬間でしょう
会ではきちんと左右に肘を張っていきます
あと会で鼻から息を漏らすと会で苦しくなく落ち着いて張っていけますよ＾＾b
力みの解消にもなります。
普段からその日その日の違和感やなにかあったらノートとか作って書き残して
その時の矢飛び、離れの音など書いておくとあとあと役に立つと思います
あとは先生や先輩から教えてもらった事を書いたりと
- 3：ジャオさん (06-09-28 20:51, ID:jJu6XIw [8437])
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
- 矢が的を狙っているなら、それはまだ引き慣れていないからだと思います。きちんと練習していけば大丈夫です。
- 1：ぎんちゃんさん (06-09-27 19:10, ID:Wskfeic [8407])
DoCoMo/2.0 P902i(c100;TB;W24H12)
- 弓道で人一倍努力するってことはどうすることなんですかね？ただ単に、人より多く弓を引くということでしょうか？皆さんは回りの人に負けないように、どんな努力をしていますか？ご意見聞かせてください
- 4：ユメみるユミちゃん ◆5ruqvVS6さん (06-09-27 19:59, ID:6wpn.cA [8410])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)
- 確かにその通りですね。後から言うと嘘みたいに聞こえるとおもいますが、顧問の先生に褒められて初めて気づきました。それまではみんなに追いつくことに必死で自分が頑張ってるなんて感じませんでした。むしろ、遅れを取った分周りが上達した射をしているのを見て自分は手を抜いてるのだろうか？？と自問自答したことが多々ありました。だから私は努力＝弓道に対する真剣さ、必死さなどだと思いますね。それから日々の練習の積み重ね、コツコツさが大切だと思います。
- 5：かかかスペシーさん (06-09-27 21:01, ID:NbVrTms [8411])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
- 私は今までの練習を一生懸命やってきました。この練習があったからこそ選手にはなれてるし、自分自身も少しずつ成長しているんだと思います。かといって練習をたくさんやったからといっていいわけでもないという場合もあｒます。一本一本丁寧にやればその人はその人なりに成長すると思います、私はたくさん練習して自分の射に迷うことなく大会でも練習してきたことをするだけと考えています。コーチにも練習は自信ともつながるといっていました。努力はいろいろあります。あなた自身で考えてみたらどうでしょう？？
- 6：たぶんおやじさん (06-09-27 21:55, ID:Ktlsi8s [8413])
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.0.7) Gecko/20060909 Firefox/1.5.0.7
- ここが遺憾と言われたら意地でも直す。
でも、性格は直りません。
例えば、打ち起こしから大三へ行くのが下手な人にここだけ練習してごらん。と指導してもしてる人は一人だね。
自分は苦にならないのだけど、他には苦になるようです。
そうやってあれこれ直していくんだと思うけどなあ。
- 7：ぬふぬふさん (06-09-28 10:54, ID:Zhv9S5. [8426])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.0; Mac_PowerPC)
- 努力では無いですが、自分より上段者や段下など関係なしになるべく稽古中は他人の射を見るようにしています。 そしていいところは盗み、悪いところは自分と照らし合わせるようにしています。 そして解らないところはその人の射を見ながら先生方と何処が違うのかその人を交えて御話しをします。
努力なんて人一倍しなくたっていいんですよ。 怠けないで他の人より一生懸命楽しく稽古すればＯＫですよ。 見てる人は見てるし結果は後からついてきますよ。
- 1：にゅうさん (06-09-25 23:04, ID:eivfFBI [8366])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
- 質問なんですがタイトルの通りなんですがみなさんは狙いとしてどう的を見ていますか？？ 自分はいまいち狙いがなくなんとなく会の状態で中るイメージばっかりで… 狙いは個人個人で違うといいますが本当に狙いとはそんなにあるものなんでしょうか？
自分はちゃんと決まった狙いがあると思うんですが… 身長差はあっても的の位置は変わりがないことですし…
返事お願いいたします・・
- 7：もぐさん (06-09-26 08:56, ID:RxQZPcM [8375])
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
- 私は、基準の狙いの反対側に的が見えます。 今までずっとこの狙いできてるので、私の狙いは逆半月です。後ろから見ても、逆半月でまっすぐに的をむいているそうです。
- 8：天龍さん (06-09-26 09:42, ID:5SfaotM [8376])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)
- 矢筋を通して的を狙えれば一番正確ですが、狙いに使う右目は矢の真上ではなくわずかに左にずれていますね。だから正確な狙いは他の人に真後ろから矢筋を通して確認してもらうしかありません。
よって、自分では、見てもらった正確な狙いが、弓に対してどの位置にあるのか覚えておくと言うことになります。
右目で見る感覚がはっきりしない場合は、会で左目を一瞬閉じて見ると良く分かります。ただし、普段片目で見る習慣はいけません。見苦しいので。
- 9：山北さん (06-09-27 21:57, ID:S/xDl4w [8414])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
- もうこの話は終わってるかもしれませんがいちようかきます。
僕は狙いはいい加減ですが、矢を低めにつがえてひいて、的の中心の一番下に矢じりを合わせる。もちろん口わりをあわせてです。
この狙い方はいけないのでしょうか？
- 10：はるさん (06-09-28 00:39, ID:ooQIcko [8421])
DoCoMo/2.0 N901iS(c100;TB;W24H12)
- はっきり言えば、よくないです。まず狙いが適当だというところもですが、自分でみて矢の先が的の真下ということは、実際はかなり後ろを狙っていることになり、矢がまっすぐ飛んでいないということです。
- 1：かかかスペシーさん (06-09-27 21:04, ID:NbVrTms [8412])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
- 私は弓の㌔数はかえていないんですけど、最近弓の引きが小さくなりました。前よりはひじで引こうと意識しながらやっているのでその分力が入らなくなったのかな？？と思っていたんですが引きが小さいのでどうしてもはけってしまいます。ちゃんと会はしっかり張ってはったまま離していると思っているのですがどうしても６時、７時あたりに飛んでしまいます。どうしたらいいのでしょう？？
- 2：肥後蘇山さん (06-09-27 23:40, ID:XPaYN8M [8419])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; nifty; .NET CLR 1.1.4322)
- どんな風に引きが小さくなったんですか？
- 1：蒼井勉地さん (06-09-24 22:46, ID:XlRncV. [8340])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; .NET CLR 1.1.4322)
- 会から離れにかけて、一瞬緩んで離れてしまいます・・・・
多分、体が会から離れへと行動の変化に合わせ変に反応してしまう癖がついたんだと思います。これはもう、己のメンタルをどうにかしないと治らないんでしょうか・・・・・
友には射は別に大丈夫というのですが・・・
なにか解決策があれば教えてください
本気で悩んでいます
- 2：もぐさん (06-09-24 23:07, ID:q4eJzuQ [8341])
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
- 見かけで型がどんなによくても、力の働きがなっていなければ意味がありません…。強制的に直していくしかありませんよ。
会でせっかく伸び合っていたのに、離れで崩れてしまうみたいですね。
離れをうまく出せているイメージを頭の中でして、引いてみてはどうですか。あと、徒手練習での離れの練習もいいかと思います。
- 3：蒼井勉地さん (06-09-24 23:13, ID:XlRncV. [8342])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; .NET CLR 1.1.4322)
- わかりました！とにかくイメージですね
やってみます・・・
徒手練習ですが、確かに徒手の方が緩みがひどいです・・・・
- 4：もぐさん (06-09-24 23:45, ID:jYUmy4A [8344])
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
- すいません。 徒手練(矢も弓を何も持たずに)で、離れのイメージをつかんでみてください。
- 5：厨房さん (06-09-27 18:22, ID:AXv7fFI [8405])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
- 友達がその癖（直前に緩む）を直せてません。
15ｍぐらいからおもいっきり地面スレてました。しかも矢がやぶに飛んでいってしまってなくなってしまいました。
- 1：ゆみんちゅさん (06-09-25 00:34, ID:BNCBJ2I [8346])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; InfoPath.1)
- 適正な引き尺とはどれくらいなのでしょうか。数ある解説本には「自己の矢束」と書いてありますが，学生・一般ともにそれよりも引いている人が多い気がします。「大きく引け」と教わるのが原因と思われますが，初心者は別として，いつまでも「大きく引け」では必ず「引き過ぎ」になります。馬手肘を落とし，手首で手繰ってまで矢尺をとらせる意味とはなんでしょうか。加えて一般的に「矢束」とは「喉の中心から中指の先」までのはずですが，「それでは足りない」とする高段者の先生もおられます。矢束を越えて引くことはナンセンスだと思うのですが，みなさんはいかがお考えでしょうか。長々とすみません。ご意見をお聞かせ下さい。
- 3：麩さん (06-09-26 00:08, ID:HqpT2xA [8373])
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/418.8 (KHTML, like Gecko) Safari/419.3
- 古いところで正面と斜面とで考えが違うとおもいます。
およそ引き尺が短いのは斜面の発想で、キレの良い的中重視の考え方ではないでしょうか。
正面では大三、斜面では打起しですが、似てるようで肘の位置が違っており、正面の肘の張りは大きく引くのに適しています。
まぁ、最近は内容がゴッチャですので、
流行は正面が多数なので大きく引けと云われやすく、
書籍は斜面が多いし、キレを求めると大きく引くのは避けるようになるのではないでしょうか。
まぁ私は正面で大きく引く派ですが、手繰りは別です。
- 4：Ｌ．Ｌ．Ｔ．Ｄ．Ｒ．さん (06-09-27 00:29, ID:1ai7L5. [8396])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
- 麩さん、斜面における切れとは鋭い小離れのことを指すのでしょうか？？離れの軌道が小さい方が鋭さという点では優れていそうな気が致しますが...。
僕はこれから斜面に切り替えなければならない可能性がありますので気になります...。
- 5：Ｙ．Ｋ．さん (06-09-27 16:18, ID:7CC7Boo [8403])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
- http://www.ne.jp/asahi/kk/asaarasi/3-2-0.html
http://www.infoaomori.ne.jp/~koutoku/hekiryu.htm
上は本多流の会、下は日置流の会ですね。
射術によってもこんなに引き尺はこんなにも変わるようです。もちろん個人差はありますが。
- 6：Ｙ．Ｋ．さん (06-09-27 16:20, ID:7CC7Boo [8404])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
- すみません、訂正します。
>>射術によってもこんなに引き尺はこんなにも変わるようです。
→正）射術によって引き尺はこんなにも変わるようです。
- 1：ふにゃさん (06-09-23 21:59, ID:kmiJzgs [8298])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)
- こんばんは！
私は高2の女子です。最近ようやく弓を11キロのものにあげました。
その後から筋力不足が原因なのか、会に入ってから弓の重さに負けてしまい、早気気味になってしまいます。
いい筋トレ方法があったら教えてください！！それとも、0.5キロ上げただけなので引きすぎなどのほかの原因があるのでしょうか？？アドバイスお願いします。
- 5：ふにゃさん (06-09-24 13:16, ID:kmiJzgs [8313])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)
- みなさん、アドバイスありがとうございます！
やはりたくさん弓を引くというのがよさそうですね。これからは巻藁などでがんばって弓に慣れていきたいです。
ゴム弓や徒手は家でも簡単に出来るのでとても便利ですね！時間があるときはなるべくやるようにしたいです。
表現の仕方が間違っていてすみませんでした。
- 6：とおりすがりさん (06-09-26 22:28, ID:Z3UX5y. [8391])
DoCoMo/2.0 SH902iS(c100;TB;W24H12)
- 主スレさんは弓力をあげたいみたいですが、無理してあげると引退までに弓道人生を棒に振る結果になりかねないので注意してもらいたいです。ちなみに、先輩に一人・同期に一人弓力をあげて引き分けが出来ずに離していました。（暴発病）それが半年、引退まで続いて二人とも涙してました。
- 7：もぐさん (06-09-27 00:41, ID:.gp/GQ. [8397])
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
- とおりすがりさん その方は、引き分けができないという事は、キロ数をいきなり上げすぎただけでは…？
キロ数を上げる時は、今の弓＋1～3キロくらいの弓をいくらか用意して、その中で自分に合う弓を選んでいけばいいと思います。
- 8：とおりすがりさん (06-09-27 07:45, ID:y0P64Z. [8399])
DoCoMo/2.0 SH902iS(c100;TB;W24H12)
- その二人は12→13にあげただけですが…
- 1：saeさん (06-09-26 22:05, ID:mMgssPk [8389])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; .NET CLR 1.1.4322)
- こんばんは。引分けの時弓の中に体が入りません…。あと、上押しが最後まできかずちゃんと押せていないまま離れてしまします。多分上押しがかからない原因は弦が顔に当たらないか、という不安があるからだと思います…。ちょっとした事でもいいのでアドバイスをよろしくお願いします。
- 2：考えるバカさん (06-09-26 23:21, ID:Jb52B.w [8395])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; (R1 1.3))
- まず一つ疑問なんですけど、上押しかけるよう教わってるんですか？上押しは矢飛びを悪くするどころか、会にしっかりつけない、おまけに竹弓を引くと、悪くしてしまう事もあるので、上押しでもなく、ベタ押しでもない中押しを探してみることをおすすめします。
さて、弓への割り込みが上手くいかないのは、意識が上半身ばかりに行っていて、腰から入れてないからと考えられます。顔を打つと言うのも、胸を開くという意識が強すぎて本当に顔が弓の中に入ってしまっているからではないでしょうか？
意識を下に下げるというのは、簡単ではありません。妻手弓手に不安があるうちは、無理に割り込みを意識しないほうがいいと思います。大体自分の射が定まってきてから、考えてみるほうが良いと思いますよ。良かったら参考にしてみてください。
- 3：もぐさん (06-09-27 00:45, ID:..5073E [8398])
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
- 手の内は、中押しですよ～ あと、引き分けをただ下ろしてきてませんかね？
- 1：通りすがりの工房さん (06-09-26 18:33, ID:UxxsxaU [8377])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
- 以前にも同じようなスレを立てたような立てなかったような気がしますが未だにわかりません。
大きく弧を描くようにもってきたり、腕に力をいれずすっと落としてきて最後に強引に背筋で後ろにもっていったり多々試しております・・・。
三十重字がどうたら肩の線がうんぬんかんぬんなど多数いわれてるのは目にしたりしてますが正直意味がわかりません。多分私は頭が悪いのでしょう。弓道はじめて1年半も立つのにまだ腕でひいてるような気がします。
以前、はじめて半年ぐらいのときにいくらひいても背中にきちっと入って、入った場合絶対当たるという射をしていました（自慢話などではありません）背中に入るということはいいことかはわかりませんがその射を思い出したくても思い出せません。（当時重病にかかってそのあと長らく引けませんでした）
教本を読んでも上記で書いたように意味が・・・。過去スレが「骨で引く」とみましたが完全に混乱してます。さらに関係ないかもしれませんが過去スレに「４２ｋｇひいてるひとがいる」というのもみました。ろくに筋トレしてないという前提らしいですが、すごいです・・・。
と、ぐだぐだな長文になってすいません。正しい引き方教えてください。
- 3：矢飛び二号さん (06-09-26 20:30, ID:XZhUjTM [8381])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
- はじめまして、矢飛び二号と申します。
>背中に入るということはいいこ ～云々
自分で分からないときは道場で聞いて且つ見てもらって助言をいただけばよろしいかと思います。自分では分からないことも三者的な目で見ればよく分かるものですので。
>1年半も立つのにまだ～
－－辛口の書き込みになりますがご容赦を－－
弓道歴一年半と言っても密度的にはども様なものでしょう？
危急の用事が無ければ、毎日休むことなく、試行錯誤や助言を聞き繰り返しながら数多くの射を行っていますか？（一日数百～千射以上、一度にではなく朝幾つ夕・夜幾つ巻き藁込みでです）
それとも日にちの間隔を開けたり、試行錯誤をしていても一日数十数射で鍛錬を完了していませんか？
前者ならまだしも、後者ならば圧倒的な天賦の才でもなければ一年半で美しい射、正射が意識して出来ないと言うこと自体間違いだと思います。
・たぶんおやじさんが述べていたように、泣き言言う前にひたすら鍛錬です。
>骨法～・筋肉～
これは私の私見（自分の体もみて）ですが、強い弓を引くには筋肉は必要だと思います、が見たからに筋肉と言うような体つきになる筋肉は必要ないと思います（弓を引くだけならばです）。ならばなぜ筋トレなど推奨するひとが少ないのか、体に負荷の掛かる程度の弓を毎日何百と引いていれば嫌でも弓引きの筋肉が付くというものではないでしょうか？
そして体が出来るくらい弓を引いて初めて自分で意識して（意識していないという人もいますが）体の使い方を僅かにでも感じ取り射は骨法ということを理解（または理解したような気になる）のではないでしょうか。
長文失礼しました。
- 4：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん (06-09-26 21:19, ID:9yS3fLc [8386])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- >三十重字がどうたら肩の線がうんぬんかんぬんなど多数いわれてるのは目にしたりしてますが正直意味がわかりません。
はい、最初解らないことはどうってこと無いことですよね！
要は其のことを其の後どうしてるかってことじゃないでしょうか。
調べる、聞いてみる、教わる・・・などなど、何か自分なりに解決に向けてアクションを起したか・・・其れが大きな別れ途なのではないでしょうか。
当然ですが、教わったり・・聞いたりして～～‘解った’！としても、其れは‘出来る’こととはまた別問題ですよ。
其れが出来るべく、自分なりの工夫や、試行錯誤を繰り返すといった「稽古」が必要であることは云うまでもないことです。
どれを取っても時間や手間が掛かることばかりです。
日時はあっと云う間に経ってしまいます。
我々は弓道を生業にしている訳では在りませんので（あくまでも趣味の範囲です）、決められた主たる生活の一部から時間を割いて稽古することしか出来ませんよね。
当然上達に時間が掛かって当り前だと考えねばならないと思います。
従って、得られた貴重な稽古時間を、有効に効率よく使って、集中して稽古することが必要になると思います。
>弓道はじめて1年半も立つのにまだ腕でひいてるような気がします。
弓は腕も使わないと引けませんよ。
>「骨で引く」
上記と同様の意味に於いて、弓は骨だけじゃ引けません。
どちらも、目先の一つの言葉に騙されて（惑わされて）いませんか。
一般常識で考えてみれば、何キロもの弓を引くには、ある程度の筋肉・筋力が必要なことは当然のことであり、弦を引っ張るのは‘腕’に他なりませんよ。
- 5：通りすがりの工房さん (06-09-26 22:49, ID:UxxsxaU [8393])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
- 多数のご意見ありがとうございます。
1年半は未熟だとはおもいますが、自分の周り、＋1年の先輩などは未熟な自分から見た視点、普段の引き様を見てるとちゃんとひけてて自分とは明らかに違うので「1年半なのに～・・・」という表現を使いました。
練習は1分でも多くしたいのはやまやまですが学業がありますので趣味程度でしかできません。休みの日には数百程度引いていますが。
現状維持をしない というのは当たり前ですが人一倍試行錯誤しすぎて今にいたっており、これからも試行錯誤していき上達していけばいいとはおもっていますが・・・
>弓は腕も使わないと引けませんよ
なんていうんでしょうか、俗に言う「腕でひく」・・・ 手で引くというのでしょうか、１００％腕に負担のかかる引き方 ということです。
>骨～
えぇ、動かすシステムがないと動かないのは知ってます。
以上文句を書いたようにおもえてきたのですが・・・かなり参考になるものばかりです。助かります。
- 6：通りすがりの工房さん (06-09-26 22:51, ID:UxxsxaU [8394])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
- 誤解を招くかもしれません。
上記の「文句～」は 自分のレスに対してです。
感謝のくせに不快だ なんて思われた方にはお詫び申し上げます。
- 1：さとさん (06-09-18 15:06, ID:.ncc6BY [8165])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
- 自分は今引分けにとても悩んでいます。元々は左肩が出すぎていて肩線が揃っていなかったので色々と直そうとしたのがきっかけなのですが、その過程でそれまでにはできて
いた(内的な力の度合いや方向はわかりませんので外見的には)ことができなくなってしまい、直そうとしても力の方向や入れ方が分からなくなってしまいました。まず自分の
引分けで一番に目に付くところは押手が先行せずに勝手が先に降りていってしまうことです。様々な教本に共通してある「矢筋方向に引き分ける」にということを意識し始め
てから段々と目立ってきました。会に至るまでに勝手はある位置で止まり、その間に押してが降りてくることで結果的には上をさすでも下をさすでもなく矢は平行になります。
手の内も含めてまだまだ未熟でありますので、勝手な勘違いをしているのかもしれませんが矢筋に引くということは字のごとく、つまり射手を目の前から見ると真横に引き分
ける、ということと思って行っています。ですから、押手に少々下向きの力を加えるとそれは矢筋方向に引き分けられてはいないと思っています。またそうすることで手の内
も形が中押しでなく上押しぎみに偏ったものになるのではないかと思っています。しかし、矢筋方向とは先ほど自分が書かせて頂いた様なもの、つまり矢の前後からの延長線
方向に引くというものではなく、その方向であるならば手の内が崩れない程度であれば上下方向への力も許される(つまり面)のでしょうか？
それともただ勝手の力の方向が間違っているから下向きに先に行ってしまうのでしょうか？
また、引き分ける前の大三で勝手は額より拳一つ分離れたところにありますが、この距離の詰め方とはどのように行うのでしょうか？押手を(直線であれ面であれ)矢筋方向に
押すだけでは下に降りてきても口割りも胸弦もつかないと思います。
上記では主に力の方向、また、それに関わるその他のことについてでしたがもう一つ
方向が解決したと仮定した上での押手・勝手の力の入れ方の度合いですが、射法訓には押し三分の二引き三分の一と、八節に押大目引三分の一とあったり、人によっては押手
が強く過ぎても悪いことは特にはないといわれる方も居られます。
こういったことから正確には分かりませんが押手は勝手よりもかなり強く、ということは分かりますので今までは漠然とではありますがそのように行ってきました。しかし、
勝手の力度合いが良く分からないのです。
また、上半身を脱いでゴム弓を押手をつよくしているつもりで引いてみると鏡を見る自分から見て右、つまり勝手側の腹部がへこむ様になっているのですがこれは勝手に力を
入れすぎているのでしょうか？
また、押手は勝手が引くことでやっと大三以後力を受けると思います。それのもかかわらず大三から矢筋に押す、といっても押してもびくともしません、だから結果として勝
手から先行して引くことになると思うのですが、これについても何かお言葉を頂けないでしょうか？
※申し訳ありません、思い出しながら書き連ねていったために長文、乱文極まりなくなってしまいましたがご勘弁を。
- 10：Ｙ．Ｋ．さん (06-09-19 11:15, ID:7CC7Boo [8187])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
- 自分からもいろいろと確認したいことがあるので、たくさんの方々から情報を提供されて少々混乱されるかもしれませんが、うまく取捨選択するなり、ご自分で整理してくださいね。
まず、矢筋方向に引こうとしたら矢が上を向くとあります。
「水流れ」って知ってますか？大三をとるときに、矢先から静かに水がたれていくような感じで矢をちょっと下に向かせて構えるのです。
こうすると、大三で肘をひねり上げながら下弦をとってひねりやすくなります。
また、和弓っていうのは握りから少し上の部分が強くできていますので（ここだけあまり反らないですよね）、近的ではこの部分に力がかかるように角見を効かせながら押すわけです。別に手首を曲げてまで上押し強くかけなくてもいいですからね。矢が上を向くのを防止する程度でいいんです。
これで自然と水流れの構えになりますよ。
そこから引き分けると、矢が下を向いているようで気持ち悪いはずです。しかし意外とですね、矢が水平を保っているものだから驚きなのです。
さとさんの場合は、会に入る時に押手を先に収めて勝手が遅れて収まるって感じにしたほうが左右の釣り合いちょうどよくなるのではないでしょうか。
というか、ちゃんと下弦とって引いてますか？水流れとか考えなくても、これを見直すだけでも直るかもしれませんよ。
- 11：Ｙ．Ｋ．さん (06-09-19 11:33, ID:7CC7Boo [8188])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
- …とまあいろいろ書き込みが過ぎてしますが、最初に書きましたように、情報を取り込みすぎて混乱をきたさないように注意してください。
真っ直ぐ引いて真っ直ぐ飛ばすなんて意外と単純なものです。いろいろ考えすぎて自分で射を難しくしてしまうことが一番怖いので…
何度もいいますが、情報はきちんと取捨選択しましょう。
引き分ける前からの大三からの距離のつめ方ですが、
これは自分もうまく表現できないのですが、引き分けで大きく引いて弓と体をしっかり割り込ませないと、弓力を真っ直ぐ体の中心で受け止めることができなくなるので（じゃないと体の前で弓が止まってしまいますからね）、伸び合いの時に矢筋方向に体を開くことが難しくなるはずです。
余裕があればこのあたりも考えて見ましょう。
そして、押手と勝手の左右バランスがわからないということですが、この力の度合いは左右均等でほぼ差し支えないはずですよ。
さとさんの場合は、押し三分の二引き三分の一とか押大目引三分の一などの記述を「勝手が強くなりすぎないようにするための比喩表現」っていう解釈にした方がよいのではないでしょうか。
どうも押しばかりが強すぎて全身のバランスが崩れているようです。力の度合いは左右均等でいいんですよ。
- 12：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん (06-09-19 21:39, ID:9yS3fLc [8197])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- >さとさま
先ず一番い考えねばならないことは、矢筋に引いたり・・張り合ったり・・・することの前提となること、其の最低限の条件についてです。
当り前のことですが・・・
・矢が的を狙っていること
・身体の線が的に向いていること（三重十文字の確立）
・矢と身体とが平行であること
・上記のことが、弓構え～打起し～引分け～会…に至る間ずっと崩れないこと
・・・などだろうと思います。
弓道教本の「いわゆる体（からだ）で引くことが肝要で、此れが正しく行われると、弓矢と体の縦横十文字も正しく構成され、弓体が一体となる」と云う部分が此れにあたると思います。
最後になりますが、勿論技術や技に付いて論理的に検討することも重要なことで在ります。
行動に付いて、理論で解析したり、理論で正当化しようとするお気持ちもよく解ります。
ただ、スポーツは其れだけじゃないこと・・と考えることも必要ですよね。
結果とすれば、身体が動いて（動かして）・・出来て（遣って）・・・なんぼ！？と云う側面もありませんでしょうか。
一つのヒントとすれば、‘大三’の位置からご自身の考える‘会’の位置まで・・・を、弓を持たない（徒手の）状態で両腕を「最短距離」に動かしてみること！
其の時の感覚や力の掛け方や筋肉の使い方・・などが何かを教えてはくれないでしょうか。
更には、それを弓を持った（素引きの）状態で遣ってみると、また違った情報が得られるかも知れませんね。
頭で考えた通りに身体を動かそうと云うのも一つの遣り方や考え方ではあるでしょう。
でも、逆なことを考えてみれば、動かした身体から‘教わったり’‘学んだり’出来ることも沢山在るはずなのです。
（此れは、稽古の重要な一側面だろうと考えますよ。）
今の処まださとさまからのご返信は無いようですが、僅かながらでもご参考や一助となれば幸いです。
- 13：さとさん (06-09-26 22:14, ID:.ncc6BY [8390])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
- 皆様どうもありがとうございました。
引分けからそれ以外の射全体等に至る多くの貴重なご意見熟読させていただきました。
天龍さん
早くにご返信ありがとうございました。確かに本末転倒でした、基本の大事さをこのスレでまた再確認しました。
弓遊びさん
皆様のおかげで引き分けについてはいちはやく氷解したと思います。
明鏡止水さん
色々と混乱させてしまい申し訳ありませんでした。
他人と話し合うことは大事ですよね。自分の高校には今のところ指導者がいない状態なのですが、お互いよく勉強し研究して話し合える友はいます。
弓以外の形態での練習は徒手(空引き)もゴム弓も家でやっていますがいろんな意味で基本に立ち帰れたりと役立っています。
DEWさん
自分も初めはそう思っていました・・・難しいですね。
元さん
分かりやすい御説明ありがとうございます。確かに仰る二点を結ぶ線を矢筋と考えると、より「自分の体」とでもいいますか、コントロールしやすいものになりました。
勝手側の腹のへこみですが、右脇には力は入っていませんが、背筋を少しでも使って引く場合反対側の張る部分が引き締まっていたらその分上の胸の開きや張りの助けになる
のではないかと考え腹筋に力を加えています。
Ｙ．Ｋ．さん
>真っ直ぐ引いて真っ直ぐ飛ばすなんて意外と単純なものです
弓を引き始めて一年と少し程度ですが、分かる気がします。大抵の射の問題点は、直ってみるとやはり基本でしかありませんでした、そしてその基本は正しく理解し実行でき
れば本当に単純なものですよね。取捨選択もこれをもとにやっていければ、と思います。
また返信が遅くなりましたことを心よりお詫び申し上げます。理由(言い訳のようなものですが・・)として自分は今高校で引いているのですが帰ったら時間が無く、親も寝ていてネットに繋がっておらず、こうして書き込むことがなかなか出来ない状態でした。今回も一瞬ページを開き後ほどオフラインで拝見し、メモ帳に書いておいて後日張り付けて返信させて頂いた次第です。
- 1：かすみさん (06-09-21 00:32, ID:E1QEmZw [8232])
DoCoMo/2.0 N901iS(c100;TB;W24H12)
- 高校①年生のものですが、私は早気になりつつあります。完全になる前に改善させたいのですが、何か良い方法はありますか？後、弓が強いってこともありますか？
- 11：kuuerさん (06-09-24 18:37, ID:pK6zOq. [8320])
DoCoMo/2.0 P700i(c100;TB;W30H15)
- なるほど！そうなのかもしれません(◎-◎;) 顧問にも相談したところ部内でも練習試合をするかもしれないとのことでした。やっぱり試合の雰囲気の中で稽古することが大切なんですね！
- 12：escapeさん (06-09-25 01:31, ID:wV1KANQ [8348])
KDDI-CA32 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
- 僕もつい最近まではひどい早気でしたね…。本当に口割につくかつかないかくらいで離してました。でも今は10秒前後は持てるようになりましたよ。
具体的に何をしたかと言うと…ただ無心に会を持ち続けました。早気の人って大半はまきわらやゴム弓でも会が浅いと思います。僕もそうだったので…。だから僕はゴム弓から会を持つようにしました。そしてゴム弓で持てるようになったらまきわらで。すると自分で気づいたことがあるんです。僕はずっと会がない状態で引き続けていたので、体力的に会が持てるほどの筋力がありませんでした。まきわらで会を持ってると体中の筋肉が悲鳴をあげました。だから僕は、体力的にも精神的にも自信がつくくらい会を持ちました。会の状態で五重十文字の確認などをしていれば、自然と会が持てるようになりました。会は中身が大事ですからね。
そうやって１つ１つクリアしていくんです。地道な積み重ねが上達のいちばんの近道なんですね。あと、会が持てるようになったからと言って油断するとまた早気に陥る可能性が高いので気をつけなければなりませんね。
とにかく、会を持つには我慢強く地道な努力をするしかないと思います。僕のこの方法がみなさんのお役に立てるかはわかりませんが、少しでも可能性を見いだすことができたなら幸いです。
- 13：DEWさん (06-09-26 03:20, ID:jJu6XIw [8374])
DoCoMo/2.0 N901iC(c100;TB;W24H12)
- 最近感じたことですが、私の場合は弓手肩が前に出すぎると早く離したくなります。おそらく弓を開いていく際に力を左右均等に受けることが出来ないためと思ってます。
精神的なこと、と言ってしまえば確かにそうなんですが、矢線と体が平行かどうか、このポイントを一度見なおしてみることもオススメします。
- 14：ユリウスさん (06-09-26 21:16, ID:ZCW32P2 [8385])
DoCoMo/2.0 N702iD(c100;TB;W24H12)
- ボクも早気になりそうです。会に入ったらすぐに離したくなります。
- 1：ソリニストさん (06-09-23 20:45, ID:XlRncV. [8290])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; .NET CLR 1.1.4322)
- 体が反って、醜い射になってしまいます・・・
仲間たちに射を教えてもらっても、反って、すべてを台無しにしてしまうのです・・・・
反りって改善策があるものなんですか？？
教えてください、お願いします
- 4：ソリニストさん (06-09-23 23:25, ID:XlRncV. [8304])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; .NET CLR 1.1.4322)
- ありがとうございます！
早速、あした双方のやり方をやってみます
- 5：麩さん (06-09-24 01:32, ID:HqpT2xA [8309])
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/418.8 (KHTML, like Gecko) Safari/419.3
- 筋力不足と思う
- 6：ユメみるユミちゃん ◆5ruqvVS6さん (06-09-25 21:26, ID:6wpn.cA [8362])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)
- 中坊の意見なので流して頂いて結構ですが、弓は骨で射るものだと良く言われます。だから筋力の問題ではないかと思われます。でも、「弓は背筋で引く」と聞いたことがあります。だからハッキリ言えないのですが、私的には筋力不足は関係ないと思います。
- 7：麩さん (06-09-25 23:47, ID:HqpT2xA [8372])
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/418.8 (KHTML, like Gecko) Safari/419.3
- >ユメみるユミちゃん
筋骨両方だよ。
骨で射るってのは、骨法かなわず力づくで引く事を戒めてるだけでしょ。
力づくというより、不必要な筋肉の緊張か。
骨を支えるのも、衝撃を吸収するのも筋肉に他ならない。
不必要に緊張した筋肉に衝撃を受け止める事はできない。
また、充分に使われてない筋肉にも。
程よく緊張した筋肉によって衝撃を逃がす事ができると思います。
- 1：浜人さん (06-09-25 22:22, ID:Qc4z3.s [8363])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
- このところ矢こぼれがひどいです。第三から引き分けにかけてのところでいつも落ちてしまいます。なぜだか分かる方教えてください。
よろしくお願いします。
- 2：ユメみるユミちゃん ◆5ruqvVS6さん (06-09-25 22:28, ID:6wpn.cA [8364])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)
- 私もその癖で苦しんだことがあります。矢こぼれの原因はたくさんあります。だから私と同じ状況かどうかは見てみないと分からないので、参考にならなかったら無視して下さって結構です。引き分けから会にかけて徐々に手首が力んで外側に向いてませんか？？あとは肩の線をもう一度確認してみて下さい。
- 3：浜人さん (06-09-25 22:54, ID:Qc4z3.s [8365])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
- 返信ありがとうございます！
先輩たちからはかってが強いと言われました。
肩は若干押し肩があがってるように思われますが・・・
- 1：弓丸さん (06-09-22 07:52, ID:aNnMCac [8244])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
- はじめまして。早速相談なのですが、最近引分けから離れの間に弓手の肩がつまってしまいます。意識としては、肩根から押すように心がけているのですが、どうしてもつまってしまい、押し切れないまま離れてしまいます。
どうすれば、肩がつまらないで引くことが出来るのでしょうか。
- 3：もぐさん (06-09-23 10:12, ID:ZGlllCE [8280])
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
- つまるのは、伸合い不足が原因と考えられます。 押すという意識より、伸びるという意識をしてみてください。
- 4：MLさん (06-09-23 13:01, ID:4uH1KrU [8283])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)
- 取り掛けからの肩の動きを観察されてはどうですか？
肩の位置がずれていると肩根から押しても力の働きが全く変わります。
伸び合いなんて関係ない話になりますよ。
- 5：弓遊び ◆.t4dJfuUさん (06-09-23 18:52, ID:QxgEvAo [8287])
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
- 押したり伸ばしたり変な力を加えなければ、詰まる事はないと思いますが…
如何でしょう。
- 6：けんたろさん (06-09-25 13:23, ID:f2SZ4YY [8358])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- 引き分けで肩が詰まるように感じるとのことですが、
大三の時点で肩が詰まらず、バンザイするように伸びられているか確認してください。
また、引き分けで脇の下を伸ばすよう、
肩根を沈めるように使っているかも確認してください。
押し手の上のラインで弓を押そうとするとどうしても肩が上がると思います。
- 1：ようたんさん (06-09-24 18:30, ID:D.xZK3s [8318])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- 離れのときに、押手の手首が外側に折れてしまいます。２ヶ月ほど前から治そうと頑張っているのですが、なかなか治りません。何かいい方法はありませんか？また、手首折れがどのような症状を起こすか教えてください。
- 7：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん (06-09-24 20:45, ID:9yS3fLc [8331])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- >角見の効かせすぎ
角見が利く（利かせる）⇒
・手首が折れることも止む無し
・手首が折れて当然
・手首が折れる方向へ力を掛ける
・手首を利用する
・手首で弓を動かす（動かそう）
・・・と云うような認識～実践では、当該の問題は永遠に解決しないと思います。
- 8：クロさんさん (06-09-24 20:57, ID:eRF.FUE [8332])
KDDI-SN34 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0
- 脈所で角見の力を感じながら押してみてはどうでしょう？
- 9：ジャオさん (06-09-25 03:44, ID:ooQIcko [8351])
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
- 手首が入りすぎか、控えすぎていませんか？もしくは弓を押そう押そうと手先に力を入れていませんか？どちらにせよ、手首を折る力が入っているのだと思います。弓の力を腕を通して体で感じるように引いて下さい。
- 10：けんたろさん (06-09-25 13:19, ID:f2SZ4YY [8357])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- 手の内自体を捻って利かせるものと
捉えられていないか気になります。
弓の角に真っ直ぐに力が当たれば、
利いてくると思います。
手首が折れていては角見は十分にきいていません。
- 1：直心さん (06-09-22 11:19, ID:hsqui6. [8245])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
- 引き分けから会に入るとき、矢が目の高さぐらいで止まってしまいます。
特に弓が重いっていう訳ではないのですが...どのような原因があるのでしょうか？
よろしくお願いします。。
- 3：直心さん (06-09-22 22:52, ID:.f6kKms [8259])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322) Sleipnir/2.47
- 今日見てもらいましたら、会の状態を右から見ると、馬手の角度が垂直に近くなっているため右肘が肩線まで入らなくなってると言われました。大体何度ぐらいが良いのでしょうか？＿？
- 4：ジャオさん (06-09-23 01:34, ID:Wskfeic [8272])
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
- おそらく引き分けの途中で肘の軌道が変わっているのだと思います。裏的の方から見てもらいながら軌道が変わったらしじしてもらうと良いかと思います。
- 5：ぬふぬふさん (06-09-25 09:47, ID:Zhv9S5. [8354])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.0; Mac_PowerPC)
- >大体何度ぐらいが良いのでしょうか？＿？
何度って言われると難しいです。
多分手だけで引いているんでしょうね。背中で引くように心がけると自然と肘が後に回ると思います。
右手が耳の後を通るように引くと良いのかもしれません。
- 6：けんたろさん (06-09-25 13:15, ID:f2SZ4YY [8356])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- 勝手の肩甲骨が抜けてませんかね？
確認をお勧めします。
- 1：福島弓道人さん (06-09-24 18:32, ID:S7JBIQc [8319])
KDDI-SA35 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
- 会の状態で妻手の肘が前に緩んでしまうんですがどうしたら直りますか？？
大会が近いんで焦ってます。
- 5：福島弓道人さん (06-09-24 21:20, ID:Ir4UObo [8335])
KDDI-SA35 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
- ちゃんと空間は空いてます。
肘の張りなど気おつけているんで。
- 6：もぐさん (06-09-24 22:12, ID:4ta/GRQ [8339])
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
- だとしたら、やはり伸合いでしょうね。 …ですが、大会が近いなら射型はあまりいじらない方がいいですよ。今は基本に従い、大会が終わってからなおすべきです。
- 7：ジャオさん (06-09-25 03:56, ID:PfcivEE [8352])
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
- 引き分けが終わっても引き分けに使った力は必要です。あとは意識を狙いなどに集中させず、体におくことも大事です。
- 8：福島弓道人さん (06-09-25 06:53, ID:43SRycg [8353])
KDDI-SA35 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
- みなさんありがとうございました。
さっそく試してみます。
- 1：弓一筋さん (06-09-24 21:58, ID:IQdeBzo [8337])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
- 離れで先手の肘が返ります。対処方法を教えてください！！
- 2：ジャオさん (06-09-25 02:59, ID:y0P64Z. [8350])
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
- 肘の回内がもどるのは回内している力が抜けているからだと思います。
- 1：ミニーさん (06-09-24 19:38, ID:6Iv/aww [8325])
DoCoMo/2.0 N901iS(c100;TB;W24H12)
- 突然なんですが、昨日まで的に中っていたのですが、今日になって、あちゃこちゃに飛ぶようになりました。顧問に相談すると、矢所が定まらない引き方をしていると言われました。一体、どうしたらイイんでしょうか？
- 2：ジャオさん (06-09-25 02:45, ID:yJ6S2hg [8349])
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
- 矢所の定まらない引き方、一射ごとにいろいろ変わっているのだと思います。
それが具体的にどこなのかは周りの人に相談して下さい。
- 1：山北さん (06-09-11 18:44, ID:S/xDl4w [7988])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
- 初心者なのですが腕が『猿腕』という特殊な腕です。腕のひじの部分が真下をむいてしまいます。そうするとひじの辺りをすってしまいます。対処策を考えてくれるとうれしいのですがむしろ自分も猿腕という人が来てくれてもうれしいです。読みずらい文章になってしまいましたがレスお願いします。
- 3：山北さん (06-09-15 06:25, ID:S/xDl4w [8107])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
- どうもありがとうございます＾－＾
きょう部活があるので早速試したいと思います。
壁に押し当ててよく押せるところが見つかったのでなんだかうまくいきそうです＾－＾
- 4：Ｑちゃん ◆ve0/ks1kさん (06-09-15 10:29, ID:k0nRRqA [8108])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
- 僕が大学入学当時の弓道部の主将は、山北さんと同じタイプの猿腕でした。
曰く「手の内の中押しのベクトルと、腕のベクトルが一致するので、大変都合がよい」ということでした。ともかく主将は練習では誰にも負けることが無く、大会でも常に上位を保っていました。以来、猿腕を見るとうらやましいです。
- 5：ミチルさん (06-09-16 10:44, ID:JfsVUn2 [8133])
KDDI-TS33 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
- 自分も猿腕です！
実は、自分の部活では猿腕の人がめちゃくちゃ弓道うまいんですよー！
猿腕の先輩方に言われたことは、だいさんの時に手の内を決めること、人よりうわおしを強くすること でした!!
頑張りましょう♪
- 6：communeさん (06-09-25 00:06, ID:cpCmWsw [8345])
KDDI-SN32 UP.Browser/6.2.0.9 (GUI) MMP/2.0
- これ→／＼とこれ→＼／の猿腕、両方ともいいんですか？
- 1：saeさん (06-09-22 23:45, ID:mMgssPk [8263])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; .NET CLR 1.1.4322)
- こんばんは。この頃引けてないことに気づき何とか引こうと頑張ってるのですがなかなか引ききることができません。あと、大三から肩に力が入ってしまいます…この2つを何とかして直す方法はないでしょうか…どなたか返事をいただけたらうれしいです。
- 2：ジャオさん (06-09-23 01:09, ID:gzcb97A [8270])
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
- まずは三重十文字がしっかりとできるようにして打起こしの高さや大三などを変えて下さい。肩が上がっていませんか？注意して下さい。
- 3：もぐさん (06-09-23 14:08, ID:FDW5TAY [8285])
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
- もし肩があがっているのなら、弓構えから変に力が入らないように意識してみてください。 大三では、弓を押し開き、胸を開くようにしてみてください。
- 4：弓遊び ◆.t4dJfuUさん (06-09-23 18:58, ID:y0P64Z. [8288])
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
- 人間、自然な動きとして腕が上がれば肩も上がるでしょう。
それに逆らった引き方を行なうと引ける弓も引けなくなります。
心当たりはありませんか？
- 5：粋大好きさん (06-09-24 23:18, ID:ssb/mDs [8343])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- 腕の力だけで引こうとしたら弱い弓でないと引けないと思います。大三からしっかり胸を張って身体全体で引分ければ自分の力よりも強い弓でない限り、ちゃんと引けるようになるハズです。
- 1：夢幻草さん (06-09-23 21:49, ID:bidiM9s [8297])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
- はじめまして！夢幻草と申します。
早速なのですが、会に入って伸び合っている時にどうしても矢口があいてしまいます…。
よろしければご指南を！では、失礼します。
- 2：弓遊び ◆.t4dJfuUさん (06-09-23 22:07, ID:fLPc546 [8300])
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
- 会で、余分(余計かな？)な力を使い、引き伸ばしたり押し伸ばしたりするから矢口が開くのだと思います。
- 3：夢幻草さん (06-09-23 22:46, ID:bidiM9s [8303])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
- なるほど、余計な力を使っていたんですね！
と言う事はいま少し楽に引き分けるようなイメージ（何言ってるかわかりませんね。。笑）でしょうか？？
何度も申し訳ないです！
- 4：弓遊び ◆.t4dJfuUさん (06-09-23 23:41, ID:PfcivEE [8305])
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
- 会に入ってから伸合いの最中に矢口が開くのですから、会に入った時点ではまだ矢口は開いていないということですよね？
会に入った時点の状態(三付け)を維持するように努めると良いと思います。
- 5：夢幻草さん (06-09-24 21:59, ID:bidiM9s [8338])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
- 返信遅れてしまい申し訳ないです！
丁寧なご指導ありがとうございました。明日から実践してみます！
- 1：弓道未経験さん (06-09-24 20:22, ID:JcuBkbQ [8328])
DoCoMo/2.0 N901iC(c100;TB;W30H15)
- ちょっと質問です。弓道を始める前に、筋トレとかしておいた方がいいのでしょうか？しておいた方がいいなら、それはどんな筋トレがよいのでしょうか？アドバイス頂けると幸いです。読みにくい文面ですいません…
- 2：虎三さん (06-09-24 21:46, ID:6TdQWYA [8336])
KDDI-SN33 UP.Browser/6.2.0.9.2 (GUI) MMP/2.0
- やはりある程度の筋力は必要だと思いますが、弓は力で引くものではないと考えています。あくまでも僕の考えですが…、正しい射型をしていれば、ある程度の強さの弓はさほど筋力を必要としないのではないかと考えています。弓は骨で引くものであると何かに書いてあったとおもいます。射法訓だったかな…。以上ぐたぐたと書きましたが、これから弓を始めるのなら、基礎体力をつける程度の筋トレで充分かと。筋肉モリモリの必要はないとおもいます。
- 1：はるさん (06-09-23 21:05, ID:.gp/GQ. [8291])
DoCoMo/2.0 N901iS(c100;TB;W24H12)
- 弦がこのごろほっぺたにあたります。顔向けをやるほど弦があたるのですがどいしたらいいんでしょうか。
- 5：ジャオさん (06-09-24 09:23, ID:Wskfeic [8310])
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
- 頬を払うのは別に原因があると思います。頬付けを強くつけたり、離れでの緩み、弓がほぼ垂直でない等いろいろありますからまずはなにがいけないかを探す必要があります。
- 6：もぐさん (06-09-24 17:13, ID:xuEKFgg [8317])
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
- はるさん 弓返りはどのくらいしていますか？ 全く弓返りしていないならば＝弓手が働いていないという事になるので、顔とか打つ可能性があります。
- 7：はるさん (06-09-24 19:52, ID:.gp/GQ. [8327])
DoCoMo/2.0 N901iS(c100;TB;W24H12)
- 弓返りは全然しませんね・・・
- 8：もぐさん (06-09-24 20:27, ID:JcuBkbQ [8329])
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
- やはりそうですか。 弓手を握りすぎているのかもしれません。弓手はタマゴを握るかのように、握りすぎてはいけないのです。 とりあえず、弓手に力が入りすぎないようにする事です。そして、離れの時に角見を効かせる事も忘れないでください。
- 1：mujyoさん (06-09-22 21:41, ID:lfTKY62 [8254])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- 初めまして
自分は弓を引き始めて２年目になります
半年前から「離れの際に弓手が上に上がる」という症状に悩まされています
友人に見てもらったところ、腕全体が一本の木のようにはね上がっていると言われました
自分でもビデオにとって確認したですが
まさにその状態で的中は出るものの
非常に格好が悪く、自分が目指している
綺麗な射には程遠いものでした。
新人戦も近くなってきて焦りもあります
何方かアドバイスよろしくお願いします
- 2：えちゅんさん (06-09-22 22:42, ID:ooQIcko [8256])
DoCoMo/2.0 SH901iS(c100;TB;W24H12)
- 真っ直ぐ押す！
- 3：htkhさん (06-09-24 00:11, ID:lwDJdyA [8306])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
- 私も同じような症状に陥っています。
狙いは低くないでしょうか？
下に飛ぶのを無理やり上げようとしていると、そうなりがちです。
また、脇の締めが甘いと緩くなって上がります。
分かってはいても、なかなか直せないものです。
がんばりましょう。
- 4：弓遊び ◆.t4dJfuUさん (06-09-24 00:27, ID:jJu6XIw [8307])
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
- >3に付け加えます。
『妻手』を大きく強く放す。
ただこれだけです。
試してみる価値は十二分にあると思います。
- 1：緋弓さん (06-09-23 12:23, ID:dvQ5e3w [8282])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- 夏に1度射型の見直しをしたのですが、最近になってから肩が完全に伸びきれなくなってしまいました。
しかも、馬手が潰れてしまいます。
私的には、大三から会に引き分けるのがうまくできません。
誰か良いアドバイスはありませんか??
- 2：もぐさん (06-09-23 14:04, ID:yOalQmc [8284])
DoCoMo/2.0 N902i(c100;TB;W24H12)
- 大三～引き分けを意識するだけではなく、最初から意識してみてください。 伸びきれないというのですが、手先の方を意識していませんか？
- 3：弓遊び ◆.t4dJfuUさん (06-09-23 18:50, ID:Y8Jo5UU [8286])
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
- 肩だけでなく、どこもかしこも伸ばしてしまっては…
それ以上は無理かと、思います。
- 1：ハムさん (06-09-20 18:32, ID:AeqbSoI [8220])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; KDDI-CA33) Opera 7.60 [ja]
- 最近、会の状態で両肩の高さが変わってしまい、矢飛びが著しく落ち込んでいます。
どのように改善すれば良いでしょうか？
- 2：ジャオさん (06-09-23 00:59, ID:.gp/GQ. [8269])
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
- 背骨を前後から見て真っすぐになるように。
肩を上げ下げしない。
まずは肩線をなおして下さい。
- 3：弓遊び ◆.t4dJfuUさん (06-09-23 10:40, ID:JcuBkbQ [8281])
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
- >ハムさん
最近、、、
ということは、それまでは問題はなかった。
ということですよね。
問題なかった時期に何かをした(射の見直しや道具が変わった等、色々考えられます…)結果、最近両肩の高さが変わってしまう状態になったのですよね？
それは何をしたのですか？
このへんがキチンと書き込みしてあると、皆さん助言しやすいと思います。
- 1：サムさん (06-09-22 20:03, ID:WChlTrQ [8249])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- こんばんは。
そろそろ大会が近いのですが、皆さんはメンタルトレーニングみたいなのをしてますか？？
僕はメンタル面が弱くて、大会で結果が出せません・・・。
どうすれば大会に強くなれますか？？
- 2：たぶんおやじさん (06-09-22 20:16, ID:Ktlsi8s [8250])
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.0.7) Gecko/20060909 Firefox/1.5.0.7
- 苦手だと思わないことではないかな。
自分の成すべきことや目的・目標を明確にもって引くことだと思います。
冷静さも必要ですね。
- 3：高２さん (06-09-22 23:15, ID:gVgjadk [8262])
KDDI-KC35 UP.Browser/6.2.0.10.2.2 (GUI) MMP/2.0
- 射場で小さな声でハミング♪…誰にも聞かれてはなかったと思うけどとりあえず緊張はほぐれますよｗ
- 4：ジャオさん (06-09-23 01:22, ID:ejtSqkE [8271])
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
- マイナスイメージはもたない。中たらなくても次に引きずらない。
- 5：サムさん (06-09-23 07:42, ID:WChlTrQ [8278])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
- 皆さんありがとうございます！！
明日大会なので頑張ってきます！！
- 1：まぁさん (06-09-21 21:06, ID:HJgA8BI [8238])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
- 離れのとき、一瞬手が戻ってしまいます。それのせいか、矢が後ろへいったりします。どうすれば直りますか??
- 2：てぐすねさん (06-09-21 23:14, ID:h3BMQ5. [8240])
DoCoMo/2.0 SA700iS(c100;TB;W24H12)
- 引ききれていないのか、弦を握り絞めているか、びくが来ているのか、呼吸が止まってしまっているなど、様々な可能性が考えられます。
まぁさんの射型を見たわけではないので、指導者の方や、友人に見てもらう際の参考になればと思い、書き込ませて頂きました。駄文になり失礼しました。もしお役にたてば幸いです＾＾
- 3：まぁさん (06-09-23 07:41, ID:HJgA8BI [8277])
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
- ありがとうございました☆
多分、引ききれてなくて呼吸もできてないような気がします。友達などに見てもらってみます。
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