2009/06まで 技術・体配編 [1711～1740]

■スレッド一覧

現行　← →　2005年09月まで

■[1711] 半月の狙い…？ (投稿6件)

1：ハトさん
KDDI-CA33 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0
私は高校から弓を始めて今年で５年になるんですが、自分の狙いが正しいのかわからなくなってきました。

私の狙いは籐の左側にちょうど半月に的が見えるようにしています。
その狙いが正しいと教えられたし、的中もついてきていたのでずっとその狙いでやってきました。

でも先日部活の同輩から狙いが後ろだと言われました。
なんでも的の後ろギリギリを狙ってるそうなんです。

同輩の指示通りに狙いを合わせてみると、私の目では的が満月に見えるどころかそれより前の土を狙ってるように見えます。
そして離れると狙い通り的の前の土に刺さります。

自分の目では半月狙いなのに他の人から見たら後ろ狙いだなんて、的中が出ていただけに信じられません。

自分の目を信じるべきなんでしょうか？
利き目は右なんであってるはずなんですが…
誰かご助言お願いします。

3：弓遊び２号さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
『的付け』と『狙い』の言葉の混同が、根本にあると思います。

狙い・・・矢が向いているところ。的に中てるのであれば、的の中心に矢を向けること。しかし、当然自分の目では不可能です。

的付け・・・後ろから他の人に的に狙いをつけてもらい、その時点で自分の目では的と弓の位置関係がどう見えているか、ということ。間接的な狙いかたですから、的付けはこれが正しいというのはなく（殆どの人が半月、満月、新月になることは大まかな人間の骨格が大体同じだからです）、人によって又日によって、様々な見え方があります。

私自身、自分の矢所を見て、狙いを確認してもらうことは普段の稽古のなかでよくあることです。

4：あさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
いろいろな人なかにも矢先で的を狙っている人が多くいますが、矢先が自分の目から見て的についたときに本当の狙いと思っている人ははっきりいって駄目ですね。目は矢の真後ろにあるならともかく、矢の左側にあるわけですから向きが違うはずです。このスレはとてもいいことに気がついたスレです。

5：あさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
言い忘れましたが、的の狙い方は性正確に狙える矢摺籐で狙うようにしましょう。

6：ハトさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
返信が遅くなってしまいました！！
たくさんのご助言ありがとうございます。

誤って２回同じスレを立ててしまったんですが、その両方ともにコメントをいただき、本当にありがとうございます。

これからも他者の助言に耳を傾け、より精進していきたいと思います。

■[1712] 離れの時に弓手があがる・・・ (投稿3件)

1：弓道大好きさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
引き分けまでは綺麗に出来てるんですが、離れのときに弓手が上がってしまうんです。
離れの時に弓手があがるので矢は掃き矢か的の下ばかりにいってしまいます。
去年の12月くらいからがんばって直してるんですが直らなくて・・・
どうやったら直るんでしょうか？
教えてください！！

2：Ｌｖ，Ｘさん
SoftBank/1.0/911SH/SHJ001/SN353678013128372 Browser/NetFront/3.3 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
上がるということは、しっかり固定しきれてないんじゃないですか？

だから、肩を前に出すか、伸びれれば直ると思いますよ

3：タローさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
弓手が伸びてないからだと思います。
つまり押しが出来てないからで、まず手の内から直すべきです。
弓手が上に上がるのは掃き矢か的の下に行くのとは関係ないと思います。弓手が緩んでいるではないでしょうか。それに弓手が上に上がれば矢も上に飛ぶのでは？
　ほかに考えられる原因は引きが小さいとか、緩み離れだとか、自分でもう一度見直してみるといいかもしれません。

■[1713] 肩 (投稿4件)

1：ぶんのぶさん
DoCoMo/2.0 D703i(c100;TB;W28H15)
おはようございます



弓道の教本に、打ち起こしから大三の間に、肩根を軽く前に出すと書いてありました。自分は教本にあるように引いていました。すると、顧問の先生が、肩は絶対出すな。会の時も肩を絶対入れるな と指導されました。

どちらが良いのでしょうか。

2：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
肩を入れすぎらたり、出しすぎたりしてはいけませんが
ある程度は必要だと思います。

軽く両手を伸ばしたあと、伸ばせるところまで伸ばしていってください。
すると肩が少し入ると思います。その位置が正しい位置です。

これを打起しから大三にかけて場所を覚えて引くといいと思いますよ。

3：はなさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)
ぶんのぶさま

「肩を出す」「入れる」「前に出す」、いろいろな表現がありますが、
まずは、ご自身での教本の解釈と、先生や先輩の教本の解釈が違っていないかというところを確認すべきだと思いますよ。
その上で、先生の仰ることと教本で示されていることが違っているなら、そのことを素直に先生に尋ねてみるのが一番だと思います。

「どうすればいいのか」ではなく、
「こういう所作をしたら、どんな力が働いて、どういう射になるのか」という、
物理的な原因・結果を知ることができれば、納得もいくのではないでしょうか。

4：ぶんのぶさん
DoCoMo/2.0 D703i(c100;TB;W28H15)
なるほど。
わかりやすくありがとうございますです^^

■[1714] 離れの時に弓手があがる・・・ (投稿5件)

1：弓道大好きさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
引き分けまでは綺麗に出来てるんですが、離れのときに弓手が上がってしまうんです。
離れの時に弓手があがるので矢は掃き矢か的の下ばかりにいってしまいます。
去年の12月くらいからがんばって直してるんですが直らなくて・・・
どうやったら直るんでしょうか？
教えてください！！

2：弓らぶ　さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
どのように直してらっしゃいますか？
根本的にイメージが間違っているのかもしれません。
いったん徒手やゴム弓に戻ってイメージを再構築したらいかがでしょうか。

3：弓道大好きさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
師範に巻き藁で型を直してもらったり
ゴム弓などで基本からやり直してきました。
でも弓手があがるのがぜんぜんなおらないんです・・・

4：弓吉さん
KDDI-TS3B UP.Browser/6.2.0.12.1.3 (GUI) MMP/2.0
それはもう癖になってしまっているのでしょう。離れの際に弓手を下げる努力をして下さい。やる気になれば出来るはずですよ。

5：弓道大好きさん
DoCoMo/2.0 SH902iS(c100;TB;W24H12)
ありがとうございます!!
頑張って直してみます!!

■[1715] 引分けの感覚が分からない。 (投稿7件)

1：naoさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
初めまして、高校二年生のnaoと申します。

早速、射に関する悩みなのですが、引分けのコツが分からなくなりました。

先輩や友達から引分けを見てもらったのですが、引き分けた後の会での射形で、右肩が前に出ていて左肩が後ろへ逃げているといわれました。また矢が下へ向いてるといわれたり、口割りが鼻～鼻の下ぐらいにあるといわれました。

さらにこれを今度は師匠に見てもらったのですが、引分けで押し手を下ろしてきているといわれ、そのせいで左肩が硬くなり、また勝手のほうは肘が肩の延長線上になく更に肩が後ろに逃げているといわれたので、大三からの引分けを「右肩を出しながら引き分けていく」と言われました。

しかし、その感覚がどうしても体で覚えられず分かりません。
もう一度師匠に聞きたいのですが、月に1度ぐらいしか来ないので、早めに直したい今だからここで質問しました。

自分は引分けで大きく開こうと引き始めに勝手のほうを拳一つ分後ろに引いてから胸や肩を開こうとしています。
しかし、肩や胸を開くという感覚も分かりません。

どなたか、私の射形の悪いところを通して、引分けのコツを詳しく教えてください。
お願いします。

4：sainomiさん
Opera/9.21 (Windows NT 5.0; U; ja)
naoさんこんばんは

そうですか．
手首の力を抜こうとして，肘の力というか腕の力も抜けてしまっているのかな．
じゃあ，もう少しさかのぼって．取り懸けを見つめ直してみませんか？

取り懸けと羽引きについて，今まで師匠や先輩からどういったことを教わり，そして今，naoさんはどのように行っていますか？
それから，手首に力が入ると何がよくないと思いますか？

5：naoさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
返信有難うございます。

弓構えで気をつけていることは・・・
まず取り懸けで、前腕と弦が直角になるようにして、拇指の腹で弦を押すようにして、中指で拇指の頭を覆うように、人差し指は添える感じで、薬指と小指は軽く握るように、と教えられました。
自分はその教えられたとおりにやっています。
羽引きは羽を傷つけないようにですよね？

それから手首に力が入ると、手で引いてしまうことになり、勝手引きとなる。
と思ったら、勘違いなのでしょうか。

もう少し極めたほうがいい部分というのがあるのでしょうか。

6：sainomiさん
Opera/9.21 (Windows NT 5.0; U; ja)
しっかりとした指導を受けられてますね．
取り懸けはそれでよいと思います．
付け加えるなら，カケ帽子の中では親指を伸ばす，ですかね．

羽引きは羽を傷つけないことともう一つ理由があって，それは打ち起こしのための準備動作という意味もあります．

弓構えで整えた手の内と取り懸けの形を維持したまま，左肘は時計回りに，右肘は半時計回りに（肩にひびかない程度に）内旋して羽引きをします．
そうすると，脇の下から肘にかけての上腕の下の部分に張りがでます．

打ち起こしでは，この張りを保ったまま，脇の下を伸ばすように打ち上げます．
このときスッと持ち上げてしまうと，張りがとれて手先に力が入ってしまいますので，煙が立ち上るように，あくまでもゆっくりと打ち起こすことが大事です．

大三への移行は，この張りを意識して肘を倒すだけ．
そうすると，自然に八節図解の絵の位置あたりに馬手がくると思います．

ここまで徒手でも出来ると思いますので，鏡の前ででも一度試してみてください．

7：naoさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
返信有難うございます。

羽引きはこの後の動作に関連してるのですね。
知りませんでした。
sainomiさんが教えていただいた通りのことを巻き藁で鏡を見ながら実践してみたいと思います。

■[1716] 「かけ」について (投稿2件)

1：Ｘさん
SoftBank/1.0/911SH/SHJ001/SN353678013128372 Browser/NetFront/3.3 Profile/MIDP-2.0 Configuration/CLDC-1.1
かけの、硬帽子と和帽子の技術面での違いを知りたいんですけど…

2：タラればさん
KDDI-SN36 UP.Browser/6.2.0.10.4 (GUI) MMP/2.0
硬帽子は弦枕で弦をかけます。和帽子はかけの中で親指の一番外の関節を曲げて弦をかけて引きます。

■[1717] 矢口 (投稿3件)

1：＄さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; .NET CLR 1.1.4322)
こんにちわ。

今私は矢口が横に開いて困っています(>_<)
前は会であいていたのですが、最近は引分けでもあくようになりました。
馬手に力が入っていると思ったので、力を抜いたり肘を意識して引いていますが開いてしまいます。
離れもなぜか空筈をしてしまって、矢が飛びません。
やっぱり馬手に力が入っているのでしょうか？

教えていただけたら嬉しいです...！

2：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
矢と取りかける位置に適度な隙間は開いているでしょうか？
隙間がないと馬手の力を抜いていても矢口が開くことがあります。

3：陵さん
DoCoMo/2.0 SH903i(c100;TB;W24H16)
手の甲が正面を向いていませんか？？
適度にねじるのも大切ですよ！！

■[1718] 背筋で引く？ (投稿2件)

1：MAMEさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322; Media Center PC 4.0)
弓道において引き分けで背筋を使うことは常識だと思いますがなかなか背筋で引くと言う感覚がつかめません。バックテンション理論といったものもあるようですが・・・
背筋を寄せるとどうしても肩が抜けてしまいます。そもそも肩を入れると言うのは肩の上部を回転させるのかそれとも肩全体を前に移動させるのか。これによっても違ってくると思います。
みなさんのお考えをお聞かせください。

2：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
>>肩を入れると言うのは肩の上部を回転させるのかそれとも肩全体を前に移動させるのか
ですが、肩全体を前に移動させるほうが近い表現ですかね。

両手を力みなく一番遠いところへ伸ばしてみてください。
体の真ん中から、わき腹、肘すべてです。
そのときの肩の位置が正しい位置です。
伸ばした状態でわきに少し力を入れて、下に締めます。
すると少し腰に力が入ると思います。
それが背筋を使っているということです。

■[1719] 手首を振る (投稿5件)

1：弓さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)
離れで手首を振ってしまいます。手首を振ってしまうと矢所が定まらないと先輩に言われたのですが本当なんでしょうか。また改善方法などありましたら教えてください！！

2：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
手首を振る原因はいくつかありますが一番は手の内のひかえすぎだと思います。
手の内をひかえると離れでひかえているぶんを押そうと
手首をふりがちになります。
なのでもう少し手の内をいれてみてはどうでしょうか？

3：弓さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)
返信ありがとうございます!!
手の内を入れすぎたら手首や顔を払いませんか？顔を払うのはやはり角見や伸び合いでしょうか？

4：tamioさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
控えすぎもそうですが、手の内の入りすぎでもそうなる可能性はあります。
手首を振るというのが手首が折れるという感じであれば、離れの瞬間に小指が開き、掌根が弓から離れてしまっているときになります。しかもやたら弓が倒れている残身になります。

5：弓さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)
返信ありがとうございます。がんばってみます!!

■[1720] 跪坐がキツイ・・・・！ (投稿3件)

1：リプレーヤーさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; istb 702; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
審査の間合いとかで跪坐をしますが、
ほんと～にキツイです。
おちになったら最悪です。
今足の中指付根のこうの辺が捻挫したみたい
になっています。
　跪坐は楽に出来る方法はありますか？
やはり、耐えて鍛えるしかないでしょうか？

2：ジャオさん
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
足首や足の指の柔軟性を高めたり、ランニング等で脚全体の筋力を増やすのも良いと思います。
下にも同じ内容の質問がありますので、そちらも参考にしてください。

3：リプレーヤーさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; istb 702; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
ジャオさんありがとうございました。
跪坐を何度か試したらやはりあしの指付け根が固い様です、少しずつ柔軟体操をしてやわらかくすることを心がけます。

■[1721] 巻き藁で？ (投稿4件)

1：Ⅹさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1)
はじめまして。突然ですが、巻き藁で早気が直ると聞いたのですが本当ですか？

2：匿名さん
KDDI-SN37 UP.Browser/6.2.0.11.1.2 (GUI) MMP/2.0
人によりけりです 最終的には個人の強い意思と根性だと思います

3：壁男さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
匿名さんのおっしゃるとおりだと思います。

あと何かきっかけがあれば良いかもしれませんね。私の場合ですが「早気では的中は安定しない」と痛感してから、徐々にですが早気が直りつつあります。

早気は辛いですが、治すのはやはり自分の意思だと思います。　頑張ってください。

4：えいじろーさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
巻き藁で会がじゅうぶんもてても、的前では結局早気ということになりかねません。伸び合いもなくただ5秒～10秒姿勢を維持するというのでは不十分だと思います。

早気は、
・精神的な問題
・筋力的な問題
があると思います。

自分の筋力に合わない弓を使ってはいませんか？大三～会の間で「きつい」「しんどい」と思うようであれば、弓力を極端に下げてみるべきだと思います。周りの人が○○キロを使っているからとかに影響されてはいけません。自分に合っているかどうかを考慮してみてください。
また引き方に関してですが、弓手の肩・肘を入れすぎて棒状になってはいませんか？引分けで100の力でガチガチにしてしまうと会での伸びどころがなくなり、口割りがついた時には何もすることがなくて離してしまうのでは。引分けは80くらい・会では105くらいの気持ちで丁度よいと思います。

あとは精神的な問題です。巻き藁では会で伸び合えても的前では早気ということであれば、目に見えている「的」が原因でしょう。
射位で目をつぶって引いてみると早気にはならないかもしれませんね。しかしそれでは的を見たときには何も治っていない。それでは…ということで、『半眼』で物見をしてみて下さい。
的前で早気になるということは、「当て気」があるということです。心理的に遠くにあるものに矢を発し当てたいという心理が弓を引いている以上は誰にでもあるものです。中りはじめて調子が良くなる人ほど早気になることが多いようです。
私も学生の頃は早気でした。今はその頃よりも強い弓をひいているので体力的なものではなかったと思ってます。部活では、的中数が選手選考になっていたので、余計当て気に走ってしまいがちでした。早気になってしまうと中りがあっても満足感が得られなかった覚えがあります。中りを意識しないというのはたいへん難しいことかと思いますが、早気を治すには一旦中りを捨ててみなければならないと思います。

すぐできる精神的な対策としては半眼にしてみて下さい。精神的にリラックスして引けるようになってくるはずです。学生の頃には技術的な指導ばかりでしたが、今では精神的なことが勉強になっています。「目づかい」は射形技術ではないのですが、精神的には非常に重要な要素だと考えます。結局、早気は巻き藁で治すものではなく、いかに的に対して向き合うかということではないでしょうか。

■[1722] 狙い…… (投稿7件)

1：幸繁さん
DoCoMo/2.0 SH902iS(c100;TB;W24H12)
会での狙いの事なんですが、私は会での狙いが前についているとよく言われます。狙いの付け方は半月なんです。そこで新月に近い狙いに変えてみると少しはマシになりましたがまだ的の端を狙っているとの事です。
何故なのでしょうか！？

4：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 3.0.04506.30)
私も隠れていますが、きちんと中っています。
もし物見が浅いのであれば少し入れると、もしかしたら籐から出てくるかもしれません。

5：Ｙ．Ｋ．さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
骨格の都合で「半月の狙いができない」人は必ずいます。自分もそうですし、幸繁さんもその可能性があります。
「半月の狙い」はあくまでも目安に過ぎません。一番大切なことは、矢を真っ直ぐ的に向けて、矢の向くとおりに真っ直ぐ力を通わせることです。そのことを踏まえて、自分に会った狙いを探してみてください。

6：幸繁さん
DoCoMo/2.0 SH902iS(c100;TB;W24H12)
返信遅れてすいません！

お二人共ありがとうございます！！無理に半月は意識しないで自分の狙いで頑張りたいと思います！！

7：壁男さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
遅ればせながら、ですが、私の知り合いの四段の方曰く「最新の研究では、新月の狙いが矢先が的を向く」とのことでした。
ですが狙いは人それぞれだと思います。自分の理想の射を目指して頑張ってください。

■[1723] 的の下に (投稿2件)

1：栗子さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; .NET CLR 1.1.4322)
またもや悩みが出来ました…。
左右にぶれるのを克服出来たかと思うと、今度は、的の下に矢が飛んでしまうようになりました…。

はき矢とまではいかないのですが、的のすぐ下にばかり中ると、あと少しだったのに…と悔しい気持ちになります。

克服出来るための方法などがあれば、どうか教えて下さい。

2：壁男さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
頬付けの位置はあってますか？　引き分けは小さくないですか？
あってたら、離れで弓手、あるいは馬手が緩んでないか。弓手を切り下げてないか。会で縮んでないか。などを確かめてみてください。
実際の射をみてないのでなんとも言えませんが矢が落ちる原因はこんなところかと思います。
無責任ですが、やはり周りの人に見てもらうのが一番だと思います。　頑張ってください。

■[1724] 弓道の技術教えてください (投稿10件)

1：弱者さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
弓道に必要な技術を教えてください。角見をどうすれば利かせられるか、離れのコツ、押し手の反動の対処等をできれば詳しくお願いします。時間がありません。できる限り早く返信頼みます。教えてください。

7：名無しさん
DoCoMo/2.0 SH902iS(c100;TB;W24H12)
たこ焼きの言ってることは無視した方がええで。所詮ガキやし。近親者に教えてもらった方がいいで。

8：日置播磨さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
あまり使わない表現ですよね。説明不足で申し訳ないです。
初めに当方も未熟な者ですので、表現不足の部分がありますがご了承下さい。

＞どれだけ肩甲骨を締めれるかだと思います
私の流派〔日置流〕では、理想は会の時に勝手側の肩甲骨〔下の出っ張る部分だけ〕を動かすように指導を受けたことがあります。私はこれを締めるを言っています。
寄せると言う表現では、両肩甲骨とも内側〔背骨？〕にもっていくものだと考えています。
ちなめに私のやっている射形を煮詰めていくと、他のスレで話題〔？〕になっている小離れになります。
解からない部分が多々あると思いますが、その都度御質問下さい。解かる範囲で答えたいと思います。

9：弱者さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
身勝手に聞いてきてすいませんでした。ありがとうございます。早速アドバイスを参考にさせてもらいます。やはり、弓道は難しいです、奥が深いです。もっともっと情報が欲しいです。ぜひ、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

10：みっちょむさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322)
弱者さん
初めまして。横から失礼します。
止ん事無い事情があって、急がれていると思いますが、いわゆる世間で言うところの「コツ」と言うのは存在しません。
弓道は、資料や写真・学習書を元に、再現できない部分が多すぎるのです。
手っ取り早いのは、地元弓連の称号者、または高段者に来て頂き、学ぶのが一番です。それが出来ないのであれば、安易に人に指導するべきではありませんし、弓道は危険なスポーツであると言うことを絶対に忘れてはいけません。
突き放すようで、大変に申し訳ないのですが、きちんと教えてくれる方は、必ずいらっしゃいます。
弓連に知り合いがいなければ、自治体の生涯学習を管轄している部署にお願いをしてください。紹介してくれます。学校であれば、弓道部顧問にお願いをしてください。熱意があれば、道は開けます。
頑張ってください。

■[1725] 暴発及び上ばなれ (投稿5件)

1：四季さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 2.0.50727)
最近、弓をひくたびに
暴発してしまいます。
もともと、上ばなれの癖があったのですが、それに加えて現在暴発もするようになり最悪の状況です。友人から見てみると、離れの際に馬手を内側にひねってしまっているようなのです。
アドバイスで、小指を締めて離せと言われたのですが、あまりうまくいかない状況です。

加えて、はなれても上ばなれでどうしても、はいてしまいます。
誰かアドバイスを下されば幸いです。

2：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 3.0.04506.30)
無理にひねったり、小指を締めたりすると会でひねりが戻ったり縮んだりしてきます。

自然がいいと思いますよ。無理にひねったり力を入れないようにすれば
大丈夫だと思いますよ。

3：arutoさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
良いアドバイスになるかどうか分かりませんが、四季さんが正面か斜面か分かりませんけど打ち起しなり大三なりで妻手の肘が上に張れていないのではないのでしょうか。妻手肘が張れてないとどうしても前さばきになり平付けになってしまいます。そして、上離れになってしまう原因は、打ち起しまたは大三から肘ではなく拳だけで引いてきてしまっているのではないでしょうか。拳だけで引いてしまうとどうしても肘が下がってしまい、離れで肘は引き分けてきた方向、つまりは下に動いてしまうため、結果として拳は上に離れるので上離れになってしまいます。あくまで引き分ける時は肘を矢筋方向に持って行き続ける意識で引くのではなく開く意識で引き分けてみてはいかがでしょう。こうすれば会に入っても肘の方向は下ではなく矢筋方向ですので落ちることがありません。さすれば上に離れることもないように思います。頑張ってください。

4：深翠さん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.0.11) Gecko/20070312 Firefox/1.5.0.11
arutoさんの補足をします。
＞引き分ける時は肘を矢筋方向に持って行き続ける意識で引くのではなく開く意識で引き分けて
あくまでも「意識」ですから本当に矢筋方向から外したら駄目ですよ。

四季さんは大三からの引分けを弧を描くようにアーチ状に引分けていませんか？
アーチ状に引分けると必ず馬手の肘先が下がります。手先で引分けるので会では馬手肘が下がり腕が起ってしまうんです。こうなると上にしか離れられません。矢所が的の下に集まるのも（上離れなので）矢筈を馬手の親指で下から蹴り上げるからです。

http://www.kyudo.jp/sekai/shaho.html
このサイトの四、打起しの頁の第一のねらいの図と、五、引分けの頁の肘力、大三の図の馬手の肘先の位置を見比べてください。同じ位置ですよね？。打起しした位置で単純に肘から先を的側に向けただけ。また矢先から肱あたりまでが一直線上にあります。大三はこのようにして取ります。

引分けはここから矢線にそい矢の後ろに向け真直ぐ一直線に抜くだけです。途中肘先を下げたり、背中側に回そうなどとしてはいけません。そうすれば会では丁度いい位置に肘先が納まります。離れもそのまま矢の後ろに向けて離すだけです。

この引分けは上記した五、引分けの次頁の絵を見れば分かると思います。これで上離れも直ります。正しい大三や引分けが悪癖を治す最もいい方法です。

5：四季さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 2.0.50727)
皆さんアドバイスありがとうございます。

皆さんの話を聴いていて思い出したのですが。過去に、先生から、肘の位置が前にあると言われた事があります。そのときから、引き分けのときに肘を矢線に沿わせず、誤ってアーチ上にまわしてみるようなわけ方を始めてしまいました。そのおかげで肘は収まるようになったものの考えてみれば、そのときから上ばなれが悪化してきた気がします。

次の練習時には、矢線に沿わして引き分けるのをイメージして練習してみようと思います。

■[1726] 狙い (投稿2件)

1：ねこのみみさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
私は利き目が左です。
満月・半月・闇など狙いのつけ方があると思いますが、私の場合、最初に左目をつぶって右目で左手の親指上（藤ギリギリ）に的をつけてから、再度、両目で見直し微調整しています。
この方法でそれなりの的中があったのですが、今回カケと弓を変えたとたん全く当たらなくなりました。利き目が左の場合は左目をつぶって右目で満月・半月・闇で狙いをつけると良いとの事ですが、利き目が左の方でそれ以外の方法を試して狙いをつけている方はいますか？

2：sainomiさん
Opera/9.21 (Windows NT 5.0; U; ja)
私も効き目が左です．

私の狙いの付け方は，打ち起こしの時点から的に焦点を合わせ，打ち起こしの時は上腕，大三出では肘，会では弓をぼんやりと２重に写し，２重になっている腕や弓の左側の像を的に合わせるようにしています．
このとき，物見から大三にかけての縦線と三重十文字，会での矢乗りは自分では判らないので，誰かに後ろから見て貰い，外からみて正しい位置関係を作った上で自分の狙いを覚えました．

足踏みの時は，的と自分の間に目印となるものがないので，その前段階，射位で弓の末弭を目通りにあげたときに的と末弭（このときも左側の像）の位置関係を覚えておいて，足踏みで左足を踏み出すときに調整しています．
立射の足踏みの時はなんともならないので，足踏みで左足を踏み出す時に左目を軽くつむってます．

出来るだけ目をつぶらないようにしているのは，なるべく死角を作りたくないという，なんていうか，自分なりのこだわりみたいなものです．

■[1727] 焦り (投稿4件)

1：のんさん
KDDI-KC36 UP.Browser/6.2.0.10.2.2 (GUI) MMP/2.0
こんにちは

突然ですが、私は早気でずっと悩んできました。
しかし、最近は射込みではどうにか会が3～5秒くらいはもてるようになりました。

しかし、学校で行われる立ちや試合では、
どうしても口割りにつく前に離してしまいます。
そのため、危険矢をだしてしまったりします。


どうしたら良いのか、自分でも分からなくなって来てしまっています。


どうか、アドバイスをお願いします。

2：グッチさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; Google Wireless Transcoder;)
自分も早気です。一年間戦い続けましたが、今だになおりません。詳しい直しかたを聞きたかったらメールしてください。

3：いっとーさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
教士七段の先生が「早気は呼吸と関係してくることがある」とおっしゃっていました。
自分は早気じゃないので分からないのですが、呼吸を整えるなど試してはいかがでしょうか。

4：のんさん
KDDI-KC36 UP.Browser/6.2.0.10.2.2 (GUI) MMP/2.0
アドバイスありがとうございます。


今日学校で立ちをやったのですが、自分が呼吸できてナイ事に気づきました。


緊張したりせずに落ち着いて、呼吸を意識して射をするコトをやってみたいと思います

■[1728] 馬手が・・・ (投稿3件)

1：ア○パ○マ○さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
馬手が山なりに離れてしまって、矢所が下（6～8時方向）に行ってしまいます。
下に行かないように大きく引き込んでるのですけど、
どうしても下に行ってしまいます・・・
真っ直ぐ離れるためにはどうしたらよいでしょうか・・・

2：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 3.0.04506.30)
大きく引き込むとは手首で引いていますか？
それとも肘で引いていますか？

もし前者なら肘自体は下に締まっていないので離れで肘が浮き上に出る場合があります。

ですのでしっかり肘で引き締めるようにするといいと思いますよ。

3：ア○パ○マ○さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
返信ありがとうございます。
自分は肘で引いていました・・・
しっかり肘で引き締めて引くようにします

■[1729] 弓返りであざを作る方法 (投稿72件)

1：紫弓さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
　さて、今回の質問はタイトルの通りあざを作る方法です。

　あざと言っても内腕ではなく外腕です。昔の先生にはあざが出来るほど弓返りが強かったといわれます。しかも、強い弓ではなく１４，５キロで作ることが出来た程と聞き及んでいます。そういう方は長袖を着て引いていたようですが、、。

　それほど強い角見を働かせるにはどうすればいいか、またそうする必要性やデメリットなどなどお聞きしたいと思います。

　皆さんのご意見どうぞよろしくお願いします。

69：ゆるみ離れ ◆rBQWtf4.さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
たぶんおやじ様
貴重な映像を拝見することができ、感謝の言葉もございません。半ば伝説となっている大先生方の射影は、私のような未熟者にはただただ驚嘆の一言でした。

70：王道の狛狗さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1) Opera 7.23 [ja]
たぶんおやじさん様

現在、私は外国在住で、縁あって再び弓道をする機会に恵まれました。
外国人にも見せてあげたいので、もしよろしければ、私も頂きたいのですが…。
いきなりメールしては失礼かと思い、ここに書きました。議論を切ってしまって申し訳ありません。

71：元 ◆ntlC4wAIさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/419 (KHTML, like Gecko) Safari/419.3
ちょっと面白い画像を発見したので浮上させます。
http://www.bukyukai.hu/images/pics/Technique/T_0001.jpg
離れの瞬間を真上から多重露光で写した写真。
この女性?弓士は写真では矢が完全に放たれた後の４つ目のタイミングでも全く弓返りしてませんが、どう見るべきか…。

武弓会 in ハンガリー
http://www.bukyukai.hu/

72：たぶんおやじさん
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.4) Gecko/20070515 Firefox/2.0.0.4
前に見た志々目範士の弓返りの高速度写真もこの後弓返りが始まっていたような・・・

この写真も姫反りに弦が当たっている様にも見える・・・

弓手の感じではこの弓引き上手いのではないかと・・・

■[1730] 『きざ』の姿勢 (投稿5件)

1：なこさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
こんばんは。
私は今度審査を受けるのですが、
『きざ』の姿勢が上手く出来ないんです。

足首が固いせいなのか、
床に親指は半分ほどしか付かず、
薬指は付くか付かないかぐらいなので
親指・人差し指・中指がもの凄く痛いんです；
友達は普通にみんな小指まで床に付くのですが><；

きざをしているときは、やはり足の指が1番痛いです。
今までの審査では、私は運が悪く落ちばっかりなので
片足はきざでもう片足は正座、という風に
バレないように頑張ってました;

どなたか『きざ』が楽にできるようになる方法を教えていただきたいです!
お願いします。

2：Ｙ．Ｋ．さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
ポピュラーな方法は、
毎日お風呂の中できざをして少しずつならしていくってことです。時間かかりますけど…

3：なこさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
お風呂の中で、と言うのは
『湯船の中で』という意味ですか？

それとも体洗ったりする場所でする、と言う意味ですか？？

4：Ｙ．Ｋ．さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
>>3
『湯船の中で』っていう意味です。

5：なこさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
ありがとうございます!

今日から早速やってみますね☆

■[1731] 日によって (投稿6件)

1：大地さん
KDDI-SA35 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
日によって的中がかなりちがいます 30射1７当たる日もあれば…
30射４しかあたらない日がありますどうしたら安定しますか？

3：大地さん
KDDI-SA35 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0
自分ではあまりかわらない気がする時はどうしたらいいですか？

4：ぬふぬふさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8
>自分ではあまりかわらない気がする時はどうしたらいいですか？
そこまでの実力って事でしょう。　経験を重ねて行くとだんだんと分かってくると思います。　逆に分からないと進歩は望めないと思います。

5：Ｙ．Ｋ．さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
>>3
そのようなときこそ、チームメイトに自分の射の批判をしてもらうのです。
『自分ではあまり変わらないような気がする』と勘違いしているだけかもしれません。それを打破するためです。

6：笹岡 ◆mRq5DITcさん [url]
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.3) Gecko/20070309 Firefox/2.0.0.3
＞3
そういう気がするだけです。
中るときと中らないときは違う射をしているはずですから、その違いを見つけないと上達は望めません。

■[1732] 精神的な弱さ (投稿5件)

1：だめだめさん
DoCoMo/2.0 D902iS(c100;TB;W23H16)
私は大会が近くなるといつも調子が悪くなります、、いつも週間前くらいからだんだん落ちてきて・・いつも同じなんですが、自分では焦っているのが原因かなとは思うのです。

私だけでしょうか・・・精神的に強くなりたいです。何かアドバイスお願いします!!
意味不明な質問ですいません。。

2：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
誰でも必ず緊張はします。
僕もはっきりいってかなり緊張しますがどんな射であっても自信をもつと不思議と緊張しなくなります。
迷い＝緊張　だと思っているのでしっかり自信を持ってみてください。

3：ゆんさん
DoCoMo/1.0/N506i/c20/TB/W20H11
ハンドルネームからしてネガティブで気持ちの弱さを感じます。

大会に向けて調子が悪くなるようですが、練習に計画性がありますか？

4：だめだめさん
DoCoMo/2.0 D902iS(c100;TB;W23H16)
お二人ともありがとうございます!!
ゆんさんのゆうとおりネガティブさが名前から出てますね・・
計画さがないのもあると思います。大会を考えるだけで緊張してしまいます・・体が震えてしまいます。
単にあがりしょうなのかもしれません(/_・、)

5：元 ◆ntlC4wAIさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/419 (KHTML, like Gecko) Safari/419.3
>私だけでしょうか・・・精神的に強くなりたいです。
青鸞さんが言うように誰だって緊張する時は緊張するし、何時如何なる時も平常心を保つのは至難の業です。というか不可能です。
人間に生まれてしまった以上、これはもうしょうがない。

そこで。
緊張も焦りもすると解り切ってる精神を使いこなしてみる、という考え方をしてみてはどうでしょう？

■[1733] 大三の指導 (投稿4件)

1：零さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
はじめまして　弓道部の高校二年生です。
俺の学校では師弟制度があり、俺にも弟子が出来ました。
そこで問題なのですが
打ち起こしや弓構え、引き分けや会などは
ひじを意識とか、いつまでも伸びる感じでとか言えるのですが、大三は付いていく漢字といっても難しいし。手で動かして直してもなかなかつかめないそうなんです。
いったい皆さんはどうやって教えていらっしゃいますか？
出来れば大三だけでなく。ほかのところも教えてくれると有り難いです。　よろしくお願いします！

2：直心使い ◆AbKQhXTEさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
大三ですがゴム弓を引いて打ち起こしの状態から弓手を左(的)の方向に伸ばしていきます。
その際にある程度ゴムが伸びて抵抗が感じられるようになったらゴムの伸びが変わらないように馬手が左(的)に多少よる感じ。
なんていかがでしょうか??

3：でんきちさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727)
大三の意識のさせ方ですか？

■徒手で、
「打ち起しの前腕部を的に向かってパタンと倒せ。その位置が、大三の大体のニュアンスだ。」

■ゴム引き・素引きで
「馬手はこのとき、弓手の弓力に引きずられない様に、上腕部分で支え止めるように意識しろ。」

と、後輩に訴えてはどうでしょう？

4：零さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
そんな方法があったとは！！
自分たちはまだ徒手しかやらせていないので
徒手のほうも参考になりましたし
ゴム弓に入ってからもそういったように指導すればよいと分かりました！
ありがとうございます。
早速、明日から使わせていただきますね。
でんきちさん　直心使いさん、本当にありがとうございます。

■[1734] 最近の悩みで… (投稿5件)

1：栗子さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; .NET CLR 1.1.4322)
的に中れ、中れ、と意識してしまう所為でしょうか、…最近幾ら練習を重ねても、腕が疲れて痛くなってしまうだけで、成果が出なくなってしまってます・・・。
また、的の前や後ろに随分離れてささることばかりで、本当に悩んでいます。
やはり、押し手の緩みなどが原因でしょうか。そして、もしそれが原因ならば、どのようにしたら緩みを直すことができるのかなど、教えてもらいたいです。

2：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 3.0.04506.30)
中れ、中れと思いすぎて手に力が入りすぎているのではないでしょうか？
力を入れれば入れるほど疲労も早くなるし、ゆるみやすくなります。
もう少しリラックスしてしてみてはどうでしょうか。

3：栗子さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; .NET CLR 1.1.4322)
返信有難う御座います。
確かに、中りを意識し過ぎて、余計な力が加わってしまっていたかもしれませんね。

もう一つ質問なんですけど、離れのあと、よく押し手を大きく振ってしまう癖があるのですが、振らないようにするには、どこに意識を持っていって直せば良いのですか??

4：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 3.0.04506.30)
肩胛骨と脇下ですかね。
体の中心に近ければ近いほどブレは少なくなります。

5：栗子さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; .NET CLR 1.1.4322)
色々有難う御座います。
明日からの練習で、少しでも教わったことを思い出し生かせる射を目指します。
助かりました。

■[1735] 馬手の痛み (投稿5件)

1：角さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
以前から
馬手側の手首の骨(小指側の少し飛び出てる骨)と
小指の付け根の間の筋（？）に痛みを感じることがあります。
本数をかけ過ぎているというわけではなく、
時には20、30本ほどで痛みを感じることもあります。

筋を無理に伸ばしているということだと思うのですが、
特に伸ばすことを意識していませんし、
変なことはしていないと思います。

取り掛けの仕方やカケの付け方など、試行錯誤してみたのですが、
特に改善されているようには思えません。

皆さんはどのように思いますか？
ご意見お待ちしております。

参考になるかもしれませんので一応書いておきます。
19歳の男です。
手首、指の関節は固く
手は大きい(手と言うよりは手の平の部分が大きく、指は標準)
弓は12k

2：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
かけひもをゆるめたりはしてみましたか？

3：角さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
お返事ありがとうございます。

緩めても効果はあまりみられませんでした。

次に痛みを発した時は病院に行ってみようと考えています。

4：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 3.0.04506.30)
それが一番だと思います。

すいません力になれなくて・・・

5：角さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506)
お気になさらないでください。

■[1736] たて離れorよこ離れ? (投稿10件)

1：AIR☆さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30)
自分の学校は「大三は高く狭く、たて離れ」というのが射形の特徴です。

しかし、これからは「たて離れ→横離れ」に変えたほうがいいっていう話が出ています。正直私は、弓道をはじめて一年弱あまり弓道について詳しくありません。だから、たて離れがいいのか横離れがいいのかわかりません。

ので、どなたかそれぞれ２種類の離れについて教えていただけませんか?

お願いします。

7：ＫＡＩＴＹＵＵさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
横から失礼します。
なるほど、「たて離れ」のイメージがわかりました。ありがとうございました。

8：ゆるみ離れ ◆rBQWtf4.さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
＞現在ではあまり歓迎されない小離れ
歓迎されないというよりは、全弓連の指導方針によるものではないでしょうか。教本１巻の巻末「射法八節図解」を見ても、残身は中離れになっています。

＞小離れは横離れになる
往時の先生方の中には、射法の結果として小離れになる、というよりもわざと残身を小さくされていた方もおいでだったのではないでしょうか。例えば小笠原流一張弓免許の斎藤直芳先生は「現代弓道講座」の中で小離れを離れの極地と仰ってます。一方で、同じく一張弓免許の鱸重康先生は、かなり大きい残身です（教本２巻参照）。

9：天龍さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)
>6：kappaさん
すみません。発言の仕方を間違えました。私の場合であって、小離れの射手全てではありません。
実は、私は生涯小離れで行くと思います。
10年ほど前に転居した関係で今の道場に入り、現在の師範に師事しました。自分の知る限り当地近隣に小離れの射手はいません。師範は私の小離れに非常に興味を持たれ、治してはいけないと言われ、小離れの完成度を上げようと色々助言をされます。
その一つが、本スレの縦離れです。そうは言っても外見的に本当に縦になっている訳でなく、あくまでも力を働かせる方向のことですよ。
その助言で、明らかに矢勢が増し、的中もかなりのレベルで安定しました。
なにより残身の姿が、自分で言うのも何ですが、いいです。脇正面から見てV字形です。これは好みの問題かもしれませんが。
胸の開きと、肩甲骨の寄せで離れをとるという感覚は同感です。もう一つは勝手肘の、あと一締めの呼吸を大事にします。
それによって、小離れの最大の利点、矢筋の延長線に完全に合致する直線に沿ってカケがとれます。肘に一定の自由を与えているからですね。
いずれにしても、小離れについて反応していただきありがとうございました。
ゆるみ離れさんも、ありがとうございます。

10：kappaさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322) Sleipnir/2.5.12
＞ゆるみ離れさん

ご返答ありがとうございます。
＞往時の先生方の…
このお話には興味をそそられました。
考えてみれば、どんな射が一般的に好まれるかなどという問題は、その時代によって違いが出るのは当然のことですよね。
ただ、全ての人がその一般理論に縛られる必要はないということで。
先生方の例でそう感じました。

＞天龍さん

９のレスを読み、非常に共感させていただきました。
天龍さんのおっしゃる縦離れについても理解できました。
詳しい説明ありがとうございます。

文面だけで想像するところ、射の捉え方に共通する部分が非常に多いと感じました。
といってもまだまだ若輩者の私がこんなことをいうのは厚かましい限りですが…(^_^;)
身内以外でこのような射の捉え方をする人にまだお会いしたことがないので、なんだか仲間を見つけられたみたいで嬉しいです。

■[1737] 「押手の肘のかえし」と「手の内」について (投稿3件)

1：えいじろーさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
「押手の肘のかえし」
かえしすぎると押手が棒になってしまって下筋が使えなくなってしまいます。大三で肘をかえしてしまうと会で伸びあうことができません。会に入ってからで良いでしょうか？無理にかえしすぎるのもよくないでしょうか？

「手の内」
引分け・会の段階で、親指と中指との間に隙間でできてしまいます。どうしたら良いでしょうか？

2：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 3.0.04506.30)
>>押手の肘のかえし

これは人によると思います。大三から肘を立てる人、会で立てる人がいると思いますが
私は大三をオススメします。
なぜなら会に入ってからだと弓力がかかり肘をうまく立てれなかったり、肘を痛める原因になるからです。
無理に返しすぎるのも腕が棒になるし、負担も大きいので良くないと思います。

>>手の内

これは大三をとるときに弓をひねろうとしていませんか？
大三までは全くと言っていいほど、皮を巻き込む必要はありません。
それを気をつければ隙間は出来ないと思います。

3：えいじろーさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
アドバイスありがとうごいます。
今週末試してみます。

週末しか練習できないので、イメトレしときます。

■[1738] 遠的について (投稿9件)

1：ケロタンさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SV1; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506; .NET CLR 1.1.4322)
今度遠的をはじめてやることになりました。
遠的は近的とは距離が違うだけで狙いをただ上に上げるだけで的中が出るのでしょうか？　遠的で注意すべき点やコツがなどがあれば教えてください。

6：ケロタンさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SV1; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506; .NET CLR 1.1.4322)
腰をきるとはどういうことですか？

7：ぬふぬふさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/85.8.5 (KHTML, like Gecko) Safari/85.8
矢筋に離れを出す。
これが１番の課題だと思います。

8：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 3.0.04506.30)
腰をきるとは腰をすこし傾け、上げた狙いに対して肩線をまっすぐにすることです。

9：ケロタンさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SV1; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.0.04506; .NET CLR 1.1.4322)
そういうことですか。ありがとうございます。　ぬふぬふさんもアドバイスありがとうございます。　明日やるのでがんばります！

■[1739] なぜだっっ (投稿12件)

1：悩める人さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; Google Wireless Transcoder;)
私は今高校2年です。高校から弓道を始め弓道に打ち込んできました。今日個人戦があったのですが、1/8中しか出来ませんでした。私は弓道に関する本を何冊も読んで知識もつけたし、家でゴム弓をしたり、毎日欠かさず朝練、昼練もして努力してきました。でも大会になるといつも中らないのです。なのに自分より努力してない人は個人戦を勝ち抜きました。私には才能ないんでしょうか……もう何したらいいのかわからないです。大好きな弓道も嫌いになってしまいそうです。友達にも愚痴をこぼして自分が嫌になります。これ以上私はどうしたらいいんですか………!?

9：弓遊び２号さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
厳しいことを書きますが・・・

矢を正確に飛ばす基本の部分が抜けた練習を一所懸命されているのだと思います。
良い指導者がいない状態で練習をしていくと、この部分が欠落した人が多く出てきます。

運良く早い段階でこの『矢を正確に飛ばすコツ』に気がついた人は、中りもすぐについてきますし、楽しみながら練習していくので、努力しているようには周りからは見えないでしょう。
逆に、この『コツ』に気づかない人は、中るようになろうとして、人一倍がんばりますし、書物を読み漁ったりして知識を増やそうとします。が、大切なことを知らないので、せっかく書物を読んでも、この『コツ』のことが書いてある部分に気づくことができません。

そもそも、練習の総量はものすごくあっても、その中の正しい練習の量自体は圧倒的に足りてないのです。

がんばることは良いことですが、やはり正しい方向に向かってがんばったほうが、やりがいもありますよね。

一人稽古をやめ、良い指導者について、基本的な部分を身につけることをお勧めします。

以上、私の初心者時代の経験を元にしてのアドバイスでした。お役に立てば良いのですが。

10：天龍さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)
私は、練習の時の気持ちの置き方について。

練習で4射皆中できない人が、試合で皆中できるはずがありません。
練習の時、射込みでも立ちでも常に4射を一区切りで考えます。3本詰めた時の4本目をどうしたら抜かないか。毎日そのことにに集中して下さい。
これはすなわち、直前の射をいかに再現するかという訓練です。どうしたら中るかというよりも、どうしたら前と同じ事を再現できるか、と言う心持を徹底することです。
このためには、3本詰めねばならない。そのためには、1中目の再現、また次の再現。これを積み上げて皆中が出来るわけです。

再現の方法論として言うまでもなく、行射中の各段階での確認項目をきちんと確立する必要がある、ということを理解していただけると思います。

11：獅子奮迅さん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC; ja-JP; rv:1.0.2) Gecko/20030208 Netscape/7.02
自分より努力してない人が個人戦を勝ち抜いたと考えるのは、元から心が弱い証拠。他人があてようが外そうが、自分の努力には関係ない。大事なのは何故試合で中らなかったのか、何故日頃の稽古通りに引けなかったかであり、努力をしたのに報われなかったかのような考えをもつことは、これから先も同じことの繰り返しになるだけでしょ。相手や試合に勝ちたいのなら、まずは自分に勝つこと。
「勝つまで負けるな！」で頑張って下さい。

12：笹岡 ◆mRq5DITcさん [url]
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.8.1.3) Gecko/20070309 Firefox/2.0.0.3
　努力して的に中てる方法を会得することに意味があるのであって、努力すること自体に意味はありませんし、努力したからといって的に中てる方法を会得していなければ、的には中りません。

■[1740] 両肩の位置がわかりません (投稿2件)

1：よしさん
KDDI-SA35 UP.Browser/6.2.0.9.1 (GUI) MMP/2.0

私は 高②で約１年弓道をやってます，

最近…会に入ると左右の肩の位置が別々で直そうとしているんですが，(-.-;)
肩を入れ過ぎなのか、退け過ぎなのか良くわかりません…(ToT)

何を基準にして直したら良いですか？

2：青鸞さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 3.0.04506.30)
なにも持たない状態で、両手をなるべく遠くに伸ばすようにして下さい。
そのときの肩の位置が正しいところです。

現行　← →　2005年09月まで

ホーム > 弓道座談会 > 2009/06まで 技術・体配編 > 4011件中 1711～1740件目

(c)デビール田中 : 問い合わせ