弓手肘は曲げるのか？ (投稿8件)[1〜8]

1：ゆーみんさん
DoCoMo/2.0 F01B(c500;TB;W30H20)
弓道歴2年の者です。

引き分け以降、押手が突っ張ったような感じがしてこれ以上押せなくなり、矢飛び・弦音共に悪いです。

身近な人に相談した所、引き分け以降は肘をわずかに曲げ、肘を伸ばすように伸び合っているというのです。
(現にその人は高的中を納めています)

自分はこのような引き方を初めて知ったのですが、あり得るのでしょうか？

また、突っ張らずに余裕を持つ押し方も教えて頂きたいです。

長文失礼しました。

2：鷹司カオルさん
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　ゆーみんさん、
「猿臂（えんぴ）の射」で検索をかけてみてください。２スレばかりにレス申し上げた記憶がございます。

　http://ecoecoman.com/kyudo/bbstec/2010063022270959.html

http://ecoecoman.com/kyudo/bbstec/2009082319021285.html

3：いさん
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肘を伸ばし切ると体のあちこちが反ります。
反るといろいろ難儀なことが起きます。

>肘をわずかに曲げ、肘を伸ばすように伸び合っている

腕力に比べて弱い弓を使っていればできないことはない。通し矢の技法に似たようなひき方があったはず。

4：ゆーみんさん
DoCoMo/2.0 F01B(c500;TB;W30H20)
わざわざリンクありがとうございます。

もっと調べるべきでした。すいません。

5：百夜 ◆WR1hQljoさん
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リンク先の7レス目、におちさんのレスが分かりやすいと思います。
弓手をつっかえ棒にして馬手で「ポン」と切るとある程度楽に中りますが、高的中を維持することは出来ません。

ポイントは肘と言うよりも肩ですね。
弓手が突っ張ってると言うのは、実は肩が上がってるのだと思います。
肩を固めてる、あるいは詰まってるので離れで伸びる余裕がないのです。
この状態で弓手から離れを出したら、切り下げか振込みになりますね。

三重十文字を守りつつ肩根を沈めて、引き分けの後半で脇の下から伸びる。
これで弓手に余裕が出ると思います。

6：ゆーみんさん
DoCoMo/2.0 F01B(c500;TB;W30H20)
白夜さん
アドバイスありがとうございます。

確かに肩が上がっていました。弓手肘に気を取られて肩が疎かになっていました。
これから気を付けて引いてみます。

それと、今日の練習で肘にゆとりを持たせてみた所、矢飛びがかなり良くなりました。

しかし気付いた事が、弓手の肩と拳に線を結んだとすると、それよりも肘が外側(後ろ)にハミ出しているのですが、これは肘の曲げすぎなのでしょうか？それとも円相が出来ていないのでしょうか？

7：百夜 ◆WR1hQljoさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 5.1; rv:10.0) Gecko/20100101 Firefox/10.0
肩大事ですよ。
上がったり詰まったり固めたり、巻きすぎたりすると、背中の使い方が習得できませんから。

「肘にゆとりを持たせる」良いことだと思います。
「曲げる」までいくと力の連結が弱くなります。
肘はピンと突っ張ってもいけないし、曲がっててもいけない、難しいですね。

肘が外側に出るというのは肘が180度まで開ききっていないと言うことでしょうか。
弓道の俗語ですが、骨格上180度以上開くと猿腕、180度開ききらないと逆猿って呼んだりします。

イメージを掴むのにちょうど良い動画を見つけたので載せておきます。
『肘の回内（弓道初めて3ケ月のミセス）』
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=2876562

『肘の回内（弓道未経験の紳士の場合）』
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=2876513

『肘の回内（弓道未経験の小学生男子）』
http://vision.ameba.jp/watch.do?movie=2876590

上二件はちょうど180度ぐらいですね。
一番下のは若干開ききっていないように見えます。
ちなみに、私の肘は一番下のより開きかたが少し甘いぐらいです。

8：ゆーみんさん
DoCoMo/2.0 F01B(c500;TB;W30H20)
白夜さん、またまたありがとうございます！

やはり腕云々よりも基になる「肩」からですね。

肘は曲げすぎていたように思います。
やりすぎず少なすぎずの精神でやってみます。

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Re:弓手肘は曲げるのか？
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