鳩胸になってしまう (投稿5件)[1〜5]

1：豆さん
打ち起こしまでは胸を出さずにできるのですが、大三で少し胸が出て、引き分けていくうちにどんどん出尻鳩胸になってしまいます。とても無理してひいているように見えて、自然な感じで引き分けていくことができません。妻手も肘が降りず、矢先が下を向いてしまって全部的の下に行ってしまいます。友達から丹田を意識して、もっと上体だけでなく全身を使って引き分けろと言われたんですが、丹田は途中で緩んでしまうし、全身で引き分けるという感じがよくわかりません。どうすればいいのでしょうか。ご意見よろしくお願いします。

2：パパンプさん [url]
大三を極端に高く取り過ぎるとそのようになる傾向があるかと思います。

位置の方はどうなっていますでしょうか？

3：豆さん
位置はそんなに高くとっているつもりはないのですが…。
大三というよりも引き分けで出てしまうような感じですね。すいません。

4：パパンプさん [url]
馬手先を外側に向けてしまってはいないでしょうか？

引分けという事なので、肘で引き込むことを意識しすぎてなっているかもしれません。肩線に意識を置いてみては如何でしょうか？

僕の場合の全身で引く感じは、足腰の張りが上体にも伝わって来てぶれない胴で引くといった感覚です。

ちなみに僕自身、骨格の関係上出尻鳩胸で引いてます。

5：豆さん
ありがとうございます
早速やってみます。

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