離れについて (投稿10件)[5〜5]

1：ショウゾウさん
こんにちは

最近離れで両手を切り下げてしまい
そのあと残心で両手があがってきて
まるで羽ばたくかのような離れを
してしまいます

それへの対処として会に入ってから
下筋で支えあげているのですが、
それを意識すると今度は体くねくね
し始めてしまいます。

上に書いたような現象を治すには
どうしたらよいでしょうか...

5：百夜 ◆WR1hQljoさん
>下に降ろす力をほとんどなくして両脇を意識しつつ、矢線に張っていき会に持っていくようにする
説明が簡略すぎましたね。あまり細かく説明するとわかりにくくなるかもしれませんが、ご容赦ください。
要は
>...会に入ってから
>下筋で支えあげている
というのを会に入る前から、具体的には矢が目通りあたりに来たときから行うということです。
特に押し手はただ下ろしてくるという動作になりがちですので、会に入る前から矢線上的方向に押す働きを持たせることが大切です。
下ろすだけになってしまう癖の対処法として「両脇を開くように引分けてくるように引く」という方法があります。引分けでは実際には脇は開いてはきませんが、脇を開くイメージを持つことで下筋の働きを助けてかつ肩根を押さえることができます。

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