肩の下げ方 (投稿3件)[1〜3]

1：弓道公爵さん
突然なのですが、矢を射るときにで
「打ち起こし」がありますが、その時にどの様にしても、両肩が上がってしまいます。
どの様にしたら、あがらなくなるでしょうか教えてください。

2：手心さん
打ち起こしで両肩が上がっても、引き分けで下げれば問題ありません。

大三から引き分ける時に肩の力を抜いたまま最初に両肩の付け根から引け分け、次いで両肩が開いたら腕を使って引き分け、と手先に行くほど最後に引き分けるようにすると直ります

3：弓引きさん
やり方は人それぞれかも知れませんが、自分は肩はキッチリ落としっぱなしにしてます。
途中で肩が浮いたら、後からリカバーするのはほとんど無理ですから。
肩を軽く締めるって程度です。

弓道公爵さんの射を見てないので何とも言えませんが、打ち起こしの時点で肩が上がるのは、肩に注意が全く行ってないか、力みすぎかだと思います。

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