復帰に向けて… (投稿2件)[1～2]

1：恋さん (08-01-07 21:06, ID:Vimcl.s [17088]): しばらく入院していて練習ができず
筋力も体力も落ちてしまいました…
これから復帰に向けて頑張っていこうと
思うのですが、どのようにしていけば
よいのでしょうか？
なにかアドバイスお願いします！！
2：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん (08-01-07 22:16, ID:9yS3fLc [17089]): >恋さま
あくまでも弓道は趣味の一環ですから、先ずは実生活が普通に営める状況まで戻すこと（所謂リハビリですね）が第一だろうと思います。

書き込みからは学生さまか社会人の方かは解りかねますが・・・
・一人で生活出来るように
・勉強または仕事ができるように
・基礎体力造り
・・・先ず其処から焦らずに遣って行きましょう。

弓を引くことを考えるのは其れからだろうと考えます。

休養前の練習形態や頻度、そして休養期間などが解りませんが、先ず少し弱い弓に落として素引きから・・と云うのが普通考えられることです。

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