握るか緩む、弓を倒すか手首が折れる (投稿4件)[1〜4]

1：素人高一さん
　巻き藁を打ち始めて現在に至るまで、
手の内の力の加減がわからず、
握って腕払い、弓を倒すか
緩んで弓が落ち弓の上を握って、手首が折れるかの状態です。
どなたか手の内の改善方法もしくは力の入れ具合を教えてもいただけませんか？
おねがいします

2：二千翔さん
手の内は流派によって様々なので一概には申し上げられないのですが、少なくとも中押しと上押しのバランスを整える、よって弓を垂直に支え、弓と矢の十文字(五重十文字の一つ)を形成する。さらに申し上げれば、弦の回転に弓返りに対し、絞りをしっかり与えてやる。ですかね。只、形や力の加え方、絞りの働き掛けに関しては指導者にしっかり従ったほうがよろしいでしょう。

3：素人高一さん
返信ありがとうございます
頑張って中押しイメージで頑張ります
すみません、絞りって何ですか？

4：二千翔さん
和弓の場合矢を外側に番える性質上、弓の弓返りしようとする力が働いてしまいますので、狙い上矢が的の中心を捕らえても、矢は前に飛んでいってしまいます。それを手の内で的から見て後ろへ押し込んでやる動きを言います。ただし、手首を捻じ込んでやるのは腕を掃う原因となるので注意しましょう。

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