勝手に力がはいる・・・ (投稿3件)[1〜3]

1：銀竜さん
勝手が力んでしまい、手首に力がはいってしまうという癖が直らなくて悩んでおります。どなたか対処法を知っている方は教えて下さい。お願いします。

2：黒龍さん
私も最近まで勝手の力が抜けずに困っていました。
私が考える原因は

１．手首で引いている。
２．手首で弦捻りをかけている。
３．暴発の恐怖
４．無理やり会をもっている。
５．弓力が強すぎる。

まずどれに自分が該当するか考えてみてください。原因がわかれば対処法も見つかり易いはずです。

１．については肘で引くようにする。
２．については手首ではなく肘のあたりでひれるようなつもりでかける。最初は難しいと思うので、手首と肘の真ん中あたりでひねるようにしてみてください。かかり方は変わらないのに、よけいな力が抜けます。
３．はこの中で一番対処が難しいです。まずは力を入れなくてもかけ溝から弦が外れないことを実感することが必要だと思います。暴発への対処を優先すべきでしょう。
４．についても実感することが必要と思います。これは早気を直そうとする人によく見受けられますが、力を抜いたほうが会は持てるものです。
５．自分にあった弓を使いましょう。

まず原因を探してみてください。
長々と失礼しました。

3：銀竜さん
黒龍さん、返信ありがとうございます
明日から、部活が始まるので自分がどの原因なのか探ってみようとおもいます

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