キロ数を上げて (投稿6件)[1～6]

1：弓道部員ＴＷさん
はじめまして。私は今悩んでいます、最近弓のキロ数を10→12に上げたのですがいざ引こうと思うと、カケから弦が外れそうで引けません、鏡をみると前に比べて引けてないことが解りました、まだ慣れてないだけなのかそれとも、他に原因があるのか解りません、
また、キロ数を上げた場合いい練習方法などはないでしょうか？アドバイスのほど宜しくお願いいたします。長文失礼しました。

2：スカイブルーさん
そもそも１０キロでちゃんと引けてましたか？

3：直Ⅰさん
そのキロ数なら、前の弓を力で引いていませんか？
弓が強くなれば、力が使えないので引けません。
体で引けるようになれば、そんなに引きは小さくならないでしょう。

4：mikeyさん
私など、多くの部員が“素引き用”として、実際に引いている弓より２～３㎏強い弓を素引きに使って、筋力強化をしていますよ。これは顧問がやるようにと言ってきた方法なのですが、効果アリですよ。
ぜひ、試しにやってみてください♪(もちろん、毎日やってこそ効果があります)

5：弓道部員ＴＷさん
アドバイスありがとうございました。体を大きく使って引くことが大切なんですね。
筋トレの方法も早速試してみようと思います。

6：通りすがりの的張りさん
１２ぐらいの弓ならかけをささずに巻き藁をひいてみたらでうですか かけを使うと力が入っていてもなかなか自分では解りませんから一度試されたらどうでしょうか？ 軍手を使えば痛くはないですよ 手に力が入っているとかけささなくても手が痛くなりどこに力が入っているかよくわかりますよ

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