弓手の押し方 (投稿4件)[1〜4]

1：ゆぅさん
はじめまして。
最近、友達から弓手肩が入りすぎてると言われ、それ以来気を付けているのですが、弓手肩を入れないようにすると、上手く押すことができず、弓の重さに負け肘も曲がってします。なにか良い解決方法はないでしょうか？

2：くまたかさん
抜きすぎになっているのでは？

3：MIZさん
どうもはじめましてぇ

自分もそんな時があったんですが、会まで肩を楽にして引いてその後弓手を後ろにとってその後元の狙いに戻すと自然と肩が入ると思うんですが・・・（ってか今もやっているんですが）　なんかアバウトですいません↓なんか良いアドバイスになれればと思います。

4：明鏡止水 ◆IDFFcYqcさん
>ゆぅさま
>なにか良い解決方法はないでしょうか？
何よりも先ず根本は、肩線を真っ直ぐにすることです。
当然ですが、其の前に基準線となる背筋=身体の中心線を真っ直ぐに据えて、足踏みや腰の線も狂いがないことが大前提です。

入っている⇔抜けている、入れる⇔抜く・・これ等は、両肩の相対的な位置関係にも密接に関係致します。
（例えば、弓手肩が入っていると云えば、逆に馬手肩は抜けているのではないか・・と考えることも出来ると云うことです。）
ただ現状を形だけ整えようと、肩を前後に動かすだけでは、抜本的な改善とはならないことが多いと思います。
（要するに、肩をただゆすったり、前後に動かしてみてるだけ・・と云うことですね。）

最初に話を戻しますが、肩線を真っ直ぐに引く為には・・と云う原点に帰って、どう引くのか・・・、何をすべきか・・・を考えてみませんか。

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