背中の使い方 (投稿4件)[1～4]

1：ナイキさん (06-10-11 17:49, ID:cz3c1vA [8717]): はじめまして。北海道の高校2年です。

最近、背中の使い方を意識しています。みんなの弓道に写真で載っている方もそうだったのですが、背中がたいらでした。肩甲骨の骨の出っ張り等もなく、たいらな背中でした。

この背中の作り方が分かりません。どのようにやるのか教えてください。
駄文ですいません。
2：ジャオさん (06-10-12 04:22, ID:JcuBkbQ [8739]): 肩甲骨を動かしていろいろ試してみてはどうでしょう。いろんな発見があると思います。
あと実際にするときは徒手でおねがいします。
3：ナイキさん (06-10-12 14:25, ID:/646gKw [8745]): 徒手ってなんですか？
教えてくださいm(_ _)m
4：ジャオさん (06-10-12 15:46, ID:jYUmy4A [8747]): http://ecoecoman.com/kyudo/howto/01_toshu.html
弓を引いてやると、怪我の元になりやすいので。

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