早気 (投稿14件)[1～14]

1：かすみさん
高校①年生のものですが、私は早気になりつつあります。完全になる前に改善させたいのですが、何か良い方法はありますか？後、弓が強いってこともありますか？

2：ボンさん
弓が強いというのは理由の一つですが、早気は、やはり精神的な病気です。改善方法はとりあえずすこし今より弓力を落としてみましょう！あとはホントに気持ちの問題なので、的中にこだわらないで、7秒ほどまで自然にもてるようにかんばってみましょう。離さないという気持ちがあれば大丈夫です。時間がかかっても妥協せずにいきましょう。早気は見栄えが少しよくないきもするので、しっかり会がもてて的中すれば文句はないはず

3：クロさんさん
私も早気でしたが、それは弓に対する恐怖心でしたよ。筋力が問題ならば肩の線と矢をできるだけ近づけてまず会の状態を保つというのを試してみてはどうでしょう？
ただしそこから離れるには正しい押手、勝手、詰め合いからの伸び合いがなければ顔を打ちます。
それらを成功させるためには射法八節の初めから大事にしなければいけません。
それらを無視して秒数だけ気にしていれば試合で早気に戻るでしょう。あとは自分で研究です。
雑な説明でしたががんばってください

4：グッチさん
僕も今早気です。
弓の弓力を下げるのは逆く効果です。まずは、うたないで引いた戻したを繰り返してください

5：Ｙ．Ｋ．さん
手繰って引くと、弦を持つ右手先の負担が過剰になるので会がもてなくなります

6：ストーンさん
手繰ってなんですか

7：弐段キボンヌさん
手繰り(たぐり)とは馬手の手首を使って引く射癖のことですよ。
早気にならないには妥協しないことに尽きると思います。会が保ちにくい射形になっているのなら、それを改善するのが先ですが。あと会にはいってすぐに詰合いだとか伸合いだとか考えると離れてしまうと思うんで、最初の７秒間くらいは縮まないようするだけで何も考えないでボーっとしてそれから詰合い、伸合いを行うといいと思います。

8：マーブルさん
私も早気でなやんでいます!!確かに、会に入ってすぐ伸び合いや詰め合いを考えると離れが出てますね。

9：kuuerさん
早気に関連してなのですが私は普段の練習のときは会がもてるのですが試合になると緊張して口割についたら自然と離れるようなかなりの早気になってしまいます(T_T) 何かいい練習方法はないですか？

10：もぐさん
kuuerさん　　　　　　　 妙に、大会を意識していませんかね…？大会では、今までの練習で培ってきた自分の射を見せてくるものだと思います。　　　　　　緊張するのはいいですが、上がってしまってはよくありません。立ち慣れ(練習試合を申し込んだり)とかがいいのではないかと思いますよ。

11：kuuerさん
なるほど！そうなのかもしれません(◎-◎;)　　　　顧問にも相談したところ部内でも練習試合をするかもしれないとのことでした。やっぱり試合の雰囲気の中で稽古することが大切なんですね！

12：escapeさん
僕もつい最近まではひどい早気でしたね…。本当に口割につくかつかないかくらいで離してました。でも今は10秒前後は持てるようになりましたよ。

具体的に何をしたかと言うと…ただ無心に会を持ち続けました。早気の人って大半はまきわらやゴム弓でも会が浅いと思います。僕もそうだったので…。だから僕はゴム弓から会を持つようにしました。そしてゴム弓で持てるようになったらまきわらで。すると自分で気づいたことがあるんです。僕はずっと会がない状態で引き続けていたので、体力的に会が持てるほどの筋力がありませんでした。まきわらで会を持ってると体中の筋肉が悲鳴をあげました。だから僕は、体力的にも精神的にも自信がつくくらい会を持ちました。会の状態で五重十文字の確認などをしていれば、自然と会が持てるようになりました。会は中身が大事ですからね。

そうやって１つ１つクリアしていくんです。地道な積み重ねが上達のいちばんの近道なんですね。あと、会が持てるようになったからと言って油断するとまた早気に陥る可能性が高いので気をつけなければなりませんね。
とにかく、会を持つには我慢強く地道な努力をするしかないと思います。僕のこの方法がみなさんのお役に立てるかはわかりませんが、少しでも可能性を見いだすことができたなら幸いです。

13：DEWさん
最近感じたことですが、私の場合は弓手肩が前に出すぎると早く離したくなります。おそらく弓を開いていく際に力を左右均等に受けることが出来ないためと思ってます。
精神的なこと、と言ってしまえば確かにそうなんですが、矢線と体が平行かどうか、このポイントを一度見なおしてみることもオススメします。

14：ユリウスさん
ボクも早気になりそうです。会に入ったらすぐに離したくなります。

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