離れによる肘の痛み (投稿3件)[1〜3]
- 1:シーさん (06-03-23 22:07, ID:LGlSl3c [3798])
- 皆さんに意見を求めたいのですが、
私は離れに勢いがありすぎて、
肘が「へ」の字といったらかなり大げさですが、普通は曲がらない方向にまで、勢いで
曲がってしまうので、最近肘が痛いんです。
そのせいで4射目には肘の痛みで会の途中で
引けなくなってしまうんです。
医者に相談したところテーピングをして対処するしかないと言われたのですが、
離れを途中で抑える(止める)方法なんかありましたら教えてください。
長くなってすいません。
- 2:Y.K.さん (06-03-26 15:05, ID:3ubh2SU [3870])
- 離れでそのようにひじが曲がるというのは、会で肘入れをしても起こってしまうのですか?
- 3:ゆんさん (06-03-26 15:57, ID:nUNIMfM [3873])
- 腕が「へ」の字というのは猿腕だからではないでしょうか?僕は少しだけ猿腕気味でよく痛めていました 僕の場合は矢数が多すぎて筋肉が疲れたり離れが大離れに近い状況の時でした 今は解消するために押手は「猿尾の射」を真似て押手の肘を軽く曲げて、馬手は拳で引かず腕(拳と肘の間?)を開くようにして中離れになり痛みにくくなりました…このやり方で早気でも高二(弓歴二年)で参段とれましたよ
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