2005/09まで [2821〜2840]

■スレッド一覧

2009年06月まで　←

■[2821] 馬手のゆるみが… (投稿2件)

1：ゆみすけさん
KDDI-TS26 UP.Browser/6.2.0.5 (GUI) MMP/2.0
俺は高校１年で今年の春に弓道始めたのですが、最近どうも馬手のゆるみが気になります。どなたか良い解決方法を御存じないでしょうか？

2：Ｙ．Ｋ．さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
離れで馬手指を開くと結構ゆるみますよ。
指を開かなくとも離れは出るものですので気をつけましょう。

また、カケのなかで握りこんでしまっていても離れで緩みが生じます。
体を柔らかく使って弓力が要求する以上の力は使わないようにしましょう。それだけでもかなり違います。

■[2822] 国体の結果 (投稿2件)

1：弓男さん
DoCoMo/1.0/P505iS/c20/TB/W20H10
今回の大会の少年男子の総合順位を教えてください

2：川さん
KDDI-SA31 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
近的の方は栃木が優勝で新潟が準優勝だったと思います

■[2823] 押し手の緩み (投稿8件)

1：ラファエロウさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
最近、どうしても離れで押し手が緩んでしまい、矢勢がでないのですが、どうしたらよいのでしょうか？なにか対策があれば教えてください！

5：パパンプさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
矢勢なら下押しを強くすれば速くなりますよ。

6：ちょめちょめさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
会の状態では上押ししてるつもりなんですが
自分で残心をみてみると手首がすごく曲がってしまってベタ押しになってました
手首が曲がらないようにするにはどうしたらよいでしょうか??
部内には残心のときに弓が倒れてしまう人もいます。
近隣の高校の弓道部の方で残心で籐を持ってる人もいます。
やはりこういうことは意識の問題でしょうか？

7：owlさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
ここに書きこみされている皆さんはじめまして。高校一年生のowlと申します。
僕は、自分では相当押し手を張っている（伸ばしている）つもりなのですが、離れで、何と弓が自分から見て左右によくたおれています！何故でしょうか。教えてください。お願いします！横から失礼致しました。

8：佐野さん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
＞ちょめちょめさん
手首が曲がるのは弓を握っているからです。
親指と中指ではさむ感じがつかまるといいです。
弓が前に倒れるのは、上押しを最後まで強くかけているからで、失速しますが、矢所は安定します。
籐を握っている人は、意図的に弓返りをさせていると思われます。

＞owlさん
押し手の使い方が悪いのだと思います。
肘を入れる時、手首がまっすぐになる程度の力加減で入れてみて下さい。

■[2824] 猿腕 (投稿9件)

1：学生さん
DoCoMo/2.0 D900i(c100;TB;W20H10)
猿腕のメリットと、デメリットを教えてください。あと特徴もおねがいします。

6：佐野さん
KDDI-SN23 UP.Browser/6.0.8.2 (GUI) MMP/1.1
＞悠さん
離れで肘が戻らないような力の使い方をできませんか？
戻るのを遅らせるだけでもいいです

7：悠さん
DoCoMo/1.0/N505iS/c20/TB/W20H10
＞佐野さん
それは個人の努力次第でしょうね。ボクも今がんばってます！

8：凛々子さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
今では猿腕であることを忘れるくらい、猿腕でない腕の人と同じスタートラインに立てたた・・・かな。骨格だから仕方ないですが、苦労する分、克服した時ひとつ多くの喜びも味わえます。おたがい精進しましょう！！

9：ヨシさん
J-PHONE/3.0/J-T08
私は猿腕で悩んだことはありません！というか、あまり考えません、私の先輩で自分の猿腕っぷりを自慢している人もいました。骨格でいったら弓道には向いていると思います。ただ少し気になるのは、肘痛めやすくないですか？もう治ったんですけど、自分だけかなー。

■[2825] 誰か国体の結果教えて! (投稿2件)

1：加藤さん
DoCoMo/1.0/P505iS/c20/TB/W20H10
少年の部の総合順位を知っている方教えてください!!また､携帯で結果の公式ｻｲﾄを知ってる方おしえてください｡お願いします

2：デビさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
携帯ではないですが、小山さんのサイトで国体の結果を速報で出していますね。ありがたいことです。

YUMIBITO：第５９回国民体育大会・弓道競技会
http://www.yumibito.com/kiroku/20041027b1.htm

PDFなのでPCからどうぞ。

■[2826] 弦 (投稿2件)

1：ばんぷさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)
『轟き』って言う弦のことしっていますか？

2：笹岡さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; istb 702; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.1.4322)
轟。
知ってますよ。
龍鳴と同じ値段だけど、こっちのほうがマイナーですね。

■[2827] 腰のひねりについて (投稿7件)

1：ほぼ弓道一筋さん
KDDI-SA31 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
今日、鏡の前で素引きをしていて気付いたのですが、会に入るときに腰を右方向に捻りながら引いているのに気が付きました。
ビデオで撮ったのを見たらかなりバランスが悪いです。それでも的前では矢の延長線上に的は来ているし、矢と両肩は平行になっています。

この妙な癖が射にどのような影響を及ぼすかをどなたか教えて下さい。

4：愛好家。さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
>龍弓さま
勝手に力が入っているのは確かなのですが、相対的に勝手に力が入っているのであって、実は押しの力が弱いのだと、私は推測します。特に押し肩のあたりが弱いのではないでしょうか？
ほぼ弓道一筋さん、どうでしょうか？

5：ほぼ弓道一筋さん
KDDI-SA31 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
＞愛好家さま
ビデオを撮るのは正面からで、矢の延長上を見るのは私の右隣からです。ちなみに左腰が前にでます。

＞龍弓さま
私はよく顧問の先生に、勝手に力が入っている、と言われます。押し手の力は強い方なので全体手的に力んだ射形となっています。



今日、考えていて出てきた推論なんですが、私が小・中学生のとき野球やソフトボールをしていたのでバッティング時のように腰を右に捻るという動作が体に染み付いているのでは？といったものです。
これは関係あると思いますか？

6：愛好家。さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
もし、その推論が正しければ、足踏みの重心を正しくしなければならないですね。やはり、三重十文字ですよね。「左右均等に」ということを常に心がけましょう。

勝手の肩のあたりが伸びていることを意識できますか？勝手が強いというのは拳の強さが大きく影響します。拳だけでなく、勝手も肩→肘のように体の中心に近い所から徐々に伸ばしていきましょう。特に、力こぶではなく、勝手の下筋の張りは重要になってきますよ。

7：ほぼ弓道一筋さん
KDDI-SA31 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
＞愛好家さま
早速明日の練習から心がけていきます。大変詳しい説明ありがとうございました。

■[2828] 自分の射について (投稿6件)

1：ちょめちょめさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
「自分の射はあってるのか？」
これまでスランプに陥ったときはいつもこの事を考えてました
他人と自分はどう違うのか？自分は今までに正しい射形をしたことがあるのか？
考えても考えても答えが見つからない問題にぶつかります
「たった一度でいいから誰かが自分の体で正しい射をして欲しい!!」そんな現実逃避もします。よわよわ精神です。

二度と負けない…は無理ですが、今後このような弱い自分に負けないように精神を鍛えるにはどういう訓練が効果的でしょうか？
皆さんは精神を鍛える為にどのようなことをしますか？

3：真善美さん
KDDI-SN31 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
私も、精神的に弱いと自分で思うのですが、自分の限界だと思っていた事を、一段階だけでも上げてみる事です。例えば、腕立て伏せなら、連続５０回が、限界なら、５１回やるんです。そうすれば、それは、もん限界じゃなくなるんです。少しずつが、精神的な面を鍛えると、私は思います。　　　　　　　　P.S.　　　　　　　　どうですか？の質問ですよ。 斜面さん今回に限らずちょっと厳しすぎなのでは？参考程度の話でしょう？

4：佐野さん
KDDI-SN23 UP.Browser/6.0.8.2 (GUI) MMP/1.1
自分に合った射が、世間一般で言うところの「正しい射」とは違うかも知れません
自分に合った射は、常に同じに引ける射、に置き換えてもいいと思います
もっとも、高校生・大学生限定ですが

弓道読本だったかな？、高名な先生が引いている時の筋電図が載っていて、同じように引けたらな、と思った事もあります

いっぱい試合に出て、いっぱい審査を受けて、悔しい思いを積み重ねるのがいいかな、と思います

斜面射手さんの書き込み、きついなーと思いますが、納得させられる事が多いです

5：ヒロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.01; Windows 98)
精神を鍛えようと思って鍛えられるものなら、試合で緊張するって人は限りなくゼロに近くなるのでしょうね。

スランプに陥ってもいいじゃないですか。他人と違ってもいいじゃないですか。正しい射形として何か定義された完璧な射があり、誰かそれを実現されたのでしょうか？
自分は自分の射をすればイイと思いますよ。
精神を鍛えるのではなく、違う発想にもっていってはどうでしょうか？
例えば、自分と他人の何が違うのだろう？ではなく、今までの自分と今の自分何が違うのだろう等です。基本に返るとかすれば、スランプに陥っても他人を気にせず頑張れると思います。


斜面射手さんの発言について言われているようですが、斜面射手さんの発言には一理あると僕は思います。僕も斜面射手さんのように考えます。しかし、それも人それぞれの考えですので。
突っ込んで言わせてもらえば、質問した側が参考程度になんて思って質問してるなら全然きつくない発言だと僕は思います。
ちょめちょめさんを思えばこその発言なのでしょうから。

6：ちょめちょめさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
みなさんへ

アドバイス有難うございます。
「我流」という意味ではなくて、自分は自分。他は他ですよね
これからは目標をきちんと立て自分を見失わないようにします!!
「高ければ高い壁の方が登ったとき気持ちいいもんな」
とある歌の歌詞なんですが、こんなふうにマイナス思考をプラスに転換したらスランプに陥ってもそれを乗り越えようとする力が出ますね。
我武者羅に数を引くのではなく、テスト期間で部活出来ないのでしばらく頭を冷やし、自分を見つめなおしてから一本一本丁寧に練習します!!
陥るのも自分。悩むのも自分。でも、それを乗り越えれる力を持ってるのも自分。

クサくて長い文章になってしまいましたが、弱音を吐いてすみませんでした；おかげでスッキリしました☆
本当にみなさま有難うございました!!

■[2829] べた押しについて (投稿6件)

1：ヨシさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)
友達がべた押しで困っているのですが、どうしたらべた押しって治るのですか？僕はまだ弓道を始めて半年も経っていないので何にもしてあげられません・・・何か言い直し方を知っている方、教えてください。

3：ヨシさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)
国体選手の先輩が居るんですけど、その友達によるとその先輩に何度か見てもらったらしいのですが、それでも治らないらしいです。

4：末筈さん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/125.5 (KHTML, like Gecko) Safari/125.9
ある程度の技術がある人が実際に指導してもすぐに治らないほどの射癖なのなら、射を見ていない人の文章で治すのは無理があると思いますが・・・

5：Ｙ．Ｋ．さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
最悪、握力が足りないということもありますよね。
まずは弱い弓（１０キロくらい、もしくはそれ以下）で形だけでも復習してはどうでしょうか。

6：hijiさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)
べた押しは矢飛びが良くなると聞きました。

■[2830] 離れが前に出る・・・・・・・・・ (投稿10件)

1：龍弓さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
初めまして。高１から弓道を始め、まだまだ若輩の龍弓です。
さっそく質問ですが、最近離れが前に出てしまいます。一生懸命、伸び合いを意識し、会の時馬手の肘が前に出ないようにがんばっているのですが、どうしても上手くいきません。馬手の張りを意識してもこれまた上手くいきません。どなたか、原因がわかるお方はいらっしゃらないでしょうか？何卒、ご指導よろしくお願い致します。

7：龍弓さん
DoCoMo/1.0/N505iS/c20/TB/W20H10
初審査の結果は一級でした…。まぁ、予想どうりの結果かと…。確かに最近、他の一年生が自分を追い越してどんどん上手くなっている気がするのです。自分は部内で一番努力しているつもりです。しかし、何故か皆上手くなっていくのです。それに負けずじゃあもっと意識を忘れず努力してやると思っているのですが、やはり心のどこかではなんで、皆よりうまくなれない！と思っています。審査の控えにまきわらがあって愛好家さんに言われたことをやったらそれを本番でやれば初段をとれると言われました。結局できませんでしたが…

8：愛好家。さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
一級おめでとうございます。私は初審査で二級でしたから、一級をとることのできる人はすごいと思います。これからも努力を惜しまず、がんばっていきましょう！

同学年の人がどんどんうまくなっているときには、的中にこだわろうとしてしまうことがあります。実際私は的中にこだわってしまい、射癖が強烈についてしまいましたから。特に押ししか見えなくなる場合があり、それで緩みが生じる場合があります。どうやら龍弓 さんの場合は杞憂のようですが。それを確認したかっただけでした。

今現在やっていることを審査でできれば初段ですか･･･、かなり今のレベルは高いですね。巻きわらでできることは、これから練習すればできることです。練習してしっかり身につけましょう！まだまだ離れに癖が残るようでしたら、力の流れを図にしてある弓道教本一巻の一番後ろのペラペラと開くことのできる図を参照してみましょう。あれを見ると、左右に伸びている力がかかっていることがわかります。その力の流れを自分の体でも意識しながら練習すると、意識しやすいかもしれません。会と残身の図を比較して、馬手はどのように動いているか考えてみましょう。そして、残身でその位置に馬手を持っていくためには、どのような意識を持って会で伸びあうとよいでようか。考えてみてくださいね。

9：龍弓さん
DoCoMo/1.0/N505iS/c20/TB/W20H10
丁寧なお答え、ありがとうございました。昨日の部活でも、先輩によくなったと言われました。まだ、勝手に力が入ることはありますが、少しづつ、いい射がでてきています。貴重なことを教えていただき、ありがとうございました。

10：愛好家。さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
いえいえ、あなたの成長に貢献できてよかったです。これからも努力して、いずれは大きな大会で活躍してください。

■[2831] 中四国学生弓道大会 (投稿14件)

1：なゆたさん
DoCoMo/1.0/N503i/c10
20.21.22日と香川で開催されます。引退した身ですが、木曜日に私も応援に行きます。わが校現部、そして出場大学の皆さん、善い試合になるよう頑張ってください！

11：アタックさん
KDDI-TS24 UP.Browser/6.0.8.1 (GUI) MMP/1.1
OBさんありがとうございました(^o^)／！

12：りいさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)
個人は誰が入賞したのでしょうか？？
誰か知っている人がいれば教えていただけると
ありがたいですm(_　_)m

13：OBさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
個人の入賞者については、出さないほうがよいかと思って出さなかったのですが･･･

14：りいさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)
＞OBさんへ
そうですよね>_<　出さない方がいいですね！
個人入賞者いついては、後輩にでも聞いてみます^^　お手数おかけしました。

■[2832] 引き方 (投稿3件)

1：弓ドウ君さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
はじめまして！！僕は、高校で弓道をはじめめました。もう、「新人戦」まで一週間をきりました。最近は調子も良く100射60中ぐらいはしてました。しかし、今日になって自分の弓の引き方がいまいちわからなくなりピンチです↓。どうか皆さんが、弓を引く時のコツや気をつけていることを、教えてください。おねがいします。

2：龍弓さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
自分は、とにかく馬手や肩に余計な力が入らないようにすることですね。
そのためにはどうするかとゆうと、体配を落ち着いてゆっくりやることです。
そして、会で出来るだけ体で伸びてすぐに離れないことです。新人戦ですし、試合となれば誰でも緊張するでしょう。問題は、緊張に流されることなくいかに自分の持つ最大限の射を出せるかだと思います。
緊張するからといって、体配をはやくやってしまったり、早く離れに移ってしまうと余計焦ってしまいますからね。

3：Ｙ．Ｋ．さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
自分の場合は、
体（筋肉）のバネをしっかり生かすということです。
これで矢飛びだけでも結構変わると思います。

■[2833] 助けてください。 (投稿5件)

1：正射必中さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
大三から会に入った時、どうしても押しての方が少し高くなりいつも矢は的の真上にいきます。どうすれば大三から会に入った時へいこうになりますか！？改善方法をおしえてください。おねがいします。

2：末筈さん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/125.5 (KHTML, like Gecko) Safari/125.9
肩と背筋の十文字を意識すれば上半身の歪みは大抵解決します。

3：正射必中さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
末筈さんありがとうございます。とても感心します。しかし、僕のしゃけいがおかしいってことはないでしょうか？？

4：末筈さん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/125.5 (KHTML, like Gecko) Safari/125.9
感心するほどの事ではないですよ。弓道関連の書籍を読めば大抵書いてある事です。的の真上ばかりに矢所が集中するという事は、射型に問題があるという事か、もしくは角見がきちんと効いていないのだと思います。胴作りをもう一度意識し直し、弓手の使い方を意識すれば良いと思います。

5：Ｙ．Ｋ．さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
自分がそうなった場合は、大三から引き分けるときに勝手が先に動き出してしまうことがあります。

そうすると矢が上を向いたまま引き分けてしまうので、矢も上へ飛びます。

自分の場合ですと、引き分け始めに勝手が下に動いてしまいますので、「大三からの引き始めに横に引っ張って」から引き分けるように、さらに弓手先行の引き分けにすれば、結構バランスよくなって真っ直ぐ飛ぶようになりました。

引き分けでもしっかり矢が平行になるように気をつけてみてはどうでしょうか。

■[2834] おすすめ弓具店 (投稿5件)

1：Qちゃんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
来月東京へ出掛ける用事ができました。

全日本弓道具協会のＨＰをみますと
http://www.sun-inet.or.jp/~kyudo/
都内には結構弓具屋さんがあるんですね。
ぜひ行ってみようと思っております。

何件かあったので全部まわる事はできないので
絞って行きたいと思います。

都内の弓具店をご存知の方、
おすすめのお店を教えてください。

また最近ではネット上でも通販をしている
弓具店もたくさんありますね。
利用された方、
よかったお店を教えてください。

どうぞよろしくお願い致します。

2：稲荷さん
KDDI-SN31 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
都内なら、神田にある小山弓具さんが良いですよ。直心シリーズの本元ですし、品も沢山あります。

3：ナ斗理北さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)
宮城県の後藤弓具点

4：Qちゃんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
稲荷さん、ナ斗理北さん、
教えてくれてどうもありがとうございます！

稲荷さん、
小山さんには絶対行ってみようと思います！

5：katsuさん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/125.5 (KHTML, like Gecko) Safari/125.9
今度、弓道部の連中と名古屋に行くのですが名古屋でおすすめ・有名な弓具店はどこでしょうか?

よろしくお願いします　　

■[2835] 満足に値する的中・・・ (投稿8件)

1：Pirloさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; Lunascape 1.4.0)
僕の部活では矢が的に中って満足する人が多いです。が、それは結果論にすぎずそれまでの過程〔足踏み・胴造り・弓構え・打起し・引分け・会・離れ・残心(残身)〕などが無視されているように思われます。皆さんが満足する中りとはいったいどのようなものなのでしょうか？　また「満足なのかどうか」その境目はどういったものなのでしょうか？

5：三毛猫さん
DoCoMo/2.0 N900i(c100;TB;W24H12)
どこから満足できるという境目は個人個人の違いがあるので一概に言えないですが、八節を守り、なおかつ自分の射ができていれば満足できると思いますよ。

6：笹岡さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; istb 702; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.1.4322)
　私は「この引き方ならずっと中て続けられるぞ」という一射ができたとき、ある程度満足することができます。ただし、粗を探せばきりがないので、完全に満足のいく一射にはまだ出会っていません。（弓道はじめてまだ1年半くらいなんですが）
　でも、満足がいくかいかないかは個人の価値観の問題。中てれば（というより中て続けられれば）それでよしという人もいますし、実際にそうなのかもしれません。
　余計なお世話かもしれませんが、結果論重視の人もいるわけですし、他人がどうこう言う問題でないことは確かです。

7：エデンさん
DoCoMo/1.0/N505iS/c20/TB/W20H10
個人の価値観であり他人がどうこういうものでもないと思います。

8：パパンプさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
自分の射に納得はしてもよいと思いますが、満足はしないほうがいいと思います。なぜなら満足してしまうとその時点の現状から進歩しなくなるからです。なので、僕は満足した事はありません。日々精進するのみです。

■[2836] 呼吸、息あい (投稿2件)

1：２年生さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)
僕は昨日試合があったのですが、いつもの実力をだせる試合と、だせない試合があります。その違いは気持ちの問題もありますが、緊張のせいで、弓を引いたときに呼吸が乱れるってことが分かりました。
皆さんは試合になったときに、できなくなることとか、気をつけていることはありますか？

2：林蔵さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
僕の場合は試合でそこまで緊張することはないです。でも全く緊張がないわけではないですケドね(*^_^*)

「大きく引こう！」と意識していますかねぇ…あとは控えの時に何か二つくらい注意することを決めて、そのことを意識して引くようにしています☆なかなか集中できて良いですよ〜(≧ω≦)

■[2837] 中て射 (投稿24件)

1：ギョリ男さん
DoCoMo/2.0 N2102V(c100;TB)
高校では手の内を回さない学校が多いですけど、あれって中て射じゃないんですか？手の内が回らないってことは狙いを後ろにしたり、正しくない力を使ったり…弓道として正しくないのに何故こんなに手の内が回らない学校が多いのでしょうか。手の内を回さないことに利点があるのでしょうか？

21：末筈さん
Mozilla/5.0 (Macintosh; U; PPC Mac OS X; ja-jp) AppleWebKit/125.5 (KHTML, like Gecko) Safari/125.9
>eutさん
弓道の大事な要因の一つである美意識を無視し、的に「当てる」事しか念頭に置かないのが私の考える中て射です。
弓返りは目標ではなく結果です。正しい手の内を実践できれば意識しなくても出来ます。
＞基礎は「弓返り」じゃなくて「矢を真っ直ぐ飛ばす為の手の内」でしょ？
矢をまっすぐ飛ばすための手の内とは基礎でなく、最終目標です。またそれを実践できれば弓返りは自然に出来るようになります。

22：半平太さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)
あのー、皆さん弓返りって大層なものの様に仰いますが、そんなに手の内を極めないと達成できないものでしょうか？
残身で弓が返っていて手の内が緩んでいなければそれは弓返りと言っていいものですよね。
千葉でも参段以上は弓返りをすることが求められます。
高校生で参段を目指している人も沢山いることですし、始めから弓返りを難しいものと決めて諦めるよりは、初心でも弓返りをするように（手の内を緩めずに弓が返るように）練習するべきだと思います。
そういうことを色々工夫するのは手の内に限らず射の向上に不可欠な要素だと思いますが。
始めから「弓返りはしなくてもよい」というふうに決め付けるのは思考停止だと思います。
逆に「弓返りをしなくてはいけない」と決め付けるのも思考停止ではないか、との反論もあると思いますが、それは出来るようになってからにして頂きたい。

23：オーウェルさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
手の内がしっかり締まっていて弓が回るのが弓返りなのですから、初心のうちは（かく言う私も初心の者同然ですが）しっかりと手の内を締める事を意識すべきであると考えます。手の内を緩めて弓返しするのは、角見による最後の押し込みが利かないので、貫徹力が出ず、正しい射にはなりえません。
高校生で弓を回さない人たちは、私が見る限りでは90度程度は回っているように思います。（そもそも90度も回っていないのでは顔も腕も打ちますし、中て射と言われるほどそれでは中りませんし）
90度回るということは、手の内は締まっていてそれなりに弓を捻っていることになります。だから、あとはより鍛錬を積み、角見の押し込みがより強く、正しくなれば自然と弓返りが始まるでしょう。つまりわざとまわさないのであれ、まわらないのであれ、手の内が正しい形で締まったまま90度程度まわっているのならば、それは正しい弓返りへの通過点と考えてよいのではないでしょうか？むしろ緩めて弓返しをするほうが正しい弓返りには遠回りとなると思います。（高校の大会ではこういう射もよく見かけますよね）
また、戦場での射は、弦を手の甲の方までは返さない打ち切りにしていたわけですから、手の甲のほうまで弦が返らないからといって狙いを後ろにつけなければ中らない、とか必ず前に飛んで行ってしまうという議論はあたらないとおもいます。
まあ弓手の手の内をまったく捻らずに、腕や顔を打つくらい弦が回っていないでバシバシ中てている人のことをギョリ男さんが指しているのであれば話は別ですけどね。
長くなって申し訳ありません。

24：比呂さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; .NET CLR 1.1.4322)
昔自分もそんなレスを出しました・・・。
　そのころは精神的にまだ若く自分が目指してるものとは違う形で自分より結果を出す人に嫉妬のようなものを抱き、なんとか救われたいとみなさんの同意を求めるような形で「中て射」というものについて書きました。
　しかし今思うことは、その人にはその人の考え方があり、人によって弓道について思うことは違うと思います。特に高校弓道では中たりで結果を見られてしまうわけですから、基本をしっかり守ろうとしながら弓道をして中てようとする人にはただ中たる人が気にいらないのだと思います。
　けれども勝つための条件が「中たり」である以上中てるために自分で考えなにをすべきかを思ったときに、その答えが人それぞれに出るのは当たり前のことだと思います。たしかに弓道というものは「美」というものが追究されますが、「中たり」で勝負しなければならない中で「中たり」のためになにをすべきかしっかりと考え行動している人もいると思うので、そういう人もいるということもしっかり思いいろいろな人の考え方を受け入れていくことも大切なことなんだと思います。
　長くなってすみませんでしたm(_　_)m　
　

■[2838] 試合前にスランプ (投稿7件)

1：プリン大好き。さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
もうすぐ県新人だというのに、ここ最近調子が悪くなって治りません。具体的な症状ですが、
　射癖
１、肘が浮いて会が安定せず早気気味。
２、肘を起こせない(弦が顔につかない)
３、押手だけ前離れ
４、緩み離れ
　矢所
全体的に的の右下。矢所は安定しない

です。。もう大会まで一週間もありません、、かなり不安です。。３週間ほど前は今の２倍くらいは中っていたのに、今では中る気がしません。。今からでも十分治るでしょうか…日を重ねる度にどんどん不安になってきます。

4：プリン大好き。さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
テスト期間などはありませんでした。いい感じで上ってきて、的中率も75％くらいまできたかなって時に、急に中らなくなってしまい、どこが悪いのか一本ごとに直そうとしました。しかし、それを繰り返していく内に逆に自分の良い射もできなくたってしまいました。しっかりイメージして、理屈も考えて、その上で引くのですが、何か違和感があって上手く引けません。

前向きに前向きにと自分を励ましながら引くのですが、どうしても試合が近づくことで不安が勝ってしまうのです。先輩に見てもらって引いたりするのですが、

5：アーニーさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)
こんにちわ！
スランプになったときはただ引き続けてもよくならないですよ。
ゴム弓などで気になるところを直したほうがいいと思います。
不安は誰にでもあると思うので中ると信じて離すことも大切です。
頑張ってください☆

6：あさおさん [url]
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
射癖と矢所が、前のスランプ時の私と同じなので、もしかしたら同じ原因？？と思いカキコです！
私のスランプの原因は、勝手が前倒れだったからです（暴発もしてました）
前倒れになると頬に矢が付かないし、勝手が会の状態で震えます（収まってないから）
それで離すと冴えた離れにならず緩み、一緒に押手も緩んで前離れになります。
なので矢勢も悪く、前下ばかりでした・・・。
私は、肩に乗せるイメージで勝手の引きを修繕しました。
大三から友達にカケを支えてもらい、そのまま引くと、勝手が前に出ないので前倒れにならないので、それを何度も繰り返してました。
今ではきちんと納まるようになりました☆
もしプリン大好きさんが私のように前倒れじゃないのなら申し訳ありません↓

7：プリン大好き。さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
そう、馬手が前倒れなんです！それでいくら捻っても頬に矢がつかなくて、それでも無理やりつけようとすると馬手に力が入ってしまい、緩んだり矢こぼれしたりしました。あさおさんとまったく同じ状態です！
さっそく明日にでも直して試合に臨みたいと思います(o^-^o)

今日も『○○をして〜すれば絶対中るんだ！』と前向きに信じながら練習をしていたら、少しずつですが良い方向に向かってきている感じがします。みなさんのアドバイスを基に、明日からも練習に励みたいと思います☆あぁ、明日が待ち遠しい(笑)
みなさん、本当にありがとうございましたm(__)m

■[2839] 試合での緊張 (投稿8件)

1：蛹さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
よく聞いたりしますが、弓を射るにあたって試合の時周りの音が一切聞こえないとか言ってる人とかいますよね？
どうすればそこまで集中できるのでしょうか？
自分は試合とかはすごく緊張して、普段通り引くことがままなりません。
よい改善法はありますでしょうか？

5：quincyさん
DoCoMo/2.0 P900i(c100;TB;W24H11)
私は現在早気から抜け出せ切れずにいるのですが、粘ることに精一杯だとほかのことまで目がいきません。また、好調でちゃんと粘れてる時は押手、下筋、下弦、肘で伸びることで精一杯でやはりほかのことに目がいきません。集中できないのはやることがないからではないでしょうか。

6：蛹さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
やはり集中力をつけるかなんかしなくてはならないというわけですか…
焦りとか緊張によって試合では会を持とうと射位に入ったときから思い続けてるんですが、それでもやはり回りの雑音は聞こえてきます。
会の時も誰かに見られてるとか感じてしまってホント集中力が無さ過ぎるという自分です…
練習では大丈夫なのですが…とにかく引退まであと半年くらい、なんとか結果を残そうと貪欲に取り組んでいきます。

7：ヒロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.01; Windows 98)
集中しているとき、人の目はある一点しか見ないそうです。将さんの発言にはとても納得し、その通りだと思いました。

さて、集中している時の人の目は、一点しか見つめていないと言いましたが、僕も本を読んでの知識なので突っ込まれては困るのですが、その一点しか見つめない習性を利用し、集中する方法が紹介されていました。
それは、アイコントロールと呼ばれるもので、何かに集中して取り組みたいと思うとき、ある一点を見つづけるのだそうです。僕は大会のとき、第２控えで丹田式呼吸法を、控えではこのアイコントロールをしていました。
単純に、自分に暗示を掛け（中る、自分はやれる等）持ち的の中白だけをジーっとみていました。
すると射位に立ち的をみると他の音がまったく聞こえないではありませんが、それに近い状況になることを発見しました。
いろいろと集中する方法はあると思うので、試して自分に合うものを発見してみてください。

8：鬨斗さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
アイコントロールについては私もよく聞きますね☆
あとは「緊張しない人なんかいない」ってことですかね♪♪
大切なのは「緊張をしない」ことではなく「緊張に慣れる」ことですかね★
大会までにできるだけ不安要素をとりのぞいて「安心」や「自信」がつけば緊張もしなくなり…結果的に弓を射ることだけ集中できると思います(≧∀≦)

■[2840] 顔を払います (投稿2件)

1：張飛翼徳さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
最近ずっと顔を払ってしまい痛いです！弓返りは弦が的側に向くくらいは回っています。
しかし、頬や耳を払います...。なぜでしょうか？

2：ヒロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.01; Windows 98)
弓返りが弓返しになっていませんか？
手の内が緩んで回っていれば顔を払ってもおかしくないと思います。
まず、物見がしっかりしているか確認してみてわ？
また、弓返りしても馬手が緩んでいると顔を払うようです。緩んでいないか確認してみましょう。

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