馬手の親指の爪が痛いです (投稿2件)[1〜2]



1:やばいさん
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蝶は和帽
弓は15キロを使っています
私は学生なのですがテストあけ久しぶりに弓道したら馬手の親指の爪が痛くなってきて爪の一部が黒くなってきました。
取り掛けのしかたが悪いのはわかりますが
どうわるくなったのかわかりません
どうしたらなおるかわかる方いましたら教えていただけないでしょうか
よろしくお願いします

2:いさん
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親指先が強く圧迫される=帽子の内側に強くこすり付けている+中指が帽子を強く押さえている
のパターンが多い。

猫背の姿勢で足を踏み開き、親指(右手か左手かわかりませんが)を強く反らせる意識で引いている?


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Re:馬手の親指の爪が痛いです
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