肩の抜け (投稿4件)[1〜4]

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1：楓さん (12-06-23 22:13, ID:jnZAotM [35300])
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こんばんは。
私は、両肩が抜けてしまいます。
どうやったら肩が入りますか?

どうかお願いします(>_<)

2：アブさん (12-06-23 22:57, ID:uo6GoFM [35301])
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まず、弓構え〜離れのどこで肩が抜けているのかを調べてください

3：楓さん (12-06-23 23:40, ID:jnZAotM [35302])
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最初は肩を入れるようにしてます!
大三から肩が抜けてしまい、その後はずっと抜けた状態です…

4：アブさん (12-06-24 11:33, ID:uo6GoFM [35303])
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直接見ないとなんともいえませんが、大三で背中を意識しすぎたり、胸を開こうとすると肩が抜けやすいです。
打ち起こしまで肩が保てているなら、その肩の位置を変えないように大三をとってみましょう。
弓を弱くして練習するのもいいと思います。

他には、床に寝そべった状態で肩が肩が床に着かないようゴム弓を引く練習をするのもいいと思います。

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Re:肩の抜け

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