弓手を振ってしまいます (投稿4件)[1〜4]



1:らふぁさん
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中学2年で10sの弓を使っている女子です。

最近、離れの時に弓手を前に振ってしまい、矢所が的の右に固まってしまい悩んでいます。

会の際に伸びきってないのかと思い弓手と妻手を伸ばすように保っているのですが、意識すればするほど、離れの時に腕を打ってしまい困っています(手首ではなく腕の肘の関節の下らへんです)

友達に「弓手を振っているよ」と言われるのですがどうすれば改善できるか分からず困っています。


お役にたつか分かりませんが汗
⇒ちなみに私の癖は「会が短い事(2秒ほどでしたが最近は意識して5秒ほどになりました)」・「たまに大三の時に体が左に曲がってしまい会で影響が出てしまう事」です。

ぜひ改善方法を教えてほしいです!お願いします。

2:アブさん
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手の内が入りすぎてませんか?

女の子、特に中〜高校生はパワーがないので、手の内を支えきれずに入りすぎてしまう子が多いと感じます。

手の内が入りすぎてしまうと、離れの際に弓手を頑張って押すことで、結果的に弓手が前に出てしまうことがあります。
会の左手親指の向きが矢より若干前に向くようにしてみてください。

3:らふぁさん
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ご指導ありがとうございます!
明日実践してみます^^

4:アブさん
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あと、弓手が前に出てるのではなく、馬手を後ろに出してしまい、その反動で弓手が前に出ている可能性もあります。
どうやっても直らない場合は、馬手を注意してみてください。


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Re:弓手を振ってしまいます
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