手の内 (投稿7件)[1～7]

1：巻き藁さん
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よく手の内のスレで、反時計回りに三指で引っかくようにして離れの時に親指が自分の的に向くようにすると書かれているのを目にするのですが、具体的にはどのようにするのでしょうか？

引っかくというのは三指を開いていくと解釈してもいいのでしょうか？

また、親指を的に向けるためには手首を折るしか方法が無いように思えるのですが・・・

2：におちさん
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角見の働きを正しくする為には天紋筋が弓左外竹と密着していなければなりません。
ここが密着していれば会の時に親指・人差し指の根元がそれぞれ同じ高さになります。
この形を作るために三指の腹を弓の右側木に引っ掛けて上から見て反時計回り方向へ捻ります。
ただし、手の内の外見が変わるほど強く捻りません。あくまでも左外竹と天紋筋の密着を助ける為ですので。
要は三指と天紋筋で弓を締めるような感覚です。
これは、往々にして弓手を回内させた時に一緒に弓を伏せてしまう場合があり、これを防止する目的もあります。

親指は会の時は的へは向きませんので特に問題はありません。

また、紅葉重ねの手の内などを実践されている方は方法が異なります。

3：巻き藁さん
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今、１５㌔の伸寸の弓を使っているのですが４０度くらいしか弓返りしません。

天紋筋はキチンと付けているんですが・・・
どうしてでしょう？

角見で押している感じはあります

4：におちさん
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弓返りは強く弓を握っていると出来ません。
また、弓返りをさせようと手先に関心がいきすぎると手を開いて「弓返し」になりやすく、弓手の緩みなどもおきやすくなります。

弓構えではなるべく手先の力を抜き、大三まではゆるゆるにしてみてください。
大三以降後の引き分けは、弓を捻ることを意識し、会では下筋を使って押すだけにしてみたらどうかと思います。

角見の感覚があるのなら手の内の入れすぎということはないと思いますが、この辺も再確認してみましょう。

弓歴が分かりませんが、焦らなくてもいずれ弓返りすればいいくらいの気持ちで取り組んで良いのではないかと思います。

5：巻き藁さん
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色々とありがとうございます。

今日、練習で意識してみたのですが弓返りは180度回転するようになりました。
しかし、弓返りしているのに手首を打ちます
手首を折って弓返しをしているわけでは無いです

どうしてでしょうか？

6：におちさん
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弓把の高さは適正ですか？
弓把が低いと手首を打ちます。
手首よりも肘側を打つ時は、離れで緩みがある場合があります。

また、手の内は一生の研究と言われるくらいですので、日々一喜一憂することなく取り組むのが良かろうと思います。

7：巻き藁さん
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弓把がとても低くなっていました。

ありがとうございます

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