会場の広さ (投稿3件)[1〜3]

1：大前さん
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私の学校は完全屋内の6的の弓道場です。
大会のさいに使用する県立武道館は学校の2倍の12的。
県外になると15的と、会場がどんどん広くなっていきます。

その会場の広さに開放感が溢れて、いいことなのかもしれませんが、私にとっては怖くて仕方ありません。周りが広いぶん、集中がきれてしまいます。

昨日の大会の結果も、学校だと12射8中程度なのに、12射1中。

メンタル面などの鍛え方を教えてください。
広い会場でもしっかり引けるコツはなんですか？

2：みていさん
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道場の広さ、大会や審査等による緊張は慣れていくしか無いと思っています

私は深呼吸をし心を落ち着かせ、入場前に嬉し買った事、楽しかった事などを思い浮かべ緊張を解すようにしています
吸う息で動作を始め、動作の終わりに息を吐く、入場は大前の先導に続くので乱れてしまう事もありますが、立ってからの射法八節は自分の呼吸を特に大切にしています

3：天龍さん
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私の経験上、確かに神経が図太くて、どんな大舞台でも上がるということが無い人はいます。うらやましい限りです。人一倍プレッシャーに弱い人もいます。
これは生まれつきの性格で、鍛えるとかというものではないような気がします。しかし、慣れということは必ずあるので、心配は要らりません。
そのために、大きな道場を借りて練習試合をしたり、なるべく地区の大会に出るようにしたりするわけです。
卒業まで今のままではありませんので、安心してください。

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Re:会場の広さ
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