離れがうまくいかない (投稿2件)[1〜2]

1：たかさんさん
離れしたら、どうしても肩が入ったり、両腕があがるのですがどうしたら直るのでしょうか？教えてください。

2：通りすがりさん
　まぁ、私はそのような状態に陥ったことがないので基本に則して意見させていただくことにします。　まず、両腕が離れのあとにあがるとのことですが、これは弓手馬手ともに打ち起こし〜会の状態において張るべき筋を均等に張れていないせいではないでしょうか
。つまり無駄な力が入れば力の入れようは均等にはなりませんよね。ですので、無駄な力を抜いてリラックスした状態で弓と向かい合ってみてください。　次に離れのあとに肩が入る点に関しては、あらかじめそのようになるように力が入っているのではないでしょうか。結果はなれたときに負荷がなくなるので
今まで内面的に作用していた力が外面的現象として起こるのだろうと思います。　なんにせよ結局無駄な力が入ってるということが原因なのでしょうが。周りにいる方にしっかりと見てもらい指導してもらうのが本当は一番なのですが。ここに書いたのはあくまで参考ですので、話半分ぐらいにとっていただけるとありがたく思います。　長文失礼しました。

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