練習 (投稿4件)[1～4]

1：弓道バカさん (2005/05/10(Tue)21:36:12, ID:lvyidVY [46793]): 高校を卒業してから弓道が思うように出来なくなりました。たくさん出来たとしても２週間に２～３回程度です。家でも少しでも練習したいのですがどんな練習方法があるでしょうか？予定を切り詰めて練習に出来るだけ行きたいと思います。
2：M.OCAさん (2005/05/10(Tue)22:17:32, ID:PfcivEE [46809]): ゴム弓や筋トレなど基礎的なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞぐらいではないでしょうか？また練習できるときに矢数をかけ、常に目標を持って引くようにしてみてはどうでしょうか？
3：Ｙ．Ｋ．さん (2005/05/11(Wed)13:40:54, ID:3ubh2SU [46867]): 弓に関する本・Webページを読みあさるだけでもかなりの効果になると思いますよ。和弓・洋弓問わず。
4：斜面見習いさん (2005/05/11(Wed)14:34:31, ID:ooQIcko [46875]): 自宅に巻き藁があります。
メリットは弓を引くという練習はできます(筋肉の衰えを防ぐ、感覚を維持する) デメリットは射が崩れている事に気付きにくい(慣れの問題) 対策は自分で時間や数を設定して乱雑に引かない。
少しでも変だと感じたら止める。

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