会の長さ (投稿6件)[1〜6]

1：輝羅さん
どうも。
突然ですが皆さんの会の長さはどのくらいなのでしょうか？自分は今５，６秒ほどなのですが部の中には20秒以上の人がいたりして全く分かりません。どのくらいがベストなのでしょうか？また、どのようなことに気をつければいいのでしょうか？ご指導お願いします

2：笹岡さん [url]
ベストが何秒かは人それぞれだと思いますが、2秒以下は伸び合い・詰め合いに不十分で、6秒以上だと筋肉が疲労して離れに影響が出ると聞きました。（それ以上、会を長くできるならもっと強い弓を引けということでしょうか）
ですので、5、6秒あれば、見た目としても十分だと思います。

3：染矢さん
理論的に挙げるのは難しいですが、強いて言うなら５〜７秒がベストでしょうか。
ウチの部にもいます、会がとんでもなく長い同級生。１２秒前後くらいですね。
でも、会の長さのベストポジションは人それぞれです。輝羅さんは輝羅さんの一番伸びあえる時間でいいと思いますよ。
早気にならないようにだけは注意してくださいね。

4：ヒロさん
その人にとってベストな会とは確かにあると思います。僕は現役時代に５秒は持て！と指導されました。
今現在、週に１度しか弓を引けない状況になって感じたことがあります。何秒持つと考えて引くと『離れ』ではなく『離す』になっていることです。会に入ったら伸びる方向を意識しながら後は離れを誘えばよいと考えます。その誘いかたは人それぞれあると思いますが、会は持つという意識よりも誘うように引いたほうがイイように思います。
離れを誘う（伸びあい）の時間がピッタリ合うようになることを目標に週に１度の練習に励んでいます。
あくまで僕個人の意見ですのですけどね。

5：けんたろ〜さん
一般的には３〜５秒とされていますが、骨格などで例外もあると思います。
よく何秒？という話がでますが、骨、筋肉、精神、その他身体の全体を的に中てるために整えるものです。
よって伸び合い、詰め合いをもって整えてなければ、何秒会があってもまったく意味をなさないと思います。

6：輝羅さん
皆さんありがとうございます。今日練習で充分な伸び合いのもと矢を射てみたら会の長さは丁度5秒ほどでした。会の長さは個人差があるものなんでしょうね。皆さんのおかげで勉強になりました。ありがとうございます

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