巻き藁・・・。 (投稿7件)[1〜7]

1：みぃさん
入部３週間２日にして
ついに八キロの弓に！！
う・・・嬉しい・・・
ところで、友達の矢が暴発して
藁の横を通り体育館の壁に穴を
あけてしまいました・・・。
矢の暴発の原因と防ぐ方法って
ありますかね？？あったら教えてください！

2：槻弓さん
基本的な練習時間が短すぎるのではないでしょうか？入部三週間で弓を引かせてもらえる部活というのも珍しいと思いますが･･･良い指導者の元で射法八節の方を徹底的に体で覚え、筋トレや素引き等によって筋力を養う。また同時に、教本や各種資料から正しい知識を身に付ける事も大切です。これを三ヶ月は続けてからでないと弓を引くのは危険だと思います。逆にこれら基礎がしっかりしていれば暴発などは決しておこりません。弓は武器ですから扱い方によっては悲惨な事故も起しかねないのですよ。

3：デビさん
どうしても最初のころは巻藁すらも外す事があります。そんな時は巻藁から外しても良いように不要な畳やベニヤ板などで壁を作っておくと安全です。
体育館の壁も壊さずにすむでしょう。

4：みぃさん
ありがとうございます。
もちろん他の部員は三ヶ月目ですが。
私は遅かったので・・・。
休みの日でも長くて八時間しか
やれないのは悲しい・・・。

畳など・・・ありがとうございました。
先輩達とも相談してみます。

5：きしりさん
八時間も練習できれば十二分だと思いますよ。
練習しようという意識が高いのはすばらしい事とですが、
あまり引き慣れないうちからやりすぎるのも良くないと思います。

何と言う名前かは忘れましたが、
弓を引く以外ではあまり使わない腕の筋肉があり
そこは三週間やそこらでは十分に鍛えられてはいないでしょう。
なので8キロの弱い弓ですが、それでも慣れないうちに
長時間引いていれば疲労もたまって筋肉も痛めやすくなります。
練習したい気持ちはよくわかるのですが、
しばらくは程々にしておいたほうが良いのではないでしょうか。

いずれにせよ怪我や事故には十分気をつけて…

6：きしりさん
>意識が高いのはすばらしい事とですが
「と」が一つ多いですね…失礼しました。

7：ｸﾗﾑﾎﾞﾝさん
弓を引くのに使う筋肉って役に立たないんですか｡｡｡初めて知りました｡私も強い弓を引きたいんですけどなかなかｷﾛ数を増やせません｡どうしたらその弓用の筋肉(?)を鍛えられるんですか?腕立てで良いんですか?あっ女子だと何ｷﾛぐらいの弓を引けば上等なんでしょうか?

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