メンタル・・・なのでしょうか？ (投稿5件)[1〜5]

1：斉藤さん
自分はどうしても緩んで離してしまい離れの軌道が横になってしまいます。ほかに原因はありますか？

2：ハルさん
練習ではできていて、試合などの特別な場所でそうなるということですか？

3：斉藤さん
普段の練習からです・・・

4：凛さん
緩み離れの矯正方はいくつかありますよ。僕の学校で実践している一例をあげると、勝手肘にゴムを巻きつける、もしくはゴム弓に腕を通します。それを補助者がもちます。そしてあとは射手に普通に引かせ会まできたら補助者がゴムもしくはゴム弓を矢筋に向かって引っ張ってあげるのです。あとは射手がその方向を自覚しながら、離れを誘えばいいわけです。射手が素直に引っ張られる力にまかせれば自然と緩み離れを矯正できるというわけです。
メンタルな部分と考えず治せるものだと信じてがんばってください

5：syouさん
結果から言うとメンタルなことではないと思いますよ。
なぜ横に出るのか、と言うことを把握してそれを治せばいいかと。離れの際に顔などを打つのが（無意識にでも）怖いと思うと少しゆるんで（緩ませて）出てしまいますし。
これも射技を改善すれば、「しっかり伸び合えば顔って打たないんだ」と思えるようになり、緩まなくなるはずです。
あと方法としては、勢いで緩まないように数回（やりすぎに注意！）緩まないように放してみる。その感覚が今までとどう違うのかと言うことを感じてみて、その後の練習に生かすのもありかと。怖いのか、伸び合いが止まっていたのか、少し情報はあるかと思います。
精神的なところ、と言うのはある程度克服できますよ。大会であがってしまう、と言うのも普段の自分の練習に自信を持てるようにしっかり練習する、などですかね。とは言っても、僕は試合になるととても緊張して足がガクガクになります。（当然胴造りはぼろぼろです）でもそんな自分を知っているので、普段の練習ではそんな自分になっても中てられる射技を身につけようと頑張っていますよ。（ある意味試合であがるのは仕方がないと思って、あきらめてます。治ったらいいなー、位にしか考えていません。）
なんかアドバイスになっているのかどうか微妙ですが、メンタルな部分はありますが、それを完全になくすことは出来なくても、影響を少なくする方法はいくつかあるはずですよ！それを見つけるために練習ですね。

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