早気と弓手が・・・ (投稿8件)[1〜8]

1：番茶さん [url]
この掲示板を拝見していると、早気で悩んでいる方が
多くて、やはり早気は一番の天敵だなぁと
改めて思いました。
私も実は今、少し早気気味で会が2秒程しか
もてなく、昇段審査も部活内でたった一人落ちて、
悔しく情けない思いをしました。
ゴム弓、巻きわらでは「会をもとう！」と思わなくてももてるのに、的前に入るとどうしても
会がもてず、いつも早く離した後に後悔してしまいます。それに加えて、弓手を前に振ってしまうのです。
「振らないように。大きく引こう」
と考えて引くと、余計な力が入ってしまうらしく、
射形がガタガタに崩れてしまうのです；

弓手を前に振らないようにするには、どうしたら
よいのでしょうか。
また、多くの人がこの掲示板で仰っていますが、
巻きわらでもてて的前でもてないのは、気持ちの持ちようなのでしょうか。

何かよいアドバイスを教えて頂ければ、幸いですm（_ _）m

2：おやっさんさん
僕の部内にも似たような症状の友達がいました。
そいつは会が1、２秒と重症でしたよ。そいつも「巻きわらでは会がもてるのに」って嘆いてました。でも今では３、４秒もてるようになってます。で、直すために何をしたかというと友達に頼んで会の間秒数を数えてもらうというのをやってました。誰かに数えてもらうと自分で意識するよりは持ちやすいそうです。それでだんだん会を長くして、後は体に覚えさせるだけです。参考になったでしょうか？

3：士さん
初めまして。番茶さんと同じく僕も今早気で悩んでいます。もう1人の早気の友人も会の長さを競うと2人とも暫くもつのですが個々で的前に立つとどうももてません。早く治すべく、腕立て伏せ5秒（会の長さ）沈→ゆっくり上→すぐ下　のようにしているのですがこの筋トレは効果があるでしょうか？
今月審査があるのでやる気が倍増した反面焦りも大きくなってしまいます。何かアドバイスを頂けないでしょうか？
宜しくお願いしますm(__)m

番茶さん、乗っかってごめんなさいm(__)m

4：斜面射手さん
会を持とうとしても持つことは難しいので、
別な側面からアプローチするといいですよ。
たとえば馬手の張りぐあいや、両肘の詰め具合、
背中のより具合でもいいです。会を持つことよりも
そっちをしっかりやることを意識して引いてみてください。
不思議と会も持てますよ。

会とは何かをしているからもてるものであって、
何もしないで我慢しているのは早気でなくても
つらいです。

5：京都の白弓 さん
私もスーパー早気です。＾＾；
「会が無い！」周りから良く言われます。

時々、「今日は、ちゃんともってるねぇ。」と
言われることがあります。そういう時って、
必ず、馬手や弓手を気にしてる時です。
その辺からすると、斜面射手さんが言っておられる
ように、別の方面から攻めるのも手かもしれませんよ。

6：ＴＣさん
会はあくまでも、「のびる」ためにあるのであって、力を「保つ」ためではないという意識をしたら早気が直りましたよ。
また、弓手に関しても的に向かって真っ直ぐと押すという意識を持って力を伝えると振らずに、又矢飛びも良くなりますよ

7：きしりさん
人に数えてもらっている人が身近にもいますが、やりすぎるのはあまり良いとは思いません。
今度は弓手や馬手を握りこんだり、左右に伸びなくなってしまう場合が多いです。

早気になる場合はきっとどこかに原因があるわけですから、そこを直さずに無理に会を持とうとしても難しいでしょう。
私も斜面射手さんが言っておられるようにするのがよいと思います。急がば回れです。

8：士さん
皆さん、色々なアドバイスありがとうございますm(__)m明日も半日練習できるので教えて頂いた事を実践したいと思います。

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