妻手肘の意識の仕方 (投稿5件)[1〜5]

1：きなさん
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どうしても会で妻手肘が肩線の延長線上にあり、高くついてしまいます。手先でなく肘で引き分けるように意識をして引いても、肘の高さが変わりません。

引き分けで妻手肩が一緒に落ちてしまう
引き分けで肘より先に手先が下りてきてしまう

私はこの2つが原因だと考えています。
この2つの課題の治し方と、他に何か原因があれば教えていただきたいです。

2：いさん
Mozilla/5.0 (Android 10; Mobile; rv:90.0) Gecko/90.0 Firefox/90.0
このような症状の原因は胴体のねじれです。

足踏みが均等でない。
腰が抜けていて胴体がねじれやすい。
弓構えが付近等。
猫背ぎみの姿勢から物見を入れて首の筋がねじれて、腕が素直に動かなくなっている。

などねじれの起点は様々です。

3：いさん
Mozilla/5.0 (Android 10; Mobile; rv:90.0) Gecko/90.0 Firefox/90.0
失礼しました。
付近等を不均等に訂正。

4：きなさん
Mozilla/5.0 (iPhone; CPU iPhone OS 14_6 like Mac OS X) AppleWebKit/605.1.15 (KHTML, like Gecko) Version/14.1.1 Mobile/15E148 Safari/604.1
胴体のねじれですか！
考えなかった視点だったのでやってみます！

肘を下げられるようになっても、離の時にどうしても肩の延長線上に妻手が出てしまい、肘を支店にして離れることができません。やはり会が収まりきってないのでしょうか？

5：いさん
Mozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64; rv:90.0) Gecko/20100101 Firefox/90.0
右肩がかかと側に、左肩がつま先側に近づく方向に胴体がねじれている可能性が高い。人体を頭上から観察したと考えると、両肩を結んだ線が時計回りに回転してしまっている。

わざとこの方向に胴体を軽くねじってゴム弓を引くか、弱い弓を素引きしてみてください。右側がどうやっても収まりません。

ねじれが大きくなるのは大三に移行する時ですが、種となるずれは8節の前半部で生じていることがほとんどです。

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