会 筋トレ (投稿2件)[1〜2]


1:仮さん
会で体が震えてしまうんです。
引き分けはできるんですが・・・
なにか良い筋トレ方法はないでしょうか。

2:ジャオさん
 呼吸(止めていたりしていないか。)、無理に伸ばそう(押そう引こう)としていないか、体でうまく弓が引き分けられているか。一度確認してみて下さい。


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