肩がつまってしまいます・・・ (投稿8件)[4〜4]

1：reiraさん
私は弓道歴一年になろうとしている高１の女子です。私は会で左肩がぬけてしまうので、それを直そうと大三から左肩を入れて引き分けています。そうすると、両肩がつまってしまって、自分でも苦しそうに見えます。左肩抜けを直すためのいい方法はないでしょうか？？

4：Ｙ．Ｋ．さん
右肩のつまりを先に改善した方が効率がいいかもしれませんね。

まわりに協力してくれる人がいるならば、大三のときに両肩を押さえてもらいましょう。まずは大三で両肩をそろえなければなりません。

もし、右肩を下げてそろえた状態では引きづらい場合、大三を高く狭くとればよいかもしれません。大三が低いときは引き分けで右肩が浮いてしまうことがあります。右肘が後ろにまわりすぎということですので、肘は矢筋・裏的方向へ引っ張りながら腰に下ろして引くのがよいかと。

これで左肩抜けもなおるかはわからないですけどね。

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