2005/09まで [3961～3990]

■スレッド一覧

2009年06月まで　←

■[3961] 矢束 (投稿3件)

1：にーさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
こんにちわ。
最近矢束がとれなくて悩んでいます。
監督や先輩にも矢束をとれー！って言われるんですが、どうやって矢束をとればいいのかわかりません。
肩を使え、とか大きく引け、などと指導されるんですが、よくわからないんです。
私は体力があまりないので、手でたぐるほどのパワーもなく、体を使って引こうとがんばっているんですが、どうもうまくいきません。
骨格の問題とかもあるんでしょうか？
どのようにすればいいのか、ご指導のほど、よろしくお願いします。

2：紫苑さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
そーですねー。横へ引くことばかり意識せずに、体を割るような意識で引くのはどうでしょうか？引分けと言うぐらいですから、分ける＝割る意識を！！あと、ヒジで引く（勝手）イメージで引くと良いと思います｡
あとは、大三の形（高さ）を変えるなど、いろいろいじくってみては？

3：赤月さん
KDDI-SA31 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
体にあってない弓なんじゃないかな？

■[3962] 色弓の人、集まれ～o(^-^)o (投稿21件)

1：Ｍ．Ｍさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
みなさん、弓の色を特注で変えてる人っていますぁ～？ちなみに私は紫です。他に私の高校では、白（ラメ入り）、深緑、青（藍色？）赤（直心のノーマルのサイドの色）がおります。歴代の先輩方では、黄色や青（空色）など、かなりカラフルな人がいました。

18：Ｍ．Ｍさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
ブルーベリーヨーグルト、やけに好評ですね。ありがとうございますm(__)m確かにいい色なのですが、高校を卒業して一般で引くとなると、抵抗があります。周りの視線が痛すぎる・・・（涙）

19：笹岡さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; istb 702; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.1.4322)
>>将さま
>>黒クリアーとクリアーブラック
　黒クリアーは直心I、IIのみ定価+2000円になり、IIIは定価で買えるものらしいです。
　クリアーブラックは直心IIIのみ上記の値段で設定されている色です。
　現物を見たことがありませんが、値段表の表記によれば、黒クリアーはシート面が黒、側木面が黄となっています。クリアーブラックはシート面が透明でシート下が黒、側木面が黄だそうです。

>>パールブラック
　こちらも現物を見たことがないのではっきり言えませんが、写真で見る限りオールブラックとほとんど変わりないように見えます。やや艶がなくなっているようにも見えます。

20：将さん
KDDI-TS27 UP.Browser/6.2.0.6.2 (GUI) MMP/2.0
>>笹岡さん
なるほど。わかりました。わざわざありがとうございます<m(__)m>

21：赤月さん
KDDI-SA31 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
ルージュ

■[3963] 全国大会について(香川) (投稿2件)

1：とろさん
DoCoMo/2.0 P900i(c100;TB;W24H11)
高松商業の小西君はどこまでいったのか知りませんか？？(-o-?)

2：笹岡さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; istb 702; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.1.4322)
決勝射詰3射目で破れましたね･･･。http://members.aol.com/kyudotokyokoko5/senbatudansi2.htm

■[3964] いよいよ選抜 (投稿17件)

1：瀞剛さん
KDDI-CA31 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
選抜大会が始まります。そこでここには試合の結果などを書き込んでください。

14：まりもさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
男子団体
１位　福岡　　　　　岩手県
２位　川越　　　　　埼玉県
３位　鹿児島工業　　鹿児島県
３位　田辺商業　　　和歌山県
技能優秀校　　川越

女子団体
１位　大阪福島女子　　大阪府
２位　会津学鳳　　　　福島県
３位　岡豊　　　　　　高知県
３位　北陸　　　　　　福井県
技能優秀校　　大阪福島女子　

15：keiさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; .NET CLR 1.1.4322)
女子の岡豊高校と御津高校の試合はすごかったですねぇ(^o^;)　
男子は川越惜しかった！！

16：スカイブル～さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; .NET CLR 1.1.4322)
http://members.aol.com/kyudotokyokoko5/senbatutop.htm
結果が掲載されています。

17：笹岡さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; istb 702; SV1; i-NavFourF; .NET CLR 1.1.4322)
ウワサに聞いた川越はやっぱ強かったんですね。
静岡県勢は残念です。夏の大会に期待！
そしていつかは自分も・・・

■[3965] こんにちわ (投稿4件)

1：あすかさん
DoCoMo/2.0 P900iV(c100;TB;W24H11)
初めて弓道をしたいなぁ…って思って 某講座案内のパンフみてたら 『四半的弓道』って書いてありました…。 四半的って…普通の弓道と違うのかな？ まったく無知なので 誰か教えてください～m(__)m

2：ヒロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.01; Windows 98)
的まで８ｍ２０ｃｍだったかな？そのくらいの距離に、１３ｃｍくらいの的があって、それを狙う競技だったと記憶しています。
弓も弓道の大弓と違って、短いです。逆に、矢は極端に長く細いです。
矢は１本づつ１０射して×３の３０射で的中本数を競います。他にも、座った状態から射るのも特徴だと思います。
全ての長さが４．５なので『四半的』って呼ばれてるって聞きました。
やっぱり違うと思いますよ。

3：☆PurE☆さん
DoCoMo/2.0 F900iC(c100;TB;W28H15)
うちの高校の文化祭の時に使うんですが、弓の重さが６キロとか７キロです。座ってやるんですよね。江戸時代の庶民の弓道だって聞きました。

4：あすかさん
DoCoMo/2.0 P900iV(c100;TB;W24H11)
ヒロさん、PurEさん ありがとうございました☆m(__)m 普通の弓道とはやっぱり違うんですね… 講座を受けようか悩み中です… すごく親切に教えて下さって ありがとうございます

■[3966] 弓手が痛い (投稿10件)

1：レンシン使いさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
こんばんは。私は去年の年末から悩んでいることがあります。それは、弓手に傷ができてしまっていることです。
どこにできているかというと、手のひらをパーの状態にして、指をのばしたまま指同士を全てつけた状態にしたとき、親指の第二関節があたるところです。（わかりにくい説明ですいません。）会の状態では、その傷は弓に触れているわけでもなく、天井の方を向いています。しかし、離れたあとにじーん、と痛みを感じるのです。
今は、先輩方に射を見ていただいて直している最中なのですが、その部分に傷ができた経験がある先輩がいらっしゃらないので、先輩方もいくぶん不安げに傷ができた理由を一緒になって考えてくださっています。

7：くまたかさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
思い当たる外的衝撃が無いのであれば、カマイタチの様なものか、肉裂けの様なものかもしれませんね？。押してがけは、どの様な物を御使用ですか？。

8：レンシン使いさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
私が使っているものは、たいそう簡素なものです。数百円ほどで購入しました。親指にはめて、あとは紐を手首にぐるぐる巻くだけという感じです。
そして、今日学校の先輩にみてもらったのですが、離れる瞬間矢摺籐にぶつけているといわれました。自分では、弓手の虎口を巻き込みすぎか手の内が怪しいのかと思います。会の時は矢摺籐と傷は当たっていないので、不思議です。

9：Ｂ’ｚ大好きっ娘☆さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
高校で弓道をやっているものです。
私も最近まったく同じとこが痛くなりました・・・骨出てるし腫れるし(;_;)
けど、先輩に見ていただいて直りました！！レンシン使いさんももしよかったら下のことに気をつけてみてください☆★
・大三で弓手の手首が常に地面と垂直になるように引く
・弓と手を垂直に手の内を作る
・大三で弓を傾けない
とにかく三重十文字を崩さないようにしてみてください！！
素引きで馬手を取り懸けずに大三をとると、自分がどれくらい弓を傾けて大三をとってしまっているか分かるのでオススメです(^^)v
お互い頑張りましょう！

10：レンシン使いさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>>B'z大好きっ娘さん
さっそく、アドバイスしてくださったことを参考に引いてみました。大分矢摺り籐で打つ回数が減ったようです☆どうやら、大三の弓の傾きが大きかったのではないか、と思います。お互い頑張っていきましょうね！！ありがとうございました。
>>杉江さん、ゆっけさん、くまたかさん
いつのまにかレスが遅くなって申し訳ありませんでした。皆さんのアドバイスをこれからの弓道生活に活かしていきたいです。貴重なご意見ありがとうございました☆

■[3967] 福島県の弓道について (投稿100件)

1：凪さん
DoCoMo/1.0/N251iS/c10/TB
福島県の高校や大会の話とか弓道に関する話、じゃんじゃん来て下さい！

97：嵯峨無さん
DoCoMo/2.0 F900iT(c100;TB;W22H12)
全国選抜での福島県勢の結果はどうだったのでしょう？

98：安男さん
DoCoMo/2.0 SH900i(c100;TC;W24H12)
今朝の新聞を見たんですが男子<葵高校>は落選｡
女子<会津学鳳高校>は決勝進出｡
↑このような結果でした

99：嵯峨無さん
DoCoMo/2.0 F900iT(c100;TB;W22H12)
安男さん、ありがとうございます。
別スレによると会津学鳳は2位だったようですね！素晴らしいです。

100：リョウさん
KDDI-CA31 UP.Browser/6.2.0.7.3.129 (GUI) MMP/2.0
学鳳、全国で２位になったんですか!?
学鳳女子は、やっぱり強いですね～!

■[3968] 誰か是非教えて下さい!! (投稿4件)

1：カヲルさん
DoCoMo/2.0 F900iT(c100;TB;W28H15)
羽根についてなんですが、｢青鸞(孔雀みたいな目に似た模様の羽根)｣を使用した矢、または｢孔雀のような模様｣の羽根を使用した矢を購入出来る弓具店を教えていただきたいです。知っているか方は是非メールして下さい、お願いしますm(__)m

2：紫弓さん
J-PHONE/3.0/J-T10
竹矢で注文になるのは当たり前だと考えていると思いますが、、、。
あの羽は貴重な為在庫を持つところはかなり少ないかと思います。その為価格差が激しいのと個人的にも考えるところがありますので申し訳ありませんがお教えできません。やはり弓具屋さんもすぐに売るとは限らないです、、。
もし似た物が欲しいならアートウイングと呼ばれる染め羽を使う事をオススメします。

やはり本当に欲しいならば日本中を探して見て欲しいです。その価値がある羽ですので不特定多数の力より自力で探した方が良いかと思います。

3：本多さん
DoCoMo/1.0/SH505iS/c20/TB/W24H12
細山田弓具店で取り扱っているのは見ました。普通にまだあるみたいですよ？
ちなみに山口県です

4：カヲルさん
DoCoMo/2.0 F900iT(c100;TB;W28H15)
紫弓さん、大変重要な助言ありがとうございましたm(__)m
本多さん、その細山田弓具店にはメアドはありませんでしょうか？実際に弓具店に質問してみたいので…

■[3969] 作り方 (投稿3件)

1：矢織さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
すみませんが、マグスネの作り方を誰か教えてください(>_<)

2：dipperさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
http://www.h3.dion.ne.jp/~aouo/waraji.html
どーぞ。

3：矢織さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
きゃー♪ありがとうございます！！頑張って作って見ますね☆本当にありがとうございました♪

■[3970] 他県から見た静岡 (投稿11件)

1：アンカレジさん
DoCoMo/2.0 N2102V(c100;TB)
東海大会というと静岡、愛知、三重、岐阜の東海四県で競います。しかし愛知や岐阜の人からは、よく「東海三県（愛知、岐阜、三重）」と言われます。地理的にも岐阜や三重からは少々離れており、弓道の気質も静岡に比べ愛知や岐阜とは、だいぶ異なるように思います。しかし、神奈川などの関東にも静岡は属すことはありません。そこでみなさんに、静岡とは他県から見てどのように映るのかお伺いしたいと思います。長文失礼しました

8：月さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
私も静岡出身の者です。
前から思っていたんですが、東海三県って静岡県民にとって失礼な言葉ですねぇ～

数年前の西部地区に関して言えば、やはり強豪と言ったら掛川東のイメージが強かったです。
あっ、他県から見た強豪の話でしたか…。

9：パパンプさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
高校生の場合なのですが、このところインターハイや選抜の東海大会の上位入賞校を岐阜や愛知なのど県に多数を占められて静岡県が少し押され気味になっているのが、東海三県と言われる原因ではないでしょうか？

10：月さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>>パパンプさん

いえいえ、インハイで静岡県勢が押されているとかそういうレベルの問題ではなく、
社会一般で「東海三県」という言葉があるんですよ。

11：緑胴着さん
DoCoMo/2.0 SH900i(c100;TB;W24H12)
焼津中央？でしたか？が上手いって印象があります！！射が綺麗で当たってました！

■[3971] 勝手が流れます (投稿5件)

1：時雨さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
打ち起こしから大三へ移るとき、勝手が流れます。正面を向いたときに、手首が身体の中心、おでこからこぶし1.5個分ぐらいの所にあります。
先輩曰く、『打ち起こしで勝手の肩が詰まってる(力が入ってる)』とのことなんですが、その他にも何か原因があるのでしょうか？　3週間ほどインフルエンザやテストで弓を引いてなかったので、単純に筋力不足かなとも思うのですが・・・

2：dipperさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
普通、大三で勝手はいくらか的方向に
流れるものだとおもいますが。。。
打ち起こしの位置から動かないもしくは、
的と反対方向に引っ張る大三を推奨
されているんでしょうか？

3：時雨さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
確かにある程度流れるものですが、『さすがにこれは流れすぎだろう』と、指摘されまして・・・
引っ張る大三は、うちの部では「良くないこと」で通ってます。

4：弓遊び。さん
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
>時雨さん
今現在の打起しから大三への以降を行なった場合、その後の行射への『不都合』はありますか？
『不都合』がなければ今のままでも良いと思います。しかし『不都合』が生じるようでしたら、先輩と一緒に『不都合』が生じない所を見つけてください。
『不都合』を生じるままに行射を続けていると、故障の原因となる場合もあります。

文中の『不都合』は『違和感』と置き換えても良いかと思います。

5：時雨さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
>弓遊び。さん

ご教授ありがとうございます。
今のところこれといった違和感は感じません。的中も安定してきてますし・・・　むしろ流さないほうが引き難かったりします（笑
とりあえず今のままでしばらくやってみようと思います。

■[3972] 弓の籐について (投稿9件)

1：いちごさん
DoCoMo/1.0/N506i/c20/TB/W20H11
三か所籐巻きの弓と五か所巻きの弓が一般的に多いですが、三か所巻きと五か所巻きの違いは何なのでしょうか？何か意味があるのでしょうか？教えて下さい。

6：くまたかさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
紫ゆみさんと同じですが、もともとは、三ヶ所巻きで仕様し、弓が成長（落ちついたら）したら、五ヶ所巻きに昔はしていたと聞いた事があります。

7：橋蔵さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
私も気になっていました。選手権の写真を拝見致しますと、ほとんどの先生が三カ所巻きの弓をお使いのようです。（弓道誌を参考にしています。）何か意味があるのかと思っていましたが、皆さんのお話を伺っていますとそのことは、好みの問題ということになるのでしょうか？

8：T・Tさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
三箇所のの物は略装、五箇所(それ以上)の物は正装と言う事のようです。あくまでも儀式用の弓としてですが。
竹弓であれば、作られてからしばらく実際に使用して調整を行い、そしてその上で弓として「完成」されるため、つまりは、成長段階にある弓のための仮装束と考えて良いとおもいます。
近代の合成弓などでは、調整の必要がほとんど無いため、そのような区別はされなくなったようですが、今度は一種の「グレード分け」のような意味合いを持たせているところもあるようですね。

9：いちごさん
DoCoMo/1.0/N506i/c20/TB/W20H11
大変勉強になりました。弓道を楽しむのに、もっと道具のことも勉強にしていきたいと思います。今後もよろしくお願いします。ありがとうございました。

■[3973] リサイクル (投稿2件)

1：三階さん
DoCoMo/2.0 P900iV(c100;TB;W24H11)
歴代の先輩が今までに置いていった近的矢が数多く有るのですが、これを遠的矢にしようと思ってます。
弓具屋さんに頼めばいいとは思っているのですが
羽丈を短く、羽高を低く
矢尻の交換
重心の変更
が主なのでしょうか？
ちなみに羽はほぼターキーですが白鳥や鷲羽なども有りました。

2：くまたかさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
とりあえず、矢尻の交換（遠的用の物に）する事をお勧めします。
競技規則上の問題は、無いと思われます。（糸巻き等、完備なら。）
あとは、弓とのバランスですね。風の抵抗など気になる場合は、羽根の高さ等も変えてみれば良いと思います。（規定内にて）

■[3974] 膝をいかす？ (投稿2件)

1：弓道バカさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.0.3705)
今まで段級審査の為に膝をいかす練習をしていました。しかし弓を持たないでやるといかせるのですが、弓を持ってしまうとバランス？を崩して長くいかすことができません。弓を持っても長く膝をいかす様にする為にはどんな練習が必要なんですかね？

2：弓遊び。さん
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
弓と矢をもって膝をいかす稽古を毎日、短時間(10分くらい)し続けると良いと思います。
そのうち、普通にできるようになると思います。

■[3975] 全日本選手権にて (投稿3件)

1：印西さん
KDDI-CA24 UP.Browser/6.2.0.5 (GUI) MMP/2.0
心に残る試合や名勝負があったら教えて下さい
実際には見たことがないので
ビデオしか…よろしくお願いします

2：まりもさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
名勝負と言えば昭和５２年の第２８回全日本男子弓道選手権では無いでしょうか。東京の村川先生と青森の川村先生の優勝決定戦２４射詰競射で村川先生の優勝だと思います。

又心に残る試合と言えば平成９年の第３０回全日本女子弓道選手権兵庫の青木先生と和歌山の佐竹先生の優勝決定射詰めが思い浮かべます。

この年から女子に皇后盃が贈られ、天皇皇后両陛下のお成りのもと行われ兵庫県で震災の被害に見舞われた青木先生が射詰競射で優勝した事がありました。

3：印西さん
KDDI-CA24 UP.Browser/6.2.0.5 (GUI) MMP/2.0
実際に見られたんですよね！うらやましい限りです

ほかにもありますか～

■[3976] 盗み (投稿4件)

1：ゆっけさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
もう3年前くらいのことなのですが、大学道場に泥棒が入り弓が盗まれました。
他にも友人が矢を盗まれました。

みなさんはこの盗まれたものはどのように使われていると思います？
かなり前の話なのですが未だに気になってしょうがありません。
意見をお願いします。

あと、このようなことが皆さんには起こりませんように願います

2：しいたけさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; MathPlayer 2.0; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
ドロボウですか！？それは大変でしたね。

自分なりに考えてた結果、ネットオークションなどでの転売目的ではないでしょうか？
直心シリーズなんかだと、すぐに2万円以上の価格がつきますし...

3：斜面見習いさん
DoCoMo/2.0 F900i(c100;TB;W18H10)
いたずら(嫌がらせ)のような気もします。
盗る側が100％悪いですが盗られないよう部外者以外は入れないよう何らかの処置を取るべきですね。 鍵を換える、部員、顧問以外は鍵に触れさせない。 弓矢は厳重に管理する。
何故か…
それが犯罪に使われる恐れがあるからです。 そうなると管理の問題も出てきますよね。
弓矢が殺人の道具(人殺しでなくても動物虐待の可能性もあります)という事を認識していれば盗まれるという事態、防げたかもしれません。 酷な言い方しますがもし犯罪に使われたら疑われるのはその弓矢の所持者です。 そうならないためにもきちんと管理し盗まれた場合にはきちんと対処(警察に連絡)してください。 学校の名誉とか関係ないです。問題が起きてからでは遅いですから。
弓矢を軽くみないようにしましょう。

4：みちさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
かなり不名誉なことなので申しあげにくいのですが、ウチも盗みに入られたことがありますよ。
先生に報告したところ、犯人は弓道をしたことが無い人だろうということでした。その根拠として竹弓が全く盗まれていなかったことと、弓道経験者が見ればわかるような高い矢ではなくキレイな色だが安物の矢が盗まれていたことです。
先生は引いて見たかったから盗んだのではないかということでした。
盗まれる前まで扉近くの石の下に鍵を隠しておくなど管理はずさんでしたが、それでも盗んだ犯人に対して怒りはあります。
きっと犯人は弓は満足には引けにないか（盗まれた弓はかなり重い弓です）、弦で腕や顔などをはじき痛い思い思いをしたに違いないとかんがえることにしました。

■[3977] 早気のデメリットは？ (投稿25件)

1：はるさん
J-PHONE/3.0/V402SH
こんにちは！最近早気のはるですf^_^;的前では会を１秒ももつことができません。それでも的中率は７割くらいで自分的には良いのです。そこで、質問なんですけど早気を続けていると的中率は下がってしまいますか？…中たるのだからこのままでもいいか、とか思ってしまいますm(__)m

22：はるさん
J-PHONE/3.0/V402SH
はい、頑張ります！今日も部活でとても早気でした。だけど、練習の前半よりも後半の方が少し会がもてたような気がします。一瞬しかなかった会が一秒になった、って程度ですけど(^-^;

23：弓遊び。さん
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
>1
ビク、もたれ、早気。
弓道の三大悪癖といわれています。
原因はすべて弛みに関係します。
弛んで良い。
ということはありえないでしょう。
デメリットしか存在しないと思います。

>5
効率的な早気の治し方はありません。
効果的な早気の対処法なら山ほどあります。 >8
極簡単に書けば、詰合いとは三付けが定まったのち、弛まぬよう維持し続ける事、即ち伸合い(延合い)です。

>12
真の会は一瞬です。
気力充実して発がでる瞬間です。

24：羊さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)
私も今早気と戦っています。
確かに早気はあたる時はあたりますよね…
でも大会などでホントに強くなりたいなら会の充実は必須だと思います。会があった方があたりも安定しますし…
ちょっと邪道ですが会の時に息を一度吸ってはきます。その後もう１回吸ってはくと同時にぐーっと横のびをします。そして離れると５秒は保てます。
それで慣らしてからもっと会を充実させていけばそのうち自然に直ります。
私もこの方法でだいぶなおりました★

25：はるさん
J-PHONE/3.0/V402SH
羊さん、そのやり方明日試してみますね！
総体予選までにはなんとか早気をなおしたいものです…f^_^;

■[3978] 男子と女子 (投稿9件)

1：ココロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
こんにちわ。
私は、高校生で弓道の部活に所属しています。共学の弓道部の部活はだいたい、男子も女子も一つの部活として活動していると思うのですが。私の部活ではそうです。
どうも、男子と女子の間に溝があるような。。。っという状況です。
同じ部活なんですけど、別々みたいな。。。
男子と女子で一つにまとまってないんです。
何回かみんなで集まってその事について話し合ったのですが、変わらずじまいでした。
やっぱり、同じ部活の仲間として男子女子関係なく一つにまとまるべきだと思うのですが・・・。うまくいきません。
やっぱり強い高校とかは、みんな一つにまとまってるのですか？？
また、どうやったら男子と女子がまとまれるのでしょうか？？

6：ココロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
ありがとうございます。
じつわ、まとまっていないと感じてるのは、私が個人的に思っていることなのです。
だから、みんなにそのことが言い出しにくくて、話し合いにまで持っていけません。
もう１人、私と同じ意見の子がいます。
だから、今度顧問にも相談してみる事になりました。
やっぱり、やるからには１つにまとまって部活をやっていきたいです！！

7：くまたかさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
仲良くするきっかけになるかわかりませんが、的張りを必ず全員で行う。大きな声で中りの矢勢を出す。（引いてない人全員で）
男女二人一組で指導に当たる。部活外でのレクレｰションを行う。などすれば垣根が取れるのでは・・・。

8：ココロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
的はりは全員で行ってます！
男女２人一組で指導っていうのは、まだ後輩がいないので、後輩が来年度に入ってきたらやってみようと思います！！

9：みちさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
ウチは男女の関係は良好ですが学年の関係が微妙でしたね。私は２年生なのですが１年生とあまり仲が良く無かったです。一年生の気の利かない行動にすごく腹が立ったりしましたね。それについて２年生でどうすれば良いのか話あったところ解決の方向に持っていくことが出来ました。そのあとに先輩に私たちが１年のころの話を聞いてみると、先輩も私たちに似たようなことを思ったということでした。
男女間に関しては、遊ぶことはかなり良いのではないかと思います。

■[3979] 入院 (投稿3件)

1：おかめさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322)
　皆様お久しぶりです。
　実は11月の末から約2ヵ月半入院して、やっと学校に行ったと思ったら今度はミズボウソウになってしまい・・・そんなこんなで3ヶ月位弓を触れませんでした。
　そこで、お聞きしたいのは、復活までの道程です。入院した経験のある方、また、長く休んでいた方など、アドバイスしていただけたら幸いです。

2：ちびちびちびさん
DoCoMo/1.0/N504iS/c10/TB
私は、昨年実習の時に一ヵ月ほど弓が引けませんでした。数週間後に試合があったため、実習前に引いていた弓を引いていたのですが、空筈や、早気がひどくなったりしました。今は引退して数か月のﾌﾞﾗﾝｸを経て、審査に向けて練習しています。気を付けたのは、ｺﾞﾑ弓などで落ちた筋力を取り戻し、以前自分が引いていた弓より軽い弓で素引き、巻きわら、的前と練習し、様子をみて、弓を以前のものに戻しました。暴発、空筈も特になくだいぶ以前のように引けるようになりました。早く以前のように…と焦らないことが大切だと思います。頑張ってください。

3：おかめさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0; .NET CLR 1.1.4322)
　ちびちびちびさん、アドバイスありがとうございます。私も4月末の審査で初段に挑戦することにしました。アドバイス通り、初心に返ってゴム弓・素引きから徐々にがんばっていこうと思います。ちびちびちびさんもがんばって下さいね(*^曲^*)

■[3980] 審査 (投稿9件)

1：基本さん
DoCoMo/2.0 F900iC(c100;TB;W18H10)
審査の時に､甲矢と乙矢を間違えると審査に影響しますか?また､甲矢と乙矢の見分けかたを教えて下さい｡

6：斜面見習いさん
DoCoMo/2.0 F900i(c100;TB;W18H10)
審査員にわからなければやらなくていいんですか？
その考えだとバレなきゃカンニングはしても良いみたいな考えですね。
後ろの方はわかりませんが一番前(大前)の場合は丸見えですよ。 もし適当にやってて大前になったらどうするんですか？ 定められてる事をきちんとやるのが審査です。 適当にやるくらいなら審査など受けなくて良いでしょう。

7：デビさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
審査の目的は自身の習熟度の確認なので、「甲矢と乙矢の見分けかた」が分からないのならそれなりに受けてみてください。

坐射だろうが立射だろうが、矢番動作に甲矢・乙矢を目視して見分ける動作が含まれているので、そこでバッチリ見分ければ問題ないと思いますよ。

羽根の茎の部分が手前に見える甲矢を矢番動作にきちんと選べばあとは問題ないですね。

更に言えば、執弓の姿勢をとる段階で手先の方で甲矢を握るように調整しておけば、取矢の際に手前の矢が甲矢になります。これら２つのチェックをしとけば楽勝です。

と言うか、毎日練習していて審査で上記が不安ってことは普段から甲矢乙矢を気にしていない証拠かしら。普段から気を付けるようにしておけば上記のことは自然に行っているものですよ。

8：ポン酢ファンさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
見分け方はデビさんが書かれているので、省略します。

ためしに友人に甲矢と乙矢を引いてもらい、審査員になったつもりで前から見てみてはいかがでしょう？
あんがい素人目にも微妙な差が分かるはずです。
ということで、間違いは即「失」とみなされると考えるのが妥当だと思います。

また、どの段位から矢の区別まで審査対象になるのか？ではなく、違いがあるのを知っていてやらないのは「道」から外れている気がします。

稽古を晴れ、晴れを稽古と思ってお互い頑張りましょう！！

9：優さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
前に審査員の先生とお話する機会があったので聞いてみました・・・o
初段まではたいてい乙矢・甲矢を気にしなくてもいいって平気だといってましたｏ

けど、やっぱり乙矢・甲矢で一手ですし、ちゃんとしたほうがいいかも・・・

■[3981] 鳴きについて (投稿8件)

1：バクダンさん
DoCoMo/2.0 P901i(c100;TB;W24H12)
男は鳴きをしたら最後声が裏返った方がきれいな鳴き女の鳴きはそのままがきれいな鳴きだと聞いたのですがどう思いますか？

5：弓遊び。さん
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
>バクダンさん
矢答の事でしたか！
ご教授有難う御座居ました。

6：月さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>バクダンさん
日大さんの鳴きは確かそうでしたよねー。

鳴きは私は鳴くのも鳴かれるのも大好きです！
でも、もちろん自分が中てて鳴かれたいもんですよねぇ。

7：機械仕掛けさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
　私はすでにＯＢなのですが、女声は綺麗で清清しい気分になりますし、男声もまた士気が高まっていいものだと思います。
　地方によってはや矢答が違うようです。私の身近で喩えると「よし」「せい」「えい」などがあります。矢答の違いは、やはり流派の違いから来るものなのでしょうか……（－－；）

8：まなみさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90; MSN 6.1; MSNbMSFT; MSNmja-jp; MSNc00; v5m)
こんにちは、
「あ～た～り～っ！」というのがあるのを初めてしりました。
私の地方では大体が「射！」（または射～！）か「よし！」です。
（私の学校は「射！」ですが。）
矢答にも色々な種類があるのですね（＾＾*

■[3982] 正しいマメ…？ (投稿10件)

1：リバースさん
DoCoMo/2.0 F901iC(c100;TB;W23H12)
なかなか手の内が良くならず弓返りがしない僕ですが…努力のためか手にマメができています。しかし！ある仲間にはその場所にマメが出来てはいけないと言われました(｡_｡;)が！別の人にはそこは出来てもいいんだと……。で、思いました！どこにマメがあっていいのですか！？具体的に教えてくださると有り難いです。お願いします。

7：ヒロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.01; Windows 98)
http://www.dermatol.or.jp/QandA/ibo/q12.html
ウオノメとタコの違いについてですが「タコ」の方を参考にしてみてください。
マメは参考文献が見当たらなかったのですが、やはり『擦れる』事で出来るみたいです。
参考までにどうぞ

8：リバースさん
DoCoMo/2.0 F901iC(c100;TB;W23H12)
いろいろ教えて下さってありがとうございます！で、「タコ」という話がでてきて、もしかして僕のはタコなのではないかと…。よく分かりませんが(ﾟ∧ﾟ;)また何かマメについてありましたら教えてください。

9：弓遊び。さん
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
まめ(水疱)は一種の怪我と言っても差し支えないか、と？
怪我をするような引き方をして良いも悪いもないと思います。

タコ(角質)は、ある特定の部位に長期にわたり集中して力を加えると出来ます。
弓手手の内は離れ時のショックを吸収し、弓力を矢に伝える働きもあります。
ある特定の部位に集中して力が加わるとは考えにくいと思います。

しかしながら、普段あまり使用しない部位を急に使用するようになると、まめが出来る事が多いのも事実です。

10：斜面見習いさん
DoCoMo/2.0 F900i(c100;TB;W18H10)
ある程度のマメやタコは仕方ないかもしれませんね。
でも著しく皮がめくれたり血がでるのは手の内が間違ってるのでは？と思います(捻り過ぎや力の入れ過ぎ、握り込みなど) 初心者の時はできるかもしれませんが手の内が正しくできるようになればそういった怪我？(まめ)はできなくなると思います。 目で見える熟練度と考えればわかりやすいのでは？
また、マメができた場合は無理に数を引かない方が良いと思います。 本数を減らす、ゴム弓をする、見取り稽古などなど。

■[3983] 会における弓の傾き (投稿10件)

1：owlさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
皆さんこんばんは。もうすぐ審査なので気合が入っているowlです。
突然ですが皆さんに相談したい事があります。僕は最近、会において、自分の視点で見て弓が右に傾いてしまっています（的を見たとき、弓が ／ ←極端に言えばこうなっています）。このせいかどうか、以前は半月の狙いだったのですが、今は満月の狙い（弓は傾いた状態で）になっています。弓の傾きと狙いはやはり関係してくるのでしょうか？最近矢所もバラバラです…(ノ_・。)
また、大三の時から会の時、どうしても弓手肩が詰まって(前に出て)しまいます。このことも関係しているのでしょうか？？
いつも質問ばかりで恐縮ですが、皆さんご教授お願いします！！

7：千野わかめさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
　弓が右に傾く原因ですが、角見で押す意識が強すぎて天文筋の小指付け根側が弓から離れてしまっている場合が殆どです。
もしもそうなら、天文筋の小指の付け根側をしっかり弓につけながら角見を床と水平になる気持ちで押して下さい。この時会で弓手手の内を見ると、親指と人差し指の高さがほぼ同じになります。
この手の内なら弓をしっかり押せるので肩の詰まりにも有効です。
参考になれば試して下さい。

8：千野わかめさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
（追加）
　会に於ける弓の傾きは、床と垂直又は気持ち右に傾く程度が理想と思います。
狙いについては、物見の深さや射形によって異なり、会で矢が的の中心に付く所が現在の正しい狙いとなります。
この狙いで、的の前後に矢が飛ぶのであれば、射形に問題があると思います。

9：弓遊び。さん
DoCoMo/2.0 P2102V(c100;TB)
伏し弓の型と照り弓の型は使い分ける場合もあります。
貫通力を増大させるためには伏し弓の型を、飛距離を延ばすには照り弓の型を、
等があります。

10：owlさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
＞千野わかめさん
とっても詳しいアドバイス、本当にありがとうございます！！今度部活がある時早速試してみようと思います！

＞弓遊び。さん
本当に色々な引き方があるのですね。ただ、照り弓?だと、顔に当たりそうで怖いです・・・。

■[3984] 弦音について (投稿4件)

1：安兵衛さん
KDDI-SA26 UP.Browser/6.2.0.5.1 (GUI) MMP/2.0
弓を引いてから離れたあと、弦音が「カンッ」という音がするのですが原因はどこにあるのでしょうか？あとこういう弦音がしたら弦は早く切れるのでしょうか？

2：葵使いさん
Opera/7.53 (Windows 98; U) [ja]
矢が籐に当たる音だと思います。
のがしなっていませんか？

3：亀さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705; .NET CLR 1.1.4322)
離れの瞬間に矢口があいて矢が弓に当たっている音だそうです。

4：橋蔵さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
横レスすみません。
離れで矢口があいた場合、どうやって、矢が弓に当たるのですか？矢はそのままその方向（的の３時方向）に飛ぶのではないのですか？どういう状況で矢と弓が接触するのか教えて頂きたい。お願いします。

■[3985] カケの手入れ (投稿27件)

1：夏候淵さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.5; Windows 98; Win 9x 4.90)
皆さんはどのようにしてカケの手入れをしていますか？よければ教えて下さい。

24：るんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; .NET CLR 1.1.4322)
>23：空飛ぶライオンさん
老婆心でした。
私もギリ粉は楽しみながらまだまだ工夫中です。

ちょっとずれますが、ゆがけは、元はといえば命のあった鹿一頭分から出来ているのですから大事に使いたいと思っています。

25：ゆみびとさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
オレは黒くならないように白ギリ粉＜杉粉＞を使ってますよ、やっぱり摩擦が強い方が的中もいいですし！

26：弓有さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.0)
白ギリ粉＜杉脂＞も煮込んで油分を充分に飛ばした物でないと、
黒く汚れたり、夏場にはベタベタしたりするようです。

27：るんさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; .NET CLR 1.1.4322)
>25：ゆみびとさん
>白ギリ粉＜杉粉＞

>26：弓有さん
>白ギリ粉＜杉脂＞

松ではなく、杉のギリ粉という事なのですか？

どのようにして入手してすればよろしいのでしょうか。よろしければ教えていただけませんか？

■[3986] 努力 (投稿22件)

1：らりさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
私の部活内では、よくさぼる人がいます。その人が大会とかでいい結果をよくのこしているんです。私は今、早気ですっっごく悩んでいて、毎日の部活を一生懸命とりくんでいます。ゴム弓など最初のころに戻ったりもしました。なのにぜんぜんなおらず８ヶ月めです。とっても悔しいです。早気で８年ぐらいなやんでいた人もいるので私はもっともっと努力が必要だと思います。だけどその人を見ると弓道と努力は関係あるのかなぁと思ってしまいます。。。。

19：翔さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)
>らりさん
私がらりさんと同じような早気の後輩の指導をしているのですが、普通に会まで引いてきて離しそうになったら戻させるようにしています。
最初は手を添えていないと離してしまっていたのですが、続けていくときちんと戻せるようになりました。
今は戻さないで離す練習をしています。
巻藁では会がもてたのに的前では･･･というのは当たり前の事だと思います。
焦らず頑張ってくださいね。

20：霞さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Q312461; .NET CLR 1.1.4322)
僕も以前、そのようなことでここの掲示板に書き込みしたことがあります。
結果がついてこないのははつらいことですよね。よくわかります。努力してだめならさらに努力してみてはどうでしょうか?少なくとも僕は努力をすれば必ず上手くなると信じて毎日、練習してます。努力して損はないでしょう。つらいかもしれませんががんばってください。
努力が練習をサボったりしてる人に負けるはずないと思います。

21：紅の閃光さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
スレ主さんのように自分はまだまだ努力できるって考えることが大切だと。。
自分は努力してるんだって言っても、他から見たらどう思われてるか解らないですし、
大切なのはハングリー精神です^^
オレも、周りの奴が競射などで、成績がいいと、スゲー悔しいです。
でも、「あいつは、オレより練習量は少ない。　でも、あいつのほうが上なのは内容が充実してる中での少ない練習なんだ。
オレも、まだまだがんばれるんだ。」
って思って、絶対諦めない様にしています。
諦めたら終わりです。
諦めなければ結果は自ずと現れます。
がんばってください。

22：ちょめさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 1.0.3705)
努力にもいくつか種類があると思います。

　結果の伴う効果的な行動を最大限に取るという意味での「努力」がある一方、練習時間・矢数・自分の味わった苦労を基準にして、「努力」したと思い込んでしまう事があります。本人は努力したつもりですが、この場合「努力」した割には結果が伴いません。ただの自己満足です。

　射型・的中等の目標を明確にし、そのために本当に効果のある事を分析し、行動する。肝心な事は弓道に限らず、勉強や他のスポーツでも同じではないかと思います。
　努力したのにそれに見合った結果が出ないなんて事はありません。もしそういう場合は努力の仕方が間違っていたという事でしょう。キツイ言い方ですが、無駄な努力（効率の悪い努力）をしている人というのは結構沢山います。無駄な努力はいくら積み重ねても無駄です。
　「努力」という言葉には自己満足的なマイナスの側面もある、という事を覚えておいて欲しいなと思ったので書き込ませて頂きましたm(_ _)m
　私も努力している人は大好きで、素晴らしいと感じます。できればその努力が結果の伴う努力でありますように・・・
　長文失礼しました。

■[3987] 大学弓道について (投稿18件)

1：早気の侍さん
DoCoMo/2.0 SH900i(c100;TB;W24H12)
そろそろ自分の進路について、真面目に考えなきゃの高校二年生ですが、弓道の強い大学で弓を引いてみたいんですが、学力で受験する以外でほかの入学方法を簡単に説明してもらえますか??お願いします。 視野に入れてるのは桜美林大学とか日大あたりなんですけど…

15：現役学生さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
都学の１部２部の大学ならセレクションを行っていると思います。
リーグ編成は東京都学生弓道連盟のＨＰ（http://www16.ocn.ne.jp/~togaku/index.htm）で調べてください。
セレクションのことや見学希望は道場の方に問い合わせてみたらいいと思いますよ。

桜美林は自由な感じの雰囲気で部活をしています。
練習は射込みが主です。正規は試合の前が多くて、普段はあまりやりません（監督さんのサジ加減しだい）。

16：レンシン使いさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
うちは女子だけ都学Ⅱ部なんですが、セレの話は全くきかないですよ。ある程度偏差値が高いのもあるのかもしれませんが。今の現役でも、初心者が五分の四を占めています。Ⅰ部校とⅡ部校の差、男子と女子の差が結構大きいので、注意が必要です。

17：ゆみ& ◆Cm2qqLQsさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
法学部でセレ受験できる大学はありませんか～～～？

18：月さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
>>レンシン使いさん
確かに、女子II部でのセレクションはないですねぇ…。うちもセレクションやってないですし。

>>ゆみ& ◆Cm2qqLQsさん
日大さんの弓道部には法学部の方がいらっしゃったはずですよ！
明治さんでも、今大学のサイトを見ましたが行けそうですよー。

ただ、両方とも道場と校舎がだいぶ離れてますけどね…。

■[3988] 弦音について (投稿3件)

1：安兵衛さん
KDDI-SA26 UP.Browser/6.2.0.5.1 (GUI) MMP/2.0
弓を引いてから離れたあと、弦の音が「カンッ」と何かに当たっているような気がするんですがなぜでしょうか…？あと弦が切れるのも前と比べて早くなっていると思うのですが弦音に関係するのでしょうか？

2：sakuさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98)
私も、ﾏｷﾜﾗの前で引くとその音がなります!!私の先輩いわく、離れた瞬間に矢が矢ずり籐にあたっているらしいです。ちゃんと巻き、矢のしをかけてみてはどうですか?

3：安兵衛さん
KDDI-SA26 UP.Browser/6.2.0.5.1 (GUI) MMP/2.0
巻き、矢のしとは具体的にどういう意味ですか？

■[3989] 引き分けで (投稿3件)

1：サイさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
どうしても勝手の人差し指の力が抜けません
それに勝手に力が入りすぎているのか
勝手の収まりが悪く会の状態で両方のバランスが
あってないないような気がするんです
どうしたら勝手の人差し指の力が抜けるでしょうか？

また最近矢こぼれも酷く鼻わりをすぎたころから
必ずと言っていいくらい矢こぼれになるんです…
私の場合は引き分けるバランスが押手の方が遅く
勝手の方が早いからだと言われたのですが
他に何か考えられる原因ってあると思いますか？

2：あゆみさん
DoCoMo/1.0/SH505iS/c20/TB/W24H12
確かに弓手が遅いと落ちやすいですよ、うちの部の人は、それが原因で矢こぼれします。他の原因は、右手の捻りかたがおかしいのかも知れません。捻るときに指先が変に曲がっていませんか？
説明が下手ですいません(汗)

3：サイさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
あゆみさんどうもありがとうございました！
とりかけで少し握りすぎというかかぶせすぎというか…
深くとりかけすぎなのも原因かなと思いました

勝手に少し意識して頑張っていきたいと思います
(もちろん引き分けでの押手のバランスも)

■[3990] 筋トレ (投稿11件)

1：金将さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)
今高１で弓道をやっているものです。
それで自分は少し筋力不足なので、どこの筋肉をどのような方法で鍛えるか悩んでいます。
皆さんのオススメの筋トレを教えてください。
よろしくお願いします。

8：讃岐仙人掌さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; .NET CLR 1.1.4322)
指導者講習会かなんかで２５キロの弓を引いている人がいて、その方は筋トレとして裏懸垂をやっていて、最初は一回もできなかったけど１０回できるようになるころには弓がかなり楽に引けるようになったとのこと。

9：紅の閃光さん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1)
ちゃんと弓構え、射起こし、大三、引分け、会で、何回も何回も繰り返せば徐々に付くと思いますが･･･?
大切なのは重い弓を引けるようにする事じゃなくて、余裕を持って引けるようになることだと。。
オレも、筋力が周りの人に比べてなく顧問に相談したところ「沢山うつことと、素引きをしなさい。」
と言われました。
確かに効果は上がってます。
文句言う前に試してはどうかと。
オレも、高1で15㌔引いてます。
がんばってください。

10：サブローさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.1.4322)
　ネットで自分なりに勉強したトレーニング理論の観点から。
　一般的に自分の適正弓力は、肩入れ１回が限界の半分といわれてると思います。３０ｋｇが限界なら１５ｋｇですね。ちなみに適正弓力は３分の１というのも聞いたことあります。どちらにしろ負荷は最大筋力の５０％以下となります。
　○筋力について。
①最大筋力の２０～３０％の筋力を発揮するトレーニングではトレーニングを行っていても筋力は増加しない。（低下もしない）
② 最大筋力の４０～５０％以上の筋力を発揮するトレーニングでは筋力は向上する

　○負荷の違いにより筋力・筋持久力・筋肥大のどれが鍛えられるかについて。
http://www.fitplus.co.jp/sma/education/training/02kiso/02_a/02_a_right.html

　○漸進性の原則。
　筋力アップできる負荷でトレーニングしていて以前より筋力があがる。筋力があがってしまえば、いままでの負荷では筋力アップは望めなくなるので、負荷を増やしていかなくては、さらなる筋力アップは望めなくなる。

　少し前の話ですが、自分が１年ほど同じ弓を引いていたときに、大三と会との往復運動を試みたところ１０～１２回くらいが限界目前でした。おそらく限界は１４，１５回あたりかと思います。（その弓力が当時の適正弓力かは確かめてないので参考程度に･･･。）
　そうすると負荷は１３ＲＭ前後となり、主に筋持久力の方が鍛えられ、筋力アップは少しのようです。

　いままでの話は筋力についてです。
　弓を引くにあたっては効果的に多くの筋肉を連動させていく難しさも加わってきます。（バイオメカニクス？分かりやすく言えば骨法なのかな）
　適正弓力において素引きというのは骨法の習得の意味合いが強く、それにより楽に引けるようになったと思いますし、自分も体験してます。もちろん、それなりに筋力アップもあるかと思いますが、漸進性の原則により同じ弓力では筋力アップは望めなくなります。

　ゴチャゴチャでまとまりなくてスイマセン＞＜

11：ヒロさん
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 5.01; Windows 98)
細かく調べられたサブロー様に脱帽です。よくお調べになられましたね。

紅の閃光さんへ
別に文句を言ったわけではありません。どやら貴方の意見との食い違いはただの文句としかとらわれないのかもしれませんが。
そして、弓力の強い弓を引けることが大切とも思いません。理に適った射をする事が大切だと思います。
効果があがっているのは、貴方の体が１５ｋｇの弓の負荷により発達したからです。また、必要以上の力を要せずとも引く方法を自ずと学んでいったからです。先にも書きましたが、発達しきってしまえばそれ以上は望めません。理由は先に述べたとおりです。その事に関してはサブローさんが細かく説明されていますし。
僕が聞きたかったのは
＞素引きしかないだろう!^^
＞素引きは弓を引くのに使う筋肉を効率よくト＞レーニングできます。
＞（ぁたりまえｗ）
何故当たり前なのか？と言う事でした。
＞文句言う前に試してはどうかと。
試して来ましたよ。高校３年間の部活で。自分は筋トレもしていましたが。

僕は必ずしも筋トレが必要だとは思いません。しかし、全く不必要で素引きや射込みだけで筋トレになるとも思いません。

2009年06月まで　←

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