練習の時に!!! (投稿7件)[1〜7]

1：ｺﾅﾝさん
練習の時に緊張感をもって練習するにはどうすればいいでしょうか???自分は緊張感をもって練習できないんです↓↓ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いしますp(^^)q

2：ｺﾅﾝさん
誰かお願いしますm(__)m

3：斜面見習いさん
人を殺せる道具を扱ってるわけですよね？
それだけでも緊張しませんか？

4：sakiさん
私も緊張感無いですよ…。けど、緊張感が欲しいのなら的の横にコンクリートがあると想像して打ってみると良いかもしれません。現に私が通っている学校の弓道場もとても狭くて、3的しか立ちません…。だから一年生の道場に上がった最初の方は真ん中の2的でばっかり打っていました(安土の横が即コンクリートなので)。大前と落ちで打って暴発したら矢が曲ってしまったり、折れたりするので、すっごい緊張してめっさ集中して打ってました。

5：弓遊び。さん
竹矢と石的の組み合わせ。
如何でしょう？

6：みーやんさん
ｺﾅﾝさんの求める‘緊張感’とは…？？皆さんがおっしゃるような「道具を壊してしまう」とか「事故に繋がるかも」という緊張感ですか？それとも、試合に出場した時や審査の時の‘あの独特な’緊張感なのでしょうか…(?_?)
もし後者を求めるのであれば、一例ですが、一緒に練習してる仲間と的中率を競い合ってみてください。罰ゲームやなんか(例えば的張り、矢取りetc.)を設定すると、試合同様の緊張感が出てくると思います★
ただ、常にこんなコトをやると、中てるコトばかり考えてしまって射の崩れが出たり、罰ゲームが一定の人に集中してしまったりするとマズいので、１日に２回くらい的中率を競い合う立ちを決めて、試合形式でやってみてはいかがでしょうか☆彡

7：きまぐれさん
常識的に考えて大会などと同じような緊張感だと私は判断しますが、道具が壊れるのをおそれる緊張感を求める方はそうそういないと思いますが・・・。

自分の今日の的中に対して目標を持つというのは、もしくは射の修正に対して期日を設けてみるなど自分を煽ってみる、目標を明確化すれば緊張感はおのずと出てきます。

的中なら普段の自分の的中から1割ましくらいの目標を持つ、例えば的中率が50％くらいの方なら55％の的中を自分に課してみる。挑戦の意味合いもありますし、あまりに的中が低ければ自分のﾌﾟﾗｲﾄﾞを守るために緊張感がでてくると思います。

射型の修正なら3日後までに絶対直すように自分に設定するというような感じです。

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