弓手の折れ (投稿5件)[1～5]

1：翡翠さん
現在高2で1年生の時から弓手が折れてしまい直そうとすると変なところに力が入り手首が痛くなってしまいます。
どんな些細なことでもいいので直すためのアドバイスをお願いします。

2：dipperさん
「弓手が折れる」という表現が一般的では
ないので、アドバイスが難しいと思います。
具体的に何がどうなっているのかをかかれた方が
アドバイスする人もしやすいんじゃないんでしょうか？

3：翡翠さん
「弓手が折れる」ではなく「弓手の手首が折れる」でした。

4：みーやんさん
初めまして★この前高校を卒業した者です(^_^)大学の入学式まで母校に練習＆指導に行っていますが…ウチの学校に限らず、高校生の射を見ていると、弓手の手首を折って離れをする方が多くみえますね。しかもなかなか直しにくいですよね↓↓私も高校時代はその癖に悩みました…会までは上手く引いて来れても、離れの瞬間に手首を折るせいで矢所が大きくずれてしまいますからね。早く直したい癖ですよね。
ところで本題に戻りますが…弓手の脈所から先を、会の時に‘無いもの’と考えてみてください。言いかえれば…私には手のひらがない、だから手首が折れるなんてあり得なーい、、みたいな感じです(笑)
脈所から先を完全に忘れて、脈所だけを会の時にひたすら意識して、そこで真っ直ぐ押す感じで離れをしてください。
何回も②繰り返してください、すぐには直らないというコトを頭に置いて、焦らず腐らずやってみてください。
私はこの方法で、２週間くらいでかなり克服できたコトを覚えています。
あと、身近に高段者の先生がみえるのであれば、今の方法＋正しい手の内を教えて頂いて習得すると、効果はさらにあがります★
とにかく一度やってみてください、手首をテーピングで固定したりしても、癖は体が覚えてしまってるので、直りませんよ(^_^;)
頑張れ高校生☆彡

5：翡翠さん
レス遅れてすみません。
アドバイスありがとうございます、これから参考にして練習をしていきたいと思います。

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