正しい胴作り (投稿6件)[1〜6]

1：れおさん (2005/02/18(Fri)22:14:33, ID:I791Ck. [39716])

胴作りをもっときちんとするようにと先輩に注意されます。
下半身は両足に力をこめれば安定できるんですけど、上半身はうまく安定できません。
心気を丹田におさめると教本に書いてありましたが、よくわかんないんです・・・。
どうすれば正しい胴作りができるのでしょうか？

2：直美さん (2005/02/19(Sat)00:36:27, ID:HfWWG/c [39731])

下半身が、安定してれば、自然と上半身も安定すると思いますよ.
脚の親指の付け根で立つような感じで,お尻をきゅっとしめると、いい胴づくりができるとおもいます。ファイトです！！

3：斜面見習いさん (2005/02/19(Sat)04:00:26, ID:yJ6S2hg [39734])

足踏みがきちんとできてるか確認しましょう。 丹田云々は足踏みがしっかりできてなければ意味ありませんから。 幅や角度、重心などなど。 足踏みだけでも確認箇所はたくさんありますよ！

4：弓さん (2005/02/19(Sat)07:23:57, ID:zSBF.E2 [39736])

｢胴作り｣と｢胴造り｣
文字の違いだけではなく、
｢作り｣と｢造り｣の意味の違いが理解できてくると、
正しい胴造りがみえてくると思います。

5：心気さん (2005/02/20(Sun)12:38:56, ID:yJ6S2hg [39825])

聞いた話で正しいのかわかりませんが、お腹をｷｭｯとした時に力が入るおへその下辺りが丹田らしいです。お腹をへこまさずにそこに力の流れをためれたら上半身はとても安定しますよ。ひかがみをよくはったら背筋が安定します。

6：れおさん (2005/02/21(Mon)19:34:52, ID:I791Ck. [39934])

みなさん、アドバイスありがとうございます。
足踏みは最近適当になっていたので、胴造りがちゃんとしてなくて当然でした(^^;
これからは足踏みをちゃんと見直し、みなさんのアドバイスを取り入れていきたいと思います。
後、胴作りじゃなくて胴造りでした。
教本を読み込んでない証拠ですね。

　
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