早気 (投稿8件)[1〜8]

1：なおこさん
どうしても会がもてません、どうしたらいいですか？教えてくれませんか。

2：笹岡さん
何で会がもてない？
少しは自分で考えてここに書いてみれば？

3：Ｙ．Ｋ．さん
呼吸ができていなくて胸が苦しくて離してしまうとか、引き分けの軌道がおかしくて苦し紛れに離してしまうとか、取りかけ不良・つまみ引きで指先の負担が大きすぎるとか、

そんな場合がたま〜にありますね。
それを放置すると本当に早気になりますよ。

ところで原因に心当たりは？

4：苦楽怒さん
弓が重すぎるのでは?

5：金木犀さん
私も早気で、現在直そうと頑張っている最中ですが、最近直る兆しが見えてきました。私のやっている方法を書きます。

早気にも、精神的、体力的、道具からと色々な種類があるとは思いますが、やはり早気になる引き方、つまり会がもてない引き方をしているのだと思います。

会だけにとらわれず、射法八節のはじめから見直してみてはいかがでしょうか。八節は、足踏みの上に胴造り、その上に弓構え…と、建物を作るように積み上げられていくものだと思っています。
土台が出来ていなければ、いくら壁など（引き分けや会）を綺麗に取り繕っていても、崩れてしまうでしょう。

あとは、体内時計が狂ってしまっている事です。身体が早く離す事に慣れてしまっているのです。会の長い人と並んで引き、その人の会の長さを身体に叩き込むのも良いです。
始めはとても苦しいですが、段々と馴染んできます。ある程度馴染んだら、そこから伸び合いを考えていけば、以前よりは随分と改善されていくと思います。

やはり最後は“絶対直す”という強い精神力が必要ですね。自分に甘えがあるうちは、なかなか直りません。妥協しないようにお互い頑張りましょうね。

6：まみさん
私も今早気で今日から顧問に言われて、早気を直す練習をし始めました！
この方法は、良いことなのか解りませんが、私は、顧問を信じてやるつもりなので、この方法は良くないというレスは避けてください。。。すみません。
まぁ、早気の原因って言っても、よくわからない場合もありますよね？弓が重いとか、引き分けで疲れてしまうとか、早く結果がみたい（中りなど）、弓具からくる早気もあります。早気の原因は人それぞれですし、直し方も人それぞれだとおもいます。
ところで、私が今日から始めた練習とは、「的前では離れない」です。私の早気の原因は、早く結果がみたい（中りなど）です。
だから、的を見て会をもつのはムリでした。
巻藁では５秒はもてるのですが、的前では１秒もなく、これでは無意味だと先生に言われました。そして離さないと思って引いたら１０秒ぐらいもてました。そして、離さず矢を戻すのです。これは、戻すときにも体力を使うのでけっこう疲れますが、一日で１０秒もてる様になりました。努力は報われます。一緒に今以上にがんばりましょう！

7：Ｍ．Ｍさん
私も高校時代、早気でかなり悩みました。主な原因は、当たりに走ったからだと思われます（自業自得）。また、部活内で早気が続出したので、『会持ち競射』というのを行いました｡会で３秒持てなかった場合、巻藁をある本数引いてから（かなりの本数だったと．．．）でないと、的前を引けなくなるのです｡だからいつも巻藁はコミコミでした（現在はもうしていないようです）。
今では、時々実家に帰ってきたときに引いておりますが、なぜか早気がマシになっていました。しかし、今でも当たりに走ると早気になってしまいます。

8：ゆんさん
私の学校に来ていただいてる師範の先生は、「会に入ったら目を瞑り、左右の伸び合いを感じなさい」と教えてくださっています。目を瞑ると離れにくくなるようですよ。私は離れの時に的の確認の為に目を開けますが、師範の先生曰く「左右にまっすぐに伸び合っていれば、的付けはズレないはず」なので、伸びの方向の確認のためにもやってみてはいかがでしょう。
この方法で、口割まで下りないほどの早気だった人がかなり改善できているようですよ。

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