弓を変えること (投稿9件)[1～9]

1：諸星さん
みなさんはどのような時に弓の強さを変えますか？

弓を弱くするのは引き切れてないとかだとは思うのですが。

強くするときはどのような目安で変えますか？

また選手がどのような状態だったら変えるように指導してますか？

お願いします

2：Ｙ．Ｋ．さん
自分が２０キロを引くようになったのはドクターのアドバイスによるものでした。肩を故障したのですが、筋力不足によるものだったのでそのリハビリのためでした。今ではすっかり２０キロじゃなきゃ満足しないようになってしまいました。

一般的には、初心者において技術が向上したのでもっと強い弓を引けるようになっただろうというときや、
弓力の割りに体力がついてしまったために力が空回りしてかえって射に伸びやかさがなくなったと認められる場合（単に力の使いすぎは除く）に弓を強くすると思います。

3：Ｙ．Ｋ．さん
選手においてですが、試合直前に弓を強くするのはやめたほうが良いと思います。慣れるまでに時間がかかるんですよね。

ドクターに聞いたことがあるのですが、弓を強くした場合、体が対応できるようになるまでには何週間か必要なのだそうです。
その期間はよく覚えていないのですが、確か２、３週間だったような…？

選手に弓上げさせるなら１ヶ月前くらいなら安全ではないでしょうか。

4：諸星さん
Ｙ.K.さま、ありがとうございます！


やっぱりある程度落ち着いてきたら、弓力は上げた方が良いんですかね？もちろん慣れるのに時間がっかったりするし、的中も下がるとは思うのですが。

だいたい目安的にどのくらい上げるんですが？質問ばかりですみません。

5：兵庫県人さん
あげるなら１キロから１．５キロ位じゃないでしょうか？あげるときは０．５キロより１キロざっとあげた方が良いって聞きました。さすがに２キロあげると射型がきたなくなったり、早気の原因になったりするそうですが・・・

6：林蔵さん
僕の場合一気に４㌔も上げてしまいました(;^_^A
変えるまでは学校の弓（１３㌔）を借りていたのですが（始めは９㌔から、徐々に上げていった）学校に１３㌔以上の弓がなかったため自分のものを買いました。
その時３４㌔（１７㌔×２）を肩入れできたので弓師さんにこれでも大丈夫だ。と言われ１７㌔の弓を買いました。

結果、しっかりと引けるまでに２ヶ月かかりました…(>_<)始めの１ヶ月なんて腕をうちまくって、腕から血が出るほどでした（滝汗）

今はとりあえず的中も安定してますし、ちゃんと引ききれているようです。

まぁ…要するに上げすぎは禁物です(;^_^A

7：Ｙ．Ｋ．さん
先にも書きましたが、弓力の上げ下げに関しては本人の技術と体力次第だと思います。
しっかり引きこなせるものでなければなりません。
現状の弓力でしっかり引きこなせているならばしばらくは弓を強くしなくともよいと思います。ただ、やはり体力がついてその弓力では満足できなくなった場合には弓を強くするべきでしょう。１キロずつあげていったほうが安全だと思います。

8：Ｙ．Ｋ．さん
また、「弓とケンカしてはいけない」という言葉があります。つまり、弓が求めている以上の力を使ってはいけないということです。

例えば１８キロの弓なのに射手は２３キロの力を使って引いていたとします（これ昔の自分が指摘されたことです）。そうすると射に柔軟性がなくなり、結果として離れも鈍く、矢飛び・弦音ともに冴えないものになってしまいます。
これを解決するためには弓を強くするべきなのか、それとも技術の改良（行射における力加減の改良）を図るのか、難しいところです。

技術の改良の場合は、左右の張り合いをなどを無視して力任せに引いている事があるので、「弓の力を感じながら体をやわらかく使うこと」が重要になるんです。
弓を強くする場合も１キロずつゆっくりと。急激に何キロも上げるとやはり体が対応しきれず、射を崩してしまいます。

あまり>>4の答えにはなっていないですが、ぜひこの事を書きたかったのです。

9：諸星さん
みなさま、ありがとうございました！

じっくり考えて後悔ないようにします！

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