手首 (投稿5件)[1〜5]

1：きらきら星☆さん (2004/11/30(Tue)18:04:57, ID:4ml6Ygo [32766])

どうしても妻手を手首で引いてしまうんですよね＞＿＜　なかなか直らず、力が入ってしまうんですよ。どうしたらいいですか？？

2：Ｙ．Ｋ．さん (2004/12/01(Wed)23:38:46, ID:gzcb97A [32912])

大三をとるときの肘の張り方を意識してみてはどうでしょう。

それを怠ると手でグイグイひっぱらざるを得なくなりますので。

3：きらきら星☆さん (2004/12/02(Thu)19:11:08, ID:4ml6Ygo [32972])

やってみたんですが、引き分け→会に入るときに力が入ってしまうんですよね↓↓＞＿＜
顧問に相談したんですが、自分の意識でできるといわれたんですよ。なかなかうまくできないんです。　先輩にも手伝ってもらったりしてるんですが・・・

4：龍也さん (2004/12/02(Thu)21:31:49, ID:tIg4bLk [32992])

僕としてはやっぱり手首の力をぬきヒジで引くって意識するしかないのではと思いますが。前に先輩が手首の外側にあるでっぱってる骨（くるぶし？）の方向に引くように意識するとよいと言ってたことがあります。僕はあまり効果がありませんでしたが参考ていどに試してみてはどうでしょうか。

5：きらきら星☆さん (2004/12/03(Fri)18:39:44, ID:4ml6Ygo [33035])

ありがとうございます＾−＾　参考にやってみます。

　
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