早気… (投稿8件)[1〜8]

1：仙人掌さん
早気でかなり困ってます（。。lll）
今年の夏あたりから早気になっちゃって、いまでゎもう反射的に離れちゃってます；；
どなたか助言をお願いしますｍ（＿＿）ｍ

2：笹岡さん
まずはご自分で原因究明を。
話はそれからです。

3：弓さん
僕が早気になっってしまったときは、会に入ったら、目をつぶり5秒くらいたったら、目をあけて離すという練習をしました。他にも、的をあずちにつけずに引いてみたり、妻手が離れないように、友達に妻手をおさえてもらったりもしました。直す方法はたくさんあると思います。焦らずゆっくり、自分のペースで　

4：印西さん
難しいですよね？
反動的に離れているとありますよね、離しているって感覚はないですか？
自分の後輩も早いのが何人かいます。
実際に引いて見せたこともあります。
離すと離れの違いを。
ある一人の後輩に、会を三十秒間ゆっくり詰め伸びをして三十秒より早くしてしまったら、腕立て百回とかをしてもらってます。
後輩には弓は、楽しんで引けよと言ってます
僕は早く離そうともできますこれは離すですが、離れは出せます。我慢に我慢した結果的に吸い込まれます
早気は治ります
頑張れ

5：仙人掌さん
原因ヮ精神的なものだと思います（ＴＴ）
アドバイスをくれたかたありがとうございます！練習方法ためさせていただきます★

6：きなこさん
早気は精神的なもの、と考えると追い詰められてちょっと辛くなってしまう事があります。まずは一秒ずつ、戻ってしまっても少しずつ少しずつっていう感じで頑張って下さい！

7：ゆうさん
私も早気でしたが、なんとか直しました。
自分の治し方は、身体的余裕を持てば、精神も安定するんじゃないかと考え、筋トレを中心にやりました。右手中指の力を緩めなければ、離れが起る事はないはずなので、ハンドグリップ？という握力強化グッズを使って、6秒間おもいっきり握って、離すというのをやっていました。

8：オリさん
早気は精神的なもの…とよく聞きますが実際には精神云々よりもサボテンさんも言ってるように反射になっているんですよね。なので、早気でも精神力がないと無駄に悩まずにゆっくりと治してもらいたいです。
余談ですが教本に｢会を数十秒も長くするのは自己満足｣のような意味のことが書いてありました。

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