はじめまして。早速ですが教えて下さい！ (投稿7件)[1〜7]

1：owlさん
皆さんはじめまして。owlと申します。高校一年生です。宜しくお願いします！
皆さんにお聞きしたいのですが、僕は弓を引いてる時、よく先輩から「弓手肩が突っ張ってる（前に出てるらしいです）」「肘が入ってない」とよく言われます。自分ではよく分かりませんし、他の人に見てもらってもよく分からないらしいです。皆さんが頼みの綱なんです。どうすれば良いか教えてください！お返事待ってます。

2：さちょ屋。さん
肘が入っていないと言うことは、大三の時から肘が入っていないのではないかと思います。弓手肩が前に出る、というのもそれが原因ではないでしょうか。
弓の強さが合っていないと言うこともあるとは思いますが…。
まずは、大三をチェックしてみて下さい。
大三から肘の内側を正面に見せるようにしてやってみるといいと思います。その状態から引き分けてこれば肘は入る（入っている）筈では。

3：owlさん
さちょ屋。さんありがとうございます！
僕の言葉が足りなかったようですみません。肘とは妻手肘のことを言ったんです・・・。（横から見て、肩より後ろに肘が来ていない、ということです。）弓手肘も確かに入っていないかもしれません。（現に、離れの後肘が上を向いています。）最近矢こぼれもしてしまい・・・頑張って直そうとは思いますが。どうすれば・・・。とにかく、わざわざありがとうございました！

4：さちょ屋。さん
肘とは、妻手のほうでしたか。
ウチの顧問からの情報によれば、そんなに（妻手側の）肘は肩より後ろにならなくても良いと聞きましたが。あまり後ろに行きすぎるとカケが正面を向いてしまい矢こぼれもしやすくなりますよ。
むしろ、矢こぼれないように肘を後ろに、と言うほうが難しいのでは…。
まぁ、教え方もひとそれぞれですからね。
私は離れる瞬間に肘を後ろに少し行かせるといい、と聞きましたよ。
頑張ってくださいね！

5：owlさん
さちょ屋。さんありがとうございます！とても分かりやすく、参考にさせていただきます。

6：遥さん
私は馬手肘が後ろに回ろうが矢こぼれには関係ないと思います。
手先は捻りをきかせつつ弦に任せば、矢、弦、カケの三者の関係は弓構えの時点と変わりません。
よって肘を後に回すと矢こぼれするというのは手先に力が入っているということだと考えます。

そこで次に弓手肩についてです。
弓手肩が入りすぎているというのも事実かもしれませんが、逆に馬手肩が抜けているのだと思います。
馬手肩を前に出すようにして引いてくれば、(肩を軸として)肘は後ろに回ると思います。
ただ、そのとき肩が上がらないように注意してください。

では、ご参考までに。

7：owlさん
遥さん、ありがとうございます。アドバイス頂いたことをきちんと胸に留め、これから引いていきたいと思います。

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