ブランク… (投稿5件)[1〜5]

1：無名弓道人さん
長い間弓を引いてないのですが、まずどのような練習から始めたほうが良いでしょうか？

2：デビさん
弓があるなら素引きが良いかと。

会社の復帰組みは、素引き→巻藁→的前の３ステップの様子。

3：ゆーろすたーさん
前にどのくらいの期間引いていたか分かりませんが、そんなに気にするほどでもないですよ。馴れる（思い出す）まではのんびり巻き藁で引きながら時々射位で引いてみては？
うちの支部の先生は久しぶりに再開した人には「自転車に乗るようなもの」と言ってます。体が覚えてるんですね。かくいう僕も５年のブランクがありました。知っている人のなかには２５年振りに再開した！なんて人もいます。
とりあえず焦らずに。あと昔はこうしてたとかこうやって引いてたとか考えるとドツボにはまりがちです。

4：ＲＥＮＯさん
てか本当にブランクってのが気になるとしたら最初のうちだけでしたよ。
と言うより、現役の頃の事を頭に置いてしまうから“ブランク”が不安や焦りになってしまうんじゃないかなって思います。どうせＯＦＦ期間があるんなら、いっそ初心に戻って自分が始めて弓を持つ以前のトレーニングをした方がイイんじゃないでしょうか？筋トレやって弓引くのに必要な筋肉全部身に着く訳ではないですけど、続ける事は精神的な訓練にはなるはずです。初心に戻っても大丈夫。初心者と一緒にゴム弓や素引き練習すれば、経験者という事を先生方はちゃんと見抜いてくれます。的前練習もわりと早く許可してくれるはずです。何ごとも、やる気の有る無しですから、先手先手と、基本動作から見て学んで、それから実際真似して、思い出してみて下さい。ちなみに自分は１０年ブランクありましたが、教室通うようになって２回目で的前立たせていただけました。教室始まる前は仕事から帰って筋トレと、教本見て胴造り（ジッと５分）毎日やりました。胴造りだけで足パンパンになったのはかなりショックでしたけどね。

5：無名弓道人さん
みなさん有難うございました。早速実践してみます！

ホーム > 弓道座談会 > 2005/09まで > ブランク… (投稿5件)[1〜5]

(c)デビール田中 : 問い合わせ