肩からのびる離れ (投稿6件)[1〜6]

1：直さん (2004/09/04(Sat)23:28:21, ID:Z3UX5y. [25167])

肩からのびる離れって何を意識したらいいのでしょうか？私の離れは小手先だけの離れでしかられます…

2：印西さん (2004/09/04(Sat)23:34:27, ID:fzBDRZo [25168])

肩の線を延ばしながら会に入り、肩の線と矢の線を無限に的の中心に向かって行く感じです

あくまでも自分の感覚ですので、参考までに留めてください

3：直さん (2004/09/04(Sat)23:38:45, ID:T8ON7jM [25171])

肩をのばす事を意識すると肩が緊張したように堅くなります…肩はﾘﾗｯｸｽした方が良いですか？

4：印西さん (2004/09/04(Sat)23:52:19, ID:fzBDRZo [25174])

私は斜面打ち起こしですので多少感覚が違うかもしれませんが、ほどよいのが良いでしょうね。リラックスするもよいとおもいますし、胸を楽にするなどいろいろ試してみると意外な発見があるかもしれません
足踏みから残心までを見直すきっかけとなるときもあります

あくまでも自分にしかわからない感覚があると思います。

5：kunshiさん (2004/09/05(Sun)00:44:53, ID:yRw35sw [25181])

＞肩をのばす事を意識すると肩が緊張したように堅くなります
これは肩が浮いてますよね。
肩で押すにはまず、肩で力を受けれないといけないと思います。
行射してではなくて、最初から会を作ったとすると、手を握らなくても弓に負けずに
しっかり受けれますよね。
行射してもこの感覚で会に入れるようにがんばってください。

6：Ｙ．Ｋ．さん (2004/09/05(Sun)23:43:41, ID:NGWDeNI [25256])

自分は実際に肩から伸ばす人間です。

まずは壁に１〜２センチくらい離れる位置に拳を置いて会の型を作ります。
そこから腕を伸ばすと壁に拳をつけられると思います。

その動きを弓を引くときに使うのです。

ただし、このやりかたは肩の負担が大きいので、練習前後のストレッチを怠らないようにしましょう。
さもないと自分のように肩の炎症を起こします。

　
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