大きく引けないんです (投稿3件)[1〜3]

1：秋田竜兵さん
高二の秋田竜兵です。

後輩に出来る限り力を入れないように大きく引くように指導しているのですが、なかなかうまく引けないようなのです。
たしかにたくさん練習すればこの感覚は実感できると思いますが、出来る限り早い時期にうまくなってもらいたいと思っているので、何かうまく教えられる方法はないでしょうか。

2：国体選手さん
呼吸をもっと意識してさせることが大切ではないですか？

3：葵使いさん
何故、その人が大きく引けないのか。
手の内が悪くて押せないのか
胸が開けないのか
馬手に問題があるのか
それを見つけて直しましょう。
初心者は教える側からすると思いもよらないところで引っかかっていたりするものです。

いくつか具体例を。
馬手の問題では、弦を持つことに恐怖感があって握らざるを得ないことがありますが、
手を固く握っていると前腕上腕とも伸びることができず引きも小さくなります。
爪起こしと握らなくても保持できることを確認するといいでしょう。

腕の張りが理解できていない人は引分けの軌道が下へ落ちるようになってしまい肘も落ちて引き尺が少なくなってしまいがちです。
そのような場合は弓構えでの張りの意味を教え、指導者が行射中に肘と馬手首を誘導してみると感覚を掴みやすいでしょう。

体力の問題で引けない人には素引きで指導者が数キロ分引分けを手伝ってあげてもいいと思います。

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