初めまして (投稿4件)[1〜4]

1：求道部員さん (2004/08/31(Tue)20:32:57, ID:cwWbMHA [24848])

自分は高校弓道部員なんですが、胸を割るっていう事がどうしてもできなくて、悩んでいます。肩甲骨をつけるカンジってよく言われるんですけど、どうしてもできません！どなたかいい方法を助言してください！おねがいします！

2：某Ｂさん＠アーチャーさん (2004/08/31(Tue)22:57:20, ID:r7JVYdE [24872])

大三から引き分けるときに勝手の肘(ひじ)に意識を持って「肘で弦を引っ張る」イメージを持つと良いと思います。そうすると、引き分けながら胸が入ってくるイメージ(胸を割る)が掴みやすくなります。
あと、弓を持たずに胴造りの状態から両手を広げて胸だけぐっと前へ押し出すと…タイタニック(爆)…じゃなくて、背中に熱いモノを感じませんか？
その感覚が「胸を割る」とか「肩胛骨合掌」とかの状態です。
ちょっと違う競技者からですが…参考になったでしょうか？(汗)

3：求道部員さん (2004/09/01(Wed)13:39:17, ID:q4eJzuQ [24913])

参考になりました。何かがきた気がします！ありがとうございました！

4：にゃおうさん (2004/09/01(Wed)15:38:22, ID:GbmXgo. [24919])

実際に、肩甲骨をくっつけてしまうと、胸と背中のバランスがとれなくなり、安定な射にはならないと思います。私は、胸と背中を同じ位張るように心がけています。

　
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