早気 (投稿7件)[1〜7]

1：Ｂ−Ｇさん
初めまして☆
中学、高校と弓道をしてぃる者です。
私ゎ今早気に悩んでます。。。
いつも顧問の先生にかたを
見てもらっても
「早い」「ちゃんと狙え」
と言われます(;´Д`A ```
ゃっぱり的を見ると離したくなってしまって。。。
精神面も関与してぃると思うのですが
治し方等を教えてぃただけませんか？？？

2：おじぞうさん
それは的に気をとられているんじゃあないですか？『的に気をとられてしまうと本来の自分を忘れてしまう』と本に書いてありましたから。

3：末筈さん
巻き藁で会の状態まで弓を引いてゆっくり十五秒もって離さずにそのまま戻す。これを毎日五十回くらい繰り返してれば早気にとても効果がありますよ♪的前に立って引く時に弓が驚くほど軽いから意識しなくても自然に会が持てます☆で、余裕が生まれて伸び合や詰めあいまで意識できるからやってみる効果はありますよ☆

4：笹岡さん
　本気で早気を直したいなら、1本引いて、会が持てなかったらしばらく練習できないようにするとか、それくらい気合がないとダメです。
　だから、他人に早気の直し方を聞くのはよくないと思いますよ。
　あるいは、射に無理があって会が持てなくなる場合もありますから、あえて直し方を探すなら、その辺りを探ってみてはいかがでしょうか。

5：おじんさん
よくあるパターンとしては、巻藁では会があるのに、的に入ると早くなってしまう人。
これは、本来は会を持てる人なんです。
ただ、的に入って的を見てしまうと、「あ、今ここで離せば中る！」って無意識に体が反応してしまっているんですね。
これがいわゆる的にとらわれているってゆうヤツですね。
そういう場合は、会に入るちょっと前あたりから、自分の体に意識をもってくるんです。
背中の筋肉の締まりはどうかな？とか、
呼吸法は正しく整っているかな？とか、
押手の手の内は正しいかな？とか、
勝手の伸びは足りているかな？とか、
色々と考えるべきことはありますよね？
本来は会なんて無心が良いのでしょうが、それは達人の話であって、初心のうちはいろんなことをちゃんと確認しないといけません。
これらをきちんと確認し終わってから最後に狙いを確認するようにすると、会が持てるようになってくると思いますよ。
会に入るあたりから狙いばかり気にすると早くなります。中るも中らないも、最終的には自分の体の操作次第だということを忘れずに。

ちなみに、弓力が強すぎるわけでもないのに、巻藁でもいくら頑張っても会が持てないという人は、肩が抜けている等の根本的な理由による場合が多いです。
そういう場合はもう一度自分の射をしっかり確認し、誰かにも見てもらうことが必要でしょうね。

6：Ｂ−Ｇさん
厳しい言葉等ありがとうござぃます。
参考にしてこれからも
早気と戦ってみます☆

7：夏原さん
おじんさんと同じような意見ですが、やはりチェックポイントを確かめるのはいい事です。
実際、今早気(の直りかけ状態)なんですが、会に入ったときに色々と確認したのち、「伸び合いだーッ！弓道とは伸び合いだーッ(何)」などと伸び合いを作ろうと頑張ってやってたら段々と直ってきました。

ＰＳ.弓道とは伸び合いだけではないのでご了承下さい。駄レスすいませんでした。

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