原因不明… (投稿3件)[1〜3]

1：映さん (2004/08/25(Wed)10:34:53, ID:jYUmy4A [24074])

肩や首の凝りが凄くひどいです(;_;)弓をうまく引けば体はこらないと先生に怒られました。弓云々の問題でなく本当に辛いんです…整体に行ったら昔肩を骨折した事があるのですがそれも関係して頭にうまく血がまわっていないと言われ…頭痛もひどいんです。整体行っても治らなかったし、何かいい治療方法をご存じでしたらぜひ教えて下さいm(__)m弓に関係なくてすみません…でもこのままじゃ大好きな弓もひけなくなりそうなんです(.. )

2：道民さん (2004/08/25(Wed)12:10:37, ID:xzMJ3JA [24086])

　弓道に関連することだけですが、今使っている弓よりも弱い弓を肩と胸に力入れないで引いてみてはいかがでしょうか？

3：Ｙ．Ｋ．さん (2004/08/25(Wed)16:26:48, ID:3ubh2SU [24106])

>>弓をうまく引けば体はこらないと先生に…

まずこらない引き方をその先生に教えてもらいましょう。
自分も肩・胸に力みが入らないように引くのがいいと思います。

自分も肩の炎症と合わせて肩こり症（症って言われました…）のリハビリやってますが、これはマッサージでしのぐしかないとドクターから言われました。

　
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