助けて (投稿13件)[1〜13]

1：ビビりマンさん (2004/08/21(Sat)21:26:06, ID:i7cQ.pE [23629])

僕は、試合になるとびびります。会に入ったとき練習では、自分の的付けで狙い込めるのに、試合になるとどうしても会を意識して後を狙いそのまま離してしまいます。試合で時たまちゃんと自分のねらいで行けるときは中るのですが、どうしても後を狙ってしまいます。明日試合で失敗したら先生に殺されます。どなたか心強いアドバイスよろしくお願いします

2：笹岡さん [url] (2004/08/21(Sat)21:33:39, ID:6EGvRPY [23634])

アドバイスも何も、自分の身体なのですから、自分で何とかしましょう。
だいたい、的を狙ってないのですからそれは会とは言えませんよ。

3：林蔵さん (2004/08/21(Sat)21:41:13, ID:mwbuOPw [23637])

大会になると緊張してしまう人ってとても多いですよね〜。
緊張してしまって一つのことしか意識できなかったりします…
僕の場合は自分の出番の前、控えで待ってるときに自分の射をイメージして動作の中で意識したい部分を２〜３コ確認するようにしています。全部が全部意識することは出来ないと思いますから（ホントは意識しなくても出来るのが一番なんですけど…(;^_^A）ポイントを絞ってやってます☆

ビビリマンさんの場合自分の出番の前に会を意識するってのと狙いを意識するってのを自分に言い聞かせるようにやってみるといいかもしれません(^^)v

あんまりいいアドバイスではないかもしれませんが少しでも参考になればと思いますm(__)m

ぜひ頑張って下さい！！
P.S.＞先生に殺されます
　　こういうコトは深く考えない方がいいと思いますよ〜「中てなきゃ！」と思うと意識できるところも全然意識できなくなってしまいます

4：弓道2さん (2004/08/21(Sat)21:42:00, ID:9rr5wJo [23639])

先生に殺される？
大丈夫ですよ。
自分のペースでがんばってください。
的中ばかり気にしたら良い結果は出ないと思います。すべてが結果だけではないと思います。努力したら、絶対良い結果が出ると思います。
がんばってくださいね。

5：翔さん (2004/08/21(Sat)22:15:10, ID:esCDuvc [23659])

私も極度に緊張しやすい人間です。
試合の日には体調を崩したり震えが止まらないほどに緊張してしまいます。

初めて試合に出て泣きそうな位緊張していた時、お世話になっている先輩にこう言われました。
｢無理に中てようとしなくたってやるべき事をきちんとやれば矢は的に向かって飛んでいくんだから、やる事をちゃんとやりなさい｣と。
｢今までこの試合の為に努力してきた事に自信を持ちなさい｣と。
おかげでその試合では個人戦で3位入賞を果たす事が出来ました。

｢中てる｣という事ばかり考えずにまずは狙いをちゃんとつける事や他の意識すべき所を意識してはどうですか？

6：スピッツファンさん (2004/08/21(Sat)22:28:42, ID:H1REvr. [23663])

弓道２さんがおっしゃるように結果ばかり求めても良い結果は出ないと思います。
僕は顧問の先生に「練習は試合のごとく・試合は練習のごとく」という言葉を教わりました。
練習だと思っていつも通り引けば必ず中りますよ。
僕も明日試合を控えています。
お互い頑張りましょう！

7：ＧＤＧさん (2004/08/21(Sat)22:32:30, ID:dQXR0Ak [23664])

僕も先生に「練習は試合みたいに、試合は練習みたいに」と言われました。
日頃の練習から緊張感をもっていけば試合での緊張を和らぐのでは？

8：kenさん (2004/08/22(Sun)22:33:46, ID:EgNvv4A [23806])

私もＧＤＧさんの意見に同感ですね。
人は「自信」がもたなくては何事も満足に成功できないと思います。どこの学校でも、練習の最後あたりには試合形式で的前に立つと思います。常にその緊張感を持ちなれれば自分の射が発揮できると思います。
先生に殺されるーとか幼稚な心配をせずに自分のできる力を精一杯出し切ってください。

9：新さん (2004/08/23(Mon)08:54:44, ID:S.f/QVs [23843])

ビビりマンさんはそもそも何故狙いを後ろにつけるのですか？ちゃんとあわせると離してしまうというのでしょうか？つまり早気なのならば、狙いをずらして会の秒数を稼ごうというやりかたは進められません。狙いをずらす結果、伸びもできずに、最悪狙いがずれたまま離れをだしてしまう。また会での張る方向がずれる、離れの瞬間に振り込んだり、弛ませたりといった手先の離れにたよってしまうからです。しっかり的にあてたいのならば、しっかりねらってしっかり的に向かって矢筋に伸びてください。

10：Ｙ．Ｋ．さん (2004/08/23(Mon)14:38:45, ID:3ubh2SU [23876])

緊張してしまったのなら、無理にそれをほぐそうとすると余計心臓バクバクになるそうです。

緊張して体がカチコチになってしまったら、今自分の体がどのような状態にあるのかを認識し、その中でどのように体を動かせばよいのかを考える。

…と、以前テレビで見たことがあります。

11：つのみんさん (2004/08/23(Mon)19:14:19, ID:TK0isVw [23898])

いつもの会、いつもの離れを意識してみてはどうでしょう？

12：笹岡さん (2004/08/23(Mon)21:02:26, ID:6EGvRPY [23910])

＞いつもの会、いつもの離れ
　それ、一番難しいですよ。

13：ヒロさん (2004/08/23(Mon)21:44:30, ID:Oyi3D8A [23915])

自分で失敗の原因がわかっているのに、それを試合で継続する事が不思議でなりません。意識の問題だと思いますが？
狙いが合えば中ると分かっていながら後ろを狙う・・・。何故でしょうね？「意識する」の一言に尽きるかと。頑張ってください！！

　
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